Семья. Дети. Рецепты. Путешествия.

Иногда хочется просто взять и сбежать от городской суеты ❤️ Мы решили на пару дней уехать в отель — отдохнуть, сменить обстановку и побыть всей семьёй. А поехали на нашей новой JAECOO J7🚗 Скажу честно, машина нам понравилась. Очень комфортная для семьи: просторный салон, удобные сиденья, большой багажник — всё, что нужно для поездки с детьми и кучей вещей 😊 У нас версия с двигателем 1,6 л, 186 л.с., автоматической 7-ступенчатой коробкой и полным приводом. Машина хорошо едет, легко управляется и уверенно чувствует себя не только в городе, но и на загородной дороге. А ещё здесь современный салон, много полезных функций и хорошая шумоизоляция. В дороге спокойно — можно разговаривать, слушать музыку и просто наслаждаться поездкой. В общем, для семейных путешествий JAECOO J7 нам очень зашла ❤️ А теперь едем отдыхать и перезагружаться. Иногда такие маленькие поездки очень нужны всей семье 🥰 А вы любите вот так спонтанно уезжать на пару дней?

Мой путь к здоровью и снижения веса🙌 ЗОЖ как образ жизни ✨ Как вы знаете, я сейчас активно худею. 💓 И за 5,5 мес мне удалось скинуть -13 кг. 🔥Много или это мало, кому как. Но я очень довольна результатом. Я наконец-то научилась слушать свой организм. 📎Я ем 2 раза в день. 🙌 📎Ограничение в сладком и мучных продуктах. 📎Нет ночных перекусов.🙅‍♀️ Газировка и алкоголь под запретом. Лишние калории нам не нужны. ❌ Шаги не менее 10 000 шагов ежедневно. 🙌 Иногда домашние тренировки 🏋️‍♀️ Очень хочу начать ходить в спортзал 💪. Впереди еще -15 кг которые нужно сбросить🙏 💕Расскажите, есть кто активно сейчас худеет? #худеемвместе #худеем #худею #пп #зож

На выходных мы наконец-то осуществили то, что давно планировали всей семьёй — выбрались на ферму альпак 🦙 Максик очень ждал эту поездку и всю дорогу спрашивал: «Ну когда мы уже приедем?» И, честно, ожидание того стоило. Дети с удовольствием кормили альпак и кроликов, знакомились с другими животными, проходили семейный квест и радовались каждой минуте. А мы просто наслаждались красивой территорией, свежим воздухом и временем, проведённым вместе 🤍 Мне особенно понравилось, что это место, где дети по-настоящему увлечены: бегают, исследуют, общаются с животными и совсем забывают про телефоны. Для прогулки выбрали для Максимки удобный образ от Lassie. В такой одежде можно спокойно бегать, играть, лазить, знакомиться с животными и исследовать всё вокруг. Для активных семейных прогулок это именно то, что нужно. Если этим летом будете думать, куда выбраться всей семьёй, очень советую добавить это место в свой список 🌿 Если захотите повторить нашу поездку, оставлю адрес ниже 🤍 📍 Ферма «Российские альпаки» 📌 Точка на Яндекс.Картах

В последнее время я завела маленькую, но очень ценную привычку: перед сном — не листать бесконечную ленту в соцсетях, а читать. Всего несколько страниц, но в тишине и только для себя.❤️ Именно в один из таких вечеров я дочитала книгу Ольги Примаченко «К себе нежно». Знаете, есть книги-однодневки: проглотил и забыл. А есть те, которые остаются внутри. Закрываешь последнюю страницу, а мысли всё крутятся. Для меня эта книга стала именно такой — тихой, но глубокой. Она не про успех и не про продуктивность. Она про то, как легко в бесконечной гонке потерять себя и как бережно себя вернуть. Больше всего задела мысль о жизни в режиме ожидания. Вот похудею — тогда начну себе нравиться. Вот закрою все дела — тогда отдохну. Достигну цели — разрешу себе радоваться. Как будто настоящая жизнь где-то там, за поворотом. Но ведь никакого «потом» нет. Жизнь — это то, что происходит сейчас‼️ Я тоже часто забываю остановиться. Дела, семья, проекты — и кажется, что время для себя может подождать. Но это «завтра» не наступает. После книги захотелось чаще спрашивать себя: «А чего я хочу на самом деле?» Не ругать за усталость, радоваться тому, что есть, и с благодарностью смотреть на свой путь🙏 Самое тёплое, что я уношу с собой: любовь к себе — не громкие слова. Это тихий будничный выбор. Сказать себе «ты молодец». Лечь пораньше. Провести вечер с близкими, отложив телефон. Не ждать особого повода, чтобы жить. А вы читали «К себе нежно»? И, может быть, у вас тоже есть свои вечерние ритуалы вместо соцсетей?

