Медицина катастроф Москва

🏡 Порезы, ушибы и растяжения на даче: как быстро оказать первую помощь? Даже обычная работа на даче может обернуться травмой. Порезы при работе с инструментами, ушибы после падений или растяжения из-за неудачного движения — самые частые причины, по которым отдых может прерваться. 😊 Василий Юданов, врач анестезиолог-реаниматолог Центра медицины катастроф Москвы рассказывает, как правильно оказать себе первую помощь при таких травмах и в каких случаях нужно как можно скорее обратиться за медицинской помощью. #СоветыПоБезопасности 🚑 Медицина катастроф в Telegram и Max

💨 Ураганный ветер в мегаполисе: правила, которые важно знать Сегодня на улицах Москвы шквалистый ветер. Будьте осторожны и по возможности оставайтесь дома. Вместе с Иваном Бокаревым, заместителем директора по анестезиологии и реаниматологии Центра медицины катастроф Москвы, мы собрали простые, но критически важные правила поведения при сильном ветре. ✅ Если вы находитесь дома Плотно закройте окна и двери и сразу отойдите от элементов остекления квартиры. На балкон лучше не выходить. Если балкон не имеет остекления — всё, что может улететь с порывом ветра, заранее уберите. ✅ Если ветер застал вас на улице Как можно быстрее найдите укрытие: подземный переход, метро или подъезд здания. Нельзя прятаться под деревьями, у стен домов, рекламными щитами и под линиями электропередачи. Если вы стали очевидцем травмирования прохожего, сразу звоните 103 и сообщите диспетчеру, что произошло и где вы находитесь. До приезда медиков, если отсутствует риск быть травмированным самим, по возможности окажите первую помощь и не перемещайте пострадавшего без необходимости. #СоветыПоБезопасности 🚑 Медицина катастроф в Telegram и Max

〰 Что делать, если инородное тело застряло в верхних дыхательных путях? Ирина Семёнова поясняет, в какой момент следует начинать первую помощь, и объясняет, при каких условиях необходимо начать сердечно-лёгочную реанимацию. Смотрите и сохраняйте, чтобы быть готовыми оказать первую помощь. А если хотите узнать больше, записывайтесь на курсы. #Первая_помощь 🚑 Медицина катастроф в Max

❓ КОМА: что это такое и почему это критическое состояние? Григорий Ширяев, врач анестезиолог-реаниматолог Центра медицины катастроф Москвы, рассказывает в деталях о термине: 〰️ Кома — это наиболее глубокая степень угнетения центральной нервной системы, при которой человек полностью теряет сознание и нарушается регуляция жизненно важных функций организма. 🩺 Такое состояние возникает как осложнение разных заболеваний и травм: от тяжёлой черепно-мозговой травмы и инсульта до отравлений, эндокринных кризов и острой гипоксии. Нарушается регуляция жизненно важных функций, что быстро приводит к расстройствам дыхания, кровообращения и обмена веществ. ➕ Какие особенности? ✔️ Повреждение разных уровней мозга (кора, подкорковые структуры, ствол), отёк нейронов и нарушение их питания; ✔️ Выделяют несколько стадий — от умеренного оглушения до терминальной комы с полной арефлексией и критическими нарушениями витальных функций. Важно понимать, что оглушение и сопор — это предкоматозные состояния; ✔️ Коматозные состояния различаются по скорости развития. Одни возникают молниеносно (например, при массивном кровоизлиянии в мозг), другие, постепенно, в течение часов или дней (при интоксикации или метаболических расстройствах). ✔️ Важно обеспечить проходимость дыхательных путей до приезда медиков, которые проведут интубацию, — поместить человека в устойчивое боковое положение и следить за его дыханием. Для оценки глубины комы медики используют шкалу комы Глазго (GCS) и шкалу Four (Full Outline of UnResponsiveness). Различные системы оценки состояний учитывают двигательные и речевые функции, рефлексы и паттерны дыхания. Сумма баллов помогает медикам определить тяжесть состояния пострадавшего. 🚗 Главная задача медиков в таком случае: своевременно и правильно оценить состояние пациента, стабилизировать дыхание и кровообращение, и как можно скорее госпитализировать пострадавшего в стационар для оказания медицинской помощи в полном объеме. #ОбъясняемТермины 🚑 Медицина катастроф в Telegram и Max

