Владимир Малянов | Реляционный психоанализ | Тело и психотерапия

Замечали ли вы, что жизнь иногда начинает напоминать бег по кругу в тесном коридоре? Вроде бы вы принимаете решения, стараетесь, выбираете "как лучше", но на выходе получаете одно и то же: усталость, тяжесть или ощущение, что вы уперлись в стену. Все дело в том, что наши решения не исчезают бесследно. Каждое мгновение выбора ложится на нашу психику тонким слоем, словно металлическое напыление. С годами эти слои превращаются в мощную структуру - наши установки. У них нет нейтрального положения. Они либо работают на вашу жизнь, либо методично уводят вас от неё. В психоанализ я ввел понятие "ктезис" - это жажда обладания, тотального контроля. Нам кажется, что если мы "захватим" ситуацию, вооружимся правильным подходом, заставим партнера вести себя так, как нужно или добьемся абсолютной власти над обстоятельствами, мы будем в безопасности. Но ирония в том, что эта установка - самая разрушительная. Она превращает жизнь в бесконечную борьбу за контроль, где вместо радости остаются только болезни, хроническая усталость и ощущение себя "жертвой обстоятельств". Сегодня в нашем "Терапевтическом пространстве АКТЕЗИС" мы начали разбирать тему Установок. Мы учимся находить свою точку на "Шкале Жизненности". Где вы сейчас? На стороне созидания, обучения и живой связи с другими? Или в зоне "скрытой повестки", где за праведным гневом или ролью жертвы прячется медленный уход от жизни? В пространстве происходят изменения, постепенно, слой за слоем. И если вам кажется, что вы где-то уже такое читали, где-то что-то подобное уже было, то это и так, и не так одновременно. Да, внутри мы говорим о знакомых темах, но по содержанию эти темы очень сильно отличаются от того, что вы когда-либо видели. Кроме того, наше пространство подразумевает две важных вещи - практику (действия) и взаимодействие с другими. Так и повышается шанс на изменения. Когда вы обнаруживаете, куда на самом деле направлен ваш внутренний компас, выбор становится удивительно простым. Хотите узнать, в какую сторону развернут ваш компас? Присоединяйтесь к нам, пока мы в самом начале этой темы.

Хроническая болезнь в теле и тупик в карьере. Как эти две темы связаны со страхом? Сейчас попробую приоткрыть эту связь. Начнем с того, что у страха есть одна хитрая особенность: он обожает будущее. Замечали такое? Как только вы решаете что-то изменить - уйти с нелюбимой работы, честно поговорить с близким человеком или запустить свой проект - страх тут же подсовывает вам "кино". И в этом кино будущее выглядит как худший опыт из вашего прошлого. Потеря, брошенность, высмеивание. "Да кому это надо?" Мы застреваем в этой иллюзии и замираем. Мы называем это "осторожностью", "не до конца проверенным вариантом". Но на самом деле это самоатака. Самоатака, которая замораживает нас. Которая сохраняет текущее положение вещей. И тогда в этом страхе ничего не способно родиться нового. Ничего не поменяется ни через месяц, ни через год. Так и создаются хронические заболевания. Так создаются тупики в отношениях, в карьере. В жизни. Та жизненная энергия, которая должна создавать ежедневно какие-то новшества, пробивать себе путь, как маленький ручеек, замораживается, сковывается. И вместо журчащего ключика свежей воды мы получаем тухленькое болотце. Страх - поедатель будущего. Он делает так, чтобы это будущее не наступило. Крадет у нас его, замораживая любые новшества, любые изменения. Но если разобрать страх, пройти через него, проблемы в отношениях, здоровье, карьере исчезают очень быстро. Противоположностью страха являетcя смелость. Если присмотреться к происхождению этого слова, то мы можем обнаружить, что смелость - это "сердечная" отвага. Слово courage (смелость) происходит от французского coeur - сердце. Если ваше сердце "разбито" прошлым опытом отчуждения, вы будете оставаться несмелыми, напуганным, скованным страхом сколько бы аффирмаций ни прочитали и сколько бы позитивных мыслей вы в себе не создавали. Смелость возвращается только через новую связь с людьми. Мы продолжаем выбирать страх, потому что он нам понятен. Болотце полно знакомых комаров, жаб и постоянства туманной повседневности. За это постоянство (которое на самом деле тоже иллюзорно) мы платим колоссальную цену - отдаем свою живость и энергию. Сегодня стартует практикум "Проходим через страх" в терапевтическом пространстве. Там мы будем учиться распознавать "скрытые повестки" нашей души. Зачем вам выгодно бояться именно сейчас? Какой сценарий вы повторяете или какую особенность вы сохраняете, оставаясь в плену своих опасений? Сегодня - последний день, чтобы зайти. Сегодня - день смелости. Пишите Анастасии, она об этом все знает.

