tgindex
KUNDALINI JOURNAL

KUNDALINI JOURNAL

Статистика
@kundalinijournalрусский

О Кундалини йоге, медитации для достижения осознанной, здоровой и счастливой жизни!

Последний пост
17:46
Последнее чтение
18:00
Постов за неделю
3
Всего постов
30
Тип
открытый
Язык
русский
В каталоге с
12 авг.
Подписчики
2 080
+2 за 6 дн.
Сутки
+1
+0,05%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
454
28 постов
Вовлечённость
21,8%
к подписчикам
Постов в день
0,4
всего 30
Упоминаний
2
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
333
1/48двое суток
381
1/72трое суток
411

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • Александр Куликов - Класс 18.08.2026 Время: 18 авг. 2026 19:00 Москва Присоединиться к конференции Zoom https://us06web.zoom.us/j/83043522465?pwd=gfjFTUT1bbNBBO6bfJCnmXVniInVuL.1 Ссылка на чат конференции https://us06web.zoom.us/launch/jc/83043522465 Идентификатор конференции: 830 4352 2465 Код доступа: 865657

  • 10:581494

    🌀 Вибхути Пада. Сверхъестественные способности (сиддхи) и высшая ступень практики йоги Вибхути Пада — третья глава «Йога-сутр», в которой речь идёт о том, что происходит по мере углубления практики. Концентрация, медитация и самадхи начинают работать как единый процесс, меняя восприятие и открывая новые возможности сознания. На классе 18 августа 19:00-23:00 мск разберём, что в классической йоге понимается под «совершенными способностями», как они обретаются, как они связаны с практикой и почему даже самые необычные из них — ещё не конечная цель йоги. 🔵 РЕГИСТРАЦИЯ НА ОНЛАЙН НА КЛАСС ЗДЕСЬ - подключайтесь, получайте опыт онлайн или участвуйте очно в «ПРАНЕ» на Войковской! Наша поддержка: @kj_care

  • ☀️ Солнечное затмение: время сверить направление Сегодня 12 августа, и нас ждёт солнечное затмение — завершение одного цикла и точка, в которой особенно важно обратить внимание на то, куда мы направляем свою энергию дальше. Такие периоды хорошо использовать не для резких решений, а для внутренней работы: остановиться, посмотреть на то, что уже перестало быть актуальным, пересмотреть привычные сценарии и яснее увидеть, что хочется создавать и развивать в следующем цикле. Практика йоги помогает пройти этот период более осознанно — не просто отказаться от старого, а освободить место для нового. Если вы хотите посвятить ближайшие дни такой работе, можно выбрать практику или целый курс с Александром Куликовым и пройти его самостоятельно в удобном темпе — доступ открывается сразу. В подборке — практики для работы с внутренними состояниями, энергией, привычными моделями и более глубокого знакомства с собой. СМОТРЕТЬ СПИСОК ПРАКТИК >>> Наша поддержка телеграм: @kj_care 🙏

  • 8 авг.466111

    «Мы ограничиваем себя только для того, чтобы стать более свободными». Про дату 8.08 часто говорят как о периоде новых возможностей, перемен и начале нового. Но любые перемены начинаются не с внешних обстоятельств, а с внутренней готовности человека. На видео Александр Куликов говорит о том, почему дисциплина может стать инструментом свободы, что означает освобождение и почему мало просто избавиться от старого — важно понять, куда двигаться дальше. ⬆️Посмотрите это видео, если хотите прожить этот период более осознанно. 📕И напоминаем, что до 10 августа действует СКИДКА 50% на Библиотеку знаний с Александром Куликовым - чтобы вы могли пройти их в удобное время и использовать этот период для глубокой внутренней работы. Библиотека знаний с практиками ЗДЕСЬ Если есть вопросы: @kj_care 🙏

