ЦМД «Тверской 2»

ВНИМАНИЕ! ОТМЕНА ЗАНЯТИЯ! К сожалению, встреча клуба "ВИА МД" запланированая на завтра 14 августа (пятница) с 11:00 до 13:00 ОТМЕНЯЕТСЯ Приносим извинения за доставленные неудобства! С уважением, ЦМД "Тверской 2"🌷

Дорогие друзья💥13 августа приглашаем вас на занятие в рамках проекта «Школа здоровья»  ✅Тема встречи: «Красота серебряного возраста: кожа, ногти, волосы» Вы узнаете много новой полезной информации, сможете задать интересующие вас вопросы и получить профессиональные рекомендации. Давайте сделаем еще один шаг к активному и здоровому долголетию💪🏃‍♂️Ждем Вас❤️ Дата: 13 августа (четверг) Время: 15:00 Место: ЦМД "Тверской 2", ул.Малая Дмитровка, 27

Дорогие друзья💥13 августа приглашаем вас на занятие в рамках проекта «Школа здоровья»  ✅Тема встречи: «Красота серебряного возраста: кожа, ногти, волосы» Вы узнаете много новой полезной информации, сможете задать интересующие вас вопросы и получить профессиональные рекомендации. Давайте сделаем еще один шаг к активному и здоровому долголетию💪🏃‍♂️Ждем Вас❤️ Дата: 13 августа (четверг) Время: 15:00 Место: ЦМД "Тверской 2", ул.Малая Дмитровка, 27

Дорогие друзья💐 12 августа в 10:20 приглашаем вас на занятие в рамках проекта «Школа сахарного диабета»! Не пропустите отличную возможность узнать: ✅о различных типах сахарного диабета и их отличиях; ✅о факторах риска, которые могут привести к заболеванию; ✅о современных методах диагностики и лечения; ✅о важности правильного питания и здорового образа жизни. Вы сможете задать интересующие вас вопросы и получить профессиональные рекомендации. Давайте сделаем еще один шаг к укреплению здоровья💪🏃‍♂️🍎 Ждем Вас❤️ Дата: 12 августа (среда) Время: 10:20 Место: ЦМД "Тверской 2", ул.Малая Дмитровка, 27

Дорогие друзья💐 12 августа в 10:20 приглашаем вас на занятие в рамках проекта «Школа сахарного диабета»! Не пропустите отличную возможность узнать: ✅о различных типах сахарного диабета и их отличиях; ✅о факторах риска, которые могут привести к заболеванию; ✅о современных методах диагностики и лечения; ✅о важности правильного питания и здорового образа жизни. Вы сможете задать интересующие вас вопросы и получить профессиональные рекомендации. Давайте сделаем еще один шаг к укреплению здоровья💪🏃‍♂️🍎 Ждем Вас❤️ Дата: 12 августа (среда) Время: 10:20 Место: ЦМД "Тверской 2", ул.Малая Дмитровка, 27

Не только для внуков: поговорим о видеоиграх 🎮 В центрах московского долголетия пройдёт творческая встреча с Василием Овчинниковым , автором книги «Невиноватая игра?». Василий расскажет о видеоиграх без стереотипов: могут ли они быть не только развлечением, но и способом тренировать внимание, память, общаться и осваивать что-то новое. На встрече обсудим, почему в разных странах появляются игровые клубы для людей старшего возраста, как игровые технологии используют в реабилитации и что об этом говорят современные исследования. ⌨️Главная мысль простая: видеоигры не волшебное средство и не «абсолютное зло». При разумном подходе они могут стать ещё одним способом поддерживать интерес к жизни, активность и общение. 🗓️ Когда: 11 августа ⏰ Во сколько: 14:00 📍 Где: ЦМД «Пресненский», Пресненский Вал, 14, к. 5 Количество мест ограничено. ❗️Запись в вашем центре московского долголетия или по телефону 8 (495)870-44-44

Дорогие друзья💐 10 августа в 10:20 приглашаем вас на занятие в рамках проекта «Школа сахарного диабета»! Не пропустите отличную возможность узнать: ✅о различных типах сахарного диабета и их отличиях; ✅о факторах риска, которые могут привести к заболеванию; ✅о современных методах диагностики и лечения; ✅о важности правильного питания и здорового образа жизни. Вы сможете задать интересующие вас вопросы и получить профессиональные рекомендации. Давайте сделаем еще один шаг к укреплению здоровья💪🏃‍♂️🍎 Ждем Вас❤️ Дата: 10 августа (понедельник) Время: 10:20 Место: ЦМД "Тверской 2", ул.Малая Дмитровка, 27

Дорогие друзья💐 10 августа приглашаем вас на очередную встречу в рамках проекта "Школа психологического здоровья". Встречу проведет Дарья Аушкап - психолог московской службы психологической помощи населению🫶 Программа мероприятия: 11:00 - Занятие "Нейрофитнес": выполним упражнения, направленные на стимуляцию и развитие памяти, внимания, мышления, эмоционального интеллекта, улучшения нейронных связей и поддержания здоровой работы мозга🧠 12:10 - Лекция "Тревога и тревожность": разберём, чем они отличаются и как правильно с ними взаимодействовать💫 13:20 - Практическое занятие "Как превратить тревогу в ресурс": проведем упражнения, которые помогают справляться с тревогой🪷 Всегда рады видеть вас❤️ 🗓Дата: 10 августа (понедельник) ⏱️Время: 11:00 / 12:10 / 13:20 🏫Место: ЦМД "Тверской 2", Малая Дмитровка, дом 27✨

Дорогие друзья💐 10 августа приглашаем вас на очередную встречу в рамках проекта "Школа психологического здоровья". Встречу проведет Дарья Аушкап - психолог московской службы психологической помощи населению🫶 Программа мероприятия: 11:00 - Занятие "Нейрофитнес": выполним упражнения, направленные на стимуляцию и развитие памяти, внимания, мышления, эмоционального интеллекта, улучшения нейронных связей и поддержания здоровой работы мозга🧠 12:10 - Лекция "Тревога и тревожность": разберём, чем они отличаются и как правильно с ними взаимодействовать💫 13:20 - Практическое занятие "Как превратить тревогу в ресурс": проведем упражнения, которые помогают справляться с тревогой🪷 Всегда рады видеть вас❤️ 🗓Дата: 10 августа (понедельник) ⏱️Время: 11:00 / 12:10 / 13:20 🏫Место: ЦМД "Тверской 2", Малая Дмитровка, дом 27✨

Дорогие друзья💐 10 августа в 10:20 приглашаем вас на занятие в рамках проекта «Школа сахарного диабета»! Не пропустите отличную возможность узнать: ✅о различных типах сахарного диабета и их отличиях; ✅о факторах риска, которые могут привести к заболеванию; ✅о современных методах диагностики и лечения; ✅о важности правильного питания и здорового образа жизни. Вы сможете задать интересующие вас вопросы и получить профессиональные рекомендации. Давайте сделаем еще один шаг к укреплению здоровья💪🏃‍♂️🍎 Ждем Вас❤️ Дата: 10 августа (понедельник) Время: 10:20 Место: ЦМД "Тверской 2", ул.Малая Дмитровка, 27