Магаданский облдиспансер психиатрии и наркологии

описание

Официальный канал Магаданского областного диспансера психиатрии и наркологии Мы в других соцсетях: • https://vk.com/modpin49 • https://ok.ru/group/63143773864105 🌐 Сайт https://med-disp-modpin-r44.gosweb.gosuslugi.ru/ 📞 Регистратура 60-68-45 63-05-91

← к каналу @modpin49

170

подписчиков

Охват к подписчикам

35,9%

ERR

Реакции к просмотрам

0,98%

31 на 37 постов

Пересылки к просмотрам

0,25%

Постов в день

0,6

всего 37

Где отзываются чаще

доля реакций к просмотрам

7 окт. 2025 г.Несложный вопрос о ЗОЖ. ⚪️ Каждый квартал команда #Молодёжь49 готовит небольшие видеоролики про несложный вопрос о ЗОЖ. В этот раз мы пригласили для участия в проекте ветерана СВО Юрия Лобанова, который рассказал о важности отказа от вредных привычек. ⚪️ Скорее смотрите ролик и присоединяйтесь к спортивному движению вместе с #молодёжь49 Здоровье - это модно! @modpin49 #Молодёжь49 #НесложныеВопросыЗОЖ #МагаданскаяОбласть #нацпроектмолодёжьидети #молодёжьидети3,21%
14 июл.Эмоциональное выгорание: как сохранить силы и интерес к работе 🗓25 июня медицинский психолог Магаданского областного диспансера психиатрии и наркологии Сергей Александрович Теняков провёл для сотрудников Магаданского музыкального и драматического театра встречу, посвящённую профилактике эмоционального выгорания. 💬В формате беседы и практического тренинга участники обсудили, что такое эмоциональное выгорание, по каким признакам его можно распознать и какие факторы повышают риск его развития. Особое внимание было уделено таким проявлениям, как хроническая усталость, раздражительность, снижение интереса к работе, нарушения сна и другим психосоматическим симптомам. 🧠Специалист поделился практическими рекомендациями, которые помогают сохранить психологическое благополучие: выстраивать баланс между работой и личной жизнью, своевременно замечать первые признаки эмоционального истощения, ставить личные цели и заботиться о собственном психическом здоровье. 🤝Подобные встречи помогают не только повысить уровень психологической грамотности, но и создать условия для сохранения профессионального здоровья, что особенно важно для специалистов, работающих с людьми. Благодарим коллектив театра за активное участие и заинтересованность! 💙 @modpin493,13%
10 авг.🧠Психогигиена на службе Сотрудники специальных и экстренных служб регулярно сталкиваются со стрессовыми ситуациями, высокой ответственностью и риском для здоровья и жизни. Такая работа требует не только профессиональной подготовки, но и внимания к собственному психологическому состоянию. 🤝15 и 16 июля медицинский психолог Магаданского областного диспансера психиатрии и наркологии А.П. Тарасюк провёл плановые семинары для сотрудников Федеральной службы судебных приставов и специальной части МЧС. На встречах специалисты обсудили способы психогигиены и сохранения психического здоровья, а также потренировали навыки эффективного общения со сложными категориями населения. 💬 Такие занятия помогают лучше понимать собственное эмоциональное состояние, вовремя замечать признаки психологического напряжения и находить конструктивные способы справляться с нагрузкой. МОДПиН продолжает плановую работу с коллективами специальных и экстренных служб Магаданской области, помогая специалистам сохранять психологическую устойчивость и профессиональное здоровье. 🌿 @modpin493,06%
