МаксимУмДуши|Психология в жизни и бизнесе

описание

"Максимум души" – это канал, где мы разбираемся в психологии, узнавая о том, как она влияет на нашу жизнь и бизнес Инстаграм: https://www.instagram.com/maxzhitnik

← к каналу @maximumdushi

1 318

подписчиков

Охват к подписчикам

8,8%

ERR

Реакции к просмотрам

4,52%

384 на 50 постов

Пересылки к просмотрам

1,74%

148

Постов в день

0,6

всего 50

Где отзываются чаще

доля реакций к просмотрам

22 окт.🌍 «Новый виток» Последнее время в моей жизни происходит много странных, динамичных, порой трагических и даже смертельных событий. Иногда кажется, будто кто-то включил ускоренную перемотку — и я просто наблюдаю, как всё рушится, перестраивается и снова рождается из пепла. Я не рассказываю обо всём, что происходит. Не потому что хочу скрыть — просто некоторые вещи невозможно объяснить словами. Они проживаются телом, дыханием, тишиной. И всё же… это должно быть выражено. Иногда я сажусь, чтобы всё проанализировать, собрать в какую-то форму, понять, как рассказать об этом людям, которые меня знают, верят, следят за тем, что я делаю. Но, если честно, я часто просто теряюсь. Как сказать так, чтобы не превратить живое в лекцию? Как рассказать, что внутри буря, но в этой буре — любовь? Мысли о том, как ты выглядишь со стороны, — самая бесполезная и разрушительная вещь. Единственное, что сейчас имеет смысл, — это быть соединённым с сердцем. В последнее время я часто возвращаюсь к своей исходной точке — к тому моменту, когда всё началось. У меня это было в Гималаях. И, кажется, сейчас жизнь снова возвращает меня туда — не физически, а по внутреннему маршруту. Многие люди сегодня разочарованы. В иллюзиях, в псевдодуховности, в красивых декорациях, где обещали просветление, а дали лишь очередную зависимость от «красоты». Но магия — вне магии. Магия — в простом, в преодолении, в столкновении с неизвестным. В опоре на то, что в мире известно как Любовь. Говорят, Бог есть любовь. И это не метафора — это реальность, которую я снова вспомнил. Эти месяцы были не лёгкими. Иногда казалось — всё, конец, дальше некуда. Но я снова здесь. Значит, не конец. Значит, новый виток. Значит, у меня снова есть силы обнять этот мир — и выйти к нему с теми посланиями, которые я достал из своей собственной чёрной дыры. И я приветствую всех вас на борту своего личного путешествия — на своём корабле, где я буду рассказывать вам реальные истории, приправленные божественными посланиями, основанными на реальных событиях. Новая команда уже набрана. Мы готовы к новым вызовам. И теперь я знаю точно — в любом случае я никуда не пропаду. Мы будем продолжаться. Все мы будем продолжаться. В любом случае. #максимумдуши #откровение #послания15,38%
14 авг.Любовь ещё не партнёрство Есть одна красивая и довольно опасная мысль. Если я люблю этого человека, значит, он мне подходит. Но любовь говорит о силе наших чувств, а не о качестве отношений. Можно скучать по человеку, восхищаться им, хотеть близости, чувствовать почти мистическую связь — и при этом не получать рядом с ним ни уважения, ни надёжности, ни ответственности. Это не значит, что любой конфликт указывает на несовместимость. Даже хорошие отношения проходят через скуку, кризисы, разочарование и дистанцию. Разница становится заметна после разговора. Партнёр способен вас услышать или начинает доказывать, что вы всё преувеличиваете? Может признать свою часть происходящего без привычного «но ты сам меня довёл»? Его поведение действительно меняется или через три дня всё возвращается на прежнее место? Психодинамически можно предположить, что нас нередко тянет к знакомому способу любить. Если внимание когда-то приходилось заслуживать, человек, расположения которого снова нужно добиваться, может ощущаться почти родным. Если близость была связана с тревогой и непредсказуемостью, спокойный партнёр иногда кажется скучным, а эмоциональные качели принимаются за страсть. Это не универсальный закон и не объяснение всех сложных отношений. Людей могут удерживать дети, деньги, страх одиночества, зависимость, угрозы, чувство вины или надежда. Но знакомый внутренний сценарий действительно иногда делает болезненные отношения удивительно