ГУЗ "КБ СМП № 7"

16 августа проводится Международный день распространения информации о шизофрении. ❗Шизофрения — это психическое заболевание, при котором могут развиваться фундаментальные нарушения восприятия, мышления и эмоциональных реакций. Наиболее частыми признаками шизофрении являются бред, галлюцинации, апатия, нарушение мышления и прочие. По данным ВОЗ, шизофренией страдают примерно 24 миллиона человек во всём мире — это около 1 из 300 человек (0,32%). Среди взрослого населения показатель составляет примерно 1 на 222 человека (0,45%). Начало заболевания чаще всего приходится на поздний подростковый возраст и возраст от 20 до 30 лет; при этом у женщин отмечается тенденция к более позднему началу болезни. Точная причина возникновения шизофрении до сих пор не установлена. Считается, что в развитии болезни играет роль совокупность факторов: 🔺Наследственность. Генетический фактор — важнейший в возникновении и развитии шизофрении. Показатель наследуемости колеблется от 70 до 85%. 🔺 Особенности функционирования нейромедиаторов головного мозга. 🔺 Индивидуальные черты личности и образ жизни. 🔺 Особенности воспитания и семейные взаимоотношения. 🔺 Стрессовые воздействия и психосоциальные факторы (бедность, плохие жилищные условия, затяжные психотравмирующие ситуации и др.). Шизофрения поддаётся лечению, хотя полностью излечить её невозможно. Наиболее эффективным считается биопсихосоциальный подход, который включает: ✅ медикаментозную терапию (антипсихотические препараты, транквилизаторы, нормотимики); ✅ когнитивно-поведенческую и семейную психотерапию; ✅  психосоциальную реабилитацию (обучение жизненным навыкам, группы поддержки). ‼Как помочь людям с шизофренией 🔹 Обеспечить доступ к медицинской помощи. Важно, чтобы человек своевременно обращался к врачу-психиатру и соблюдал назначенную схему лечения. 🔹 Оказывать поддержку. Близкие и общество должны проявлять понимание и терпимость, избегать стигматизации. 🔹 Помогать в социальной адаптации. Важную роль играют программы психосоциальной реабилитации, которые направлены на восстановление коммуникативных навыков и повышение уровня функционирования.

Бесплатная комплексная реабилитация для участников СВО

Практичные финансы: от знаний к действиям Банк России запустил обновленный дистанционный курс для взрослой аудитории «Практичные финансы: от знаний к действиям» (далее – Курс). Обучение направлено на решение реальных финансовых вопросов и применение полученных знаний на конкретных жизненных ситуациях. Курс включает 9 коротких интерактивных модулей, продолжительностью от 10 до 40 минут в зависимости от тематики. Проходить обучение можно в любое время и в удобном темпе. Занятия бесплатные. Инструкция по регистрации на Курс представлена ниже. По итогам прохождения Курса участникам выдается именной сертификат. Для получения сертификата необходимо пройти входной опрос, 3 обязательных модуля и завершающий опрос. https://finclass.info/

❤ 11 августа во всем мире отмечается Международный день здорового сердца. 👉Целью его проведения является пропаганда здорового образа жизни, отказ от вредных привычек и внимательное отношение к своему здоровью. Тем более, что сердечно-сосудистые заболевания находятся в лидерах среди причин смертности населения. ☝Чтобы сохранить сердце здоровым и избежать катастроф со стороны сердечно-сосудистой системы врачи рекомендуют вести здоровый образ жизни, регулярные физические нагрузки, не забывать о полезном питании, отказаться от вредных привычек (курение, чрезмерное потребление алкоголя, потребления наркотиков), а также избегать стрессовых ситуаций. Не забывайте о ежегодном обследовании сердца и сосудов, тогда насыщенная, продолжительная жизнь вам обеспечена.

