tgindex
Махарадж - smart body club

Махарадж - smart body club

Статистика

Інформаційний канал Smart body club Maharadj. Публікуємо розклад кожний день, а також попереджуємо зміни та повідомляємо важливі новини🔥

Последний пост
16:01
Последнее чтение
14:00
Постов за неделю
11
Всего постов
29
Тип
открытый
Язык
украинский
Категория
Новости и СМИ (по похожим)
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
3 346
+15 за 4 дн.
Сутки
+4
+0,12%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
613
26 постов
Вовлечённость
18,3%
к подписчикам
Постов в день
1,6
всего 29
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
502
1/48двое суток
575
1/72трое суток
620

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • 16:0116511

    Зверніть увагу ❗️ Нажаль, через форс-мажорні обставини групу Barre сьогодні скасовано. Але паралельно проходить функціональний тренінг, тому чекаємо всіх на тренуванні о цій же годині 💪

  • 14:023181

    Розклад занять на середу 19 серпня 🍃 07:30 - 08:30 Barre HIIT Ольга Аксентій 08:30-10:00 Універсальний ранок Ганна Кауфман 09:00 - 10:00 Power Hour Ася Рекеда 10:00-11:00 Power Pilates Тетяна Баркова 10:15 - 11:45 Здоров’я та Свідомість Володимир Голубков 13:00 - 14:00 Stretching Юлія Шипілова 17:00 Pilates Spine Тетяна Баркова 17:00 - 18:00 Barre Олександра Якимаха 18:00 - 19:30 Йога вечір Ярослав Зайцев 18:00 - 19:00 Fly Yoga Владислава Клубань Продуктивних практик 🙏🏻

  • Вже цієї середи - 19 серпня! Запрошуємо вас на зустріч з нутриціологом Ілоною Афіцерян 🙏🏼 Ця зустріч для тих, хто хоче зрозуміти, як харчуватися смачно, виглядати та почуватися добре, формувати звички, які легко підтримувати роками, і будувати комфортні стосунки з їжею. 19 серпня 17:00 Ресторан «Gaia» Вартість участі - 800 грн На вас чекає не лекція, а жива зустріч-діалог. Ви зможете поставити свої запитання, обговорити теми, які вас цікавлять, та отримати практичні рекомендації 💚 Для запису пишіть в телеграм або Instagram

  • Розклад занять на вівторок 18 серпень 🌺 07:30-08:30 Power Hour Ася Рекеда 08:30 - 10:00 Універсальний ранок з йога колесом Ганна Кауфман 09:00-10:15 Yoga Mix Юлія Шипілова 10:00 - 11:00 Power Pilates Тетяна Баркова 11:00 - 12:00 Йога для вагітних Владислава Клубань (вартість 700 грн) 11:00 - 12:15 Fly Yoga  Юлія Шипілова 13:00 - 14:30 Здоровʼя та Свідомість Володимир Голубков 18:00 - 19:00 Barre Олена Білицька 18:00-19:00 Функціональний тренінг Ірина Мірова 19:00-20:30 Yoga Mix Юлія Шипілова 19:00 - 20:30 Здоровʼя та свідомість Володимир Голубков ЗАМІНА❗️ 11:00 Йога для вагітних замінює Владислава Клубань 18:00 Yoga Flow замінює Юлія Шипілова Продуктивних практик 🙏🏻

  • Розклад занять на понеділок 17 серпня ☀️ 07:30-08:30 Power Barre Ольга Аксентій 08:30-10:00 Універсальний ранок Ганна Кауфман 09:00-10:00 Power Hour Ася Рекеда 10:15-11:15 Pilates Sculpt Тетяна Баркова 10:15 - 11:45 Здоровʼя та Свідомість Володимир Голубков   13:00 - 14:00 Stretching Юлія Шипілова 17:00 - 18:00 Barre Олександра Якимаха 18:00 - 19:30 Йога Вечір Ярослав Зайцев 18:00 - 19:00 Fly Yoga Владислава Клубань Продуктивних практик🙏🏻

  • Розклад занять на неділю 16 серпня🌼 08:30 - 10:00 Adho Yoga Владислава Клубань 10:00 - 11:00 Barre Hiit Ольга Аксентій 11:00 - 12:30 Йога Ранок Ярослав Зайцев 13:00 - 14:00 TRX Stretching Олександра Якимаха Відміна ❗️ 08:00 - 10:00 TRX+YOGA Продуктивних практик🙏🏼