узнаваемыми. И тут легко превратить понимание себя в очередную обязанность. Мне нужно ещё немного поработать над собой. Стать терпеливее. Научиться правильнее говорить о своих чувствах. Найти такую формулировку, после которой партнёр наконец всё поймёт и изменится. Но личная терапия не может сделать другого человека зрелым. Она нужна не для того, чтобы вы научились лучше выдерживать то, что вас разрушает. Она помогает перестать объяснять себе, почему нужно ещё немного потерпеть, и вернуть способность смотреть на отношения такими, какие они есть. Объяснение вашего сценария не снимает с другого человека ответственности за то, как он с вами обращается. Поэтому я бы смотрел не только на силу чувств и не на красивые примирения. Я бы смотрел на повторяющееся поведение. На то, становится ли между вами больше ясности, безопасности и взаимности. На то, превращаются ли разговоры в реальные изменения. Иногда самый взрослый поступок состоит не в том, чтобы дать отношениям последний шанс, а в том, чтобы перестать называть десятый шанс последним. Если вы всё это понимаете, но по-прежнему не можете принять решение, именно с этим я работаю на индивидуальных сессиях. Не решаю за вас, уходить или оставаться, а помогаю понять, что именно удерживает вас в этом круге, и вернуть себе возможность выбирать. Если узнали себя, напишите мне лично слово «отношения».12,37%
16 авг.ИНОГДА МЫ ПЕРЕСТАЁМ ЛЮБИТЬ ЧЕЛОВЕКА. А ИНОГДА ПРОСТО НЕ МОЖЕМ ПРОСТИТЬ ЕМУ, ЧТО ОН НЕ СТАЛ ТЕМ, КОГО МЫ ПРИДУМАЛИ Мы встречаем живого человека, но довольно быстро начинаем достраивать его внутри себя. Каким мужчиной он станет рядом со мной. Какой женщиной она окажется в семье. Как партнёр будет любить, заботиться, зарабатывать, проявлять инициативу, поддерживать и угадывать наши желания. Поначалу реальность и фантазия могут почти совпадать. Влюблённость вообще умеет очень бережно обходиться с несовпадениями. Мы многое объясняем, на многое закрываем глаза и охотно видим в человеке его будущую версию. А потом проходит время, и перед нами оказывается тот, кто рядом на самом деле. Со своим характером, пределами, привычками, страхами и желаниями. И вот здесь может появиться огромное количество злости. Мы злимся уже не только на то, что партнёр делает или чего не делает. Мы злимся на него за то, что он так и не стал человеком из нашей головы. Не догадался, не вырос, не изменился, не реализовал тот потенциал, который мы когда-то в нём увидели. Но партнёр не обязан проживать тот сценарий, который мы для него написали. Он отдельный человек, а не материал для нашего семейного проекта. При этом принять реального человека вовсе не означает отказаться от себя и научиться терпеть всё подряд. Иногда под словами «прими меня таким» скрывается нежелание брать ответственность, слышать другого и вообще что-либо менять. Ваши потребности, боль и границы от этого не становятся менее реальными. Поэтому прежде чем ставить точку, стоит попробовать поговорить без обвинений и туманных формулировок. Не «ты никогда меня не любил», а «мне не хватает твоего участия». Не «ты слабый мужчина», а «я больше не могу одна отвечать за наши общие решения». Не «ты стала холодной», а «между нами почти исчезли близость и интерес друг к другу». Такой разговор не гарантирует, что отношения сохранятся. Зато он возвращает обоих в реальность. После него становится видно, способен ли партнёр вас услышать, готов ли признавать свою часть ответственности и подтверждает ли слова поступками. Потому что отношения можно какое-то время удерживать усилиями одного человека. Но сохранить их в одиночку невозможно. И, возможно, главный вопрос здесь звучит так. Вы действительно больше не любите человека, который рядом, или всё ещё наказываете его за то, что он не стал героем из вашей головы?11,67%
12 апр. 2025 г.без подписи10,43%
23 апр. 2025 г.без подписи10,37%
29 окт.без подписи10,19%
9 авг.То, что и как человек говорит о других намного больше говорит о нем самом, чем то, что он расскажет о себе сам.9,23%
3 авг.без подписи9,22%
16 авг.Если вы дающий—знайте свои пределы, ибо у берущих, их зачастую нет.9,21%
29 июл.без подписи8,62%
5 июн. 2025 г.без подписи7,36%
8 мар. 2025 г.без подписи7,32%