کارنکن

✅ قسمت ۱۴۸ پادکست کارنکن منتشر شد. برای چه کاری می ارزه عمرمون رو صرف کنیم؟ این سؤال شاید در نگاه اول ساده به نظر برسه اما می‌تونه نگاه ما به کار و زندگی رو تغییر بده. تو بخش دوم از گفتگوی من با حسام ایپکچی در این باره حرف زدیم. چطور بفهمیم یک کار فقط درآمد داره یا واقعاً ارزش زندگی کردن باهاش رو هم داره؟ و اصلاً معیار انتخاب یک کار خوب چیه؟ درباره نوشتن، شکل‌گیری پادکست انسانک و تجربه حسام از ساختن یک رسانه هم حرف زدیم. در ادامه به این رسیدیم که چرا در عصر دستاوردها، ممکنه آدم چیزهای زیادی به دست بیاره اما خودش رو از دست بده در انتهای گفتگو هم سراغ مسئله‌ای رفتیم که احتمالاً این روزها ذهن خیلی از ما رو درگیر کرده؛وقتی اوضاع نامطمئنه، انرژی نداریم و نتیجه هیچ کاری معلوم نیست، امید چه معنایی داره و چرا باید باز هم قدم بعدی رو برداریم؟ این اپیزود رو اصلا از دست ندین. دیدن قسمت ۱۴۸ کارنکن در یوتیوب شنیدن قسمت ۱۴۸ کارنکن در کست‌باکس مهمان این قسمت: اینستاگرام حسام ایپکچی حامی این قسمت: لیارا @karnakon

سلام رفقا اگر ادیت ویدیو بلدید و دوست دارید با کارنکن همکاری کنید، به اکانت پشتیبانی کارنکن پیغام بدید و: • خودتون رو معرفی کنید و بگید از کی با کارنکن آشنا شدید. • نمونه کارتون رو بفرستید. • تعرفه کارتون رو اعلام کنید. برای موارد زیر اگر نمونه کار دارید به تفکیک نمونه‌ها رو بفرستید: ۱- ویدیوی بلند یوتیوب ۲- هایلایت یوتیوب (ابتدای ویدیوهای پادکست نمونه‌ش هست) ۳- شورت‌ویدیوی یوتیوب یا ریلز اینستاگرام آیدی تلگرام پشتیبانی کارنکن: @karnakonsupport

دیروز جلسه معارفه یکی از پروژه‌های بزرگ و هیجان‌انگیز این روزهای کارنکن برگزار شد. قراره بیش از هزار دانشجوی دانشگاه صنعتی امیرکبیر، هم‌زمان با دوره کارآموزی‌شون، دوره طراحی مسیر شغلی کارنکن رو جلو ببرن؛ دوره رو ببینن، تمرین‌هاش رو انجام بدن و هرکدوم یک منتور داشته باشن که به‌صورت فردبه‌فرد همراهشون باشه و روی تمرین‌هاشون بازخورد بده. از دیشب تا الان هم حدود ۵۰۰ نفر برای شروع دوره، دریافت لایسنس و مشخص‌شدن منتورشون پیام دادن و تیم ما در حال واردکردن اون‌ها به مسیره. از این بابت واقعاً خوشحالم؛ نه فقط به‌خاطر بزرگی پروژه، بلکه به‌خاطر اینکه این بچه‌ها در همین سال‌های دانشجویی با مفاهیمی روبه‌رو می‌شن که خیلی از ما سال‌ها بعد و با آزمون‌وخطای زیاد فهمیدیم: خودشناسی و طراحی مسیر شغلی، تجربه‌کردن قبل از تصمیم‌های بزرگ و تبدیل تجربه‌های کاری به یادگیری واقعی و ... اگر شما هم مدتیه درباره مسیر شغلی‌تون سؤال دارید، از شغلتون راضی نیستید، بین چند مسیر موندید یا به تغییر شغل فکر می‌کنید، می‌تونید وارد صفحه دوره طراحی مسیر شغلی بشید و فرم مشاوره رو پر کنید. بچه‌های تیم کارنکن باهاتون صحبت می‌کنن تا مشخص بشه این دوره چطور می‌تونه در مسئله‌ای که دارید بهتون کمک کنه: https://karnakon.ir/cpd-course

#رسانه: دانشجویان دانشگاه صنعتی امیرکبیر در مسیر 8 هفته‌ای مسیر شغلی خود را طراحی کنند:   خبرگزاری ایسنا: https://www.isna.ir/news/1405050603256   خبرگزاری ایرنا: https://www.irna.ir/news/86221659   خبرگزاری آنا: https://ana.ir/fa/news/1071979   خبرگزاری دانشجو: https://snn.ir/fa/news/1434862   خبرگزاری مهر: https://www.mehrnews.com/news/6901357   خبرگزاری تسنیم: https://tasnimnews.ir/3658303   خبرگزاری فارس: https://farsnews.ir/AmirkabirUniversity/1785217204979361552   @polytechnic1307

