Милая людям

Довербальная травма: опыт, который нельзя рассказать словами В психологии есть понятия довербальной и внутриутробной травмы. Это опыт, который ребёнок пережил и усвоил — до того, как научился говорить, а порой и до того, как вообще родился. И этот опыт может очень сильно обуславливать всю дальнейшую жизнь человека. Доступ к нему в терапии открывается порой спустя несколько лет работы. Потому что такие воспоминания невозможно взять и описать словами — они не хранятся как история, которую можно рассказать. Они проявляются иначе: как что-то смутное и малопонятное, что сложно объяснить, но что способно очень сильно захватывать и побуждать вести себя определённым образом. А теперь факты о том, насколько рано начинается этот опыт: • Младенец отличает голос своей матери от голоса другой женщины, читающей тот же текст • Память начинает работать ещё до рождения: новорождённый узнаёт звуки, которые слышал в утробе матери • Глаза новорождённого задерживаются на точке, отдалённой от его лица примерно на 8 см — это типичная дистанция между ребёнком и матерью во время кормления • Уже в первые два дня жизни новорождённый различает и подражает выражениям радости, грусти и удивления • По прошествии одного месяца ребёнок начинает воспринимать целостные аспекты человеческого лица — его движение и общий облик • На третьей неделе жизни ребёнок способен выполнять сложные действия, реагируя одновременно на то, что видит и слышит • Младенцы эмоционально реагируют на сигналы недостатка счастья у других людей • Трёхмесячный ребёнок реагирует лёгкой неприязнью, если родители принимают равнодушное выражение лица во время контакта с ним Так что мы можем очень много чего хранить в бессознательном о нашем опыте в раннем детстве)

Занимательная теория про 3 уровня либидо

«Хорошо, что я тебе тогда написала» Вчера перед сном сказала эти слова своему молодому человеку. Ведь теоретически мы могли и не познакомиться, не продолжить общаться, не влюбиться, не выбрать друг друга. Думаю, что мой самый ценный результат многолетней терапии и работы над собой — это мои отношения, потому что чтобы встретить его мне пришлось пройти разные «жизненные уроки», полные созависимости и выбора отвергающих людей. У меня было много разных чувств: отчаяния, что общаюсь с человеком — не ёкает внутри, злости — что снова залипаю не на тех, одиночества и страха, что возможно никогда не буду счастлива в отношениях. Страха в принципе вступать в хорошие отношения, если покопаться в моих старых дневниках с рефлексией, там есть строчки об этом: «боюсь предательства, не верю, что это возможно для меня». Но я никогда не останавливалась думать и делать в этом направлении. Я знаю, что многим людям проще даются отношения, но точно также знаю много тех, кто сейчас находится в поиске, кто моментами сильно отчаивается, кто однажды сильно обжегся и больше не доверяет — у вас всё получится ❤️ Если трудно в одиночку — приходите в терапию, будем идти к отношениям вместе.