Школа мам

Подводим итоги нашего конкурса 🎁 Поздравляем победителей: @named_swtln @Its_my_Anna @BnFg05dfh Мы напишем вам в личные сообщения и расскажем, как получить приз. Победители выбраны с помощью рандомайзера randstuff, на момент подведения итогов победители выполнили все условия розыгрыша. Ознакомиться итогами розыгрыша можно по ссылке Следите за нашими новостями и выигрывайте классные призы ❤️

Интимная жизнь после родов Важными аспектами деликатной темы делится врач акушер-гинеколог Артём Литвиненко. #нутрилак 18+ Необходима консультация специалиста. 💬 Школа мам в MAX 💙 Школа мам во ВКонтакте 💬 Школа мам в Telegram

🥣🥣🥣 Вводим молочные каши в прикорм без ошибок В общем-то ничего сложного в этом нет. Есть три самые распространенные ошибки. Если вы их не сделаете, то ничего не узнаете о большинстве возможных проблем. Вот о чем речь: 1️⃣ Правильная очередность. Первыми в прикорм вводят безмолочные каши и пару недель отслеживают реакцию. Если все хорошо – можно действовать дальше. 2️⃣ Выбор уже знакомых злаков. Если ребенок хорошо ест гречку – выберите в качестве первой молочной каши гречневую, а не из другой, ранее не опробованной крупы. 3️⃣ Своевременная реакция на дискомфорт. Если вы не совершили первых двух ошибок, ввели молочную кашу и увидели, что появились проблемы – отложите знакомство. Самые частые из них – кожные высыпания, дискомфорт в животе (понос, колики, газики) и ухудшение сна. Возобновите попытку через пару недель. А чтобы было еще спокойнее, выбирайте каши с простым, понятным и натуральным составом. Наша гордость – каши Nutrilak®. Ничего сверхъестественного, только цельное зерно, никакого добавленного сахара, соли или усилителей вкуса. Зато максимум пользы: растительный белок, клетчатка и природные витамины. #нутрилак_прикорм 0+ Необходима консультация специалиста. 💬 Школа мам в MAX 💙 Школа мам во ВКонтакте 💬 Школа мам в Telegram

#нутрилак_цитата 0+ Необходима консультация специалиста. 💬 Школа мам в MAX 💙 Школа мам во ВКонтакте 💬 Школа мам в Telegram

Что вы недавно купили для ребенка, и оно оказалось шикарным или ужасным? Предлагаем помочь друг другу! Пишите про все: игрушки, средства для ухода, одежду, аксессуары, книжки – без разницы 🙂 А чтобы другим мамам было проще – можно сразу с артикулами или ссылками на маркетплейсы. Причем одинаково ценным будет описание как классных покупок, так и ужасных. И те, и другие однозначно помогут кому-то сделать правильный выбор. Кто у нас самая смелая и начнет список в комментариях? 0+ Необходима консультация специалиста. 💬 Школа мам в MAX 💙 Школа мам во ВКонтакте 💬 Школа мам в Telegram

Нужен или нет послеродовой бандаж? Кто-то утверждает, что без него не обойтись, кто-то — что вреда от него больше, чем пользы. Где истина, рассказывает врач акушер-гинеколог Артём Литвиненко. #нутрилак 16+ Необходима консультация специалиста. 💬 Школа мам в MAX 💙 Школа мам во ВКонтакте 💬 Школа мам в Telegram