🚴‍♂️ Травматизм на велосипеде: что важно знать? Главный внештатный специалист по первой помощи ДЗМ Глеб Сметанин собрал основные рекомендации на основе учебно-методического комплекса, утверждённого Министерством здравоохранения. Гид по безопасности для велолюбителей, сохраняйте, чтобы не потерять. Как обезопасить себя заранее: ⏩ Всегда надевайте велосипедный шлем. Он значительно снижает риск травмы головы. ⏩ Используйте защитную экипировку — перчатки, наколенники и налокотники, особенно если любите ехать побыстрее или при езде по пересечённой местности. ⏩ Перед поездкой проверьте исправность велосипеда: работу тормозов, давление в шинах, состояние цепи и надёжность крепления колёс. ⏩ Соблюдайте правила дорожного движения, контролируйте скорость, пользуйтесь велосипедными дорожками и маршрутами столицы, не отвлекайтесь на телефон. ⏩ Используйте светоотражающие элементы на одежде и фонари при катании в тёмное время суток или в условиях плохой видимости. ⏩ Помимо воды и перекуса возьмите с собой небольшой набор для оказания первой помощи, который в первую очередь рассчитан на самопомощь. Если все-таки произошла авария или падение: ⏩ Убедитесь, что вы или пострадавший не находитесь на опасном участке движения, по возможности сперва переместитесь в безопасное место. ⏩ При наружном кровотечении наложите давящую повязку, если на рану можно давить и в ней нет инородного тела. Для этого можно взять с собой пару бинтов или перевязочный пакет, они не займут много места, и их можно разместить на велосипедной раме. ⏩ При ушибе приложите холодный компресс через ткань на 15–20 минут, чтобы уменьшить боль и отёк. ⏩ Если есть подозрение на перелом или вывих, обеспечьте неподвижность повреждённой конечности и не перемещайте пострадавшего без необходимости. ⏩ Если пострадавший потерял сознание при падении, проверьте дышит ли он и поверните его в устойчивое боковое положение. 🚗 При необходимости вызовите скорую медицинскую помощь по номеру 103. Показания для немедленного вызова: ⏩ потеря сознания или даже кратковременная его утрата после падения; ⏩ сильная головная боль, рвота или нарушение памяти после удара головой; ⏩ подозрение на перелом, вывих или травму позвоночника; ⏩ сильное кровотечение, сопровождающееся обильной кровопотерей; ⏩ выраженная боль в груди, животе или затруднённое дыхание после столкновения. Не перемещайте пострадавшего без необходимости, не снимайте самостоятельно шлем, контролируйте состояние и окажите психологическую поддержку. ➕ Даже при соблюдении всех правил полностью исключить риск травм невозможно. Поэтому каждому велосипедисту полезно знать основы первой помощи. Именно этому мы обучаем на наших курсах первой помощи, на которые можно записаться по ссылке. #СоветыПоБезопасности 🚑 Медицина катастроф в Telegram и Max

🎬 Когда сериал про «911» выглядит как экстренная помощь, но врач смотрит и хватается за голову 😊 Антон Фодин, врач скорой Центра медицины катастроф Москвы, разбирает, где в кадре есть логика, а где сценаристы выбрали драму вместо медицины. Смотрите полный разбор на ВК Видео и узнаете, какие сцены можно воспринимать как кино, а какие — точно не стоит повторять в жизни. 🔥 — если нравится рубрика и хотите больше таких разборов #МедицинскийСтопКадр 🚑 Медицина катастроф в Telegram и Max

❄️ Какие опасности скрывает кондиционер? 😊 Александра Малинина, врач-эпидемиолог Центра медицины катастроф Москвы, объясняет, почему за климатической системой важно следить. Кондиционер спасает от жары, но при плохом уходе может стать источником проблем со здоровьем. Дело не в самом холоде, а в том, что скапливается внутри. ❗️ В чём риск? Во внутренних деталях и фильтрах системы скапливаются пыль, влага и грязь. В такой среде размножаются бактерии, плесень и грибки, а вместе с потоком воздуха они разлетаются по комнате. Самая серьёзная опасность — бактерия легионелла, которая может вызывать тяжёлую пневмонию (легионеллёз). 📎 Как обезопасить себя? ✔️ Регулярно проводите чистку или меняйте фильтры кондиционера; ✔️ Проводите профессиональное обслуживание техники раз в 6 месяцев; ✔️ Не направляйте поток воздуха прямо на себя; ✔️ Не выставляйте слишком низкую температуру, комфортная разница с улицей около 5–7 градусов; ✔️ Регулярно проветривайте помещение. Если после долгого пребывания под кондиционером появились сильный кашель, высокая температура и одышка — рекомендуется обратится к врачу. #СоветыПоБезопасности 🚑 Медицина катастроф в Telegram и Max

