МАКС КАРАКУЛИН

Интересно, какой из пяти вы бы пересмотрели ещё раз? 👀 Кидайте номер в комментарии.

Часто мой разогрев перед тренировкой выглядит примерно так) Много разных треков, несколько совершенно разных состояний. Ничего заранее не готовлю — включаю музыку и смотрю, что сегодня из меня выйдет 😁

Иногда думаю, что дети гораздо больше смотрят на то, что мы делаем, чем слушают то, что мы им говорим.

Можно научить человека движению. А можно создать условия, в которых он сам начинает двигаться свободнее. Для меня второе интереснее.

Сегодня поймал одну штуку, которая для меня становится всё очевиднее. Я раньше думал, что задача преподавателя — хорошо объяснить движение и дать человеку правильную технику. Сейчас понимаю, что этого недостаточно. Если человек боится ошибиться, стесняется выглядеть глупо или чувствует, что его оценивают — он просто не сможет нормально учиться. Поэтому среда на тренировке для меня — это не фон. Это часть самого обучения. Сегодня как раз выложил в инт кусочек тренировки с новичками и потом записал об этом видео. И, кажется, вот эту сторону своей работы мне сейчас хочется показывать гораздо больше.

Концовка буквально такая - 🤪 момент с грудным отделом аааа просто 🔥

Возможно это нужно было услышать не только мне ❤️‍🔥

Может показаться, что на перемотке, но нет 😁

1й или 2й ?

Между этими кадрами всего 50 тренировок. Не талант. Не спортивное прошлое. Не годы танцевального опыта. Всего 50 решений однажды не сдаться после первого занятия. На первом видео человек постоянно сбивается. Смеётся над собой. Не успевает за музыкой. И думает примерно так же, как думает каждый новичок: "Наверное, это не моё…" Но есть одна вещь, которую многие недооценивают. Тело учится. Не за один вечер. Не за неделю. Оно постепенно запоминает движения, становится сильнее, увереннее и свободнее. И однажды наступает момент, когда ты перестаёшь думать о каждом шаге. Ты просто двигаешься. Получаешь удовольствие. Танцуешь на вечеринке так, как ещё недавно даже представить не мог. Именно поэтому я всегда говорю: Не оценивайте себя по первой тренировке. Оцените себя через несколько месяцев регулярной практики. Результат почти всегда удивляет. И, возможно, самое ценное изменение — даже не танец. Это уверенность, с которой человек начинает двигаться. Если вы давно хотели попробовать, но откладывали из-за мыслей: — «Я никогда не танцевал.» — «У меня нет чувства ритма.» — «Мне уже поздно начинать.» Посмотрите это видео ещё раз. Когда-то этот ученик думал точно так же. 🖤 Сейчас открыт набор на занятия для взрослых. ✔ Групповые тренировки — если хочется заниматься в компании, получать поддержку и заряжаться атмосферой. ✔ Индивидуальные занятия — если хотите быстрее освоить базу, двигаться в своём темпе и получить максимум внимания. Напишите мне в сообщения слово «СТАРТ», и я помогу подобрать формат, который подойдёт именно вам. @rusmasgutov

Когда в 45 тело не просто работает, а летает 🕺🔥 В субботу вечером - на танцпол, а не на диван. С моим тренером по танцам Максом решили напомнить себе и вам: хорошо работать можно только тогда, когда умеешь хорошо отдыхать. Чтобы зажигать на вечеринке так, что искры летят, нужно недюжее здоровье. Тело в порядке - мозги в порядке - жизнь в порядке. Посыл простой: нагрузки выдерживаешь любые, и по работе хирургом кисти, и в зале, и на танцполе. А потом выходишь и танцуешь так, как будто тебе 25. Но с опытом, стилем и кайфом. Без здоровья это не работает. Ни отдых, ни работа. Поэтому всем желаю одного: чтобы тело вывозило, психика радовалась, а на любой вечеринке ты был(а) тем, кто зажигает, а не тем, кто просто стоит у стены. Танцуйте. Живите. Будьте здоровы. С вами ваш Dr. Masgutov | The Dancing Doc

Иногда смотрю и думаю, йо неужели я уже так умею танцевать 🤩 приятно видеть рост над собой 💪🏻

Танцу любые возрасту покорны 🔥 Мы приглашаем вас посетить крутое мероприятие ❤️‍🔥 Чемпионат NEO SHUFFLE KAZAN 2026 🔥 WHITE PARTY EDITION SUMMER ☀️ Как вы поняли из названия это будет Белая вечеринка в формате Баттлов с невероятно вайбовой атмосферой 😎 Мы наконец можем объявить об открытии регистрации на Турнир https://forms.gle/nQnDeq8sikhBt4m86 Он состоится 21 Июня в 10:00 Утра ❗️Локация : г. Казань Парк Имени Урицкого , сцена в центре парка ❤️‍🔥 Так же у Максима и Айдара есть свои летние лагеря если у вас есть желание круто провести время и подготовится к поедстоящему событию 💪

Сегодня снова снял классные танцы, попозже еще выложу, там столько моментов есть 😮‍💨 зацените мою новую шляпу 😁

Когда сказали убегай пока играет этот трек Я: 🕺