  • Розклад занять на суботу 15 серпня 🌸 07:30 - 08:30 Power Hour Ася Рекеда 08:30 - 10:00 Yoga Flow Владислав Богословов 10:00- 11:00 Функціональний тренінг Ірина Мірова 10:00 - 11:00 Stretching MFR Олена Білицька 11:00-12:30 Yoga Mix Юлія Шипілова 12:00 - 13:00 Barre Олександра Якимаха 13:00 - 14:30 Йога для початківців Ірина Мірова 13:00-14:15 Fly yoga Юлія Шипілова Продуктивних практик🙏🏼

  • Махарадж - smart body club pinned «Вже цієї середи! Запрошуємо вас на зустріч з нутриціологом Ілоною Афіцерян 🙏🏼 Ця зустріч для тих, хто хоче зрозуміти, як харчуватися смачно, виглядати та почуватися добре, формувати звички, які легко підтримувати роками, і будувати комфортні стосунки з…»

  • Вже цієї середи! Запрошуємо вас на зустріч з нутриціологом Ілоною Афіцерян 🙏🏼 Ця зустріч для тих, хто хоче зрозуміти, як харчуватися смачно, виглядати та почуватися добре, формувати звички, які легко підтримувати роками, і будувати комфортні стосунки з їжею. 19 серпня 17:00 Ресторан «Gaia» Вартість участі - 800 грн На вас чекає не лекція, а жива зустріч-діалог. Ви зможете поставити свої запитання, обговорити теми, які вас цікавлять, та отримати практичні рекомендації 💚 Для запису пишіть в телеграм або Instagram

  • Розклад занять на пʼятницю 14 серпня 🌺 07:30-08:30 Power Barre Ольга Аксентій 08:30-10:00 Йога ранок Ярослав Зайцев 09:00-10:00 Power Hour Ася Рекеда 10:15-11:45 Здоровʼя та Свідомість Володимир Голубков  10:15 - 11:15 Pilates Sculpt Тетяна Баркова 13:00-14:15 Fly Stretching Юлія Шипілова 17:00-18:00 Barre Олександра Якимаха 18:00-19:30 Йога ранок Ярослав Зайцев Заміна ❗️ 08:30 Універсальний ранок замінює Ярослав Зайцев Продуктивних практик 🙏🏻

  • Розклад занять на четвер 13 серпня 🍋 07:30-08:30 Power Hour Ася Рекеда 08:30-10:00 Yoga Flow Владислав Богословов 09:00-10:15 Yoga Mix Юлія Шипілова 10:00-11:00 Power Pilates Тетяна Баркова 11:00-12:00 Fly Yoga Юлія Шипілова 11:00 - 12:00 Йога для вагітних Владислава Клубань (вартість 700 грн) 13:00-14:30 Здоровʼя та Свідомість Володимир Голубков 18:00 - 19:00 Barre Олена Білицька 18:00 - 19:00 Функціональний тренінг Ірина Мірова 19:00 - 20:30 Yoga Flow Владислав Богословов 19:00-20:30 Здоровʼя та Свідомість Володимир Голубков Заміни❗️ 08:30-10:00 Універсальний ранок замінює Владислав Богословов 11:00 Йога для вагітних замінює Владислава Клубань Продуктивних практик 🙏🏻

  • Розклад занять на середу 12 серпня🍃 07:30 - 08:30 Barre Hiit Ольга Аксентій 08:30-10:00 Йога Ранок Ярослав Зайцев 09:00 - 10:00 Power Hour Ася Рекеда 10:00-11:00 Power Pilates Тетяна Баркова 10:15 - 11:45 Здоров’я та Свідомість Володимир Голубков 13:00 - 14:00 Stretching Юлія Шипілова 17:00 Pilates Spine Тетяна Баркова 17:00 - 18:00 Barre Олександра Якимаха 18:00 - 19:30 Йога вечір Ярослав Зайцев 18:00 - 19:00 Fly Yoga Владислава Клубань Заміна❗️ 08:30 Універсальний Ранок Замінює Ярослав Зайцев Продуктивних практик 🙏🏻

  • Розклад занять на вівторок 11 серпня 🌺 07:30-08:30 Power Hour Ася Рекеда 08:30 - 10:00 Yoga Flow Владислав Богославов 09:00-10:15 Yoga Mix Юлія Шипілова 10:00 - 11:00 Power Pilates Тетяна Баркова 11:00 - 12:00 Йога для вагітних Владислава Клубань (вартість 700 грн) 11:00 - 12:15 Fly Yoga  Юлія Шипілова 13:00 - 14:30 Здоровʼя та Свідомість Володимир Голубков 18:00 - 19:00 Barre Олена Білицька 18:00-19:00 Функціональний тренінг Ірина Мірова 19:00-20:30 Yoga Flow Владислав Богословов 19:00 - 20:30 Здоровʼя та свідомість Володимир Голубков ЗАМІНА❗️ 08:30 Універсальний ранок замінює Владислав Богословов 11:00 Йога для вагітних замінює Владислава Клубань Продуктивних практик 🙏🏻