Ну я не смогла пройти мимо этого 🙈🤩🥰 Смотрите что нашла ❤️‍🔥 В modi можно купить modi box — пакет-сюрприз, внутри которого «пакет-сюрприз» на 5 рандомных товаров. Что внутри неизвестно 😅 И распаковка становится ещё более интереснее. А ещё в modi можно найти лицензионные фигурки Pop Mart, 52 Toys и много других оригинальных товаров. А что попалось мне в боксе, смотри видео до конца ❤️❤️❤️

В детстве я обожала кудряшки. Но от природы у меня прямой и тяжёлый волос. Как вспомню сколько времени было проведено перед зеркалом, сколько лака было вылито — страшно вспомнить. Но укладки хватало ровно до выхода из дома. Стоило сделать шаг на улицу, все кудри моментально опадали. Недавно приобрела плойку и решила попробовать сделать волнистые волосы. И знаете что? Всё держится. Уже второй день! И это без лака и всяких средств для укладок.

Воспитывать детей — значит каждый день заново учиться быть лучшей версией себя. Это не только радость, но и большая ответственность, потому что маленькие глаза постоянно наблюдают за нами и впитывают всё, что происходит вокруг. Можно много говорить о том, как правильно поступать, объяснять, что такое добро, уважение и забота. Но дети прежде всего верят не словам, а нашим действиям. Они замечают, как мы ведём себя в обычной жизни: как реагируем на трудности, как разговариваем с близкими, как проявляем любовь и терпение. Именно в этих повседневных моментах и происходит настоящее воспитание. Когда мы проявляем внимание, умеем поддержать, признаём ошибки и учимся прощать — дети видят это и постепенно делают частью своего характера. Конечно, ни один родитель не бывает идеальным. Бывают дни, когда мы устаём, говорим громче, чем хотелось бы, или реагируем слишком эмоционально. Но даже в такие моменты важно помнить: рядом всегда есть те, кто учится у нас жить. Я часто замечаю, как мои дети наблюдают за мной и за своим папой. И понимаю, что для них важнее всего не наши наставления, а то, как мы любим, как поддерживаем друг друга и как относимся ко всем окружающим и миру в целом. Воспитание — это не набор правил и поучений. Это атмосфера в доме, наши поступки и тот пример, который мы показываем каждый день. Поэтому самое ценное, что мы можем дать детям — это собственный пример. Ведь они растут, глядя на нас. Становитесь тем человеком, качества которого вы хотите увидеть в своих детях ✨

Кажется, у меня появился новый любимый утренний ритуал 💙 Это крем-лёд для лица iSeul. Особенно приятно пользоваться им утром, когда хочется быстро привести кожу в порядок и убрать следы недосыпа и усталости. Самое первое ощущение — приятная прохлада. Наносишь крем на кожу, и он словно немного «будит» лицо, освежает и помогает проснуться не только мне, но и коже 😊 Мне нравится, как он работает с увлажнением: кожа становится более мягкой, гладкой и ухоженной, появляется красивое естественное сияние. Вот тот самый эффект «чок-чок», который так нравится мне в корейском уходе — когда кожа выглядит свежей, напитанной и светится изнутри ✨ Отдельно отмечу текстуру. Крем лёгкий, быстро впитывается, не оставляет неприятной липкости или ощущения плёнки на лице. После него кожа комфортная и увлажнённая, а не перегруженная уходом. И для меня это особенно важно утром: хочется нанести средство, немного привести себя в порядок — и сразу чувствовать себя свежей и красивой. Люблю такие простые бьюти-ритуалы, которые занимают совсем немного времени, но настроение после них меняется заметно. Иногда для хорошего начала дня нужно совсем немного — чашка кофе, несколько минут для себя и немного заботы о своей коже 🤍