22 июн.🗓️ 26 июня — Международный день борьбы со злоупотреблением наркотических средств и их незаконным оборотом! 🔔 А с 22 по 28 июня проходит Неделя профилактики употребления наркотических средств в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь»! 💡 Давайте поговорим о том, почему так важно беречь себя и своих близких от наркотиков. ⚠️ Наркотики — это опасные вещества, которые: - нарушают работу головного мозга и приводят к зависимости; - ухудшают память, мышление и когнитивные функции; - вызывают тяжёлые изменения психики: замкнутость, нарушения восприятия и двигательные расстройства; - разрушают внутренние органы — особенно печень (риск цирроза) и сердце (истощение сердечной мышцы); - снижают иммунитет; - повышают риск заражения ВИЧ, гепатитами B и C, сифилисом (из‑за использования общих шприцев и отсутствия половой гигиены). 👨‍👩‍🦱 Чаще всего наркотики начинают употреблять молодые люди до 35 лет. Порой это происходит «за компанию», из‑за стресса или в поисках новых ощущений. Но последствия оказываются куда серьёзнее, чем кажется на первый взгляд. 💔 Что ещё происходит при наркозависимости: - теряется интерес к прежним друзьям и увлечениям; - рвутся социальные связи; - человек втягивается в криминальную среду из‑за необходимости добывать деньги на наркотики; - растёт риск ранней смерти — в том числе внезапной. 😞 К сожалению, стигма вокруг зависимости мешает людям вовремя обратиться за помощью — они боятся осуждения и ещё больше изолируются. ✅ Но есть и хорошие новости: лечение возможно! Комплексный подход включает: медикаментозную терапию, психотерапию и социальную поддержку. 🤝 Профилактика — лучший способ защиты. Она строится на информировании о рисках, развитии жизненных навыков и создании поддерживающей среды для молодёжи. 📌 Если вы или кто‑то из ваших близких столкнулся с проблемой наркозависимости, не оставайтесь наедине с ней. Обратитесь за помощью к специалистам! Еще больше информации здесь https://www.takzdorovo.ru/ #Минздрав49#МеждународныйДеньБорьбыСНаркотиками #ПрофилактикаНаркопотребления #ЗдоровыйОбразЖизни #ПродолжительнаяИАктивнаяЖизнь #Здоровье #БезНаркотиков #ЗаЗдоровоеБудущее3,06%
3 мар.без подписи2,70%
8 мар.без подписи2,60%
24 дек.без подписи1,69%
12 июн.без подписи1,68%
30 мар.без подписи1,52%
13 июл.Друзья, вот и подошла к концу наша Неделя профилактики аллергических заболеваний (6–12 июля), приуроченная ко Всемирному дню борьбы с аллергией (8 июля). 🌿💚 Эти семь дней мы говорили о том, что аллергия - это не просто «чихнул и забыл», это сигнал организма, требующий внимания. Аллергия — это повышенная чувствительность иммунной системы к веществам, которые для большинства людей безопасны: пыльца, шерсть животных, пылевые клещи, продукты, лекарства, бытовая химия, яд насекомых. При контакте с аллергеном запускается воспалительная реакция. 😢🌸 Симптомы, которые нельзя игнорировать: чихание, насморк, заложенность носа, покраснение и слезотечение глаз, кожная сыпь и зуд, кашель, одышка, отёки. В тяжёлых случаях — отёк Квинке и анафилактический шок. Если заметили быстро нарастающие отёки лица, горла, затруднение дыхания — немедленно вызывайте скорую помощь (103 или 112)! 🚑 🧹 Как защитить себя и близких от аллергии — ежедневные меры профилактики: В быту: · ежедневно проводите влажную уборку, чтобы снизить концентрацию пыли и аллергенов; · используйте гипоаллергенные средства для уборки и стирки; · регулярно меняйте постельное бельё, стирайте его при температуре не ниже 60 °C; · по возможности используйте воздухоочистители с HEPA-фильтрами и увлажнители воздуха; · на окна установите защитные сетки, чтобы уменьшить попадание пыльцы. На улице: · в сухую и ветреную погоду ограничьте пребывание на открытом воздухе, особенно в утренние часы, когда концентрация пыльцы максимальна; · после возвращения с улицы принимайте душ, промывайте нос физиологическим раствором, меняйте одежду; · при необходимости носите медицинскую маску или специальные респираторы. В питании: · исключите продукты, вызывающие у вас аллергию; · внимательно читайте состав продуктов, обращайте внимание на предупреждения о содержании аллергенов; · вводите новые продукты в рацион постепенно, особенно у детей. Неделя заканчивается, но наша забота о вас остаётся с вами каждый день. Профилактика аллергии требует комплексного подхода, и лучший план лечения всегда разрабатывается вместе с врачом-аллергологом. Не занимайтесь самолечением! При первых симптомах — обратитесь к специалисту. Берегите себя, дышите свободно и живите ярко! #НеделяПрофилактикиАллергии #ВсемирныйДеньБорьбыСАллергией #Аллергия #ПрофилактикаАллергии #Минздрав49#МагаданскаяОбласть #ЗдоровьеМагадан1,23%
