Лечение 100 болезней дыханием с Доктором Файзуллиным

Друзья, приветствую!👋 В воскресенье, 16 августа, завершился наш 4й поток очного обучения в Москве! Результаты участников радовали каждый день! И их и нас!🚀 👉Небольшой кусочек видео показывает, как проходит замер результатов после практики. Комментарии за кадром заслуживают вашего внимания. ⏺️Каждого участника сопровождают врачи и заслуженные методисты нашей школы, каждый получает ответы на свои вопросы. Ни один вопрос, ни одна ошибка, ни одна неточность не остаются без внимания. И как же приятно в завершении слышать теплые слова благодарности от тех, кто ощутил действие метода ВЛГД и получил свой результат🙏 ➖➖➖➖ 👆Очное обучение в Москве 👆Вступить в закрытый клуб

Регистрация на семинар-практикум здесь: https://fayzullinclub.ru/zhkt Если вы хотели, чтобы ваш случай разобрали в прямом эфире и дали рекомендации, анкеты мы принимаем до 20 августа. После 20 августа анкеты уже не рассматриваем.

О чем молчат ревматологи: как кишечник разрушает ваши суставы. Какая вообще может быть связь кишечника и суставов? Такая же, как между всеми остальными органами. В нашем теле все неразрывно связано друг с другом. Если вас мучают боли в суставах, утренняя скованность, артриты или вам уже поставили аутоиммунный диагноз (например, ревматоидный артрит), вы наверняка прошли классический путь лечения. Мази, уколы, хондропротекторы, бесконечные курсы обезболивающих, которые сажают желудок... Вы пытаетесь лечить суставы локально. Но боль возвращается, а подвижность падает. ⏺️Почему так происходит? Потому что поле боя находится совершенно в другом месте. Современная наука доказала существование оси «кишечник – суставы». И чтобы остановить разрушение хрящей и суставов, нужно заглянуть внутрь вашего живота. ⏺️Давайте разберем физиологию этого неочевидного, но разрушительного процесса. Около 70% клеток нашей иммунной системы базируется именно в кишечнике. Слизистая оболочка ЖКТ - это строгий барьер, который должен пропускать в кровь только полезные вещества и блокировать всё чужеродное. Но вспомните, о чем мы говорили ранее. Из-за стресса и скрытой гипервентиляции (избыточного, слишком глубокого дыхания) в крови падает уровень углекислого газа. Сосуды и гладкая мускулатура спазмируются. Клетки кишечника задыхаются от нехватки кислорода, и белковые связи между ними рушатся. ⭐️Возникает синдром «дырявого кишечника». Через микро-бреши в кровоток проникают недорасщепленные белки (пептиды) и бактериальные эндотоксины. Иммунная система мгновенно распознает их как чужеродные антигены и запускает каскад защитных реакций. Развивается хроническое системное воспаление Но почему при этом страдают именно суставы? 👉В биологии есть термин - молекулярная мимикрия (маскировка). Дело в том, что некоторые чужеродные белки, прорвавшиеся через барьер кишечника, по своей структуре поразительно похожи на ткани ваших собственных суставов (хрящи, синовиальную оболочку). Иммунная система, находясь в состоянии паники, просто «путает» мишени. Она начинает вырабатывать антитела, которые вместе с чужаками безжалостно уничтожают ваши собственные колени, пальцы и позвоночник. Замазывать суставы кремами или пить иммуносупрессоры в этой ситуации - это попытка вычерпать воду из лодки, в дне которой зияет огромная дыра. ⭐️Как остановить этот процесс? Нужно убрать проблему в кишечнике. А для этого необходимо снять спазм, вернуть тканям ЖКТ нормальное кровоснабжение и остановить клеточную гипоксию. Сделать это можно только на уровне фундамента - восстановив правильный паттерн дыхания, который вернет вегетативной нервной системе баланс и снимет спазм гладкой мускулатуры. Этот механизм в числе прочих, мы будем детально разбирать на нашем открытом 3-дневном семинаре-практикуме «Код здорового пищеварения», который стартует уже 22 августа. Там Денис Файзуллин покажет, как метод Бутейко помогает восстановить целостность кишечника, успокоить иммунитет и остановить аутоиммунное разрушение организма. 👉 Регистрация на семинар-практикум здесь: https://fayzullinclub.ru/zhkt