Не откладывайте жизнь на потом… ❤️ Мы так часто говорим себе: «Вот закончу дела», «Вот похудею», «Вот заработаю больше», «Вот дети подрастут»… И только потом начну жить. Но правда в том, что жизнь происходит именно сейчас. Счастье — не где-то в будущем. Оно в простых моментах: в прогулке босиком по песку, в шуме моря, в семейном смехе, в объятиях детей, в закатах, которые хочется запомнить. С годами мы вряд ли будем вспоминать бесконечные дела, отчёты или домашние хлопоты. А вот такие моменты останутся с нами навсегда. Поэтому не откладывайте жизнь на потом. Находите время для себя, для семьи, для путешествий, для любимых людей. Именно из этих маленьких мгновений и складывается настоящее счастье. 💙

Смотрю на своих детей и вспоминаю свое детство... ❤️ То самое — беззаботное, настоящее. Когда с самого утра выбегали во двор к друзьям, а домой нас невозможно было загнать даже на обед. Мы лишний раз боялись зайти попить воды, потому что родители могли сказать: «Раз пришел — оставайся дома». 😄 Тогда дети были другими. Мы больше общались, придумывали игры, дружили, ссорились и мирились во дворе. Не было интернета, телефонов, и родители спокойно отпускали нас гулять до самого вечера. Сегодня мир совсем другой. И, став мамой, я все чаще понимаю, как сильно хочется уберечь своего ребенка от всего плохого. От жестокости, от разочарований, от плохих людей, от боли и несправедливости. Но, наверное, наша задача не только защищать их, а ещё и научить быть добрыми, честными, сильными и любящими. Чтобы, несмотря ни на что, они не потеряли самое главное — доброе сердце♥️ Наверное, это и есть родительство — бесконечно любить и бесконечно переживать. Скажите, у вас тоже бывают такие тревожные мысли? Или со временем становится легче? 🤍 #мысливслух #дети #мама #мамаблогер

Есть вещи, которые не перестают меня восхищать. И космос — одна из них. 🚀✨ Каждый запуск — это не просто старт ракеты. Это чья-то мечта длиною в жизнь, годы подготовки, прощания с родными, вера в команду и тот самый момент, когда обратный отсчёт сменяется тишиной… а затем — рёвом двигателей и дорогой в космос. 14 июля с Байконура стартует пилотируемый корабль «Союз МС-29». Завтра в 17:48 по московскому времени с космодрома Байконур к Международной космической станции отправится экипаж экспедиции МКС-75: — космонавты Роскосмоса Пётр Дубров и Анна Кикина; — астронавт NASA Анил Менон. В прямом эфире эксперты и космонавтовы расскажут о том, как устроены ракета «Союз-2.1а» и корабль «Союз МС-29», как проходит подготовка к полёту и чем экипаж будет заниматься на орбите. Самые эмоциональные моменты — прощание космонавтов с родными.😍 Прямая трансляция запуска с лучших ракурсов Байконура. Где-то будут звучать команды, начнётся обратный отсчёт, а спустя мгновения ракета поднимется в небо, унося экипаж к Международной космической станции. 🚀🌎🛰️ Годы подготовки, невероятный труд сотен людей, волнение близких и мечта, которая становится реальностью. Посмотреть прямую трансляцию можно на Кинопоиске — https://hd.kinopoisk.ru/sport/event/zapusk-kosmicheskogo-korablya-soyuz-ms-29-31985 Будем вместе провожать экипаж в полёт.🚀 Пусть всё пройдёт штатно. 🙏🚀💙 #СоюзМС29 @roscosmos