  • Дорогие друзья, напоминаем, уже совсем скоро, 10 -16 августа, пройдёт Всероссийский фестиваль кундалини йоги в Абхазии. Александр Куликов проведёт несколько ключевых классов на нём. Это 2 больших класса на большой сцене. Всеми любимая садхана. И само собой, по традиции будем встречаться по вечерам на севе раздачи золотого молока! Море. Солнце. Горная река. Кундалини Йога. До встречи. Регистрация по ссылке https://lk.yogateachers.ru/ext/3/191 🙏

  • 🧘 Путь Мастера начинается не с новых техник В определённый момент просто выполнять крийи и медитации становится недостаточно. Хочется понимать: ⭕️Почему практики выстроены именно так? ⭕️Как связаны между собой асаны, мантры и медитации? ⭕️Что стоит за традицией, которую мы проживаем на коврике? Глубина рождается не из количества выполненных практик, а из понимания системы, которая за ними стоит. Так начинается путь Мастера - с желания глубже постичь традицию, соединить знания с личным опытом и сделать практику частью своей жизни. Приглашаем вас на бесплатный онлайн-мастер-класс: «Кундалини-йога: как углубить свою практику и получить систему знаний» с учителем фестиваля "Вкус Жизни" Олегом Макаровым Откройте для себя путь Мастера! На мастер-классе вы узнаете: ⭕️как увидеть Кундалини Йогу как целостную систему знаний; ⭕️ как сделать личную практику глубже и устойчивее; ⭕️ как связаны между собой крийи, мантры и медитации; ⭕️как перейти от личной практики к передаче знаний ⭕️как получить международный сертификат и статус учителя йоги. Ведущий – Олег Макаров, преподаватель Кундалини Йоги с 24-летним опытом, руководитель Учительских тренингов Международной школы Амрит Нам Саровар. 8 августа 12:00 мск Онлайн 🎁Подарок за регистрацию Медитация «Прикосновение Мастера» - практика, которая помогает успокоить ум, услышать себя и прикоснуться к состоянию, из которого рождается настоящее знание. Участие бесплатное, но нужна регистрация ⬇️⬇️⬇️ РЕГИСТРАЦИЯ

  • 🌀 Осознанное управление вниманием - Пратьяхара. Класс с Александром Куликовым сегодня, 4 августа! Пратьяхара — пятая ступень Аштанга-йоги Это практика осознанного управления вниманием, которая помогает не зависеть от внешних раздражителей и обрести больше внутренней устойчивости. На занятии продолжим о том, что такое пратьяхара в классической йоге, почему без неё невозможно перейти к более глубоким ступеням практики, и как она помогает сохранять ясность и спокойствие даже в самых непредсказуемых обстоятельствах. Закрепим теорию практикой Кундалини Йоги. 4 августа 19:00-23:00 мск онлайн +запись или очно в Москве в Пране на Войковской 🔵 ЗАПИСАТЬСЯ НА ОНЛАЙН КЛАСС 4 августа ЗДЕСЬ 🔴 Библиотека ЗДЕСЬ Сат Нам! Наша поддержка: @kj_care