Друзья, приветствую! Вы знаете, что с 22го числа у нас будет проходить 3хдневный семинар-практикум, посвященный здоровью ЖКТ. 3 вечера в 19.00 по мск будут проходить прямые эфиры, на которых подробнейшим образом по молекулам разберем анатомию поломанного ЖКТ, изучим практические упражнения по Бутейко, которые направлены на нормализацию работы ЖКТ, а также проведем разборы клинических случаев участников. Люди, которые уже зарегистрировались, заполняют анкеты, чтобы иметь возможность попасть на личный разбор от Дениса Радмировича. Так вот. Мы читаем анкеты, которые вы заполняете перед стартом практикума, и в каждой второй истории видим одну и ту же боль: «Всё прошла: врачи, нутрициологи, ферменты, спазмолитики...» «Детоксы, диеты, голодание, очищение...» «Синдром хронической усталости... Хочется жить полноценной жизнью, но постоянные боли и изматывающая слабость не дают». 〰️Вы покупаете дорогие витамины (железо, D3, магний, B12), пьете функциональные добавки, тщательно следите за питанием. Но утром всё равно просыпаетесь разбитыми. Энергии хватает ровно до обеда, волосы тускнеют, а анализы упрямо показывают жесткие дефициты, или даже остаются в норме (как, например, магний, который может быть в крови в норме, но в клетку он не поступает). Врачи разводят руками и просто повышают дозировку таблеток. Но это не помогает. Почему? Вы можете пить самые биодоступные нутрицевтики и есть чистейшие фермерские продукты, но если ваш желудочно-кишечный тракт спазмирован, если там есть воспаление, всё это просто не усвоится. Всасывание микроэлементов - это сложнейший химический процесс, требующий идеального кровоснабжения стенок кишечника и своевременного выделения ферментов. ⏺️А что происходит в реальности? На фоне постоянного стресса человек катастрофически раздышался. Избыточное,чрезмерное дыхание вымывает из крови углекислый газ. А дефицит CO₂ мгновенно приводит к спазму гладкой мускулатуры. ⭐️Ваш желудок, желчный пузырь и кишечник буквально сжимаются. Кровеносные сосуды, питающие ЖКТ, сужаются - возникает гипоксия (кислородное голодание тканей). ❌В таком состоянии кишечник превращается в «транзитную трубу». Он физически не способен впитать ваше дорогое железо или извлечь витамины из пищи. Еда либо пролетает насквозь, либо застаивается и начинает бродить, вызывая вздутие и тяжесть. 👉Вы кормите не свои клетки, а патогенную микрофлору, пока ваш собственный организм страдает от истощения. Невозможно закрыть дефициты и вернуть энергию, пока ваш «котел» не работает. Чтобы пища и витамины снова начали усваиваться и давать вам силы, нужно устранить причину спазма. Вернуть кишечнику нормальное кровоснабжение можно только на уровне фундамента — через нормализацию паттерна дыхания. Именно этому мы посвятим наш 3-дневный онлайн семинар-практикум «Код здорового пищеварения». На нем мы детально разберем, как метод Бутейко возвращает кишечнику способность усваивать нутриенты и дает вам ту самую энергию для полноценной жизни. ⚡️Если вы еще не присоединились к нам, проходите небольшой тест и регистрируйтесь на практикум. Мест всего 500, места улетают довольно быстро. 👉 Тест тут: https://fayzullinclub.ru/test_zhkt_mess