اگر دانشجوی امیرکبیر هستید و توی این تابستون درس کارآموزی رو برداشتید، خوش‌به‌حالتون 😊 قراره دوره طراحی مسیر شغلی رو برای همه بچه‌های دانشگاه (بیش از ۱۱۰۰ نفر) برگزار کنیم و حداقل ۳ نمره درس کارآموزی‌تون هم بسته به عملکردتون توی این دوره کارنکن داره. اطلاعات بیشتر رو از سایت دانشگاه بخونید: https://aut.ac.ir/content/30448/ و اینکه فردا هم ساعت ۱۹ جلسه معارفه این دوره از طریق لایو آپارات توی لینک زیر برگزار میشه که حتما بیاید: https://www.aparat.com/karnakon.channel/live

✅ قسمت ۱۴۷ پادکست کارنکن منتشر شد. مهمان این قسمت حسام ایپکچیه؛ گفتگو با حسام از یه سؤال خیلی ساده شروع میشه «شغلت چیه؟» ولی کم‌کم می‌رسیم به سؤال‌هایی که یه کم جدی‌ترن. اصلاً کار یعنی چی؟ چه فرقی با کسب داره؟ چقدر طرز فکر کردنمون روی کیفیت زندگیمون اثر می‌ذاره؟ و چرا بعضی تصمیم‌ها مسیر زندگی‌مون رو کلاً عوض می‌کنن؟ توی این اپیزود درباره دقت در فکر کردن، مهارت حرف زدن، انتخاب رشته، تجربه حقوق، فناوری، حکمرانی، ترک مسیر دولتی و ساختن یه مسیر شخصی‌تر حرف زدیم. این اپیزود قراره چراغ‌های جدیدی رو تو مسیر تفکرتون روشن کنه، از دستش ندین. دیدن قسمت ۱۴۷ کارنکن در یوتیوب شنیدن قسمت ۱۴۷ کارنکن در کست‌باکس مهمان این قسمت: اینستاگرام حسام ایپکچی حامی این قسمت: کاریزما @karnakon

اگر وسط کار یا درس میگید فقط چند دقیقه گوشیم رو چک کنم و بعدش ذهنتون درگیر اون پیام، ویدیو و… میمونه. توصیه میکنم راهکارهایی که توی این ویدیو گفته شده رو اجرا کنید👇🏽 https://www.instagram.com/reel/DbNthduOF6B/?igsh=MXV4d213dHgyMjcyMQ==

🔺ثبت نام: https://zaya.io/p5t76

🎥 نظر شرکت کننده‌های قبلی دوره «قدرت تمرکز»، بخش 1️⃣

🎥 نظر شرکت کننده‌های قبلی دوره «قدرت تمرکز»، بخش 2️⃣

💭 این دلایل شما برای عقب انداختن یادگیری چنین مهارت مهمیه: «فعلاً پولش رو ندارم...» «می‌ترسم دوره رو نصفه رها کنم...» «بعداً تهیه می‌کنم...» برای همین: ✅ پرداخت اقساطی گذاشتیم ✅ امکان رزرو گذاشتیم ✅منتورینگ تخصصی گذاشتیم ✅ ضمانت بازگشت وجه گذاشتیم واقعاً سعی کردیم هیچ مانعی برای شروع مسیر باقی نمونه، چون از شرکت کنندهای قبلی دیدیم که چقدر این مهارت میتونه روی میزان رضایتتون از زندگی، خودتون و کارتون اثرگذار باشه. دیدن بخش‌های رایگان و ثبت نام: https://zaya.io/ynj4r اگر مشکلی در پرداخت یا باز کردن لینک داشتید، با پشتیبانی کارنکن در ارتباط باشید. @karnakonsupport

❗️یه سوال... اگر امروز هم ثبت‌نام نکنید، فکر می‌کنید سه ماه دیگه چه چیزی تغییر کرده؟ تمرکزتون بهتر میشه؟ ذهنتون آروم‌تر میشه؟ یا دوباره همون چرخه‌ی همیشگی تکرار میشه؟ گاهی بزرگ‌ترین هزینه، پولی نیست که خرج می‌کنیم... هزینه‌ی واقعی، تغییر نکردنه.