Знаете, какой самый надежный способ сделать так, чтобы в жизни ничего не изменилось? Использовать страх. Мы привыкли думать, что страх - это что-то внешнее. Как будто он нападает на нас из-за угла, когда меняется что-то на работе, начальник хмурится, цены в магазинах летят вверх или партнер внезапно замыкается в себе и в семье повисает тягостная туча. Мы чувствуем себя пассивными жертвами обстоятельств: "Тучи сгущаются, это меня страшит. Что же делать?" Но если присмотреться, страх - это не внешняя угроза. Это результат нашего собственного авторства. Самое большое открытие для меня - это то, что страх рождается в изоляции. Это "холод" и "одиночество" разъединения. Когда мы выбираем (часто бессознательно) отгородиться, осудить, напасть первыми, чтобы защититься - мы сами создаем ту самую дистанцию, в которой начинает гулять леденящий ветер страха. Круг замыкается очень изящно: • Мы боимся атаки и изолируемся. • Из изоляции мы начинаем видеть мир еще более враждебным. • Чтобы спастись, мы снова "нападаем" (мыслями, претензиями, холодностью). • И... боимся еще сильнее. Мы буквально "населяем" свои отношения призраками, а потом удивляемся, почему нам неуютно дома или на работе. Мы ждем, что кто-то придет и спасет нас своей любовью, своей заботой, не замечая, что сами держим дверь запертой на все засовы. В этот понедельник, 4 мая, в нашем "Терапевтическом пространстве" мы начинаем глубокое исследование этой механики. Мы не будем учиться "побеждать" страх - это бессмысленная война с призраками и самим собой. Мы будем учиться восстанавливать связанность. Потому что там, где есть настоящая близость и доверие (к себе и другим), страх просто тает, как лед на сковородке. Чуть-чуть магии тоже не повредит, но основная работа будет строиться на том, как мы мыслим, как мы делаем выбор, связываясь (или нет) с другими людьми. Готовы ли вы признать свое авторство в том, что вас пугает?

