ГАУЗ «Мамадышская ЦРБ»

ГАУЗ «Мамадышская ЦРБ» прошла аудиторскую проверку С целью оценки качества медицинской помощи и организации работы в подведомственных районах ГАУЗ «Мамадышская ЦРБ» посетила комиссия по внутреннему аудиту. Проверку возглавил заместитель генерального директора по клинико-экспертной работе ГАУЗ «Межрегиональный клинико-диагностический центр» Артур Рафаэлевич Хафизов. Аудит охватил ключевые направления деятельности учреждения: - работу медицинского персонала, - деятельность планово-экономической службы, - кадровое делопроизводство, - функционирование первичной профсоюзной организации. По итогам проверки состоялось совещание в актовом зале больницы под председательством главного врача ЦРБ Руслана Загировича Гарипова и специалистов ГАУЗ «МКДЦ». Председатель первичной профсоюзной организации ГАУЗ «МКДЦ» Люция Сулеймановна Фатхуллина поделилась успешным опытом по привлечению сотрудников в профсоюз, сопроводив выступление наглядной презентацией с методиками мотивации, достижениями и планами развития. Начальник отдела кадров МКДЦ Диана Сайдашевна Рахимова отметила активное участие коллектива Мамадышской ЦРБ в фестивале «Доктор Лето» (г. Казань) и вручила дипломы: - заведующему детским отделением, педиатру Азату Фаритовичу Валиуллину; - рентген-лаборанту Гузель Халимовне Салимовой. Подобные мероприятия укрепляют корпоративный дух и создают благоприятную рабочую атмосферу. В завершение главный врач Руслан Загирович Гарипов и председатель профсоюза Лилия Акрамовна Сагдеева поблагодарили комиссию за конструктивное сотрудничество. Аудиторские проверки – важный инструмент контроля качества медицинских услуг и оптимизации работы учреждений здравоохранения. #полезныесоветынаселению

В терапевтическом отделении прошло занятие в рамках школы здоровья для пациентов с сахарным диабетом и с факторами риска В обновленном после ремонта терапевтическом отделении ГАУЗ «Мамадышская ЦРБ» было проведено занятие в рамках школы здоровья для пациентов с сахарным диабетом и факторами риска. Тема занятия – «Профилактика сахарного диабета 2 типа». Была проведена беседа о факторах риска возникновения и профилактики сахарного диабета и даны рекомендации по недопущению осложнений этого хронического заболевания. Медицинская сестра кабинета профилактики Любовь Ибрагимова продемонстрировала информативные видеоролики пациентам на темы «Первичная профилактика сахарного диабета», «Тарелка здоровья» и «Вторичная профилактика сахарного диабета 2 типа. Диспансерное наблюдение». Также пациентам организовала раздачу буклетов и листовок с полезной информацией о правильном питании и профилактике осложнений сахарного диабета. На занятии обратили внимание пациентов и на важность в выявлении сахарного диабета своевременного диспансерного наблюдения и прохождения ежегодной всеобщей диспансеризации. Проведение таких мероприятий крайне важно, учитывая увеличение количества пациентов с диагнозом «cахарный диабет 2 типа» и факторами риска. Это помогает пациентам понимать важность профилактики и следовать полезным рекомендациям для поддержания своего здоровья. #полезныесоветынаселению

Мобильная бригада медицинской помощи ГАУЗ «Мамадышская ЦРБ» В ГАУЗ «Мамадышская ЦРБ» работает мобильная бригада, оказывающая пожилым пациентам медицинскую помощь на дому. В её состав входят фельдшера Руслан Нуруллович Габделхаев, Лилия Рустемовна Нотфуллина, Юлия Николаевна Митрофанова и водитель Рафаил Нургаянович Шарифуллин. Бригада обслуживает пожилых пациентов старше 65 лет на территории города Мамадыш с 08:00 до 16:00. Медики полностью укомплектованы необходимым оборудованием и лекарствами для оперативной помощи. В обязанности бригады входит: - посещение на дому пожилых пациентов, которые не имеют возможности прийти в больницу самостоятельно; - посещение на дому нетранспортабельных пациентов; - проведение диспансерного наблюдения пожилым пациентам с хроническими заболеваниями; - оказание экстренной медицинской помощи; - при необходимости транспортировка тяжелобольных для госпитализации в стационары больницы; - забор анализов на дому, проведение ЭКГ обследования. Также фельдшера ведут медицинскую документацию, оперативно вносят данные о вызовах в электронные системы. Со слов фельдшеров, за рабочий день бригада успевает помочь более 15 пациентам. Работа мобильной бригады крайне важна для оказания медицинской помощи пожилым жителям города. #полезныесоветынаселению