17 авг.Друзья! 💙 Знаете, что у нас новое? Теперь через бота 👉🏼@magadanzdrav_bot можно записывать к врачу не только себя! Раньше такая возможность была ограничена, а сейчас — пожалуйста: ✅ Записать ребёнка — к педиатру. ✅ Записать другого человека — маму, папу, бабушку, дедушку, любого близкого, если у вас есть данные его полиса. Для себя, кстати, тоже работает как и раньше — выбирайте профиль и нужного врача. ✔️ И это действительно меняет жизнь. Особенно когда у вас двое детей, или пожилые родители, или просто нет времени стоять в очередях и обзванивать регистратуры. Всё в одном боте, в пару касаний. Что ещё умеет бот: ✅ Просматривать и отменять созданные записи. ✅ Проводить телемедицинские консультации, не выходя из дома. ☝️🏼Важно: закрыть электронный больничный через бота можно только после телемедицинской консультации с лечащим врачом. Без онлайн-осмотра — никак, это закон. 🤩Всё просто: выбираете профиль нужного человека (или добавляете нового по полису), выбираете врача и время — и готово. Уведомление придёт в бота. Пожалуйста, пользуйтесь ответственно: если планы изменились — отмените запись, освободите время для других. 🤍 Берегите себя и своих близких. Здоровье — это главное, а мы стараемся сделать заботу о нём чуть проще🙏🏼 #МагаданскаяОбласть #Минздрав49 #magadanzdrav #ЗаписьКВрачу #ЗаписьРебенка #ЗаписьДругогоЧеловека #Нововведение #Телемедицина #ЭлектронныйБольничный #ЗаботаОБлизких #ЗдоровьеСемьи #Магадан #ОМС0,00%
17 авг.🎉 С 17 по 23 августа проходит неделя отказа от алкоголя, в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь»! 🎉 Призываем сделать паузу и задуматься о своём здоровье. 💪 🧠 Знаете ли вы, что алкоголь — фактор риска более чем для 200 заболеваний? В их числе — болезни печени, сердца, пищеварительной системы, психические расстройства. А ещё употребление алкоголя повышает риск развития онкологических заболеваний — в том числе рака печени, молочной железы, пищевода, ротовой полости и толстой кишки. ❌ Важно: безопасных доз алкоголя не существует. Любое его употребление несёт риски. ✨ А что будет, если отказаться от злоупотребления алкоголем? Только плюсы: ✅ Вы можете прожить на 5–10 лет дольше. ✅ Улучшатся сон, внешний вид и эмоциональное состояние — и появится больше энергии для достижения целей. ✅ Повысится работоспособность, внимание и способность справляться с повседневными задачами. ✅ Снизятся риски серьёзных заболеваний: болезней сердца, онкологии, болезней печени — вплоть до 12 раз! ✅ В 3 раза сократится вероятность смерти в ДТП, а риск самоубийства — в 6 раз. ✅ Уменьшится вероятность избыточного веса: ведь алкогольные напитки — это ещё и лишние калории. ✅ Станет крепче финансовое положение: вы сохраните деньги и повысите шансы на престижную и хорошо оплачиваемую работу. ✅ Отношения с близкими станут гармоничнее. ✅ Для мужчин — вероятное улучшение сексуальной жизни. ✅ Для женщин — снижение риска нежелательной беременности и вреда для ребёнка в утробе. ✅ Также сократятся риски незащищённых половых контактов и инфекций, передающихся половым путём (в том числе ВИЧ), и проблем с правоохранительными органами. ❤️ Ваше здоровье — в ваших руках. Неделя отказа от алкоголя — отличный повод сделать шаг к более долгой, активной и счастливой жизни! Еще больше информации здесь https://www.takzdorovo.ru/ #Минздрав490,00%