Друзья, а вы с таким сталкивались? Современная медицина совершила удивительный, но очень опасный трюк: она условно поделила человека на отдельные органы и раздала их разным специалистам. Если у вас проблемы с пищеварением — вы идете к гастроэнтерологу. Если появились высыпания, акне, экзема, розацеа или дерматит — вы обращаетесь к дерматологу. В итоге лечение часто сводится к тому, что дерматолог назначает наружные средства: гормональные мази, антибиотики или агрессивные кислоты. Мы послушно «замазываем» болячки, снимаем внешнее покраснение и радуемся чистой коже. Но проходит пара недель после отмены мази — и проблема возвращается с удвоенной силой. Почему так происходит? Потому что наш организм — это не набор изолированных деталей. Это единая, сложнейшая система. И кожа в этой системе выполняет роль огромного сигнального табло. Она редко воспаляется сама по себе, она лишь транслирует то, что происходит глубоко внутри — в вашем кишечнике (ось «кишечник-кожа»). Давайте разберем физиологию этого процесса. При хронических проблемах с ЖКТ (из-за стресса, спазмов и скрытой гипервентиляции) в кишечнике запускается системный воспалительный процесс. Слизистая оболочка кишечника в норме работает как строгий фейс-контроль: она пропускает в кровь только расщепленные питательные вещества, а чужеродные агенты блокирует. Но воспаление и нарушение кровоснабжения разрушают этот барьер. Возникает так называемый синдром повышенной кишечной проницаемости (в народе — «дырявый кишечник»). Что происходит дальше? 1️⃣ Токсическая нагрузка. Из-за нарушения барьера в кровоток начинают проникать недорасщепленные белковые молекулы и эндотоксины (фрагменты клеточных стенок бактерий). 2️⃣ Сбой иммунитета. Иммунная система, обнаружив в крови эти чужеродные элементы, бьет тревогу. Она становится гиперреактивной, что часто приводит к мощнейшим аллергическим и аутоиммунным реакциям — организм начинает атаковать собственные ткани. 3️⃣ Удар по коже. Нагрузка на печень колоссально возрастает. Запускается каскад системного воспаления, который с кровотоком разносится по всему организму и неизбежно бьет по коже. Под действием медиаторов воспаления сальные железы меняют состав своего секрета, местный иммунитет падает, и бактерии на лице получают идеальную среду для размножения. Пока в кишечнике «пожар» и спазм, пока барьер нарушен, замазывать кожу гормональными кремами — это всё равно что красить стены в доме, где прорвало канализацию. ❗️ Как разорвать этот замкнутый круг? Нужно устранить первопричину. Нужно вернуть кишечнику нормальное кровоснабжение, снять спазм гладкой мускулатуры и остановить кислородное голодание тканей. И сделать это можно, только нормализовав работу вегетативной нервной системы через правильный паттерн дыхания. Именно такие неочевидные, но жизненно важные взаимосвязи мы будем разбирать на нашем открытом 3-дневном онлайн семинаре-практикуме «Код здорового пищеварения», который стартует уже 22 августа. Там мы не будем разделять вас на органы. Мы будем восстанавливать здоровье всей системы, начиная с ее фундамента — нормализации дыхания по методу Бутейко. 👉 Если вы еще не прошли нашу бесплатную диагностику — самое время это сделать. Короткий тест (всего 9 вопросов) покажет, насколько сильно гипервентиляция влияет на ваш ЖКТ прямо сейчас и не она ли является скрытой причиной ваших проблем с кожей и пищеварением. 🔹ПРОЙТИ ТЕСТ Пройдите тест, получите свои результаты и присоединяйтесь к практикуму. Будем возвращать здоровье изнутри!

Приветствую вас, друзья!👋 ⏺️Если вы смотрели расписание, то наверняка видели, что весь август в нашем закрытом клубе посвящен здоровью желудочно-кишечного тракта (сегодня,кстати, важный прямой эфир про рефлюксы и дискинезию). Но речь не об этом. Речь о том, что в личные сообщения и в открытых каналах мы получаем десятки историй от вас, и во многих из них звучит одно и то же: отчаяние от того, что привычные методы перестали работать. 🔺Примерно так выглядят все истории: Вы обошли гастроэнтерологов, сдали десятки анализов, сидите на строгих диетах, глотаете ферменты и спазмолитики, но проблема все равно возвращается. Стоит немного понервничать или съесть «не тот» продукт, и живот снова скручивает спазмом, возвращается вздутие, тяжесть после еды или ком в горле от рефлюкса. Стандартный подход «диета + таблетки» дает лишь иллюзию лечения, маскируя симптомы на несколько часов. Почему лекарства только маскируют проблему? Потому что корень проблемы лежит не в тарелке. Он кроется в дисбалансе вегетативной нервной системы и скрытой гипервентиляции. 👉На фоне постоянного физического и психологического напряжения наше дыхание становится чрезмерным. Мы начинаем дышать глубже и чаще - во сне, в спешке, во время эмоционального разговора. Человек катастрофически раздышался, и именно этот деструктивный процесс запускает цепную реакцию болезней ЖКТ. ⏺️Избыточная вентиляция легких приводит к резкому падению уровня углекислого газа в крови (гипокапнии). А ведь именно CO₂ является главным регулятором тонуса гладкой мускулатуры. 👉При его дефиците ваши желудок, кишечник и сфинктеры желчных путей оказываются в состоянии перманентного спазма. Нарушается перистальтика, возникает кислородное голодание тканей стенок кишечника, снижается выработка пищеварительных соков и слизи. Никакая таблетка не способна расслабить этот спазм навсегда, пока вы продолжаете дышать чрезмерно. ❗️Чтобы дать вам физиологически обоснованное, системное решение и научить снимать эти спазмы своими силами, мы решили выйти за рамки клуба. 22 августа стартует открытый 3-дневный онлайн семинар-практикум «Код здорового пищеварения». Для сохранения качества обратной связи и проведения детальных разборов в прямом эфире, на этот поток мы выделили 500 мест. 👉Но начать мы предлагаем с фундамента - с небольшой диагностики. Специально для вас мы подготовили короткий тест (всего 9 вопросов, 1 минута). Он четко покажет, находится ли ваш ЖКТ в зоне риска и является ли скрытая гипервентиляция истинной причиной вашего дискомфорта прямо сейчас. 👉 [ПРОЙТИ ТЕСТ] Переходите по ссылке, выбирайте удобный мессенджер и проходите диагностику. Сразу после теста вы получите свои результаты и сможете занять место на семинаре.

