ТАО | Клиника китайской медицины

У каждого свой запрос, история и путь к результату. Кто-то пришёл с болью, кто-то — с постоянной усталостью или проблемами со сном, а кто-то просто решил наконец заняться собой. Мы собрали 6 историй наших пациентов — без лишних слов, просто их собственные впечатления. Листайте карусель и читайте 💬 А если вы уже были в ТАО — расскажите в комментариях о своём опыте. Возможно, именно ваша история поможет кому-то решиться на первый шаг.

А какой метод народной медицины вы помните с детства?

Русская народная медицина и традиционная китайская медицина. Неужели между ними есть что-то общее? На первый взгляд кажется, что ничего. Разные страны, разные традиции и совершенно разный подход к лечению. Но если вспомнить методы, которыми пользовались наши бабушки и прабабушки, сходств окажется гораздо больше, чем кажется. Например, банки, прогревание солью, травяные сборы, баня, массаж, хождение босиком. Всё это использовали задолго до появления современных лекарств. В традиционной китайской медицине многие из этих методов тоже применяются, но не сами по себе. Они становятся частью комплексного лечения, которое врач подбирает индивидуально. Что объединяет наши традиции? ✔ Прогревание. На Руси для этого использовали печь, горячую соль и шерстяные пояса. В ТКМ применяют моксотерапию, прогревание биологически активных точек и другие методы, помогающие улучшить кровообращение и уменьшить ощущение холода в теле. ✔ Массаж. Баня с веником, растирания и ручные техники были привычной частью народной медицины. В ТКМ эту идею развили в целую систему лечебного массажа Туйна, Гуаша и баночной терапии. ✔ Фитотерапия. И русские травники, и китайские врачи веками использовали лекарственные растения. Разница в том, что в китайской медицине травы назначают по диагнозу и сочетают между собой, а не используют по принципу «эта трава помогает всем». ✔ Забота о стопах. Тёплые ножные ванны, хождение босиком, массаж стоп — всё это встречается и в русской, и в китайской традиции. И сегодня эти методы по-прежнему применяются для поддержания здоровья. Несмотря на разницу культур, многие принципы оказались удивительно похожими: организм лучше восстанавливается, когда ему помогают мягко, последовательно и с учётом его особенностей.

Массаж Туйна — это больше, чем массаж. В отличие от классического расслабляющего массажа, Туйна применяется как лечебная методика. Врач работает с биологически активными точками, меридианами и проблемными зонами, помогая уменьшить боль и восстановить подвижность. Подробнее о процедуре рассказывает врач китайской медицины Фэн Сяомин 💬 Какой массаж вы обычно выбираете: расслабляющий или лечебный?

Эти 3 точки работают на успокоение сердечного меридиана и помогает быстро заснуть 🥱 ⬆️ Подробнее рассказали в НОВОМ РОЛИКЕ

Бессонница и фитотерапия в ТКМ неразрывно связаны. Но почему? Расскажет доктор клиники «ТАО» Чжан Цзыцян 💬 А вы легко засыпаете или сон давно перестал быть полноценным?

А сколько воды нужно вам и выпиваете ли вы нужное количество? ⏬️

Как справиться с панической атакой благодаря дыхательной гимнастике, рассказывает доктор клиники «ТАО» Ляо Вэньчэн