tgindex
Maman Тюльпан🌷

Maman Тюльпан🌷

Статистика

Полина, мама четырехлетки Лале 🌎Тут полный «мульти-культи» по-немецки…а еще по-русски и по-турецки 🫶Воспитываю себя, а не ребенка 📚Читаю классные книги, веду читательский дневник 📍Гамбург Амбассадор жёлтого @polina_shafak

Последний пост
08:54
Последнее чтение
12:42
Постов за неделю
11
Всего постов
45
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Книги
В каталоге с
12 авг.
Подписчики
1 297
−2 за 6 дн.
Сутки
−2
−0,15%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
366
33 постов
Вовлечённость
28,2%
к подписчикам
Постов в день
1,6
всего 45
Упоминаний
3
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
282
1/48двое суток
323
1/72трое суток
348

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • 08:541553

    без подписи

  • 08:541553

    без подписи

  • 08:541553

    без подписи

  • 08:541553

    без подписи

  • 08:541553

    без подписи

  • 08:541543

    без подписи

  • 08:541543

    без подписи

  • 08:541543

    без подписи

  • 08:54155343

    Всё, что я использую для reading journal ⚫️Акварель Я ее купила на Алишке во время ковида, и шок: ссылка до сих пор существует. Я не профессионал, поэтому вполне довольна качеством, и выбор цветов хороший ⚫️Блокнот Тут я однолюб и уже третий год покупаю блокноты Søsterne Grene. Для меня они идеальны: ненавязчивая мелкая клетка, бумага достаточно плотная для акварели, 60 страниц, и блокнот раскрывается на сгибах полностью ⚫️Линеры + ручки Сначала покупала micron, а потом уже что попало ⚫️Рекламные журналы и брошюры Любимый вопрос мужа в нашем доме: это мусор или тебе это нужно?☺️ А самый неочевидный лайфхак: собирать брошюрки и рекламки всяких музеев, там куча высокохудожественных рисунков, которые легким движением руки превращаются в коллажи ⚫️Маркеры Выделю их отдельно, потому что мне очень нравится ими отмечать книги в трекере ⚫️Мини-принтер Куплен на temu, и он окупился уже тыщу раз. Во-первых, Лале обожает с ним играть, просит меня печатать свои фотки и раскрашивает их. Во-вторых, можно печатать обложки, картинки, цитаты, и использовать их в коллажах. С учетом того, что обычного принтера у нас дома нет и не будет - отличная альтернатива ⚫️Пенал с канцелярией Тут я храню ручки, линеры, простой карандаш, линейку, брашпен и всякое прочее единичное. Единственное, сейчас я бы взяла какой-нибудь мягкий, а не металлический. А то иду куда-нибудь под аккомпанемент немелодичного бряцания… а у меня нервная система и так расшатана материнством! ⚫️Бонусно: стикеры конечно же! Если вижу что-нибудь красивенькое - покупаю. В основном, всякие цветочки Если хотите, в следующем посте покажу отдельные страницы и разберу, какие материалы использовала. Голосуйте🔥 #читательский_дневник

  • без подписи

  • Как успевать жить с работой и ребенком? Без магии утра в 5 утра. Извини, Варя, на твои подвиги я не способна!😀 Немножко иронично, что я пишу этот пост в ту неделю, где все эти правила отменились, я везде опаздываю и ничего не успеваю. Но се материнская ля ви - и вообще, для такого есть отдельный пункт!⤵️ 🔻Завести хобби, которым можно заниматься вдвоем с ребенком Смотрите по вашей семье, кому что «заходит», у нас это рисование 🔻Устраивать микромоменты для себя Иногда я ухожу с работы пораньше и до сада успеваю посидеть полчаса с кофе и вкусняшкой. Для меня это моментальный способ перезарядиться 🔻Делегировать всё, что можно делегировать Доставка, еда из морозилки, робот-пылесос, бэбиситтинг через воцап (привет, мам!), скинуть ребёнка на мужа и уйти на почту (наша «почта» работает и допоздна, и в воскресенье, if you know what I mean!)… Это не читерство, а вопрос выживания. 🔻Планировать не только дела, но и радости Смотрю заранее по календарю, куда можно приткнуть тренировку, побыть одной, встретиться с друзьями 🔻Планировать не только радости, но и всякое обнуляющее В основном, это конечно психолог. Каждый раз очень лень и зависит от настроения Лале - и каждый раз я благодарю себя, за то, что сделала это (мой промокод кстати тут) 🔻Совет, который мне как раз психолог и дал: между бытом и отдыхом всегда выбирать отдых Очень сложно. Особенно и из-за того, что я не могу расслабиться, если вокруг срач. Спасаюсь так: держу в чистоте одну комнату (у нас это гостиная, там меньше всего вещей) и чилю там. В детской вообще не убираюсь на неделе, закидываю туда барахло и закрываю дверь. Если она закрывается - все окей😀 🔻Объединять дела Готовлю ужин и слушаю аудиокнигу, беру Лале с собой на брови и в парикмахерскую. Главное - не объединять ничего со скроллингом между делом! 🔻Создавать тишину Выяснила экспериментальным путем, что случайные минуточки соцсетей меня очень утомляют. Типа ждешь две минуты и лезешь в телеграмчик, чтобы не скучать - их набегает на часы, и в голове к вечеру шум. Ещё начала делать по субботам детокс от соцсетей, потому что есть острая потребность 🔻Иметь аварийный режим Есть дни, когда мой план примерно такой: семья накормлена, ребёнок уложен, я никого не убила. Всё. День окончен и ладушки.

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • Что я носила на работу в июле Решила собрать все свои летние лучки в один пост. Все не влезло, вторая часть в комментариях💖 У нас нет дресс-кода, и большая часть коллег не заморачивается со стилем, носит корпоративные худи и футболки. Поэтому самая нарядная всегда я👏 Не то, чтобы это было соревнование, но я его выигрываю😀 Покажите свой любимый наряд этим летом пока оно не закончилось⬇️ #стиль