Достаточно хорошие родители
СтатистикаИрина Кравченко - семейный психолог, мама 4 детей ✨ Консультирую подростков ✨️ Избавляю от мамского чувства вины ✨️ Помогаю жить в мире с собственными детьми ✨️ Рассказываю, как пережить подростковый возраст Пишите @kravchenko_coach 🤗
- Последний пост
- 10 авг.
- Последнее чтение
- 10:10
- Постов за неделю
- 1
- Всего постов
- 24
- Тип
- открытый
- Язык
- русский
- Категория
- Психология
- В каталоге с
- 14 авг.
- 1/24сутки в ленте
- 29
- 1/48двое суток
- 33
- 1/72трое суток
- 35
Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.
Посты
Когда неожиданно добавилась неделя к отпуску, а из детей дома осталась только младшая дочь - то самое время сгонять в короткое, но такое прекрасное путешествие! 🚙 Кто узнает по фото или угадает, какие два замечательных города мы посетили? ❤️
Когда отправляешь ребенка в первый раз в спортивный лагерь… 😁
Ну и почему бы не ворваться в свой ТГ-канал после длинного перерыва с намеком на поздравлялки с ДР буквально «на днях» 😅
Вот и закончился очередной учебный год 🥳 У нашего младшего сына это был первый школьный учебный год и он его с честью «выдержал»))⬆️ Желаю и детям, и родителям прекрасного лета! Набраться сил и здоровья, восстановить пошатнувшуюся нервную систему 😜 Прекрасной нам всей летней погоды, веселых приключений, добрых встреч, ярких поездок и приятных событий! P.S. Написали свой список «как не пропустить лето»? 🤭🫣
Сегодня знаменательное событие в нашей семье) У старшей дочери был последний школьный звонок 🥰 Родителей одиннадцатиклассников порадовали выпускным вальсом и коротенькой линейкой 👌 В добрый путь наши чудесные взрослые дети 🤩💫🌟
Со Светлым праздником Победы! По давней традиции прокатились большой компанией по местам памяти героев войны… Мирного неба всем нам!
Приятно получать такую обратную связь от участников 🥰😇
Провела в этом месяце три встречи в женском клубе на тему «Психология подросткового возраста» 🔥 Давно я не вела групповые форматы - соскучилась) P.S. Надеюсь, участников не укачало от моей жестикуляции 🤭😅
КТО ТАКОЙ НЕЙРОПСИХОЛОГ? Так складывается, что моя профессиональная деятельность в настоящее время все больше склоняется в сторону нейропсихологии, а тут я еще об этом не писала) Хочу для начала просто познакомить вас с этой специальностью) Детский нейропсихолог — это специалист, который помогает понять, как работает мозг ребёнка и почему он так себя ведёт, учится, говорит, двигается и общается - именно с точки зрения развития мозга 🧠 Я не лечу мозг таблетками, а изучаю, как разные отделы мозга (точнее, уровень их «созревания») влияют на поведение и развитие, и с помощью специальных методик, игр и заданий помогаю ребёнку развиваться гармоничнее. Чаще всего родители обращаются к нейропсихологу, если замечают, что ребёнку: 🔻 сложно усидеть на месте, удерживать внимание 🔻трудно запоминать стихи, правила, задания 🔻 сложно научиться читать, писать, считать (в том числе, если установлена дислексия, дисграфия, дискалькулия) 🔻 есть задержка речи или речь «странная» для возраста 🔻часто бывают истерики, перепады настроения, “как будто не слышит, что ему говорят” 🔻 есть трудности с моторикой: неловко двигается, плохо рисует, режет ножницами, завязывает шнурки 🔻 проблемы с адаптацией в саду или школе 🔻 проблема школьной неуспеваемости при сохранном интеллекте Также к нейропсихологу обращаются по рекомендации других специалистов - невролога, логопеда, дефектолога (например, при РАС, СДВГ, УО). Иногда нейропсихолога просят посмотреть ребёнка перед школой, чтобы понять, готов ли он к обучению. Что делает детский нейропсихолог на практике? 