  • класс BreathWalk® - впервые онлайн BreathWalk® был создан Мастером Кундалини-йоги Йоги Бхаджаном совместно с доктором Гурчаран Сингх, которые оставили после себя 16 программ и учений для будущих поколений. Ханка Сатвант Каур - та, кто принесла BreathWalk® в Европу. Она училась напрямую у обоих, и уже более 25 лет сопровождает людей на их собственном пути в этой практике. Она написала книгу «BreathWalk®: шаг за шагом», чтобы сделать метод доступным для каждого, и основала Школу BreathWalk® в Европе, где с тех пор обучает преподавателей и ведёт мастер-классы. И теперь, впервые, она проводит занятие ПОЛНОСТЬЮ ОНЛАЙН. Вам не нужно лететь в Европу. Вы можете подключиться к этой практике прямо из дома - выйти в ближайший парк, выйти на любимый маршрут рядом с домом и пройти этот путь вместе с нами. Вы сможете познакомься с Ханкой Сатвант, кто развивает это направление в МИРЕ, и практикой, которая объединяет ходьбу, дыхание, медитацию и йогу в единую систему восстановления энергии и внутреннего равновесия! Абсолютно для всех - людей преклонного возраста, находящихся на реабилитации, восстанавливающихся после родов, ведущих здоровый образ жизни. Это невероятная профилактика депрессии и упадка настроения! И самое главное - это доступно везде и всегда! В двух словах что такое BreathWalk®? Бресволк (Breathwalk®) - это «медитация в движении», которая объединяет осознанную ходьбу, специальное ритмичное дыхание, движение пальцев (мудры) и фокусировку ума. Перезагрузка ума: Мгновенно снимает тревогу, стресс и «туман в голове» (идеально для тех, кому трудно сидеть в классической медитации). Прилив энергии: Глубоко насыщает клетки кислородом и заряжает бодростью лучше кофе. Баланс нервной системы: Стимулирует работу мозга и гормональной системы прямо во время обычного шага. Сочетание осознанного дыхания, физического движения и медитации создает целостную практику, которая прекрасно применима как в терапевтическом контексте, так и в обычной повседневной жизни - для поддержки здоровья, ресурса и общего благополучия. 🫴 Наше дыхание - это скрытые врата к самому себе. Меняя дыхательные паттерны, мы посылаем тончайшие сигналы в свою нервную систему - сигналы, которые напрямую определяют то, насколько спокойными, собранными и сбалансированными мы чувствуем себя каждый день. 3 часовой класс ОТ ТРЕВОЖНОГО СОСТОЯНИЯ К ВНУТРЕННЕМУ СПОКОЙСТВИЮ проведет Ханка Сатвант 🚩 2 августа 10:00-13:00 https://lifeinbalance.ru/bw, организатор класса - Надежда Коровайная, учитель фестиваля Вкус Жизни 🕊 У вас дома, с возможностью выйти на прогулку на 35 мин. 🎞 Без доступа к видеозаписи класса. Сокровище в копилку нашей жизни в балансе - для учителей йоги особенно!

  • 🌕 Сегодня Гуру Пурнима — традиционный индийский праздник, особое полнолуние, посвящённое благодарности Учителям, знаниям и внутреннему свету, который помогает идти по своему пути. Это время остановиться, посмотреть внутрь себя и вспомнить, что действительно ведёт нас вперёд. Пусть этот день принесёт ясность, вдохновение и силы следовать своему истинному предназначению. 🌀 А мы напоминаем, что до 10 августа действует СКИДКА 50% на Библиотеку знаний с Александром Куликовым - доступ к практикам открывается сразу. Например: 🟢 ПЕРЕЗАГРУЗКА: Нисхождение Бога и Восхождение Человека - два пути становления 12 классов 3900 руб. (вместо 7800) скидка 50% Работа над своей кармой, с целью устранить причины страдания и создать условия для достижения ваших целей. Узнайте правила, методики и практики для обоих путей движения энергии Кундалини, повысьте эффективность и успешность вашей йогической практики и самореализации. ПОДРОБНЕЕ О КУРСЕ >>> ----------------------- 🟢 КУРС «ЙОГА СУТРЫ ПАТАНДЖАЛИ» 87 уроков, скидка 50% Йога сутры Патанджали – это универсальные коды доступа к процессу полной реализации потенциала человека, независимо от эпохи, его культурного кода. Этот курс дарует трансформацию ума и помогает раскрыть внутренний поток энергии реализации. ПОДРОБНЕЕ О КУРСЕ >>> ----------------------- Эти и другие курсы можно посмотреть здесь: СМОТРЕТЬ ВЕСЬ СПИСОК >>> Наша поддержка телеграм: @kj_care Хорошей практики!