Представьте человека, который всю жизнь строит крепость. В его голове реализуется план. План с большой буквы. Он верит: если стены будут достаточно толстыми, а замки - надежными, то страх никогда не проберется внутрь. Он называет это "работой над собой", "силой воли", "прокачиванием устойчивости" или "рациональным подходом". Но вот в чем ирония: чем выше стены, тем громче эхо внутри этого замка от каждого шороха. История одного "бесстрашия". Один мой знакомый, назовем его Андрей, гордился тем, что "отключил" у себя страх. Перед важными переговорами, перед лицом перемен, даже в моменты личного кризиса он оставался невозмутимым. Он считал страх слабостью, ненужным приложением, который только мешает эффективно жить. Благо, есть множество поговорок такого типа: "изменится ли что-то, если я буду бояться? Ничего! Так стоит ли бояться!". Однако, Андрей не знал, что страх - это не враг, которого можно изгнать. Это энергия, это зашифрованное послание о чем-то важном. Сначала у Андрея начались странные боли в плечах - врачи разводили руками, списывая всё на остеохондроз, сидячую работу. Потом появилась бессонница: ему было сложно расслабиться, он ожидал нападения постоянно. Массажи, снотворное, теплая ванна и отключение гаджетов не очень-то помогали. Далее к этому набору подключилось высокое артериальное давление. Андрей продолжал "бороться", не понимая, что его тело пытается докричаться до него на единственном доступном языке - языке симптомов. Главное заблуждение о страхе Большинство из нас воспринимает страх как красный свет светофора. "Страшно - значит, нужно реагировать". И выбираем одну из трех классических стратегий: бей, беги или замри. Мы привыкли думать, что страх сообщает нам об опасности из внешнего мира, а мы - должны на это как-то реагировать. Да, это распространенный взгляд. Но к счастью, не единственный. Мы можем посмотреть на страх не как на ответ на угрозу извне, а как на что-то, что рождается внутри нас. За каждым "я боюсь, что не справлюсь" или "мне страшно заявить о себе" стоит колоссальный объем подавленных частей нашей истории, нашей жизни. Страх лишь показатель этих вытесненных историй. Это дверь, запертая на сложный, но очень интересный замок. И пока мы пытаемся пробить эту дверь лбом или сделать вид, что её не существует, мы остаемся в тесной клетке своих ограничений, которая в свою очередь тоже усиливает страх, замыкаясь в цикл. Что же скрывает ваш страх? В этом чувстве есть нечто такое, о чем не пишут в популярной литературе про психосоматику, про работу над собой. Страх обладает своей логикой, своей иерархией и, как ни странно, своим глубоким смыслом для нашей психики. Почему мы боимся именно этого, а не другого? Как отличить "нужный" страх от иррационального? И как сделать так, чтобы страх перестал съедать ваши ресурсы и начал их подпитывать? Бесполезно "побеждать" страх, бесполезно им "управлять", "обманывать", "эксплуатировать" - в этой игре мы заведомо в проигрыше. Мы будем учиться его расшифровывать. В следующий понедельник, 4 мая, начинается новая неделя в терапевтическом пространстве на эту тему. Практикум "Понять страх". Это будет исследование того, что на самом деле происходит за закрытыми дверями вашего внутреннего трепета, сопротивления. Будет очень необычный материал по страху и самое оригинальное задание для понимания страха, которое, я уверен, создаст очень необычный эффект освобождения. Как зайти в терапевтическое пространство? Пишите Анастасии она вас сориентирует по условиям. p.s. узнайте, есть ли еще возможность зайти на эту бесплатную неделю тест-драйва.

Бесплатный практикум. Сегодня вы еще можете зайти в него. Это все в рамках моего терапевтического пространства. Для тех, кто хочет не просто что-то новое узнать, а еще и сделать, создать условия, чтобы изменения, наконец, наступили. Какие изменения? В какой области? Любые, какие должны наступить. В той области, или областях, в которых уже накопилась необходимость изменений. Это может быть в теме здоровья (все никак не улучшается состояние, или не получается замедлить, остановить ухудшение), в теме отношений (отношения в семье, между супругами, партнерами, между родителями и детьми), в теме карьеры (нехватка денег, сложности на работе, непонятно, что делать с работой, куда направлять свои усилия и т.д.). Заходите попробовать, насколько этот формат для вас подходит и уже после тест-драйва в 1 неделю решите, стоит ли остаться, или нет. Пишите Анастасии, чтобы принять участие.