1. Обследует ребёнка (нейропсихологическая диагностика) Через игры, задания, рисунки, пазлы, упражнения на внимание, память, мышление, моторику. Это не “экзамен”, а больше похоже на занятие или игру. 2. Объясняет родителям, как “работает” ребёнок: - какие сильные стороны - какие зоны требуют помощи - почему возникают сложности (например, не “ленится”, а ему объективно тяжело удерживать внимание или планировать действия) 3. Составляет программу занятий Это специальные упражнения, игры и приёмы, которые помогают: - развивать внимание, память, мышление - улучшать речь - подтягивать чтение, письмо, счёт - улучшать самоконтроль, усидчивость, организованность 4. Даёт рекомендации родителям и педагогам Как лучше объяснять, как не перегружать, как поддерживать ребёнка дома и в школе. Знакомы с нейропсихологией? Может есть вопросы? ⬇️🤗
Сегодня день совершеннолетия моей старшей дочери, нашей прекрасной Любови! 🩷 Чудесный, но такой волнительный возраст. Предстоят важные события - ЕГЭ, поступление. С одной стороны, конечно, мы ей желаем успеха и достижений, но с другой стороны, так хочется донести до ребенка, что это лишь часть жизни, и все остальное в ней, включая отдых, веселье, радость, приключения, общение, путешествия, и многие другие яркие стороны - не менее важно и ценно 💯 Люба является подписчиком моего канала, так что можно оставить ей поздравления в комментариях)😉😌
С праздником Светлой Пасхи! 🤍
видео или голосовое, без подписи
Наконец-то наступил сезон «мамочка на лавочке» 😅 Это когда уже не хочется поскорее пойти домой после школы или кружков, а обязательно нужно заглянуть погулять на площадку. С одной стороны, дома, конечно, куча дел и уроков у ребенка… но с другой стороны, когда погода позволяет, грешно не погулять) Мамы, что вы обычно делаете, пока дитё тусит на площадке? ⬇️
видео или голосовое, без подписи
Без заголовка… В связи с возможной блокировкой ТГ, никак не могу определиться, как быть с этим каналом 🙈 Я почему-то немотивированно твердо сопротивляюсь установке нового рекомендуемого мессенджера) 🤷♀️🤪 Вот решила спросить у вас) ⬇️
Дорогие прекрасные девушки и женщины! Поздравляю вас с нашим Весенним праздником! Счастья вам и здоровья, любви и семейного благополучия!❤️🌹 Пусть в душе всегда цветет Весна 💕🌸
КАНИКУЛЫ! УРА? 🤔 У моих детей завтра последний учебный день перед каникулами, мы уже на низком старте, чтобы отправиться на дачу. А я тут подумала «каникулы - это, конечно, прекрасно! Но как сделать так, чтобы эти дни не превратились в бесконечное «отгоняние» детей от гаджетов? 🤦🏼♀️ В общем, решила напомнить себе и вам, чем занять детей) 1. Самое лучшее - выгнать детей на улицу) Благо, погода позволяет любые зимние забавы: каток, горки-ледянки, лыжи, постройка крепостей, битва снежками и т.д. Подходит для всех возрастов! 2. Домашние дела как игра Дети любят чувствовать себя важными: - поливать цветы - помогать накрывать на стол - раскладывать игрушки, книги, носки Это подойдет для младших школьников, с подростками уже не прокатит 🙈 Но мне повезло, мои подростки любят готовить, так что напомню им про рецепты «в избранном» 😁 Главное — хвалить за старание, а не за идеальный результат. И молча перемывать кухню потом) 3. Творческий уголок Простые идеи: - рисование, аппликации, лепка - конструктор, мозаика, поделки из коробок и втулок - «домашний театр» из игрушек Творчество помогает ребёнку снять напряжение и выражать эмоции. Детям постарше отлично зайдут мастер-классы по интерьерным фишечкам) 4. Движение в доме тоже возможно - полосы препятствий из подушек - танцы под музыку - игры «замри-отомри», «повтори движение» - у нас еще догонялки и бесилки с собакой После подвижных игр ребёнку легче спокойно играть и заниматься. 5. Время с родителем Даже 15–20 минут «качественного времени» в день очень важны: - любимые настолки - совместное чтение - разговор на темы, важные и интересные ребенку. Ребёнок лучше ведёт себя, когда чувствует: «Родитель рядом и меня любит, даже если я неидеальный». Каникулы не нужно заполнять до минуты. Скука - очень важное состояние ребенка, позитивно влияющее на развитие мозга) 😉 А вы чем займетесь на каникулах? ☺️
