گروه درمانی سفرهای ذهنی Ψ​

خیلی دوس دارم نظرتون رو بعد دیدن این ویدیو درباره محبت کردن بدونم @Mentaljourneys_admin

تاثیر محبت بر فیزیولوژی بدن 🧠❤️ می‌دونم تایم مناسبی برای فرستادن این ویدیو نیست ولی خیلیییییی قشنگ بود حیفم اومد تا فردا صبر کنم باید حتما الان برای شما میفرستادمش ❤️ #ویدیو_روانشناسی 🎥 #یکی_از_یاران_حلقه 🤝

__تاریخچه گروه درمانی: 🕰️ •در گذشته مردم مشکلات روانی را به عنوان بیماری قبول نداشتند بلکه آن را نوعی جن زدگی می دانستند که در اثر بادهای بد و ارواح خبیثه و اجنه به وجود می آیند و فرد مبتلا تا پایان عمر با آن دست به گریبان خواهد بود و راه علاجی وجود ندارد. این بدبینی و باورهای غلط باعث شد مردم تصور کنند این قبیل بیماری ها از کنترل انسان خارج هستند. در آن دوران بیماران روانی را در دارالمجانین ها به غل و زنجیر می کشیدند و جن گیرها و جادوگران به حل این مسائل می پرداختند. 🔗🧙‍♂️ #یکی_از_یاران_حلقه

✅ کار گروه و نتایج شگفت انگیز آن #یکی_از_یاران_حلقه

▪️گروه درمانی چیست؟ 🧠 پارت سوم 🎬 ▫ ️به طور معمول گفته می شود که حداقل تعداد جلسات حدود 6 جلسه است ولی ممکن است تا یک سال نیز ادامه پیدا کند. ⏳ معمولا در طول جلسات، تعدادی صندلی دور یک دایره بزرگ قرار می‌گیرد تا اعضای گروه بتوانند به راحتی همدیگر را ببینند.…

تا اینجا، قبل ازینکه ادامه بدیم کسی درباره گروه درمانی سوالی داره می تونید از طریق اکانت پشتیبانی از من بپرسید؟❤️🫂 @Mentaljourneys_admin

▫️گروه درمانی چیست؟ 🧩 پارت دوم 🎬 ▪️برخی از مراجعان علاوه بر شرکت در جلسات گروه درمانی، در جلسات درمان فردی نیز حضور دارند و استفاده از انواع داروها را نیز در دستور کار خود قرار می‌دهند 💊🧠. در حالی که برخی دیگر از مراجعان تنها در جلسات شرکت می‌کنند 👥. #کایوت_روانی…

🔴 گروه درمانی چیست و چه کمکی به من و کودک من میکند؟ 🤔 ▪️گروه درمانی چیست؟ 🧐 پارت اول 📜 ▫️ برای درک اثربخشی ابتدا باید بدانیم گروه درمانی چیست؟ گروه درمانی متشکل از یک یا چند روانشناس است که گروهی 5-15 نفره از مراجعان را هدایت می‌کنند. به طور معمول اعضای…

🔴 گروه درمانی چیست و چه کمکی به من و کودک من میکند؟ 🤔 ▪️گروه درمانی چیست؟ 🧐 پارت اول 📜 ▫️ برای درک اثربخشی ابتدا باید بدانیم گروه درمانی چیست؟ گروه درمانی متشکل از یک یا چند روانشناس است که گروهی 5-15 نفره از مراجعان را هدایت می‌کنند. به طور معمول اعضای گروه هر هفته یک یا دو ساعت همدیگر را ملاقات می‌کنند. 🤝 #کایوت_روانی

آشنایی با رفتاردرمانی دیالکتیکی 🧠 رفتاردرمانی دیالکتیکی نوع خاصی از رواندرمانی شناختی-رفتاری است که در اواخر دهه هشتاد میلادی توسط مارشا لینهان تدوین شد. هدف از تدوین این درمان، کمک به درمان بهتر اختلال شخصیت مرزی بود. از همان آغاز، این سبک درمانی برای درمان دیگر انواع اختلالات روانی نیز به کار رفته است. 👥 #یکی_از_یاران_حلقه

🛑تا حذف نشده عضو بشید🔷 ✅برای داشتن مجموعه کانالهای علمی فرهنگی آموزشی در مدت محدود، وارد شوید.💟🔰