АКТЕЗИС. Стоп, а что это? Это слово появилось совсем недавно, в соответствии с греческой традиции оно обозначает "необладание" (от греческого "а" - "не", "ктезис" - обладание). Но что именно это все значит? Это подход к жизни и к изменениям в жизни, который не подразумевает контроль, власть, право исключительной собственности. Это означает, что в этом пространстве мы стремимся позволить изменениям случиться естественным образом, а не контролировать, управлять ими (кто-нибудь серьезно верит, что это возможно?). Таким образом, я приглашаю в "Актезис: терапевтическое пространство" тех, кто ищет какой-то такой естественный способ создать в своей жизни изменения. Какие изменения? Те, которые уже назрели в сфере отношений, в сфере собственного здоровья, в сфере понимания себя, карьеры, темпа жизни, семейной атмосферы или понимания вектора, куда идти дальше. Это направления. Части жизни. Но какие именно изменения должны произойти? Вот тут как раз я и опираюсь на принцип актезиса. Случатся те изменения, которые должны случиться, мы ими не управляем. Важно не сформулировать точно - что именно должно произойти (потому что это попытка контроля, владения, ктезиса), а позволить им случиться. Дать им шанс, разрешение, поверить, что они возможны и необходимы. Не мешать им, сойти с их дороги. Понимаю, что это непросто понять через текст, и наверное, самый простой способ это ощущить, это прожить. Как там внутри все устроено: - Это пространство организовано вокруг идеи "1 неделя - 1 тема". Ближайшие темы - это "ложные запросы" (о том, как мы понимаем, над какой темой работать и как заблуждаемся в этом); далее тема "страх" (пройдем через него, увидим его истоки, и позволим ему раствориться и не влиять так катастрофически на нашу жизнь); потом начнем заглядывать в глубину - в наши установки, наши устоявшиеся шаблоны, где мы делаем выбор одним и тем же образом, и не особо над этим задумываемся. В общем, неделя за неделей мы движемся к себе, производя мягкую ревизию. Основная цель - научиться не бороться с собой, не управлять собой, не заставлять и не лечить, не править. Главное - это позволить себе жить. Жить с собой и другими. Освободить себя от этой идеи "управлять", "властвовать", "контролировать". И вот что я еще решил по этому поводу. А почему бы вам не предложить попробовать этот формат без оплаты, ничем не рискуя? Для тех, кто дочитал до этого момента вот такое приглашение: приходите на тест-драйв Актезиса. Неделя с 27 апреля по 3 мая со всеми заданиями, обратной связью, доступом к материалам будет для вас бесплатной. Без смс, регистраций, обязательств. Чистый опыт присутствия. Как попасть на тест-драйв? Пишите Анастасии "Хочу на тест-драйв" и она вас сориентирует. Те, кто уже приобрел доступ - вам в подарок к оплаченному периоду сегодня добавляется неделя.

Почему ваши проблемы —-это «ложные цели» вашей психики? Вы годами лечите спину, но она болит. Вы осваиваете новые методики в профессии, курсы по продвижению - но доход не меняется. Вы разбираетесь с подростком, но скандалы не утихают. Знаете, почему? Ваша психика - гениальный иллюзионист. Она подсовывает вам "понятную" проблему (деньги, здоровье, дети), чтобы скрыть настоящую причину, к которой вам страшно прикоснуться. Мы тратим годы, вкручиваясь в тему, которая на самом деле - просто дымовая завеса. Я создал «Актезис» - терапевтическое пространство для тех, кто устал бороться за улучшения и готов позволить этим изменениям случиться, спонтанно возникнуть словно из ниоткуда. Внутри пространства есть база знаний - это все прошедшие практикумы, плюс отдельные материалы по конкретным симптомам в теле. Каждая тема живет у нас одну неделю и далее мы переходим к следующей. Пишу ближайшие темы: С 27 апреля: практикум «Ложные запросы». Почему мы годами решаем не те задачи? С 4 мая: практикум "Страх". Чего мы боимся на самом деле, и как страх связан с вашей самой большой трудностью? С 11 мая: практикум "Разрушительные установки". Почему наши решения раз за разом приводят нас к одним и тем же проблемам? Как их обойти или сделать так, чтобы установки помогали, а не создавали препятствий? С 18 мая: практикум по теме здоровья (сделаем темами три самых популярных симптома среди участников и продвинемся в их улучшении). Как все устроено внутри терапевтического пространства: Раз-два в неделю - публикуется материал и задание для самостоятельной работы. В конце недели - живой эфир со мной, где я даю обратную связь на ваши инсайты. Без спешки, без марафонов. Даже на даче с телефоном в руке вы сможете сделать шаг к себе и существенно продвинуться в решении своей трудности: будь то тема здоровья, тема отношений, тема карьеры. Стоимость участия: 1900 ₽ в месяц или 3900 за 3 месяца. Как попасть: пишите ассистенту Анастасии она вас сориентирует и откроет доступ.