Выездная школа здоровья в ГАУСО КЦСОН «Забота»   Сотрудники ГАУЗ «Мамадышская ЦРБ» - врач – эндокринолог Эльвира Артёмова и медицинская сестра кабинета профилактики Любовь Ибрагимова посетили отдыхающих в социально – реабилитационном отделении ГАУСО КЦСОН «Забота».   Для посетителей Центра Эльвира Мингазутдиновна провела лекцию на тему «Сахарный диабет. Как не допустить осложнений?».   Доктор рассказала о факторах риска, причинах появления и симптомах сахарного диабета, поделилась рекомендациями по профилактике осложнений данного заболевания.   К факторам риска появления сахарного диабета относят наследственность, ожирение, возраст, малоподвижный образ жизни, неправильное питание и некоторые заболевания эндокринной системы, поджелудочной железы и пр.   Повышенное артериальное давление и уровень холестерина могут приводить к осложнениям сахарного диабета. Также опасен и длительный стресс, при котором повышается уровень сахара в крови.   Осложнения обычно развиваются у пациентов с запущенным сахарным диабетом. К ним относятся: поражение сердца, почек, нервной системы, глаз и стоп.   Профилактика сахарного диабета направлена на снижение риска развития заболевания и включает в себя поддержание здорового образа жизни, контроль веса, регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание и отказ от вредных привычек.   Осмотры у эндокринолога, офтальмолога, нефролога и невролога позволяют выявить осложнения на ранней стадии.   При выявлении сахарного диабета или факторов риска большую роль играет прохождение всеобщей ежегодной диспансеризации. Например, за первое полугодие текущего 2025 года, по результатам проведенной диспансеризации, повышенный уровень глюкозы в крови (гипергликемия) выявлен у 596 мамадышцев и жителей района, а одному пациенту поставлен диагноз «сахарный диабет».   Медицинская сестра кабинета профилактики Любовь Александровна подарила участникам занятия памятки и буклеты с информацией о сахарном диабете, предоставила методическую литературу медицинскому работнику центра для профилактической работы. Также организовала просмотр информативных видеороликов на тему профилактики сахарного диабета.   Присутствующие отметили важность и информативность занятия, задавали вопросы, в конце поблагодарили медицинских работников. На занятии приняли участие 25 посетителей социально – реабилитационного отделения ГАУСО КЦСОН «Забота».   #полезныесоветынаселению

Беременность в жару: меры безопасности Участковый врач – терапевт Бариева Гульназ Рафисовна в женской консультации провела занятие для будущих мам на тему «Беременность в жару: меры безопасности». Гульназ Рафисовна рассказала беременным об основных мерах предосторожности, которые необходимо соблюдать во время жаркой погоды. Перегревание в жару может привести к обезвоживанию организма, гипертермии и другим осложнениям. Поэтому нужно соблюдать простые правила: 1. Пейте достаточное количество воды. При этом важно проконсультироваться с врачом акушер - гинекологом, чтобы рассчитать необходимое количество жидкости в сутки. • 2. Избегайте длительного пребывания на солнце. Выбирайте время для прогулок утром до 11:00 или вечерние часы после 16:00. Делайте перерывы во время прогулок, отдыхайте в тени. • 3. Носите одежду светлых тонов из легких, «дышащих» материалов, не забывайте о головном уборе. 4. Борьба с отеками. Для их профилактики необходимо сохранять физическую активность. При возникновении отеков следует проконсультироваться с врачом. Следите за размером колец и браслетов, чтобы избежать дискомфорта от отеков. Для уменьшения отеков рекомендуем массаж ног. 5. Соблюдайте принципы правильного питания. В период жары важно обогатить свой рацион овощами, фруктами и зеленью, которые помогут поддержать организм витаминами, минералами и клетчаткой, предотвратят обезвоживание. Откажитесь от потребления соленой, жирной, жареной и острой пищи. 6. Принимайте прохладный душ или ванночки для ног и рук несколько раз в день. Не рекомендуется посещать сауны и джакузи. 7. Будьте осторожны при использовании кондиционеров и вентиляторов. Не находитесь под прямым потоком холодного воздуха от кондиционера, чтобы избежать переохлаждения и простуды. Доктор также объяснила, что нужно делать при перегревании. Для предотвращения последствий перегревания следует: • выпить стакан прохладной воды; • принять душ; • сделать прохладный компресс. Если негативные ощущения сохраняются, появилась головная боль, тошнота, следует как можно скорее обратиться к врачу. Помните, что жара может негативно сказаться на здоровье беременной женщины и ее будущего ребенка, поэтому соблюдение этих простых рекомендаций поможет перенести жаркую погоду с комфортом и уменьшить возможные риски. #полезныесоветынаселению

