Марина Беззубенкова

В перерыве между консультациями поделюсь мыслями. Часто человеку невыносимо плохо наедине с собой. Потому что внутри много обид, претензий, несогласия. Но менять что-то страшно. И человек начинает искать занятие, которое его полностью увлечет и заглушит внутренний голос. Допустим занятие следующего характера «спасать всех вокруг себя». И пока есть кого спасать, то жизнь бьет яркими красками: есть чем заняться и ты вечный красавчик, на котором все держится. Но как только иссякает список нуждающихся в спасении, то неумолимо начинает пробиваться внутренний голос, который говорит «мне плохо». И тогда человек приходит с запросом «у меня все хорошо, но мне очень плохо». Будьте чутки к себе и своим потребностям. И чем раньше перестанете спасать других, а займётесь своей жизнью, тем лучше вам будет.

Отвела консультации и включила режим «мама» ❤️ Всем чудесных выходных!

Если внутри человека перманентно большой ком непрожитых эмоций, неотцифрованных реакций, то в любой даже мало мальски серьёзной ситуации человека выносит. Он и до ситуации был полон противоречивых чувств, а здесь ещё добавилось. И вот взрослый человек, как школьник, тонет в чувствах, если вдруг избранник его сердца укатил в командировку на неделю, не может работать, собраться с мыслями, сконцентрироваться на документах. Или (может видели такое) взрослый человек во время важного разговора вдруг замирает и вылетает, физически он здесь, по факту его нет. И тогда советы из серии «просто подыши», «просто посчитай до 10», «просто отвлекись» не работают. Потому что это не просто. Это совсем не просто для человека, у которого внутри ком не прожитых эмоций. Потому что в этот момент он «просто ребёнок». И ему нужен «просто взрослый», который возьмёт его за руку и выведет из этого состояния. И хорошо бы, чтобы этот взрослый был внутри него самого. Как сформировать такого взрослого внутри себя? Работать со своим эмоциональным интеллектом, разбираться что я чувствую и почему я это чувствую.

Ох, сколько же я вижу людей, которые так и не решились сделать что-то важное для них, потому что внутри ком из страха, вины, тревоги, неуверенности, подавленной агрессии. Сидит человек с этим комом, страдает и то, что есть в жизни ему не нравится, и по-другому сделать не может. С каждым годом все больше и больше убеждаюсь, что эмоции это база. Что могло бы помочь такому человеку? Разложить тот самый ком по полочкам. Отделить страх и увидеть насколько он вообще реальный. Вычленить тревогу и понять, что она привязана к будущему или прошлому, а к настоящему не имеет никакого отношения. А на оставшейся агрессии начать действовать. Осенью будет курс по эмоциям!!! Формат онлайн. Кому актуально - записываться уже можно сейчас.

Часто на консультациях вижу, что болезнь это единственный шанс для человека отдохнуть и перестать требовать от себя идеальности и результативности.

Прокрастинация Первое и важное! Прокрастинация и лень это разные понятия. Лень - нет желания действовать. Прокрастинация - есть желание действовать, но человек не действует, хотя понимает последствия своего бездействия и чаще всего не может объяснить себе почему он хочет что-то делать, но не делает. Второе и не менее важное! Слабая воля не является причиной прокрастинации. Откладывают на потом как раз таки сильные и дисциплинированные. Третье и грустное! Настоящая цена, которую платит прокрастинатор за отложенные на потом дела - это отложенная жизнь. Человек откладывает не дела, а самого себя, свою жизнь. Четвёртое, самая суть! Откуда берётся прокрастинация? Если психика упорно уводит от выполнения задачи, то она что-то защищает. Главное найти что: идеальный образ себя; иллюзию о себе - я Бэтмэн и с первого раза сделаю идеально; достоинство; привычный образ жизни и окружение и тд. Пятое, то, о чем меня спрашивают на консультациях! Как перестать прокрастинировать? Найти от чего защищаетесь своим бездействием! Все ли понятно, деятельные мои?

Отношения это не человек, которого вы встретили, а то, что вы вместе построили. А построить то, что будет радовать и вас и его, можно только научившись хорошо понимать свой внутренний мир, свои чувства, эмоции, импульсы.

После прослушивания делитесь своим мнением, задавайте вопросы.