Ну и чуть подробнее о полезной для подростков тематике сериала) 😉 1. Образ «другого» и принятие своей инаковости Уэнсдей — яркий пример подростка, который не вписывается в нормы «обычной» школы, открыто демонстрирует свою инаковость (стиль, юмор, интересы). С точки зрения подростковой психологии это важно, потому что идентичность формируется именно через отличие от других. Подростку нужно почувствовать: «Я — отдельный, не такой, как все». Уэнсдей делает это максимально радикально, но узнаваемо: её сарказм, холодность, необычные интересы — это гипербола обычного подросткового бунта. Сериал показывает, что быть «странным» — не значит быть хуже. В «Неверморе» (школа для странных подростков) много аутсайдеров, и каждый по-своему «не такой». Это даёт зрителю модель: разная внешность, характер, способности могут быть не минусом, а частью силы и уникальности. 2. Отношения с родителями и сепарация Как же мне нравится линия отношений главной героини с матерью 🥰 - Родители её любят, но проецируют на неё свои ожидания (учёба в Неверморе, «семейная традиция»). - Уэнсдей старается отделиться от образа «дочери Мортиши и Гомеса», стать самостоятельной фигурой. С точки зрения подростковой психологии - Сепарация (отделение от родителей) — ключевая задача подросткового возраста. Уэнсдей постоянно: - спорит с мамой; - защищает своё право на личные решения; - ревниво относится к любым попыткам контроля. Но при этом сериал показывает важную вещь: 🔸 родители могут искренне любить, но всё равно давить; 🔸 подросток может любить родителей, но всё равно от них отталкиваться. Это нормализует конфликты «родители – подросток» как часть взросления, а не «ужасную катастрофу». Ну и во втором сезоне Уэнсдей обстоятельства явно подталкивали к мысли, что отношения с семьей это очень важно! В том числе и для её взросления. 3. Дружба и трудности близости Один из самых ценных психологических моментов — отношения Уэнсдей со сверстниками. Поскольку героиня очень закрытая, плохо распознаёт и выражает эмоции, часто ранит людей своим прямолинейным цинизмом, то казалось бы, не видать ей дружбы 🤷♀️ Но именно через своих новых друзей она учится эмпатии, начинает замечать чувства других, даже если не всегда это признаёт. Путь от «мне всё равно» до «я за них отвечаю и переживаю» — это типичный путь подростка от эгоцентризма к способности учитывать других. В сериале есть хороший посыл подросткам: не обязательно искать «клона себя», иногда именно противоположный человек помогает развиваться. 4. Личностные границы и право быть собой С одной стороны сериал показывает модель «человека, у которого есть “нет”». Для подростков, особенно склонных подстраиваться под мнение компании, это важный пример: - можно не хотеть дружить с кем-то, - можно не быть влюблённым, если «так принято», - можно не «быть милашкой ради всех». При этом сериал мягко показывает цену слишком жёстких границ - одиночество, конфликты, недопонимание. То есть: защищать себя важно, но важно и не отрезать всех. 5. Романтическая линия: критика «розовых» ожиданий Любовные линии в «Уэнсдей» показаны не как волшебная сказка, а как зона сомнений, ошибок, недоверия и разочарований. С точки зрения подростковой психологии: 🔸Это снижает идеализацию первой любви. 🔸Не каждый, кто нравится, — «свой человек». 🔸Можно ошибиться, можно разочароваться, можно выбирать себя. Сериал показывает, что романтика не обязана быть центром жизни, дружба и самореализация могут быть важнее. Для многих подростков, живущих под давлением «надо влюбиться/встречаться, как все», это может быть освежающе. Еще в сериале хорошо развернуты темы травмы, боли и юмора как защиты от них. А также внутренних конфликтов: контроль vs эмоции, быть сильной или быть счастливой) В общем, те самые - вечные темы) ✌️