Люди приходят за помощью к психологу, потому что верят, что психолог поможет им измениться. Лучше понять себя. Справиться с переживаниями, наладить отношения. Найти причину, почему карьера не развивается. Или помочь с отношениями с деньгами. Или с тем, как справиться со стрессом. Или найти психологическую причину заболевания. Однако, есть одна вещь, которая встречается очень часто в этом "поиске помощи". Она заключается в том, что почти никогда тема, с которой обращается человек к психологу, не совпадает с трудностями в его жизни. То есть если человек испытывает трудности с пониманием своего сына-подростка - то ответ нужно искать не в отношениях с этим подростком. Причину странной болезни, которая не поддается лечению, нужно искать не в "заболевшем органе". То, из-за чего у человека не получается зарабатывать, нужно искать не в профессии, способе продвижения, и уж точно не в отношении с деньгами. Все гораздо интереснее. Мы ищем не там, бросаем все свои силы для того, чтобы что-то исправить, но как правило получаем скудный результат. Почему все так устроено? Потому что наша психика, создавая сложности, умеет очень изящно спрятать причины этих сложностей. Более того, она подсовывает нам ложные причины, делает так, чтобы мы смотрели, куда она укажет. Поэтому люди годами и даже десятилетиями живут в устойчивой проблеме, пробуют ее решить, в отчаянии бросают попытки, потому что они оказали безуспешными, и вновь возвращаются к этому. И снова проходят все этапы по циклу. Я сам сталкивался множество раз в своей жизни с этим хитрым механизмом и тратил множество сил, время и деньги, чтобы пройти через трудность, упорно вкручиваясь в тему, которую, как я думал, нужно продавить, решить, всмотреться и найти ответ. Это происходило и в личных отношениях, и в карьере, и в здоровье, и в самооценке. Пока, наконец, я не столкнулся с подходом, который работал совсем не так, как это говорят и пишут в психологических курсах, семинарах и в блогах. В общем, сокращая все это повествование, я решил поделиться с вами подходом, где тема за темой мы проходим через вашу настоящую трудность. Не так, как она у вас формулируется в голове, и усилия мы будем направлять не туда, куда вы все это направляли. Все это ждет вас в моем терапевтическом пространстве "Актезис". Как там все это устроено? Там все построено по принципу "ОДНА НЕДЕЛЯ - ОДНА ТЕМА". - Я публикую материал (текст, аудио, видео) по одной теме, помогаю вам найти те места вашей жизни, которым следует уделить внимание. - Даю задание и вы можете его выполнить для себя, или же опубликовать внутри пространства. - Еженедельно я провожу эфир, на котором даю обратную связь всем тем, кто выполняет задание. Эфир веду в конце недели, чтобы задание успели сделать максимальное количество участников. Когда старт: 27 апреля 2026 года. Всю неделю с 27 апреля до 3 мая работаем над этой темой, далее с 4 мая наступает следующая тема, и так каждый понедельник. Темы сменяют друг друга. Вы можете оставаться внутри терапевтического пространства столько, сколько считаете нужным, продвигаясь вперед, возвращаясь назад к прошедшим темам, чтобы почерпнуть новый слой глубины. Да, понимаю, впереди майские каникулы и прочее, так и слышу ваши "потом". Но не верю в них. Ведь всегда в нашей жизни есть место праздникам, летним каникулам, планам на осень, затем рабочий ноябрь, потом Новый год, метели в феврале, и хоп, оглядываясь, мы видим, как прошел еще один год. И еще один. Зная эту нашу особенность (сам такой) я внутри пространства предусмотрел мягкий темп. Не нужно бежать марафон, выполнять ежедневно кучу заданий. Нет, все нежно и в то же время если надо, то глубоко. Сидите на даче и время от времени заглядываете. Цена вопроса: 1900 рублей/месяц или 3900 рублей/3 месяца. Как принять участие: пишите моей ассистентке 🔜Анастасии, она все подскажет и направит.