🔴امشب ثبت‌نام با ۵۰٪ تخفیف بسته میشه. اگر هنوز تصمیم نگرفتید، پیشنهاد می‌کنم امروز حتماً یک بار دیگه صفحه‌ی دوره رو ببینید. توی لینک زیر میتونید بخشهای رایگان دوره رو هم مشاهده کنید. 🔗 https://zaya.io/ynj4r

⏰ آخرین روز... واقعیت اینه که امروز فقط آخرین روز تخفیف نیست. امروز آخرین فرصته که با این شرایط ویژه میتونید روی یکی از مهم‌ترین مهارت‌های زندگیتون سرمایه‌گذاری کنید. اگر این چند روز همراه ما بودید، احتمالاً دیگه می‌دونید مشکل فقط گوشی نیست... مشکل فقط کمبود اراده نیست... مشکل، مدیریت نکردن توجهه، که یک مهارت قابل یادگیری و تقویته.

🔴اگر هنوزم برای ثبت‌نام مردد هستید با تیم کارنکن ارتباط بگیرید و از مشاوره رایگان بهره‌مند بشید👆🏼

🎁 تا فردا می‌تونید این دوره رو با ۵۰٪ تخفیف و مبلغ ۲.۵۰۰ هزار تومان تهیه کنید. شرایط پرداخت: ✅ نقدی یا اقساطی ✅ امکان رزرو دوره ✅ ضمانت بازگشت وجه ما این شرایط رو گذاشتیم چون مطمئنیم اگر تمرین‌ها رو انجام بدید و با منتورتون همراه باشید، بعد دوره کیفیت زندگی‌تون تغییر می‌کنه. 🔗 لینک ثبت‌نام: https://zaya.io/rqnss

چرا این دوره؟ این همه محتوای رایگان هست؛ چرا این دوره؟ سؤال خوبیه؛ چون این دوره فقط اطلاعات نیست... 1️⃣ شما باید ساعت‌ها وقت صرف کنید تا منابع مختلف رو بررسی و نکات کاربردی رو استخراج کنید اما اینجا، عصاره‌ی بهترین کتاب‌ها و دوره‌های خارجی رو یکجا دارید. 2️⃣یک منتور کنار شماست که تمرین‌هاتون رو بررسی می‌کنه و نمیذاره مسیر رو نیمه‌کاره رها کنید؛ پس احتمال اینکه نتیجه بگیرید خیلیی افزایش پیدا میکنه. 3️⃣کتابچه‌ی تمرین هم دارید؛ چون تغییر با عمل اتفاق می‌افته، نه فقط دیدن ویدیو و خوندن چندتا کتاب. میبینید؟ دوره‌ی «قدرت تمرکز» فقط چندتا ویدیو نیست! در واقع یک مسیر با طراحی حرفیه‌ایه که شما رو به هدف نهایی (مدیریت توجه) برسونه.

تا اینجا اگر سوالی یا دغدغه‌ای براتون مطرح شده، توی کامنت‌ها بگید👇🏽تا بریم برای توضیح شرایط ویژه‌ای که براتون در نظر گرفتیم🙂‍↔️ اگرم سوالی نیست و منتظر شرایط جذابمون هستید، میتونید این پیام رو لایک کنید😁

این دوره به درد کیا می‌خوره؟ 🎯 این دوره احتمالاً برای شماست اگر... ✔️ از گوشی و پرش ذهنی خسته شدید. ✔️ بعد از یک ساعت درس خوندن، کاملاً خالی می‌شید. ✔️ کنار خانواده یا پارتنرتون هم ذهنتون درگیر کاره. ✔️ بارها خواستید استفاده از گوشی رو کم کنید، ولی نشد. ✔️ فکر می‌کنید انجام همزمان چند کار، نقطه قوتتونه. ذهن ما نیاز به مراقبت داره؛ این دوره قراره این مهارت رو بهتون یاد بده.

سرفصل‌های دوره 🎨 فصل اول | رنگ‌آمیزی روز قراره نموداری از روزتون ترسیم کنید که احتمالاً حسابی غافلگیرتون می‌کنه؛ چون می‌بینید چقدر از زمان و انرژی‌تون صرف چیزهایی میشه که خودتون هم دوستشون ندارید! ⚡ فصل دوم | Zero Willpower Rule اینجاست که با تمام وجود می‌فهمید چرا حساب کردن روی اراده، معمولاً جواب نمی‌ده و باید سیستم زندگی‌تون رو تغییر بدید، نه فقط انگیزه‌تون رو. 🧠 فصل سوم | دوراهی سرنوشت کم‌کم یاد می‌گیرید احساساتتون رو بهتر بشناسید. خیلی وقت‌ها پشتِ باز کردن اینستاگرام یا فرار از کار، یک احساس پنهانه که تا نشناسیدش، مدام تکرار میشه. 🔄 فصل چهارم | بازی پایان شاید مهم‌ترین فصل دوره... یاد می‌گیرید اگر یک روز از برنامه عقب افتادید، خودتون رو ببخشید و دوباره برگردید؛ نه اینکه همه‌چیز رو رها کنید. به نظرم این مهارت، فقط برای تمرکز نیست؛ برای زندگی لازمه‼️