Про апатию, отсутствие мотивации, игры и внутреннюю порку 🔽

Друзья, всем доброго дня! Количество вопросов в личку «Марина, куда ты пропала?» стало огромным, поэтому отвечу всем здесь. Я никуда не пропала. Я все также работаю, веду консультации. Единственное изменение в том, что расстановки сейчас перешли в формат «под запрос». Есть запрос - под него собираю расстановки, а не по расписанию. Из нового. Я с головой погрузилась в тему эмоций и созависимости. Эмоции это база. Человек, который не в ладу со своими эмоциями будет испытывать трудности во всех сферах жизни: построении отношений с людьми, зарабатывании денег, здоровье. Уметь распознавать свои эмоции и жить в гармонии с ними это база! На осень планирую 2х месячный курс по эмоциям. А пока консультирую и активно готовлю курс. Из важного! В августе есть 2 льготных места на терапию. 4 встречи по 1,5 часа, раз в неделю. Стоимость 15000. Чьи это места? Пишите (в комментариях/ в личку в ТГ или макс). Всем чудесного летнего дня ☀️

Channel name was changed to «Марина Беззубенкова»

Всем доброго дня! Пока я усердно готовлюсь к тренингу «Психосоматика. Траектория здоровья 2.0» предлагаю вам ознакомиться с информацией о следующем тренинге «ВСТАНЬ НА МЕСТО» 📍28.03 суббота 17:30-21:00 📍Советская 84, центр Познания 📍О чем тренинг? Почему у одних людей есть крепкое здоровье, счастливые отношения с партнером, интересная работа, достойный заработок, а у других нет? Почему у разных людей разные результаты? Потому что разные люди совершают разные действия. Почему у разных людей разные действия? Потому что у них разное мышление. Почему разное мышление? Потому что мышление, стратегии жизни, паттерны поведения формируются в семье, опираясь на родовые динамики, а семьи у всех разные. На ТРЕНИНГЕ «ВСТАНЬ НА МЕСТО» 📍Вы узнаете о родовых законах и последствиях нарушения этих законов. 📍Увидите как семейные хитросплетения до сих пор влияют на вашу жизнь: - мы с мамой дружим против папы; - я забочусь о родителях, потому что они сами не могут; - я была громоотводом между мамой и папой; - я дружила с папой, а мама была ко мне холодна; - я воспитывала братьев/сестер и тд). 📍Поймете причину однотипных сценариев: - у нас все женщины сильные; - в нашем роду мужчины пьющие; - в нашем роду мужчины изменяют женщинам и тд 📍Разберемся раз и навсегда ВИНОВАТЫ ЛИ РОДИТЕЛИ И ДОЛЖНЫ ЛИ ИМ ЧТО-ТО ДЕТИ. Теория + практики Стоимость участия 2500р Бронирование в комментариях или в личку. Вопросы туда же! И, конечно, ставьте ❤️ мне трудяжке!

Всем доброго дня! Мне вчера сделали разбор натальной карты. Вообще я когда-то сама училась на астролога, умею строить и анализировать карты, но вчера мне как-то так сказали обо мне, что я прям кайфанула 🥰 это ж надо так ёмко и в самую суть! Ты способна понимать чужую боль глубже, чем люди могут о ней сказать словами. Ты потрясающий психолог по сути, даже если не работаешь в этой сфере: ты чувствуешь закономерности судьбы, улавливаешь скрытые мотивы, замечаешь то, что люди прячут. Ты про глубину, боль, кризис и перерождение, а не про «просто поговорить». Кстати, ещё мне дали вот такую характеристику - Интроверт с периодическими выбросами энергии. Поэтому не теряйте меня. Моя интровертная часть ушла готовиться к тренингу по психосоматике, который пройдёт уже в эту субботу и на который вы успеваете записаться, а также разгребать завалы на учебе по архетипам. А пока я в своих процессах, у меня созревает материал про отношения МЖ: почему мы выбираем определённых партнёров; почему бывает, что встретили по всем параметрам хорошего парня, но чувств к нему нет, а встретили того с кем явно будут проблемы, но к нему тянет со страшной силой. Как построить гармоничные отношения и как быть счастливой/счастливым.

Марина Беззубенкова pinned «Авторский тренинг «ПСИХОСОМАТИКА. ТРАЕКТОРИЯ ЗДОРОВЬЯ 2.0» Что вы узнаете? ✔️ Психосоматические причины заболеваний по всем системам организма: опорно-двигательный аппарат, бронхо-легочная, мочеполовая, эндокринная системы, гинекология, ЖКТ и аллергии,…»

Марина Беззубенкова pinned «РАСПИСАНИЕ ГРУППОВЫХ МЕРОПРИЯТИЙ НА МАРТ-АПРЕЛЬ: ➡️ 21.03 сб 10:30-14:30 4ч Авторский тренинг «Психосоматика. Траектория здоровья 2.0», орг взнос 500р, 40 участников. ➡️28.03 сб 17:30-21:00 4,5ч Авторский тренинг «Встань на место» стоимость 2500р,…»

В мире все синхронно. Написала пост про славномальство. И увидела вот такую фразу: ХОРОШИЕ ДЛЯ ДРУГИХ, ВСЕГДА ПЛОХИЕ ДЛЯ СЕБЯ. Вот умеют же люди так ёмко сказать!

Свежий отзыв о диагностике. Кстати, диагностика это не консультация. Это разбор того как ваше архетипическое мышление связано с вашим запросом и что с этим делать. Это дорожная карта. Но Марина она такая 😂 ее не остановить. Она и на диагностике умудряется провести не только диагностику, но и сразу работу. Обожаю своё дело. И благодарю вас за доверие при выборе моих услуг!