Я заметил, что последнее время много людей ищут глубокие, даже философские размышления на тему связи психики и тела. Постепенно уходит слово "психосоматика" потому что оно означает множество смыслов и создает путаницу. Люди меньше ищут "от чего болит голова", или влияние эмоций на тело. Они ищут, почему то, что они пробовали, - больше не работает. Людям нужен человеческий язык, понятный и в то же время глубокий. Именно поэтому я недавно провел вебинар в Институте психотерапии и психоанализа (Санкт-Петербург), который как раз давал глубину и понимание простыми словами. О чем этот вебинар? О том, что тело и душа - не две разные вещи, которые нужно связывать через "мостик". О том, почему Фрейд (да, сам Фрейд) говорил, что это одно и то же, но никто об этом не знает. И о том, как в телесном недуге/симптоме, хроническом заболевании увидеть свою отдельную, невидимую логику. Что внутри (91 минута): - Почему таблицы "эмоция → болезнь" - это тупик мышления. - Одна живая метафора про почки и фильтрацию. После неё вы по-другому посмотрите на любой орган. - Клиническая история. - Ответы на вопросы участников. Их много, и они живые. - Бонусный файл для самых любознательных. Там про историю научной мысли, сборник ссылок на тех автором, которые изменили представление о теле и психики за последние 100 лет. Для кого этот вебинар: • Тем, у кого есть телесный симптом, который не лечится или возвращается. • Терапевтам, которые чувствуют, что их модель "всё от стресса" перестала работать. • Врачам, которые хотят говорить с пациентом не на языке "успокойтесь", а на человеческом. • И просто тем, кто любит, когда про сложное говорят понятно, но без упрощений. Как забрать: Всё просто. По ссылке вы переходите в бота (моего помощника) и в подарок за подписку на мой канал ТГ он выдает вам видео-запись (она на Яндекс.диске, так что точно откроется) и доп.материалы. 👉 [ЗАБИРАЙТЕ ПОДАРОК ЗДЕСЬ] И последнее. Если посмотрите вебинар, и вам захочется поделиться своими наблюдениями, мыслями, напишите здесь в комментариях под этим постом. Мне правда интересно, какая мысль зацепила сильнее всего. Про Фрейда? Про мальчика? Про то, как параллелизм отравляет мысль? P.S. Если вы терапевт - после вебинара попробуйте на следующей сессии посмотреть на симптом пациента/клиента через эту оптику.

Чтобы вы могли оценить материал, тему, подачу автора, прилагаю аудиоверсию с моей озвучкой.

ЯРОСТЬ "Эта та эмоция, которая той же самой рукой и создаёт и разрушает". Друзья, приглашаю вас в формат "ЧИТАЕМ ГЛУБИНУ": медленное, вдумчивое чтение и честный разговор о том, что обычно прячут. На этой неделе двери нашего формата приоткрываются для очередного цикла. В этом цикле мы будем исследовать одну из самых сильных и опасных человеческих эмоций. Не "как с ней бороться", а как её проживать, понимать и не разрушать себя и близких. Формат простой: Я выкладываю фрагмент одной из лучших книг на эту тему. Вы читаете его дома (15–20 страниц). Затем мы встречаемся в клубе (в ZOOM), чтобы обсудить, поделиться своими чувствами и вместе заглянуть в глубину. Вот 4 главные идеи, с которыми вы столкнётесь: 🧩 Ярость - это не сбой, а попытка исцеления Оказывается, за вспышкой гнева часто стоит не "злой человек", а глубокая боль, чувство бесправия или ужасающая уязвимость. Ярость пытается "заткнуть дыру" в психике и дать иллюзию всемогущества. Но цена огромна - разбитые связи. 🧩 "Праведная ярость" - самая опасная Когда мы уверены, что абсолютно правы, - это топливо для жестокости. Книга показывает, как легко чувство справедливости превращается в разрушительную силу, особенно в семье, в религии и в политике. Мы будем учиться отделять боль от оправданий. 🧩 Ярость и любовь - близнецы Пугающая правда: мы чаще всего взрываемся именно на тех, кого любим. В книге исследуется, почему зависимость, нежность и агрессия так тесно переплетены, и как перестать ранить тех, кто дорог. 🧩 Не "избавиться", а "разместить" Не обещаю, что гнев исчезнет. Цель наших встреч - научиться выдерживать свою ярость, говорить о ней, проживать её в безопасной среде и не превращаться в её заложника. Почему читать и обсуждать вместе - мощнее, чем в одиночку? ✔️ Вы увидите свой шаблоны понимания ярости, сможете продвинуться, расширить собственные интерпретации. ✔️ Чужие истории и реакции помогут увидеть свои слепые зоны. ✔️ Медленное чтение даёт время, чтобы эмоция осозналась, а не просто "выплеснулась". Если вы чувствуете внутри сложность обходиться с этой темой - сдержанный гнев, усталость от раздражения или хотите лучше понимать себя и своих близких - приходите. Как записаться: Напишите о своем желании в комментариях - и я пришлю детали. Мест немного, чтобы сохранить камерную обстановку обсуждений.