💙💙💙 Как кормить ребенка смесью, чтобы он меньше срыгивал В первые несколько месяцев практически каждый младенец срыгивает после еды. Это физиологическое явление, если ребенок спокойно ест, объем срыгиваний невелик, а прибавка массы тела соответствует возрастным нормам. Когда срыгивание случается сразу после трапезы, скорее всего, виной тому проглоченный с пищей воздух. Чтобы сократить число таких эпизодов, попробуйте изменить позу для кормления, когда используете бутылочку: 🟣 Держите ребенка вертикально, «столбиком». Разверните его к себе лицом и расположите так, чтобы позвоночник и голова были на одной линии 🟣 Можно также, держа ребенка лицом к себе, прижать его к своей груди, чтобы его голова лежала у вас на плече 🟣 В течение дня полезно носить малыша в позе «тигр на ветке» – когда он лежит животом на вашем предплечье, голова находится в локтевом сгибе, а ручки и ножки свободно свисают вниз. Свободной ладонью поддерживайте малыша в области паха. Такое положение активизирует кишечную перистальтику и помогает выходу скопившихся газов Если эти способы не приносят облегчения и срыгивания сохраняются, стоит обсудить с педиатром вопрос о введении специализированной смеси. Так, Nutrilak® Premium Антирефлюксный содержит натуральную камедь рожкового дерева, которая эффективно уменьшает срыгивания. Кроме того, она действует как пребиотик, поэтому такая смесь не только борется с обратным забросом пищи, но и помогает при других функциональных расстройствах пищеварения – коликах и запорах. #нутрилак_смеси 0+ Необходима консультация специалиста. 💬 Школа мам в MAX 💙 Школа мам во ВКонтакте 💬 Школа мам в Telegram

Недержание при кашле и чихании — это не норма Почему не следует ждать, пока «само пройдет», когда и к какому специалисту обращаться, чтобы не запустить проблему, об этом — врач акушер-гинеколог Артём Литвиненко. #нутрилак 16+ Необходима консультация специалиста. 💬 Школа мам в MAX 💙 Школа мам во ВКонтакте 💬 Школа мам в Telegram

🥣🥣🥣 Можно ли детям варенье? По привычке многие считают варенье «натуральной» сладостью, более полезной для детей (или хотя бы менее вредной), чем конфеты и шоколад. Так ли это на самом деле? Давайте разбираться. ➕ Плюсы: – приятный вкус и аромат – в основе – ягоды и фрукты, в которых содержатся клетчатка, каратиноиды, флаваноиды, антиоксиданты, витамины и минералы, не теряющие полезных свойств после термической обработки – варенье может служить источником быстрых углеводов, а значит – давать энергию и восстанавливать силы, к примеру, после интенсивных нагрузок ➖ Минусы: – избыток сахара вредит зубам и метаболизму ребенка – злоупотребление сахаром нарушает аппетит и может приводить к ожирению – быстрые углеводы вызывают резкое повышение сахара в крови, а потом – столь же резкое его снижение. На этом фоне у ребенка могут наблюдаться скачки настроения – перевозбуждение или вялость и подавленность В день дошкольникам разрешено не больше 20-30 г сахара. В чайной ложке варенья сахара примерно 4-5 г, – практически четверть дневной нормы. В возрасте двух лет малыш получает дневную норму сахара со свежими фруктами, кашами и детским печеньем. Однако категорически запрещать варенье – значит лишить ребенка удовольствия и радости от вкусной еды. В разумных количествах варенье может разнообразить вкус блюд и детский рацион, но не должно быть на первом месте. Его можно использовать для приготовления напитков – компота или морса, или добавлять в кашу. И всегда помнить о разумных количествах. #нутрилак_прикорм 0+ Необходима консультация специалиста. 💬 Школа мам в MAX 💙 Школа мам во ВКонтакте 💬 Школа мам в Telegram

Топ-3 неправильной гигиены после родов Вы удивитесь, но недостаточно тщательного ухода в этом списке нет. А вот какие ошибки в личной гигиене на самом деле часто допускают молодые мамы — объясняет врач акушер-гинеколог Артём Литвиненко. #нутрилак 16+ Необходима консультация специалиста. 💬 Школа мам в MAX 💙 Школа мам во ВКонтакте 💬 Школа мам в Telegram

👶👶👶👶👶 Подозреваете анафилаксию? Пошаговая инструкция по спасению жизни 🏥 Анафилаксия – это системная аллергическая реакция, которая поражает жизненно важные органы: дыхание, сердце и сосуды. Она развивается стремительно, буквально за несколько минут после контакта с аллергеном. Если такое случится, у вас не будет времени наблюдать, искать информацию в интернете и звонить знакомым врачам. Извините, что пугаем, но это правда так. Пожалуйста, прочитайте этот пост, а лучше – сохраните и пару раз еще перечитайте, чтобы запомнить, что делать. #нутрилак_здоровье 0+ Необходима консультация специалиста. 💬 Школа мам в MAX 💙 Школа мам во ВКонтакте 💬 Школа мам в Telegram