  • 🌕«Мегаполнолуние» 29 июля Это полнолуние, несущее в себе огромный заряд энергии, связанной с противостоянием двух сил: 🪐Солнце с Юпитером в знаке Льва 💫и Луна с Плутоном в знаке Водолея - расширение «я» и эмоциональная вовлеченнось в групповые процессы, требующие глубинной перестройки, вплоть до обнуления. Это время - момент выбора между потребностью в усилении, укреплении своей личности, репутации, влияния, власти и сильным желанием свободы от каких либо рамок, полной реформации старых связей, привычного образа мышления. Это энергия конфликта между личными амбициями, планами, мировоззрением и вовлеченностью в коллективные, революционные процессы. Без сознательного подхода и проработки такое противостояние сил ставит человека перед драматическим выбором, в котором он теряет много энергии из-за неуверенности и страха потери одной из возможностей (ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ИЛИ СВОБОДА). 🌕 На классе 28 июля 19:00-22:30 "Мегаполнолуние" с Александром Куликовым мы сделаем крийю и медитацию, сглаживающие этот конфликт противоположностей через нахождение серединного пути или возвышения сознания. Когда эти две силы становятся драйвером одного духовного процесса ,когда внутреннее вдохновение (Солнце–Юпитер) проходит проверку глубиной и честностью перед собой (Луна–Плутон). 🌟28 июля 19:00-22:30 В центре йоги «Прана на Войковской» (абонементы "Праны" действуют) и Онлайн (+ запись) •  Регистрация: ЗДЕСЬ Если отказаться от стремления к признанию любой ценой и принять необходимость внутренних перемен, эта конфигурация сил Полнолуния способна дать значительный личностный рост.

  • 🌀 Пратьяхара — пятая ступень Аштанга-йоги Это практика осознанного управления вниманием, которая помогает не зависеть от внешних раздражителей и обрести больше внутренней устойчивости. Тема класса с Александром Куликовым сегодня 21 июля 19:00-23:00 мск "Аштанга йога. Пятая ступень - Пратьяхара". На занятии поговорим о том, что такое пратьяхара в классической йоге, почему без неё невозможно перейти к более глубоким ступеням практики, и как она помогает сохранять ясность и спокойствие даже в самых непредсказуемых обстоятельствах. 🔵 ЗАПИСАТЬСЯ НА КЛАСС 21 июля ЗДЕСЬ 🔴 Библиотека ЗДЕСЬ - подключайтесь, получайте опыт онлайн или участвуйте очно в «ПРАНЕ» на Войковской! Наша поддержка: @kj_care

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • ГРУЗИЯ С 12-17 АВГУСТА 2026 Аутентичная горная природа РЕТРИТ МЕДИТАЦИИ СО СВЕНОМ БУТЦ - учителем фестиваля "Вкус жизни" - В ГОРАХ план поездки: Мы встречаемся 12 августа в Батуми, откуда отправляемся на трансфере (примерно два часа езды) в верх в горы Аджарии, где расположен ГЛЭМПИНГ ТАГО Там мы будем жить с 12 по 17 августа. В четверг 13 августа мы выезжаем на целый день и посещаем местные достопримечательности и уникальные места Местность горная, несколько ущельев, поедем с местными водителями. Поэтому четверг - путешествие на весь день. 14 августа в пятницу - совместный хайкинг и медитации на созерцание потрясающих видов Обед в лагере, после обеда мы начинаем наш ретрит Утром в понедельник 17 августа, после завтрака, организованный транспорт доставит нас обратно в Батуми. 🌿ПРОСТРАНСТВО СВЕНА🌿 Канал | Чат | Сайт | ВК 🤎Каналы Кундалини Йоги

  • 🌀 Пратьяхара — пятая ступень Аштанга-йоги Это практика осознанного управления вниманием, которая помогает не зависеть от внешних раздражителей и обрести больше внутренней устойчивости. Тема класса с Александром Куликовым сегодня 21 июля 19:00-23:00 мск "Аштанга йога. Пятая ступень - Пратьяхара". На занятии поговорим о том, что такое пратьяхара в классической йоге, почему без неё невозможно перейти к более глубоким ступеням практики, и как она помогает сохранять ясность и спокойствие даже в самых непредсказуемых обстоятельствах. 🔵 ЗАПИСАТЬСЯ НА КЛАСС 21 июля ЗДЕСЬ 🔴 Библиотека ЗДЕСЬ - подключайтесь, получайте опыт онлайн или участвуйте очно в «ПРАНЕ» на Войковской! Наша поддержка: @kj_care

  • без подписи