КИТЕП КОФЕ ☕️

Кийинки баскычка даярбызбы? Мани 🐶 бизге 3 маанилүү бай болуучу себепти жаздырып эле калтырып койбой, ошол үчөөнө жеткенге жол көрсөтөт. Биз ойлонгондо сүрөттөр менен ойлонот экенбиз дааа. Ушул эч ойго келбептир эй мага ушуга чейин, мен үчүн бул нерсе чоң ачылыш болду бул китепте🥲😅. Эми болжолдуу түрдө билет элем, бирок "осознание" толук эми келди да😂. Мисалы "Меккеге баргым келет " деп ойлонсок , мээбизде Каабанын элеси келет го. Мына ошону айтып жатат да... МЕККЕ деген сөздү элестетпейбиз да чынбы! БИЗ СҮРӨТТӨР МЕНЕН ОЙЛОНОБУЗ. Ошондуктан биз алдыга койгон 3 маанилүү максатыбызга жетүү үчүн, ошол нерселердин элесин же сүрөтүн көрүүбүз маанилүү. Демек тапшырма 🐶: 3 копилка жасайбыз же сатып алабыз. Ар бир копилканын сыртына жеткибиз келген нерселерибиздин сүрөтүн жабыштырабыз. Эми ушундай кантип болсун деп, кол шилтеп, же мээңиз аңырайып баштайт😂. Бул норма. Жон гана жасай берели, анан кийинки баскычында түшүнөсүз акырындан☺️. Апалар айтмакчы, айтканды кыла бер көп сүйлөбөй дегендей 🤣

Маниден🐶кийинки тапшырма: 10 себептин ичинен өзүңүз үчүн баарынан абдан маанилүү деген болгону 3 пункту ТАНДАҢЫЗ. Баары маанилүү билем🐶, бирок максатка жетүү үчүн бул өтө маанилүү ! 3 себебин эртең мененге чейин ТАНДАҢЫЗ, андан соң бул тапшырманын кийинки маанилүү баскычына өтөбүз 🔥

Ким кайсы китепти окуп жатат январь айында? "Пес по имени Мани(Money💸) " окуп жатам. Мани күчүктөн эң алгачкы тапшырма бизге🐶: "Эмне үчүн бардар бай жашоодо жашагың келет ? 10 себебин жаз " Кечке чейин ойлонуп жазыңыздар, анан теманы дагы да улайбыз. 10 себеби менен эле токтоп калбайт, Мани дагы да тапшырма даярдап койгон 🐶💸. #кызым Раяна кызым 6 га толуп быйыл окууга барып калган☺️. Кечээ кызыма 10 себеп айт эмне үчүн бай жашоодо жашагың келет десем?: 1. Байлыгымдын жарымын кедейлерге берет элем дейт😭 уялдым ичимден. 2. Ата -энеме чоң принцессалар жашаган үй алып берем дейт. Бүт эле каалоолору кедейлерге машина алып таратам, ноутбук алып таратам😂 деп берешен болуп😍. Сиздер дагы ар бир балаңызга жаздырыңыз, өтө кызыктуу. Ар жылы кызыма 10 себеп жаздырам ин ша Аллах деп ниет койдум. Жыл өткөн сайын кыял максаттары өзгөрөт, салыштырып турам 😂

Ассаламу алейкум туугандар, Мен 2 жылдан бери жылдык планды Рамазан айында , ыйык айда , таза ниет менен деп жазып адаттандым. Буйруса Рамазанга чейин өзүмдүн жылдык планга деген секрет-тажрыйбаларым менен бөлүшөм🥰 Учурда Бодо Шефердин "Пес по имени Мани" деген китебин окуп жатам. Ушул китепте абдан сонун пайдалуу кеңештерди өзүмө белгилеп алдым. Ошол жылдык план жазганда сиздер менен каймак жерлерин кошо бөлүшөм ин ша Аллах ❤️ Тапшырма сиздерге девүле 😁: Сооонун сырты катуу жаңы блокнот алып даяр туруңуздар, ичине соонун жылдык план түзөбүз. Акчаңызды аябай сапаттуусунан алыңыз, анткени кайда барбаңыз кошуп көтөрүп жүргөндө сизди обложкасы кубандырып турса сонун го😍

Бул жерде асрдын 4 рекет сүннөтүн өчүрдүм. Сиздер кандай намаз окуйсуздар я ?😂 Мен үйрөнгөндөн бери эле ушундай намаз окуйм да🙈. Кайсы жерин оңдоп түзөйлү ???

Бул менин жеке Куран жаттаган барагым болчу. Балким кимдир бирөөгө жардамы тиер👍

Күнүмдүк жасалган мыкты адаттарга эмнелерди жазсак болот? ●Куран окуу / угуу Өзүңүзгө бир күндө мынча мүнөт Куран окуйм, же болбосо мынча бет Куран окуйм деп так белгилеп алыңыз. ●Зикирлер ●Спорт менен машыгуу Пилатес, беговая дорожкада басуу, күнүнө 5-10-15 миң кадам жасайм, йога ж.б.у.с. Өзүңүзгө ыңгайлуу спорт түрү ●Пайдалуу тамактануу ●үй-бүлө менен ойноо/китеп окуу/исламды окуу/таалим ●Саат 20:00/21:00 /22:00 дө интернет өчүрүү ●Тахажжуд намазын ●Нафил намаздар ●Тил үйрөнүү ●Кур бака же(комфорт зонаңдан чык) ●Хоббиң менен алектен ●Упражнения Кегеля 😂 Дагы кандай адаттарды жазасыздар идеялар менен бөлүшүңүздөр⬇️ БИР АЙЛЫК МАКСАТ-ПЛАНДАР: ☆Кыргызча 1 китеп окуйм(китептин аталышын жазыңыздар) ☆Орусча паланча китепти окуйм ☆Чет тилде паланча китепти окуйм(кайсы тилди үйрөнүп жатсаныз ошол тилде) ☆Мынча кг арыктайм 🥲деп жазыңыз ☆Паланча сүрөнү жаттайм ☆Паланча дуаны жаттайм ☆Паланча туугандарды конокко чакырам ☆Комфорт зонадан чыккан 1 нерсе жасайм ☆ Үй ичин минимализировать (кийим -кечек, буюмдарды сорттоп азайтып, ыргытып) ☆Паланча курска окуйм, жазылам... ☆Ай сайын 1 жаңы китеп сатып алам Дагы идеялар болсо биз менен бөлүшүңүздөр📝 ☆

Бир айлык трекерге бир аз өзгөртүү киргиздим. Мурун трекерди өзүнчө жазып, план-максаттарды өзүнчө кылып эле толтура барак болуп жүдөйт элек. Эми баары бир кагазда🎯 Фокус чачырабайт💪. Эме, анан мисалдарды, идеаларды дагы жазып өтөм ин ша Аллах

Ассаламу алейкум! Кандайсыздар туугандар? " Мен тирүүмүн🥹😅"(Жыл жыйынтыгы 2025🥲). Кудай буйруса жакында блог баштайм🤗 (Унутуп деле калдым кантип сторис жүктөөрүмдү🫣)

Кайсы трекер менен бөлүшкөнүмдү дагы унуттум🙂, ошентсе дагы жиберип коё берейин. Таратууга, чыгарууга уруксат 👍 Төмөндө 1 мисал келтирип берем⬇️

Таратууга, чыгарууга, бөлүшүүгө уруксат ❤️ Сиздерге жардамы тийсе кубанам😘