Юлия Шмидт

А это я ехала к девочкам по самой красивой автомобильной дороге в мире из Занскара в Ле❤️☺️

Встречаем наших девочек❤️И покажем им самый красивый Малый Тибет✨ #ладакх #малыйтибет #путешествиеполадакху #гималаи

Я родилась на Урале, там живут мои дорогие родители и близкие люди❤️ Но свой Дом я обрела в Гималаях. Здесь исцелилось моё Сердце и словно заполнилась пустота в груди. И всё встало на свои места. Вместо того, чтобы обижаться на родителей и исцелять внутреннего ребенка я стала просто их любить и радоваться мгновениям, когда мы вместе. Вместо того, чтобы пытаться стать хорошей и всем угодить я стала просто собой. Той собой, которая делает всё возможное, чтобы тем, кто рядом было хорошо, но понимает, что пока она сама не идеальна и, может быть это к лучшему. Вместо цивилизации здесь люди с большим Сердцем и ты понимаешь, что это то, что по-настоящему важно. Здесь я обрела свою вторую семью и друзей. Здесь впервые за несколько лет я вдруг поняла, что мне не хочется никуда ехать, а хочется просто быть. Здесь в каждом шаге я чувствую опору под ногами и внутри, словно сама Земля поддерживает меня. Здесь я чувствую себя Дома✨ Совсем скоро мы с ребятами отправимся в путешествие по Малому Тибету, а осенью с 10 по 19 ноября едем в прекрасное Королевство Сикким. Это всё Гималаи. Не туристические и бесконечно красивые. В осенней группе места пока есть, чтобы поехать с нами, пишите, пришлю подробную программу #малыйтибет #гималаи #ладакх #дом

Сегодня завершилось наше с ребятами путешествие по Ладакху❤️ Так привыкли ко всем, что жалко провожать завтра... Следующую группу ждём уже совсем скоро - с 10

Этой зимой я провела несколько сотен часов на философских диспутах в одних из крупнейших тибетских университетов. Бесконечно интересно, где-то сложно, с трудом понимая язык, каждый раз по завершении Я спрашивала тему и штудировала тексты по которым велись диспуты на русском и английском. И как же я удивилась, когда рассказывая ребятам об основах буддизма и отвечая на их, порой непростые вопросы, вдруг в моём сознании начинают раскрываться те темы, на которые я слушала диспуты зимой. Я могу рассказывать ещё и ещё. Отвечать на самые каверзные вопросы не эмоционируя, а с интересом разбираясь в сути. Даже система ведения диспутов и ответов на вопросы вдруг сама собой начинает раскрываться во мне. Оказывается, что всё не зря❤️Много раз я благодарила во время нашего июльского путешествия своих Учителей. Как же бережно, через вовлечение в процесс они смогли донести важное и так же бережно я стараюсь передавать знания ребятам. Наша следующая группа с 10 по 19 августа. Малый Тибет. Соприкоснёмся с удивительной древней культурой и будем любоваться Гималаями. Пишите, чтобы присоединиться. #малыйтибет #буддизм #гималаи

Сегодня мы на озере Пангонг - одном из красивейших озёр Тибета. Окружённое величественными Гималаями, оно меняет свой цвет в зависимости от погоды. Остались последние места в путешествие по Малому Тибету с 10 по 19 августа. Пишите, и я вышлю подробную программу

С ребятами во Дворце Ше в Ле - бывшей летней резиденции Короля Ладакха♥️ #малыйтибет #ле #гималаи

Где бы я не была, моё Сердце всегда остаётся здесь♥️

Монастырь Спитук - один из старейших в Ладакхе. Его название означает "образцовый" - как символ особой нравственности и чистоты его общины. Здесь хранятся очень древние реликвии, а с крыши открывается прекрасный вид на Ле и взлетающие самолёты❤🥰 Побываем здесь с ребятами во время путешествия в Малый Тибет с 10 по 19 августа. В группе осталось ещё несколько мест, пишите, чтобы поехать с нами.