Досмотрели с младшей дочкой второй сезон сериала «Уэнсдей» 🔥 И у нас с мужем возник спор на тему такого вида зрелищ. Он мягко говоря «сильно не поддерживает» просмотр с ребенком фильмов жанра триллер и ужастик) Но! Он не смотрел сам фильм, а только видел некоторые сцены и слышал звуки 🤭🫣 Поэтому сложно было убедить нашего папу, что там не совсем ужастик, и страшные монстры/зомби и иже с ними в фильме - скорее антураж, созданный для привлечения подростковой и молодежной аудитории. И даже в описании фильма указываются жанры - фэнтези, комедия, детектив, а вовсе не ужасы и триллер 🤷♀️ Но, конечно, не стоит смотреть этот сериал с впечатлительным ребенком, который боится соответствующей тематики. А на самом деле в фильме затрагиваются очень важные темы для любого подростка, да и взрослого тоже (пожалуй даже отдельно напишу ниже пост об этих темах), и поданы они вполне ненавязчиво и в то же время с «правильной» с психологической точки зрения позиции 😉 Короче, переубедить папу не очень-то удалось, но сериал нам понравился) Причем согласна с мужем, что лучше прививать детям ценности на примере прекрасных советских фильмов 💯 Но… видимо, не этому конкретному ребенку и не в этот конкретный возраст 🤷♀️ Я пыталась посмотреть с Наташей мой любимейший «А вам и не снилось», но ей было бесконечно скучно 🥱 А как вы считаете - норм 👍 или стрём 👎 - смотреть такие фильмы? 😅 Может вы посоветуете в комментариях ваши любимые фильмы для просмотра с подростками? ⬇️🤗
ЭТО НОРМАЛЬНО… Сегодня у меня для вас пост-поддержка для родителей подростков) ❤️ Это нормально, если: - Ваш подросток грубит, закатывает глаза и хлопает дверьми. Это не значит, что вы плохой родитель. Чаще всего так выглядит поиск границ и своего «я», а не ненависть к вам. - Он перестал делиться, как в детстве, и отвечает «нормально» на любой вопрос. Подростку важно иметь свой внутренний мир и личное пространство. Закрытость — не признак того, что вы «потеряли контакт навсегда». - Вы иногда думаете: «Я не знаю, чем живёт мой ребёнок». Переходный возраст — это период, когда контроль естественным образом уменьшается. Вы не обязаны всё знать, чтобы оставаться надёжным взрослым. - Вы срываетесь, кричите, говорите лишнее — а потом чувствуете вину. Вы живой человек, а не идеальный родитель из учебника. Главное — уметь признавать ошибку, извиняться и пробовать по-другому. - Он общается с друзьями больше, чем с вами. Подростковый возраст — это время переносить фокус с семьи на сверстников. Это естественный этап сепарации, а не «конец близости». - У него странный стиль, музыка «из другого мира», эксперименты с внешностью. Так подросток пробует разные роли, ищет, кто он. Это про идентичность, а не про «испорченность» или неуважение к вам. - Иногда вы не знаете, как правильно реагировать — и просто идёте по наитию. Никто не учил нас быть родителями подростков. Осваивать это «на ходу» — это нормально. - Ваш подросток спорит с вами по любому поводу. Так формируется собственное мнение. Ему важно отличаться от вас, чтобы потом… к вам же и вернуться, но уже как отдельный человек. - У вас есть усталость от родительства. Право быть уставшим никто не отменял. Забота о себе — это не эгоизм, а условие, чтобы выдерживать сложные подростковые шторма. А ещё нормально, если вы иногда боитесь за будущее ребёнка, не понимаете его шуток, не разделяете вкусов и всё равно продолжаете быть рядом. Ваш подросток не нуждается в идеальных родителях. Ему нужны живые, любящие и достаточно устойчивые взрослые! 💞