Добрый день. Время подводить итоги моей 12-летней работы в теме психоанализа и телесных симптомов. Совсем недавно я проводил вебинар в Институте психотерапии и психоанализа в Санкт-Петербурге. В материалах этого вебинара самая новая информация о том, как обстоят дела в современной науке о том, что такое телесное заболевание, какие предлагаются решения и какой вклад удалось внести мне в эту сложную тему. Этот вебинар будет полезен как для профи в теме психотерапии и лечения, так и тем ищущим людям, которые уже много чего попробовали, но так и не смогли найти решения своей проблемы. Так вот. Запись вебинара можно посмотреть бесплатно в течение трех дней доступ открыт. Только в ВК. Подробности здесь https://vk.ru/somamos?w=wall-131284823_40463

ТЕЛЕСНОСТЬ В ТЕРАПИИ: от таблиц психосоматики к встрече с живым человеком Коллеги, приглашаю вас в разговор, который давно назревал. Мы привыкли мыслить так: есть психика, а есть тело. Есть "психологические" проблемы, а есть "соматические". Первые - к психологу, вторые - к врачу. Или, в лучшем случае, к психосоматике: "посмотрим таблицу и найдем, какая эмоция вызвала болезнь". Но что, если это разделение - главная ловушка? Что, если тело и психика - не две разные сущности, а один и тот же процесс жизни, который мы просто привыкли видеть по-разному? Об этом - цикл из четырех лекций-вебинаров "Телесный симптом в реляционном психоанализе". Это не очередная подборка готовых интерпретаций ("язва - это невыраженная агрессия"). Это попытка увидеть иначе. О чем будем говорить: 🔹 Неделя 1. Тело в реляционном поле. Почему психоанализ так долго избегал тела и что забыл сказать Фрейд в своей последней работе "Абрис психоанализа". 🔹 Неделя 2. Телесный симптом как паттерн отношений. Что такое "песня" тела и почему диабет, астма или давление могут звучать в унисон с тем, как мы строим отношения с деньгами, близкими и самими собой. 🔹 Неделя 3. Актезис - позиция терапевта. Как работать, не зная "что это значит", но оставаясь в глубоком контакте. И о чем говорит наше собственное тело во время сессии. 🔹 Неделя 4. На пределе: работа с тяжелыми состояниями. Онкология, аутоиммунные заболевания, хроническая боль. Где границы психотерапии и как говорить с медициной на одном языке. Старт - в эту субботу, 14 марта в 16:00 по Москве. Формат: онлайн, 4 встречи, записей не будет. Стоимость: 2.500 рублей за весь цикл. Крайний срок оплаты - завтра 10 марта. Для оплаты - напишите мне, Владимиру Малянову @malianovvladimir

А кто планирует быть во вторник на онлайн встрече в 16.00 мск? Почитать, пообсуждать. Поставьте огоньки, если придете.