Друзья! Мы стартовали сегодня августовский поток очных занятий в Москве! Но это еще не все! Сегодня мы уверенно объявляем: Метод ВЛГД (метод Бутейко) начал уверенно шагать по России, и в скором времени в больших и малых городах один за другим начнут проводиться живые мероприятия с практикующими методистами! ❗️Информация для тех, кто проживает в Пермском крае и в Перми! Через неделю наши выпускники-методисты запускают свой 7-дневный очный практикум! Если кому-то ближе Пермь, чем Москва, проходите на сайт, посмотрите программу: https://worldbuteykoperm.ru/ Это не реклама, это рекомендация от чистого сердца, мы ручаемся за своих методистов-выпускников и готовы с уверенностью рекомендовать занятия, которые проводят ребята!

⚡️ Завтра стартуем в Москве: последнее место и повышение цен!🚀 Приветствую! Друзья, уже завтра в Москве начинается наш 7-дневный живой практикум. И у нас осталось ровно одно свободное место. Возможно, кто-то из вас прямо сейчас решит запрыгнуть в последний вагон и присоединиться к нам! Что вас ждет на практикуме? Это 7 дней плотной живой работы с нашими докторами - Денисом Радмировичем Файзуллиным и Александром Витальевичем Горюновым, а также с ведущими методистами школы Татьяной Ломарёвой и Ниной Сакуренко. Почему очный формат дает такой сильный прорыв? ⏺️Контроль техники: Вживую мы моментально замечаем и корректируем все недочеты и ошибки, которые очень сложно отследить при самостоятельных занятиях. ⏺️Индивидуальный подход: Формат подразумевает практически личную, индивидуальную работу с каждым участником. ⏺️Быстрые результаты: Наша программа уже проверена и работает как часы. Опыт показывает, что за эти 7 дней участники достигают желаемого результата в разы быстрее, чем если бы занимались самостоятельно. Важное объявление о ценах ❗️ Сегодня последний день, когда действуют цены предбронирования. Программа наших очных мероприятий на ближайшие полгода уже выложена на сайте. С завтрашнего дня стоимость участия во всех будущих очных интенсивах повысится на 10 000 рублей. ✅Поэтому, если вы планировали приехать к нам в следующие месяцы, пожалуйста, переходите на сайт и бронируйте места по старой цене прямо сейчас: https://worldbuteyko.ru/kursy/zhivye-ochnye-praktikumy-po-metodu-butejko/ ✅Ну а если вы готовы начать работу над собой уже завтра — забирайте последнее место на стартующий поток: https://worldbuteyko.ru/kursy/7-dnevnyj-praktikum-normalizacziya-dyhaniya-po-metodu-butejko-v-moskve/

