ЛАЙФХАКИ | ПП РЕЦЕПТЫ | РЕЦЕПТЫ | ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Пока монтировала, даже всплакнула 😌

Кажется, после моего прошлого поста про лагерь многие поняли, почему дети вернулись домой с таким количеством впечатлений 😍 10 дней - и столько всего успели: проекты, квесты, свои направления, вечерние мероприятия, новые знакомства, костёр с маршмеллоу… А главное - дети действительно были увлечены и заняты, и у каждого осталось что-то своё, что он потом с восторгом рассказывал дома ❤️ Поэтому решила ещё раз напомнить про Enjoy Camp - вдруг вы как раз ищете, куда отправить ребёнка на каникулы. Сейчас ещё есть места на последнюю языковую смену и AI-интенсив в «Ёлочках». А если ближайшие каникулы уже распланированы, можно заранее выбрать смену на осенние, зимние или весенние каникулы. И даже следующее лето уже можно забронировать сейчас. Это можно сделать по самой выгодной стоимости. Мне кажется, очень удобно, когда можно один раз выбрать лагерь, который подходит ребёнку, а потом просто возвращаться к нему на разные каникулы 😌 Ссылку и промокод оставлю ниже 👇 MAMA2H_5 дает скидку 5% на все смены и выезды (действует до 15 сентября). Активируйте скидку и бронируйте место.

Знакомо, девочки?))))

~КАБАЧКИ В СЫРНОЙ ПАНИРОВКЕ~ молодые кабачки — (~400 г) сыр - 70 г (можно меньше, если считаешь калории) мука — 3 ст. ложки (можно рисовую или нутовую) яйца - 2 шт. панко сухари — 4-5 ст. ложек зелень — по вкусу (укроп, петрушка) Для соуса: сметана 10% — 2 ст. ложки чеснок — 1 зубчик , укроп - щепотк Кабачки нарезать брусочками В одной миске вилкой взбить яйца, в другой - смешать панко, тёртый сыр и зелень. Кабачки обвалять: сначала в муке, потом в яйце, потом в панко-сырной смеси. Выложить на пергамент. Запекать при 190 ~30 минут до хрустящей золотистой Соус: сметана + чеснок + укроп. #mama_2h_рецепты СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ 🫶🏻🔥❤️

Как думаете, прав парикмахер?😬

Не смогла пройти мимо тренда 😬

Ваши тоже в тренде?🫩 У меня уже весь дом в блестках, они постоянно рвутся🤦🏻‍♀️

Смотрите какую классную фотку словила 😍

Пол лета уже прошло!!!!!! Я еще ни одного сериала не посмотрела 🙈 Последнее , что я смотрела - «Бар Один звонок». Очень понравился. Кто смотрел, может быть, посоветуете что-то подобное?

~КУРИНЫЙ ПИРОГ~ Куриное филе - 500 г Помидоры — 150 г (примерно 1 средний) Консервированные ананасы (кусочками) 200 г Греческий йогурт 2% — 200 г Яйца — 2 шт. Сыр — 60 г Соль, перец, любимые специи (отлично подойдут паприка, сушеный чеснок, тимьян) - по вкусу Подготовьте форму для запекания (можно использовать круглую или квадратную, около 20-22 см). Застелите пергаментом или слегка смажьте маслом. Куриное филе нарежьте кубиком примерно 2х2 см. Помидоры и ананасы - кубиком чуть мельче. В миске смешайте греческий йогурт и яйца до однородности. Посолите, добавьте специи. В форму выложите курицу, помидоры и ананасы, равномерно распределите. Посолите и поперчите повторно (немного). Залейте йогуртово-яичной смесью. Сверху посыпьте тертым сыром. Накройте форму фольгой и поставьте в разогретую до 200°С духовку на 30 минут. Затем фольгу снимите и запекайте еще 5-7 минут до золотистой корочки. Готовой запеканке дайте постоять 10 минут, затем нарезайте порционно. #mama_2h_рецепты СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ ❤️🫶🏻🔥

Скай - парк прекрасен! Я человек, который боялся раньше даже стоять на не застекленном балконе 8го этажа …. Очень боялась высоты! Первый раз когда была тут, даже не смогла по мосту пройтись, ноги подкашивались. Второй раз, когда приезжала сюда, перешла мост, на третий раз даже прокатилась с одной стороны ущелья на другое!!! Так что страх высоты можно перебороть 👏🏼

Убежала на недельку в свое любимое и ресурсное для меня место - горы! Я на Розе Хутор 🫶🏻

Моя банда ❤️ Всем хороших выходных 🫶🏻

Ловите книжную рекомендацию не только для тех у кого СДВГ! Книга «Извините, случился СДВГ» - это честный и очень узнаваемый рассказ о жизни человека с синдромом дефицита внимания и гиперактивности. Она не пытается драматизировать или романтизировать СДВГ, а простым языком показывает, как устроен внутренний мир человека, который постоянно забывает, отвлекается, прокрастинирует и при этом искренне старается справляться с повседневной жизнью. Читать ее стоит не только тем, у кого есть СДВГ или подозрение на него. Она помогает лучше понять близких, коллег и друзей, увидеть, что за привычным «соберись» или «будь внимательнее» часто скрывается не лень и не безответственность, а особенности работы мозга. При этом книга не превращается в учебник - в ней много самоиронии, жизненных историй и ощущения, что ты не один сталкиваешься с подобными трудностями. Это хороший выбор для тех, кто хочет разобраться в теме без сложной терминологии и назидательного тона. После прочтения остается не столько список советов, сколько более глубокое понимание себя и других, а иногда именно это оказывается самым ценным. #mama_2h_книги

Стала ходить в церковь по воскресеньям, не каждое, конечно, но стараюсь. Иногда и в будни получаться! Стою службу, один раз даже бегло исповедовалась, но было сложно, еле решилась. Не причащалась ни разу, не исповедовалась нормально. Морально не могу никак к этому прийти. Как будто мне лень молитвы читать утром и вечером заранее, поститься, но, возможно, я так себя оправдываю, а истинная причина где-то глубже…. У кого-нибудь было такое? Что посоветуете?

КЕКСЫ СО СМОРОДОЙ~ 250 г муки 1 ч.л. разрыхлителя 1/2 ч л соды 1 яйцо СО 180 г сахара 240 мл кефира 80 мл подсолнечного масла, рафинированного 8 г ванильного сахара щепотка соли 180 г Ягод В миске смешать муку, соль, разрыхлитель. В другой миске смешать Сахар, ванильный Сахар, яйцо, кефир, и растительное масло. Обе части теста перемешать, добавить ягоды, разлить по формам на две трети, посыпать сахаром каждый кекс. выпекать при температуре 180° 20 – 25 минут. #mama_2h_рецепты СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ 🫶🏻🔥👍