Неделя профилактики инфекций, передающихся половым путем С 14 по 20 июля по инициативе Минздрава РФ проходит Неделя профилактики инфекций, передающихся половым путем (ИППП). Цель Недели – повышение информированности граждан о важности профилактики, своевременной диагностики и лечения ИППП. Что относится к инфекциям, передающимся половым путем? Инфекции, передающиеся половым путем, включают в себя различные заболевания, вызываемые бактериями, вирусами и другими микроорганизмами при половом контакте. К ним относятся гонорея, хламидиоз, трихомониаз, гепатит B и C, ВИЧ-инфекция (СПИД), вирус папилломы человека (ВПЧ) и другие. Эти инфекции могут передаваться через контакт с пораженными областями кожи и слизистых оболочек, а также через кровь, сперму, вагинальные выделения и другие биологические жидкости. Источником заражения ИППП является больной человек, основной путь передачи – половой, но некоторые инфекции передаются от матери к ребёнку во время беременности, родов и грудного вскармливания. Ещё часть инфекций, например, ВИЧ, гепатит В, передаются ещё и через заражённую кровь: во время маникюра нестерильными инструментами или при использовании общих игл, бритв. Ряд заболеваний - чесотка, лобковый педикулез, контагиозный моллюск могут передаваться в результате тесного бытового контакта (использование общего полотенца, мочалок). Когда необходимо пройти обследование на наличие ИППП: • если имела место случайная половая связь, в особенности, если контакт был незащищенным; • при наличии дискомфортных ощущений в гениталиях (жжение, зуд, боль при мочеиспускании или нежелательные выделения); • при подготовке к беременности (обоим партнерам); • перед началом отношений с новым партнером; • при оперативных вмешательствах, связанных с заболеваниями половой системы. Способы защиты от инфекций, передающихся половым путем: • использование барьерных методов контрацепции (презервативов); • отказ от случайных половых связей; • соблюдение гигиенических норм и правил (пользование индивидуальными предметами личной гигиены - полотенцем, мочалкой, зубной щеткой, бритвой, расческой); • профилактические прививки (вакцинация против гепатита В и вируса папилломы человека). Важно помнить: • Заболевания, передающиеся половым путем, являются серьезной проблемой общественного здоровья. • Большинство ИППП можно предотвратить, соблюдая меры профилактики. • Своевременная диагностика и лечение позволяют избежать серьезных осложнений данных заболеваний. Если вы опасаетесь, что могли заразиться или ваш партнер может быть переносчиком заболевания, незамедлительно обращайтесь к врачу - дерматовенерологу и пройдите обследование. #полезныесоветынаселению