Приветствую вас, друзья!🙌 У нас сегодня очень важный и радостный день, которым невероятно хочется поделиться именно с вами! Наша онлайн-школа официально получила Знак Качества GetCourse и вошла в Реестр проверенных и добросовестных образовательных проектов! 🌟 Что это значит на практике? Платформа GetCourse отмела всё лишнее и подтвердила: ✅Надёжность и открытость: наша школа работает абсолютно прозрачно и официально. ✅Высокие стандарты взаимодействия: мы бережно относимся к каждому ученику, вашей безопасности и качеству вашего обучения. ✅Результат и доверие: доказанная польза методологии, которой вы вверяете своё здоровье и самочувствие. Для нас этот знак -не просто официальная галочка или статус. Это независимое подтверждение того, что мы движемся в правильном направлении. Но самое главное — этого достижения не было бы без вас!❤️ Ваши результаты, отзывы, ежедневная работа над собой, вовлечённость в практики и доверие экспертам нашей школы - вот то, что вдохновляет нас постоянно расти и держать высокую планку. 🤍Кстати, о стандартах качества... Напомним, что 4 июня 2025 года наша школа получила официальную лицензию на образовательную деятельность от Департамента образования и науки г. Москвы. А наш базовый курс «Метод Бутейко для новичков» после тщательной проверки был утверждён в качестве аккредитованной образовательной программы! В сочетании со Знаком Качества GetCourse это даёт вам абсолютную уверенность: вы обучаетесь по проверенной, безопасной и юридически чистой системе. Спасибо, что вы с нами! Мы продолжаем развиваться, чтобы ваше обучение было ещё комфортнее, приятнее и эффективнее.

Комплекс упражнений Бутейко на каждый день. Запись открытой практики от 06.08. 2026 Очные занятия в Москве. Август (10-16): https://worldbuteyko.ru/novosti/zhivoi-7-dnevnyi-praktikum-po-metodu-buteiko-v-moskve/ Практикум в Крыму с проживанием (с 15 сентября): https://planet-health.online/ Понравилась футболка Дениса Радмировича? Закажите такую же тут: https://telegram.me/dr_faizullin_bot?start=opl_futb_mb

Практика через 10 минут! Заходите! https://fayzullindoc.ru/pl/webinar/show?id=3310227

Друзья! Завтра в 6.50 по мск практика по методу Бутейко, на которую мы приглашаем всех желающих! Ссылочку на прямой эфир скинем за 10 минут до начала! Обязательно приходите позаниматься с самого утра! Запись будет! Пишите, кто планирует присоединиться👇

Видео о том, как проходил очный практикум в июне: https://t.me/metod_buteyko/1063

Друзья, напоминаю, через неделю, 10 августа стартует наш очный практикум по методу Бутейко!⏰ ⚡️7 дней насыщенной работы в живом формате: с методистам-экспертами и врачами вы будете осваивать проверенную эффективную программу нормализации дыхания. На практикуме с вами будут работать: Врачи - Файзуллин Денис Радмирович и Горюнов Александр Витальевич, а также заслуженные методисты нашей школы - Ломарёва Татьяна и Сокуренко Нина 👉Предлагаем вашему вниманию короткий фильм о практикуме, который проходил в июне. Ведущими практикума тогда были Денис Файзуллин и Татьяна Ломарёва. ✅Начиная с 3го потока к нам присоединился Горюнов Александр Витальевич, а с августа с нами будет работать также Сокуренко Нина! Это уникальный формат, где вы в режиме реального времени можете задать свои вопросы, а методист отследит и исправит ваши ошибки в процессе выполнения практик. ❗️МЕСТ ОСТАЛОСЬ ВСЕГО 3, если вы хотели поработать в живом формате, посмотрите программу и забронируйте место здесь: https://worldbuteyko.ru/novosti/zhivoi-7-dnevnyi-praktikum-po-metodu-buteiko-v-moskve/