🧨برترین کانال‌های علمی فرهنگی تلگرام 🧨 🍃🪸🍃🪸 📖 سرکتاب قرآنی نیت کن و بیا اینجا 👇👇 @jazbaramashh 📕 دانلود کتابهای نایاب ممنوعه وتاریخی @yortci_bosjin_pdf 📱 برنامه‌های اندروید رایگان @APPZ_KAMYAB 🌙 نجواےعشق @shabhaytalkh 🌍 عجایب جهان @Ajayibat_j 📜 شعرناب و ڪوتاه @sher_moshaer 🎭 شعرخوب بخوانیم @seda_tanha 💊 اطلاعات مفید پزشکی دکتر خود باشیم @kalemnab ✍️ آنقدر از تو می نویسم تا فارسی تمام شود @aztominevisamtafarsitamamshavad 🎯 خودسازی خودم!!! @shine41 🧠 ترفندهای روانشناسی @aramesh_roh_ravan 😄 خنده و شـادی @shadi_jok 🎵 زیرخاکی های کمتر شنیده شده @nuostalzhi 📎 لینکدونی فرهنگی آموزشی و علمی @linkdoni_hozavi 🌀 ماورا ، پاکسازی ، جذب @beyondmeta666 💃 زیباترین کلیپ ها و آموزش رقص @sonatimahalli ⭐ BOOK ME 24 @Audio_Books_24 📚 آموزش زبان عربی با متون داستانی @taaribedastani 🌄 شاهکارهای طبیعت ( کلیپ‌های کمیاب ) @afarinshokoh 🏨 هتل کتاب @Hotel_booook 🍝 آشپزی مدرن @ASHPAZXNEMODERN 🎤 خسروی آواز استاد شجریان @stad_shajariyan 🎨 تراپی با هنر @baharrezinart 💰 دوره ، رازهای پولسازی @Maya_Mind 👩 مجله زن @mojalehzan 🌙 « زیباترین اشـ؏ـار » @aftabmahtabi 💕 کلام عشق @Kalameshg402 🌾 کشاورزان موفق @khridoforosh_y 🌸 اندروتیت حسِ خوبِ زندگی @FullAndrewP4K 🌹 یک عاشقانه ی آرام @el00m 🌊 موج آرامش در بحران @LifeManage 📜 شعر و مشاعره دلدادگان @deel_dadegan 🎵 هتل موزیک @HOTEL_1_MUSIC 🎶 شعر و آهنگهای ترکی @Sonsuzsevgi_az 🌧 کوچه های تنهایی @ciikmazsokak 🪞 آینه های خیال @ayenehayekhiyal 📝 گزین بیت های فارسی @Takbeitfarsi 🌧 آوای باران @avay_e_baran 🔹تک بیت های عاشقانه @parallel400 📜 کانال طبی عیون الحکمه @oyoon_hekmat 🧠 روانـشـنـاسـی فـردی @Psychology9i 🌳 باغ بهشت و سایه ی طوبی @Bagebeheshtosaiietooba 🏠 خانه ی دوست @khanehy_doost 🍔 خوشمزه‌های رنگین @Easycooking20 ✨ یک فنجان حال خوب انگیزشی @yefenjanaramsh 🧠 پاسخ به سوالات روان شناسی شما @Mentaljourneys 🌟هفت هزار سالگان @abcdef123456_Hafthezarsalegan 🎶 دنیای موسیقی ملل فول آلبوم @w_music_mp3 ✒️ نويسندگان برتر جهان @Adabiate_art20 🔠 انگلیسی آسان با | 𝙀𝙣𝙜𝙡𝙞𝙨𝙝𝙩𝙪𝙗 @Englishtub 🇬🇧 آموزش گام به گام زبان انگلیسی @English_Points_New 📘 کتاب خوان @welll_read 🔬 کانال علمی پرشین ساینس @scince_persian 🐦 بلبلی برگ گلی @Bolbolibargegoli1397 📖 جعلیات ادبی @jaliateadabi 🎨 مجله ی هنری @tasavirhonarie 🧘 پاکسازی، پاکسازی، پاکسازی @Shafayezendegiii2 🌧 دل واژه های تنهایی @gandomzaran 🎵 کافه موزیک @moosigi98 🗣 قلمرو زبانی @zabanfarsiva 🖋 پارسی سخن بگوییم و زیبا بنویسیم @FARZANDAN_PARSI 🎧 بهترین کتابهای صوتی موفقیت وبیداری @ganonjjazb 📚 ادبیات فارسی متوسطه ی دوم @farsiem2 📖 علوم و فنون ادبی @aroozgafyie 🧘 پاکسازی و تقویت انرژی چاکراها @tabnahayteshgh 📖 قرابت و ضرب المثل @gerabatmanai ☕ یک فنجان کتاب گرم @ketabkhaneadabi1398 💰 شکوه ثروت @shokoh_servat ❤️ عشق ناب @asheghnh58 🏥 آموزشگاه طبی سید @samsadeghitebeslami 📝 آرایه های ادبی @ARAIEHAYeadabi 📖 برگی از گلستان کتاب @vaj_hay_eshgh 🌱 جادوی گیاهان دارویی طب سینوی @teb_sinawi 🌿 کتابخانه طبی، درمان با داروهای خانگی @danyalshafa 🧠 متافیزیک،آموزش ذهن،پولسازی @Shafayezendegiii1 🌌 آموزش علم نجوم و کیهان شناسی @yortchi_bosjin 🌿 درمان با گیاهان دارویی @banoooakbari 🍃🪸🍃🪸🍃 1405/5/21 جهت هماهنگی در لیست و رزرو تبلیغات 🤝 @HHo_bb