Ладакх - один из самых красивых регионов нашей Планеты✨ Здесь горы с белоснежными вершинами. Невероятной красоты реки и озёра. Здесь древние монастыри и вековые традиции. Здесь - люди с большим и добрым сердцем. Мы отправимся в путешествие по Ладакху с 10 по 19 августа. В группе остались последние места по "горящей цене". Напишите мне, чтобы забронировать.

Так люблю эту фотографию🩷Занимаемся с девочками PortDeBras™ ранним утром на террасе нашего отеля в священном Гималайском городе Ревалсаре. О Ревалсаре и легенде, связанной с Гуру Ринпоче и принцессой Мандаравой я расскажу чуть позже, а пока тех, кто соскучился по моим тренировкам позову в нашу закрытую онлайн - группу. Там больше 45 разных занятий от 20 минут до часа. Каждое - в хорошем качестве. С хорошим звуком и картинкой, на фоне природы или красивой студии. Я старалась записывать каждое видео, чтобы вам было приятно заниматься. Огромным преимуществом является то, что там не просто тренировки, а каждая я подробным объяснением - до начала или после я рассказываю подробно как выполнять упражнения, чтобы был максимальный эффект, на что обратить внимание лучше. Занятия веду также, как и в зале, кто был в меня, для вас это будет привычно. Там много PortDeBras™, йога, пилатес, растяжка, мягкие силовые тренировки. Если заниматься хотя бы три раза в неделю, то тело заметно подтянется, лишний вес уйдёт, а самое главное, что каждая тренировка максимально безопасная. Там нет ни одного занятия, которое я бы годами не "обкатывала" на своем теле, потом давала много раз на группе. Так что там всё очень проверено. И, выполняя все рекомендации вы получите хороший результат Я старалась каждое занятие записывать с акцентом на восстановление тела и снятие болевых ощущений. Так что, занимаясь вы будете чувствовать себя значительно лучше. А ещё очень комфортно, что можно заниматься а любое время, не нужно никуда ехать, можно поставить на паузу и вернуться, повторить любимые упражнения. Это очень удобно. Стоимость занятий символическая - всего 1700 рублей в месяц, доступ сразу по всем. А если взять абонемент на 2-3-6-12 месяцев, то вообще прямо дешёво получается. Чтобы присоединиться к нашей онлайн-группе, напишите мне.

Путешествие в Сикким с 10 по 19 ноября ✅День 1 "Из холодной осени в цветущий солнечный Калимпонг". Ноябрь - как раз то время, когда вокруг становится всё сыро, серо, мокро, холодно и так хочется уехать куда-нибудь к солнышку поближе, чтобы не захандрить и не разболеться. Именно поэтому мы решили поехать в Гималайское Королевство Сикким в ноябре, чтобы наполниться энергией и силами на всю зиму. Первый день нашего путешествия начинается с горного аэропорта Бадогры - это аэропорт Королевства Сикким. Выйдя из самолёта на трап вы почувствуете теплый воздух, наполненный аэроматами цветов и трав. И на сердце станет так хорошо. Мы встретим вас в аэропорту, посадим в комфортные современные джипы и повезём в первый город нашего маршрута - Калимпонг. Калимпонг - это цветущий горный курорт на высоте 1260 метров. Он очаровывает своей природой и неповторимой атмосферой спокойствия каждого, кто приезжает сюда. Когда-то здесь жил известный индийский поэт и философ Рабиндранат Тагор. Очень любили Калимпонг Рерихи, Елена Рерих даже переехала сюда, чтобы провести последние годы своей жизни и каждое утро видеть белоснежную вершину Канчженджанги - одной из высочайших гор в мире. Дорога из аэропорта займёт чуть больше двух часов, по пути будем любоваться прекрасными видами горной реки Тиста и зелёной природой штата Западный Бенгал. По приезду отдохнём в наших уютных домиках, а вечером прогуляемся по городу, вкусно поужинаем в одном из местных ресторанчиков. Ночевать будем в знаменитом отеле, где когда-то останавливались члены семьи Рерихов. Территория отеля утопает в цветах. Здесь даже растут самые настоящие орхидеи. Я постепенно буду рассказывать о нашем путешествии, чтобы присоединиться к нам , напишите мне, и я вышлю подробную программу✨ #путешествие #гималаи #кудапоехать #сикким #самыекрасивыеместаземли