❤️ С 10 по 16 августа проходит неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. ☝Сердечно-сосудистые заболевания являются одной из основных причин смерти во всем мире. Повлиять на все факторы риска невозможно, но каждый из нас может снизить вероятность их развития, сделав выбор в пользу ЗОЖ. 🔹Сбалансировано питайтесь! Ограничьте «быстрые» углеводы — сахар, сдобу, сладости, а также соль,  животные жиры, исключите колбасы и копчености, фастфуды, а отдайте предпочтение сухофруктам, меду, цельнозерновому хлебу,  овощам, фруктам, зелени и кисломолочным продуктам, из мяса лучше выбирать курятину,  индейку; полезны орехи, семена льна. 🔹Высыпайтесь! Регулярный сон 6–8 часов — основа здоровья сердца. Нарушения сна повышают риск развития гипертонии и других ССЗ. 🔹Поддерживайте вес в норме! Двигайтесь больше! Занятия физкультурой позволят: активизировать кровообращение; укрепить стенки сосудов; ускорить вывод «вредного» холестерина; насытить ткани организма кислородом; нормализовать процессы обмена веществ. 🔹Откажитесь от вредных привычек! Никотин вызывает сужение сосудов, повышение артериального давления и образование тромбов. Алкоголь повышает кровяное давление, уровень триглицеридов и нарушает сердечный ритм. 🔹Управляйте стрессом! Стресс увеличивает уровень кортизола и адреналина, что негативно влияет на сердце.  Используйте дыхательные практики, медитацию, прогулки на природе и физическую активность. 🔹Регулярные медицинские осмотры! Прохождение диспансеризации является важным элементом профилактики ССЗ, особенно для людей, входящих в группы риска — с наследственной предрасположенностью, пожилых людей и людей с хроническим заболеваниями. Скрининговые тесты, такие как измерение артериального давления, определение уровня холестерина и сахара в крови, а также ЭКГ помогут выявить ранние признаки заболеваний и предпринять своевременные меры. ❗Артериальное давление 140/90 мм рт.ст. и выше — повод срочно обратиться к врачу. Не занимайтесь самолечением! Подбор лекарств и схемы лечения должен осуществлять только врач. Маленькие шаги сегодня — большая защита для вашего здоровья завтра!

Сегодня профессиональный праздник всех врачей-офтальмологов и их благодарных пациентов! 🤓 ⠀ 📝Идея создания события была предложена российским медиком Тамазу Мчедлидзе, как признание деятельности талантливого советского глазного хирурга Святослава Николаевича Федорова. Инициативу сотрудников медицинской палаты Санкт-Петербурга поддержали другие специалисты страны и за рубежом. ⠀ Поздравляем всех, кто ежедневно по долгу службы и собственному желанию помогает людям улучшать или восстанавливать своё зрение 👍

Единый федеральный медико-психологический чат поддержки КСВО начинает работу в социальной сети ВКонтакте Единый федеральный чат Комитета семей воинов Отечества по оказанию медико-психологической поддержки семьям и участникам специальной военной операции начинает работу в новом сообществе социальной сети ВКонтакте. С июня 2026 года в целях безопасности запущен сервис на российской платформе Вконтакте. Теперь участники СВО, ветераны боевых действий, члены их семей, а также близкие погибших защитников Отечества из любого региона страны могут обратиться за помощью в сообщество проекта по ссылке: https://vk.com/ksvo_medhelp Поддержка оказывается бесплатно, анонимно, круглосуточно и без запроса персональных данных. За два года работы единого федерального чата медицинскими специалистами отработано более 35 000 индивидуальных обращений. К сообществу уже подключились более 25 000 человек из разных регионов России. «Мы видим устойчивый запрос на цифровой формат помощи, чтобы очно не обращаться в медорганизацию, не объяснять свою ситуацию посторонним или переживать, что тебя кто-то узнает. Мы не используем искусственный интеллект: наш чат — это живое общение заявителя со специалистом», — комментирует координатор чата, член Общественной палаты Российской Федерации, руководитель федерального проекта «ЗдравКонтроль» Евгений Мартынов. В чате работает команда опытных медицинских и клинических психологов. Специалисты помогают справляться с тревожными состояниями, эмоциональным выгоранием, переживанием утраты, стрессом, паническими реакциями и другими психологически сложными ситуациями. «Психологическая помощь часто нужна здесь и сейчас. Нам важно помочь каждому, кто испытывает тревогу, страх, стресс, эмоциональное напряжение или другие тяжелые состояния. Поддержка оказывается круглосуточно, независимо от региона проживания и часового пояса. Очень важно, что к нам можно обратиться анонимно — мы не требуем раскрывать персональные данные. Для многих это стало дополнительным фактором доверия и востребованности такого формата помощи», — отмечает руководитель Комитета семей воинов Отечества Юлия Белехова. Проект реализуется Комитетом семей воинов Отечества и Фондом «Социальная сфера» (командой федерального проекта «ЗдравКонтроль») при поддержке Общественной палаты Российской Федерации с 2024 года. Будем рады вам помочь в новом сообществе! https://vk.com/ksvo_medhelp