MARINA KOSHELEVA

У нарциссической личности нет другого пути уменьшить собственное ощущение ничтожности, кроме как снижать требования к идеальности и совершенству. #хрупкиелюди #пирумова #нарцисс

Признать исходную реальность со всеми её ограничениями — это не поражение и не признание слабости. Это значит столкнуться с границами собственного всемогущества. Только после признания исходной точки становится возможным настоящее движение. Принятие реальности всегда связано с утратой фантазии. Нужно оплакать не только то, чего нет, но иногда и образ себя, которым хотелось бы быть: человека без ограничений, без зависимости, без ошибок, без необходимости выбирать и от чего-то отказываться. И именно способность выдержать эту утрату делает человека сильнее. Потому что после неё освобождается энергия, которая раньше тратилась на отрицание реальности. #психоанализ #дефицитарныйнарциссизм #нарцисс #хрупкиелюди

Ещё интересная мысль пришла мне в голову о том, что я не замораживаю деньги в вещах. Всё, что лежит дома - это мои деньги, которые я превратила в вещи. Причём я дополнительно отдала им место в доме, обязалась их хранить, помнить об их существовании. Интересно, что сейчас я покупаю вещи для будущей себя, хотя я совершенно не знаю, что будущая я захочет. Поэтому я покупаю вещи тогда, когда потребность уже возникла.

Три вопроса, которые я задаю себе, когда расхламляюсь: 🎀1) Нравится ли мне эта вещь на 100%? Если при ответе на этот вопрос происходит заминка, ответ уже понятен. Если приходится уговаривать себя оставить вещь, значит, она мне не нужна. Мне нужно чёткое уверенное «ДА». 🎀2) Соответствует ли эта вещь моей лучшей версии себя? Мне приятно, что эта вещь представляет меня? Если нет - зачем она представляет меня сейчас? 🎀3) Купила бы я эту вещь снова? Однажды я это купила, но сегодня уже не выбираю. 🩷 Я искренне верю, что каждая вещь несёт свой опыт, и когда этот опыт исчерпан, то с вещью необходимо расстаться. Даже платье, которое вы никогда не надели, может показать, что вам не нравится именно этот фасон или цвет.

Mood.

Do it for your future self.

Когда психика богата, тогда тело остается молчаливым. Когда психика обеднена и безмолвна, тогда появляется риск, что заговорит тело. #юрах

Может быть, вы не замечаете как растете, потому что постоянно поднимаете планку?

Сублимирую интерес к спорту и докмеду тут 💪 https://t.me/Kosheleva_sport

Магистр психологии 🤍

«Любовь мужчины – это только часть его жизни; у него есть много других дел, которые нужно выполнить. Любовь женщины – это вся её жизнь. Для мужчины это не так. Для мужчины любовь – одна из многих вещей. Он хотел бы писать стихи не потому, что он любит; он хотел бы писать картины не потому, что он любит – это занятие имеет для него свою собственную ценность, ничем не связанную с любовью. А устав от картин, музыки, он хотел бы упасть глубоко в любовь и забыться; это его отдых. Увидьте разницу: любовь мужчины – это место его отдыха. Когда он устаёт от мира, от тысячи и одного дел, он хочет упасть в энергию женщины, в её тепло и раствориться. Помните: он любит, только если получает отдых, и тогда он снова может рисовать, писать стихи, сочинять музыку или танцевать. Для него любовь – это необходимая основа, чтобы делать другие вещи. Для женщины – всё наоборот: она будет делать другие вещи, потому что она любит. Если она не любит, она перестаёт делать что-либо вообще». Бхагван Шри Раджниш (Ошо)

Эротическое возникает не в обладании объектом, а в пространстве между желанием и его удовлетворением. Запрет, отсрочка, тайна и невозможность полного доступа создают нехватку, а нехватка питает желание. #психоанализ #желание #эротическое

Mood.