  • Махарадж - smart body club pinned «🌿 Друзі! Запрошуємо на зустріч з нутриціологом Ілоною Афіцерян! Ця зустріч для тих, хто хоче зрозуміти, як харчуватися смачно, виглядати та почуватися добре, формувати звички, які легко підтримувати роками, і будувати комфортні стосунки з їжею. 19 серпня…»

  • 🌿 Друзі! Запрошуємо на зустріч з нутриціологом Ілоною Афіцерян! Ця зустріч для тих, хто хоче зрозуміти, як харчуватися смачно, виглядати та почуватися добре, формувати звички, які легко підтримувати роками, і будувати комфортні стосунки з їжею. 19 серпня 17:00 Ресторан «Gaia» Вартість участі - 800 грн На вас чекає не лекція, а жива зустріч-діалог. Ви зможете поставити свої запитання, обговорити теми, які вас цікавлять, та отримати практичні рекомендації 💚 Для запису пишіть в телеграм або Instagram

  • Розклад занять на понеділок 10 липня ☀️ 07:30-08:30 Power Barre Ольга Аксентій 08:30-10:00 Йога ранок Ярослав Зайцев 09:00-10:00 Power Hour Ася Рекеда 10:15-11:15 Pilates Sculpt Тетяна Баркова 10:15 - 11:45 Здоровʼя та Свідомість Володимир Голубков   13:00 - 14:00 Stretching Юлія Шипілова 17:00 - 18:00 Barre Олександра Якимаха 18:00 - 19:30 Йога Вечір Ярослав Зайцев 18:00 - 19:00 Fly Yoga Владислава Клубань Заміна❗️ 08:30 Універсальний ранок замінює Ярослав Зайцев Продуктивних практик🙏🏻

  • Розклад занять на неділю 9 серпня🌼 08:30 - 10:00 Adho Yoga Владислава Клубань 10:00 - 11:00 Barre Hiit Ольга Аксентій 11:00 - 12:30 Йога Ранок Ярослав Зайцев 13:00 - 14:00 TRX Stretching Олександра Якимаха Відміна ❗️ 08:00 - 10:00 TRX+YOGA Продуктивних практик🙏🏼

  • Розклад занять на суботу 8 серпня 🌸 07:30 - 08:30 Power Hour Ася Рекеда 08:30 - 10:00 Yoga Flow Владислав Богословов 10:00- 11:00 Функціональний тренінг Ірина Мірова 10:00 - 11:00 Stretching MFR Олена Білицька 11:00-12:30 Yoga Mix Юлія Шипілова 12:00 - 13:00 Barre Олександра Якимаха 13:00 - 14:30 Йога для початківців Ірина Мірова 13:00-14:15 Fly yoga Юлія Шипілова 13:00 - 15:00 Йога НІДРА (вартість 1000 грн) Володимир Голубков Продуктивних практик🙏🏼

  • Розклад занять на пʼятницю 7 серпня 🌺 07:30-08:30 Функціональний тренінг Ірина Мірова 08:30-10:00 Універсальний ранок з йога колесом Ганна Кауфман 09:00-10:00 Power Hour Ася Рекеда 10:15-11:45 Здоровʼя та Свідомість Володимир Голубков  10:15 - 11:15 Pilates Sculpt Тетяна Баркова 13:00-14:15 Fly Stretching Юлія Шипілова 17:00-18:00 Barre Олександра Якимаха 18:00-19:30 Yoga mix Юлія Шипілова Заміна ❗️ 07:30 Barre Hiit замінює Ірина Мірова 18:00 Йога вечір замінює Юлія Шипілова Продуктивних практик 🙏🏻

  • Розклад занять на четвер 6 серпня 🍋 07:30-08:30 Power Hour Ася Рекеда 08:30-10:00 Універсальний ранок Ганна Кауфман 09:00-10:15 Yoga Mix Юлія Шипілова 10:00-11:00 Power Pilates Тетяна Баркова 11:00-12:00 Fly Yoga Юлія Шипілова 11:00 - 12:00 Йога для вагітних Ірина Ведмідь (вартість 700 грн) 13:00-14:30 Здоровʼя та Свідомість Володимир Голубков 18:00 - 19:00 Barre Олена Білицька 18:00 - 19:00 Функціональний тренінг Ірина Мірова 19:00 - 20:30 Yoga Flow Владислав Богословов 19:00-20:30 Здоровʼя та Свідомість Володимир Голубков Продуктивних практик 🙏🏻