Август в закрытом клубе: ПОСМОТРИТЕ РАСПИСАНИЕ Приветствую, друзья! Традиционно в последний день месяца мы знакомим вас с расписанием на следующий месяц Август в нашем закрытом клубе обещает быть ооочень насыщенным. Мы подготовили программу, которая поможет системно навести порядок в организме, а главное — разобраться с работой желудочно-кишечного тракта и нормализацией дыхания. Что вас ждет в августе? Глубокая работа с ЖКТ. В этом месяце Денис Радмирович проведет серию эфиров и аудиолекций по самым актуальным темам: ⏺️Быстрое и эффективное восстановление микробиома, работа с СИБР; ⏺️Наведение порядка с желчеоттоком, застоями желчи (холестазом), гипоацидностью и ГЭРБ (рефлюксом); ⏺️Устранение воспалений в желудке, кишечнике и желчевыводящих путях; ⏺️Синдром «повышенной кишечной проницаемости» и восполнение дефицитов питательных веществ из-за плохого усвоения. Каждый день в клубе по 2–3 практики в прямом эфире. Утренние, дневные и вечерние занятия, чтобы вы могли легко встроить упражнения в свой привычный день. Знакомство с новыми методистами. К нашей команде подключаются методисты-выпускники третьего потока! Это увлеченные и квалифицированные специалисты. Среди них — представители медицины, практикующие врачи, психологи и другие эксперты. Обязательно вступайте в клуб, чтобы познакомиться с ними! «А вдруг я ничего не буду успевать?» — Не бойтесь! 💛 Глядя на такую программу, может показаться, что времени присутствовать на всех практиках не хватит. Но наш клуб создан для вашего здоровья и ресурса, а не для гонки))) Все эфиры и лекции доступны в записи. Вы сможете смотреть и выполнять практики в удобное для вас время. Скажем так, главный ориентир - эфиры и лекции Дениса Радмировича. Они выходят 3-4 раза в неделю — это ваш основной обучающий фундамент. Практики методистов — по вашему желанию и графику. Вы сами выбираете удобное время и подходящего специалиста. Все, что требуется для устойчивого результата - выполнять хотя бы 1 практическое занятие в день в комфортном для себя темпе. Это элемент самодисциплины и организации. ❤️Присоединяйтесь к нашему 👉 клубу, знакомьтесь с нашей обновленной командой методистов и осваивайте комплексный подход к здоровью в контексте классического метода ВЛГД! ⭐️Расписание уже доступно по ссылке, посмотрите, какие темы будем разбирать: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1gOomFDxHf_MgxvAjqxjUozH_W6U9EsXroMflKjoNF4g/edit?usp=sharing ⏰Кстати, друзья, сегодня последний день акции на наши мини-курсы, посмотрите программы курсов, заберите то, что необходимо именно вам: https://t.me/metod_buteyko/1052 ❗️ЕСЛИ ВЫ УЖЕ СОСТОЯЛИ В КЛУБЕ И ХОТИТЕ ВЕРНУТЬСЯ, ОБРАТИТЕСЬ В СЛУЖБУ ЗАБОТЫ: https://t.me/dr_faizullin_bot?start=zabota11

🎙 Запись утренней практики готова! 30.07.2026 💡 Что вас ждет в записи: ⏺️Измерение контрольной паузы (КП): Вы определите свой текущий уровень углекислого газа (СО2) в альвеолах и оцените глубинное состояние вашего дыхания. ⏺️Изометрическая разминка: Простая и эффективная техника снятия зажимов с лица, шеи, плеч и живота через мягкое напряжение и расслабление. ⏺️Упражнение 2А: Разбор главной техники метода Бутейко. ⏺️Дыхание в движении: Синхронизация мягкого дыхания с легкими приседаниями для естественной выработки и сохранения СО2 ⏺️Упражнение 1А: Доступная техника работы с комфортными микро-паузами без дискомфорта, которая дарит мгновенный заряд бодрости и ясность ума на весь день. ⏺️ Главные принципы практики: Комфорт: В методе Бутейко нет места мучениям, избыточному напряжению или волевому «удушению» себя. Расслабление: Работа идет через полное расслабление диафрагмы, мышц и нервной системы. Деликатность: Бережное отношение к телу дает мощную обратную связь — нормализует пульс, давление и восстанавливает энергию. Ссылки, которые обещал на эфире: ⏺️Очные курсы в Москве: https://worldbuteyko.ru/novosti/zhivoi-7-dnevnyi-praktikum-po-metodu-buteiko-v-moskve/ ⏺️Практика-погружение в Крыму: 10-дневная выездная программа в сентябре с работой под руководством опытных методистов: http://planet-health.online/ 🎬 Уделите 40 минут своему здоровью, включите запись и выполняйте упражнения вместе с доктором! Почувствуйте внутреннюю тишину, легкость и прилив сил. ❗️Друзья! Обратите внимание, завтра заканчивается акция на мини-курсы по нервной, сердечно-сосудистой системам, аллергии и аутоиммунным заболеваниям и метаболическим нарушениям! Зайдите, почитайте программы: https://t.me/metod_buteyko/1052

Практика через 10 минут! Заходите!  https://fayzullindoc.ru/pl/webinar/show?id=3303536&view=1

Ссылочка для входа на практику завтра: https://fayzullindoc.ru/pl/webinar/show?id=3303536&view=1