Люблю делать что-то, что еще не делали. Мое участие в Ассоциации специалистов реляционного психоанализа (АСОРПП) привело к запуску амбициозного проекта - изданию реляционной психоаналитической литературы на русском языке. Первой книгой серии станет значимая, глубокая и для своего времени по-настоящему смелая работа Джея Гринберга и Стивена Митчелла «Объектные отношения в психоаналитической теории». Именно с этой книги началось оформление реляционного психоанализа как направления. Долгое время русскоговорящее сообщество жило в состоянии информационного дефицита и своеобразной изоляции: ключевые книги реляционных авторов оставались недоступными на русском. Похоже, этот период подходит к концу. В рамках этой сложной и кропотливой работы (я выступаю в качестве куратора этой книжной серии) хочу обратиться к вам за поддержкой. Есть два варианта участия в финансировании издания: 🔹 Первый - внести 2 000 рублей в формате предзаказа и получить экземпляр книги на домашний адрес (в пределах РФ) раньше всех, до её появления в свободной продаже. 🔹 Второй - внести 3 500 рублей или больше. В этом случае дополнительно к книге ваше ФИО будет указано в книге в качестве спонсора, без участия которого это издание не состоялось бы. Размер взноса может быть выше указанного; для самых щедрых спонсоров есть дополнительные секретные бонусы. Реквизиты (Т-банк, 2200 7017 0023 9681, получатель Анастасия Владимировна Малянова или по тел.+79992463296). Важно не забыть указать в назначении платежа: "Пожертвование для издания книги. ФИО полностью". Уже собрано 20% от нужной суммы (попытался изобразить это на картинке к посту). И еще одна новость. Для многих из вас эта книга и вообще реляционный психоанализ - это что-то непонятное, неизвестное. Чтобы эту непонятность устранить по вторникам в 16:00 по Москве я начинаю серию бесплатных онлайн-встреч: "Реляционный психоанализ: рождение на русском". Это будут регулярные встречи в ZOOM, посвященные изданию, переводу и множеству деталей этого проекта. Мы с коллегами будем говорить о текущей книге, которую готовим к выпуску, об идеях, которые она несет, о сложностях перевода и об удовольствии пробираться через плотные узоры мысли. Мы в том числе будем там читать фрагменты книги. Участие на встречах открытое, доступно всем. Записи встреч ведутся и будут доступны для тех, кто уже оформил предзаказ или спонсорство. Приходите слушать, спрашивать и спорить. Ссылку на подключение пришлю в комментариях к этому посту. Спасибо, что участвуете в этом важном деле.

Добрый день. Держу вас в курсе, что у меня происходит. Последние несколько лет я сосредоточился на внутреннем процессе созревания, работаю с пациентами, учусь и читаю. Собираю разные идеи, подходы к здоровью (не только психоаналитические) в один пучок и снова их разбираю. Одно из самых значимых обучений, которое еще продолжается - это курс по реляционному психоанализу. И вот, сейчас эта внутренняя работа дает свои плоды. Рождается моя школа мышления, новая концепция в психоанализе на смеси моего итальянского опыта и реляционной перспективы. Эту концепцию в современном психоанализе я назвал Актезис (от греч. “не-обладание”). Это особая оптика наблюдать и понимать природу человека. Синхронно с этим моя идентичность усиливается тремя институциями: EduNote - платформа для терапевтов и психологов, где я буду вести цикл программ. Ассоциация специалистов в области реляционного психоанализа и психотерапии (АСОРПП) - начинаем издательство первой книги по реляционному анализу на русском языке, уже курирую и веду основные процессы в этом проекте; готовим образовательный формат по теме телесности. Институт психотерапии и психоанализа в СПб - куда меня пригласили вести модуль в основной 2-летней программе и поработать в качестве супервизора. Это значит, что особая оптика понимать телесность и жизнь человека в целом, находит свою аудиторию. Я не планирую исчезать из соц.сетей, несмотря на увеличение нагрузки, так что будем держать связь и дальше. Что у меня из ближайшего запланировано. ЦИКЛ из 4 вебинаров про телесность. Что там будет (тезисно): • Почему множество популярных подходов к “психосоматике” - ловушка и почему исчезновение симптома - не победа. • Как стремление вылечиться любой ценой убивает живой интерес к себе. • Примеры популярных заблуждений о теле и здоровье и как эти заблуждения можно преодолеть. • Симптом как способ строить отношения (с близкими, с врачами, с жизнью). • Какие изменения в жизни могут помочь. И как их осуществить. ФОРМАТ: 4 живых онлайн-встречи. ЦЕНА: 2500 рублей за все 4 встречи. ДЛЯ КОГО: • Для тех, у кого есть телесный симптом, который не уходит. • Для терапевтов/психологов, которые чувствуют, что старые схемы не работают. • Для тех, кто устал от поверхностных объяснений и хочет глубины. СТАРТ: 14 марта (по субботам в 16.00 мск). ГДЕ: Zoom КАК УЧАСТВОВАТЬ: Напишите мне в личные сообщения @malianovvladimir Приходите. Будем вместе всматриваться и разбираться.