🎥 گروه درمانی اروین یالوم سلاااام دوستان، حالتون چطور؟ من ادمین کایوت هستم؛ خیلی وقته همدیگه رو میشناسیم.❤️ چند وقتی میشه که درگیر بودم و فرصت نکردم زیاد به کانال سر بزنم، اما از امشب قراره حسابی در حوزه گروه درمانی پخت‌وپز کنیم. برای همین خیلی دوست داشتم این ویدیو رو برای شما بفرستم: یک ویدیوی واقعی از گروه درمانی اروین یالوم بزرگ🔥🔥🔥 خیلی گشتم که نسخه با زیرنویس فارسی‌اش رو پیدا کنم، ولی نشد. اگر کسی بهش دسترسی داره، حتماً از طریق منشی برای من بفرسته. #ویدیو_روانشناسی #کایوت_روانی

✨ همسفران عزیز کانال «سفرهای ذهنی»، سلام! 🧡 خیلی خرسندیم که در این مسیرِ رشد و خودآگاهی همراه ما هستید. شاید خیلی از ما فکر کنیم تحمل بارِ اضطراب‌ها، دغدغه‌ها و چالش‌های زندگی یک مسیر تک‌نفره است؛ اما واقعیت اینه که هیچ انسانی نباید بارِ روانش رو به تنهایی به دوش بکشه. 🫂 از این به بعد، تمرکز و فعالیت اصلی کانال ما بر روی «گروه درمانی» خواهد بود. 🌱 در جلسات گروه درمانی چه اتفاقی می‌افته؟ * یک فضای امن، محرمانه و بدون قضاوت داری تا از حس‌ها و دغدغه‌هات بگی. * از تجربه و احساسات بقیه اعضا می‌شنوی و متوجه می‌شی که در این مسیر تنها نیستی. * زیر نظر روان‌شناس، ابزارهای عملی برای مواجهه با اضطراب و رسیدن به آرامش رو یاد می‌گیری. زندگی با تمام سختی‌هاش، وقتی در یک جمع همدل و کنار یک روان‌شناس باشی، خیلی زیباتر و امن‌تر می‌شه... 🌿✨  📌 برای کسب اطلاعات بیشتر، می‌تونید به پشتیبانی پیام بدید: 🆔 @mentaljourneys_admin