Особенности питания летом Летом организму человека для поддержания функционирования требуется гораздо меньше энергии и, соответственно, меньше калорий из пищи. Поэтому летом целесообразно сделать рацион питания более легким. Летом следует уменьшить количество жирной пищи, ограничить потребление мяса, а долю растительных продуктов наоборот увеличить. Лето - пора фруктов, свежих овощей, зелени и ягод, именно на них и стоит делать акцент в своем питании. Употреблять их лучше в сыром виде или в салатах, заправленных растительным маслом, натуральным йогуртом до 2,5% жирности без сладких добавок или сметаной 10% жирности. В ежедневный летний рацион стоит включить и кисломолочные продукты, такие как кефир, йогурт, отдавая предпочтение нежирным видам продукции - до 2,5% жирности, а творог – до 5%. Летом крайне важно соблюдать питьевой режим, так как в жаркую погоду организм человека теряет больше жидкости, чем в холодный период. В жаркие дни, когда температура воздуха поднимается выше 20 °С, при отсутствии ограничений в потреблении жидкости, необходимо выпивать суммарно за день около 2,0 литров. Поддерживать оптимальный водный баланс желательно чистой или минеральной водой без газа, несладким зеленым или травяным чаем (из мяты, мелиссы, листьев смородины, иван-чая), а также несладким ягодным морсом. От сладких газированных напитков, энерготоников, а также от большого количества кофе и крепкого чая лучше отказаться - содержащиеся в них сахар и кофеин могут способствовать обезвоживанию организма. Не стоит пить летом сильно охлажденные напитки. Это может спровоцировать заболевание верхних дыхательных путей (фарингит, ангину, ларингит и др.). Также не следует запивать прием пищи напитком со льдом, что нарушает процесс пищеварения. Людям с заболеванием почек, сердечно-сосудистой системы, повышением артериального давления, ожирением следует индивидуально с врачом обсудить безопасный объем жидкости на день. Особенно в летний период стоит ограничить потребление соли, чтобы не спровоцировать отеки и избежать излишней нагрузки на сердечно-сосудистую систему. Важно помнить, что в жару возрастает вероятность кишечных инфекций и пищевых отравлений. Основными мерами профилактики являются: • использование в пищу продуктов только с безопасным для употребления сроком годности; • соблюдение правил и сроков хранения пищевой продукции; • тщательное мытье проточной водой сырых продуктов: ягод, овощей, зелени, фруктов, в том числе бананов и цитрусовых; • вне дома использование только бутилированной воды для питья; • при покупке сырого разливного молока обязательно его кипячение перед употреблением; • исключение из рациона консервированных, соленых и копченых продуктов. Информация с сайта www.takzdorovo.ru/ #полезныесоветынаселению

Работа в огороде: как трудиться без вреда для здоровья Для того, чтобы данный вид деятельности приносил исключительно радость, удовольствие и пользу, а не становился причиной проблем со здоровьем, необходимо соблюдать определенные правила при выполнении садово-огородных работ. Во-первых, крайне важны позы, в которых вы работаете на приусадебном участке. Самая опасная среди них - излюбленная поза огородников - с сильно согнутой спиной и опущенной вниз головой. Такую позу чаще всего используют при подъеме тяжестей, а также при посадках и прополке грядок. Она чревата возникновением болей в спине и пояснице, повреждением межпозвонковых дисков (протрузии, грыжи и т.п.), нарушением мозгового кровообращения, повышением артериального давления. Во избежание этих негативных последствий, поднимать тяжести лучше всего в позе полуприседания - так нагрузка на спину будет меньше, а для перемещения тяжелых грузов использовать садовую тачку или тележку. Сажать и пропалывать желательно сидя на скамеечках, либо стоя на коленях, но обязательно в специальных наколенниках, которые уберегут суставы от переохлаждения и помогут снизить нагрузку на них. Бывают универсальные садовые табуретки, на которых можно и сидеть, и, перевернув ее, работать на коленях. Не менее опасно работать сидя на корточках. Данная поза может стать причиной появления болей в коленях, тазобедренных суставах и пояснице. Если сидеть таким образом длительное время, то велика вероятность повышения давления и даже гипертонического криза из-за пережатых сосудов. Вредны для спины и резкие скручивающие движения, совершаемые при работе лопатой или другим инвентарем, когда что-то отбрасывается вбок от себя (земля, песок). В целях предотвращения проблем с позвоночником, лучше нужно встать так, чтобы откидывать все вперед или чуть в сторону. Выполняя работы в саду или теплице, при которых требуется запрокидывать голову (сбор урожая, подвязка растений), внимательно следите за своим состоянием - такая поза может стать причиной головокружения и потери сознания. Главное правило при работе на приусадебном участке - не перенапрягаться, почаще делать перерывы на отдых или небольшую разминку, менять область деятельности каждые 15–30 минут. Старайтесь работать не более 4-5 часов в день: 2-3 часа утром и столько же во второй половине дня. Всегда надевайте перчатки - это поможет защитить руки от заноз, царапин и мозолей, а также от грязи и обветривания. В жаркую погоду не работать в саду и огороде в промежутке с 11–12 до 16 часов дня, когда солнце наиболее активно. Необходимо всегда пользоваться солнцезащитным кремом, надевать головные уборы (желательно с широкими полями) и одежду из легких натуральных тканей. Также важно соблюдать питьевой режим. Еще один важный совет: работайте по возможности в светлое время суток либо при очень хорошем освещении на участке, чтобы уменьшить риск получения травм. В качестве профилактики падений и ушибов рекомендуем убрать с земли все предметы (шланги, садовый инвентарь), о которые можно споткнуться и получить травму. Источник информации сайт: www.takzdorovo.ru/ #полезныесоветынаселению