МАМА-ПЛАН 2026

🔥Дневник Эмоций в подарок: https://t.me/Flymamainfo_bot?start=w55399505 Переходите в бот и скачивайте PDF с дневником для распечатки! Мой авторский «ДНЕВНИК ЭМОЦИЙ» — это твоя скорая психологическая помощь. Заглянем внутрь: ✅ Таблица «Карта моего срыва» (стоп-кран для твоей злости). ✅ Колесо эмоционального здоровья (где твоя энергия?). ✅ Практики для активации Внутреннего Взрослого. ✅ И многое другое! РЕЗУЛЬТАТ: ты выключаешь Внутреннего Критика, включаешь бережность к себе и возвращаешь мир в дом. Дневник тут: https://t.me/Flymamainfo_bot?start=w55399505

У меня важная новость! Я открываю платный канал ежедневных подкастов: https://t.me/sve_flymama/14259 Чтобы помогать вам настраивать себя, свои эмоции, мысли и действия❤️🔥

ВАЖНО: если вы планировали идти на единственный поток МАМА-ПЛАНА в этом году - регистрируйтесь уже! Чтобы успеть впрыгнуть в последний вагон: https://trening.flymama.info/mamaplan/ Старт тренинга уже в понедельник 12.01! Если есть вопросы пишите Андрею на @flymama (это наш единственный акаунт поддержки, не общайтесь ни с кем другим, кто предлагает тренинги Светы или консультации специалистов).

Мама-план отзыв https://youtu.be/JwAilrwiThI

мама-план отзыв https://youtu.be/pVnKNdgDQg8

мама-план отзыв https://youtu.be/4GPjv2EjUls

мама-план отзыв https://youtu.be/wdc_aVpmvJ8

мама-план отзыв https://youtube.com/shorts/DQgbF53fG34?feature=share

мама-план отзыв https://youtube.com/shorts/jqlPzB_f_hs?feature=share

Наталья. Отзыв о тренинге Мама-план https://youtu.be/5bU6IEU3sJI

"Дорогие Света, Наталья, огромная благодарность за Вашу работу, знание, умение, доброжелательность и поддержку. На курс я пришла без особых катастроф, но мне всегда интересно сделать проще и эффективнее. Для этого и пришла. В результате имею вполне внятное видение куда я иду в 2024 году, зачем (3 зачем - прекрасны и вдохновляют) и главное как я это сделаю. Мои любимые техники: 🔹️Лист планирования с утра - обычно бОльшую часть делаем до середины дня или я или муж или дети берут часть на себя (это вообще подарок!) 🔹️Пошаговый план достижения цели- в некоторых целях было вообще не понятно как подступиться, как только повертела их так и эдак - так уже вроде и нормально их просто выполнять. 🔹️Себе семье людям - забавно что самой любимой и важной целью на год у меня стало для себя- баловать себя каждый день чтобы стать довольной. Работает))). 🔹️Понравились проекты на 2 недели, это очень круто. Какое счастье что первым же проектом я себе поставила пройти эмоции в порядке и Реперетинг, которые купила в формате соло, и срок доступа идет же. А тут вполне внятная самоорганизация- каждый день встаю раньше и делаю по курсу сколько успею как могу так и умница. Так продвигаюсь теперь, самой приятно. 🔹️Нравится чек-лист для мам, вспомнила про практику благодарности по вечерам, вдохновляет. Опять же с такими инструментами праздники прошли спокойно и радостно, несмотря на сезонные болезни , гостей, детские каникулы и постоянную работу. Запланированные подарки были не куплены так заказаны, ёлка - не так как мы привыкли, но все равно есть, меню запланировала,продукты рывками но купили все что по меню нужно было, время готовить нашла по кусочкам. Спальные места всем гостям организованы. Вроде бы очень простые вещи, но без плана, учитывая простуды и работу - был бы стресс. Что-то осознанно отпустила на это время и себя не ела за это. Что-то изо дня в день держала в фокусе внимания чтобы точно делать. 🔸️Еще понравилось с детьми начать знакомство с планирования в календаре с внесения их каникул, дней рождения и других приятных событий. Идеально! Красивыми ручками, да. Им понравилось 🥰. И в мой ежедневный листочек поглядывают. Сами попросили себе рутины тоже. В общем огромное спасибо за вашу работу!" #отзывы P.S. Единственный телеграм канал моей команды - @flymama. Если вам пишут и предлагают мои тренинги или консультации с других похожих аккаунтов - обязательно сообщите.

Тренинг "Мама-план" самый обалденный тренинг из всех, которые я проходила! Без лишней скромности и преувеличения) Благодаря ему есть толк и от остальных тренингов. Всё прописала, а потом просто движешься по намеченному плану, по дороге корректируя при необходимости свои шаги. В ЯНВАРЕ я уже реализовала то, что не один месяц откладывала: - сшила два дракона с разных марафонов и продала (до этого была продана только одна работа, книга из фетра); - прошла курс "Подростки", смягчились отношения между мной и детьми; - нашла/оплатила/приступаю к изучению онлайн-курса кроя и шитья, кстати, из Украины, как и хотела; - впереди смена коллектива (был очень токсичный); - сделала перестановку своего рабочего места, расхламилась немного, выбросила лишнее (тоже долго собиралась); - начала регулярно читать). И это только за три недели))) помимо основной работы/готовки/уборки/каждодневных других дел и проблем. Спасибо большое за то, что вы есть, что учите нас, таких растерянных, где-то испуганных, погрязших в заботах, рутинах и проблемах, женщин, но с верой в лучшее и огромным желанием учиться, меняться, становиться теплым островочком для своих родных, самых близких, учиться не ранить их и самим не раниться. Я учусь принимать реальность и жить сейчас, а не болью прошлого и мечтами будущего. Просто брать и действовать, и чем меньше будут шажки, тем будет более понятно, куда двигаться, и более реально осуществить задуманное. Чем я сейчас и занимаюсь благодаря тренингу "Мама-план"!