🟧 می‌دونستین یه نوع اعتیاد هم داریم به اسم اعتیاد اطلاعاتی؟ 🧠📚 شما ممکنه ساعت‌ها با هوش مصنوعی چت کنید و خسته نشید و ولعتون بیشتر بشه برای چت کردن باهاش 🤖💬، یا اینکه یه نصفه روز توی صفحات ویکی‌پدیا بچرخید و مدام اطلاعات مفید بخونید 📖🌐 با این فکر که آره دارم چیزای مفید یاد می‌گیرم، اما این کار شاید ظاهرش به اعتیاد نخوره اما جالب اینجاست چون دوپامین پسیو (دوپامینی که بدون سختی داده بشه) می‌ده و هیچ سودی هم نداره دقیقا خود اعتیاده ⚠️🧬. فرمول خاصی هم برای ترک کردنش وجود نداره اما مثل همه اعتیادها میشه با سختی کشیدن ترکش کرد 💪🔥، برای مثال یه کتاب (فقط حتما یک موضوع واحد باشه) رو بخونید 📚✨ دقت کنید فقط موضوعش واحد باشه. یادتون باشه هرچقدر هم درباره چیزها در طول روز بخونید 📝، اگه آخر شب نتونید ۳ خط دربارش بنویسید ✍️🌙 اون چیز هیچ وقت به آینده‌تون کمک نمیکنه و بیشتر جنبه سرگرمی داره 🎢. #کایوت_روانی

💕یکی از بهترین روش ها برای فهمیدنِ اینکه یک فرد برای رابطه عاطفی مناسب هست یا نه، بررسی میزانِ هوش هیجانی اون فرد هست. بذارید سه تا از ویژگی های افراد با هوش هیجانی بالا رو بگم: 💖 وقتی احساس خاصی رو تجربه میکنند، میتونند اسم احساسشونو بگن. یعنی فرد میگه الان عصبانی هستم، الان مضطربم و ... 💖 در فهم و درک احساسات شما زیرک هستند. یعنی برای احساسات شما هم میتونند اسم انتخاب کنند. میگه فکر کنم الان کمی عصبانی هستی. 💖 میتونه احساسات خودش مثل عصبانیت رو مدیریت کنه و اجازه نده به پرخاشگری تبدیل بشه. 💖 مستقیماً در مورد علت دلخوریشون صحبت میکنند. وقتی دلخور هستند به مسائل بی ربط گیر نمیدن و مستقیم و مودبانه در مورد دلخوریشون صحبت میکنند. #کایوت_روانی

از نظر رشدگرایان، رشد انسان از یک برنامه درونی و زیستی پیروی میکنه. 📈 یعنی هر مهارت و توانایی یک ساعت زنگدار درونی داره و تا زمانی که کودک از نظر عصبی و زیستی آماده نباشه، فشار محیط و آموزش‌های اجباری بی‌فایده (و حتی مخرب) است. 👨‍🦱ژان ژاک روسو، فیلسوف بزرگ، پدر معنوی و الهام‌بخشِ اصلی همین دیدگاه است و ایده اش اینه که: “طبیعت🏔، بهترین معلم است. اجازه دهید کودک با سرعت طبیعی خودش بزرگ شود.” بریم با هم یه کم با فلسفه تربیتی روسو که توی کتابش به نام امیل اورده بیشتر آشنا بشیم. کاری از مجموعه تایپ‌شو ترجمه: حنا عبدالمالکی دوبله: شایسته طباطبایی #روسو #رشدگرایان

زندگی در سایه ترس از دست دادن آیا ترس از مرگ خود یا از دست دادن عزیزانتان، آرامش امروزتان را گرفته است؟ نگرانی‌هایی که شب‌ها قبل از خواب سراغمان می‌آیند، ترس از آینده و فکرِ «اگر روزی نباشند چه؟» می‌توانند لذت زندگی را کم‌رنگ کنند. گروه درمانی با رویکرد خودورزی و الهام از نگاه اگزیستانسیال 👥 حداکثر ۷ نفر | ⏳ جلسات ۲ ساعته 📍حضوری در اهواز، خیابان اصلی کیانپارس بین چهارم و پنجم شرقی آنلاین در پلتفرم الوکام📷 تسهیل‌گر: احمد عبدویس روان‌شناس، از اعضای انستیتوی خودورزی ایران جهت کسب اطلاعات بیشتر:❤️ ۰۹۳۸۰۰۳۹۳۴۲ آیدی منشی: @Mentaljourneys_admin

بیایید هر روز چندتا از این یک دقیقه‌ها رو تزریق کنیم به زندگیمون 🌱💉 همین الان ممکنه چندین قسمت از بدنمون رو بدون اینکه متوجه باشیم منقبض کرده باشیم، این یعنی تنش 🧘‍♂️😬 بیایید هر موقع از روز که این موضوع یادمون اومد، چند ثانیه رو صرف رها کردن این انقباض‌ها و تنش‌ها کنیم 🕰️✨ #کایوت_روانی #ویدیو_روانشناسی