❓ КЛИНИЧЕСКАЯ СМЕРТЬ: что это такое и какие особенности? Григорий Ширяев, врач анестезиолог-реаниматолог Центра медицины катастроф Москвы, объясняет значение термина и его особенности. 〰️ Клиническая смерть — это состояние, при котором останавливается сердце и дыхание, но клетки головного мозга ещё сохраняют жизнеспособность в течение короткого времени до развития необратимых изменений. 📎 Основные признаки: Отсутствие пульса на крупных артериях, дыхания и сознания, бледная или синюшная кожа (расширение зрачков — более поздний признак). ➕ Какие особенности? ✔️ У взрослых мозг обычно выдерживает 4–6 минут клинической смерти без тяжёлых последствий; ✔️ Переход в биологическую смерть обычно происходит в среднем через 10–15 минут без кровообращения (точное время зависит от условий, например, температуры тела); ✔️ У детей основная причина клинической смерти — затрудненное дыхание, приводящее к гипоксии; ✔️ Реанимация начинается немедленно: 30 компрессий грудной клетки на 2 вдоха. Если навыков искусственного дыхания нет — выполняйте непрерывные компрессии. ✔️ Важно знать, что не всегда видимые дыхательные движения являются признаком сохраненной сердечной деятельности. Например, в течение первых секунд или минут после остановки сердца у человека может сохранятся патологическое («гаспинг») дыхание, похожее на храп или судорожные «глотки воздуха». В таких случаях не раздумывая надо начинать сердечно-легочную реанимацию. ❗️ Навыки сердечно-лёгочной реанимации может освоить каждый. Базовые знания первой помощи нередко помогают спасти жизнь ещё до приезда медиков. #ОбъясняемТермины 🚑 Медицина катастроф в Telegram и Max

➕ Медики Центра медицины катастроф Москвы приняли участие в открытии выставки портретов героев специальной военной операции «Мужество. Отвага. Героизм». Экспозиция посвящена военнослужащим, проявившим мужество, стойкость и самоотверженность при выполнении боевых задач. В основе выставки — художественные портреты и истории людей, чьи поступки стали символом служения Отечеству. 🏆 Для медиков Центра медицины катастроф эта тема особенно близка. Специалисты Центра на регулярной основе работают в зоне проведения специальной военной операции, оказывая медицинскую помощь и участвуя в выполнении гуманитарных задач. Поэтому участие в подобных мероприятиях — это возможность выразить уважение защитникам нашей страны и сохранить память об их подвиге. Память о героях живёт не только в книгах и архивах, но и в людях, которые продолжают рассказывать об их мужестве новым поколениям. 🚑 Медицина катастроф в Telegram и Max

➕ Первая помощь в лесу и походе: что нужно знать перед летними вылазками Глеб Сметанин, главный внештатный специалист по первой помощи ДЗМ и заведующий учебно-методическим отделом Центра медицины катастроф Москвы, напоминает о главных правилах безопасности в походе. ❓ Кому лучше воздержаться от походов: ✔️ Людям с анафилактической реакцией (аллергия на пыльцу, насекомых, растения); ✔️ При сердечно-сосудистых заболеваниях (особенно стенокардия); ✔️ При хронических болезнях бронхолёгочной системы; ✔️ При проблемах опорно-двигательного аппарата (артриты, артрозы, остеохондроз). ➕ У каждого участника должна быть своя индивидуальная аптечка, в которую входят: ✔️ Пластыри, бинты, средства остановки кровотечения, антисептики; ✔️ Лекарства, которые человек принимает постоянно по назначению врача. Кроме того, для всей группы участников похода необходимо собрать общую (групповую) аптечку. В неё дополнительно кладут: ✔️ Обезболивающие, ✔️ Жаропонижающие, ✔️ Средства от аллергии, ✔️ Препараты от расстройства желудка, ✔️ Средства от простуды, ✔️ Глазные капли, ✔️ Крем от ожогов. ❗️ Помимо аптечки не забудьте взять с собой: ✔️ Запасные носки, ✔️ Ветровку, ✔️ Репеллент от клещей и комаров, ✔️ Телефон с внешним аккумулятором, ✔️ Таблетки или капли для обеззараживания воды, ✔️ Фонарик, ✔️ Термобельё, ✔️ Спальник, ✔️ Гермомешки. 〰️ Особое внимание стоит уделить навыкам оказания первой помощи в походных условиях при травмах и неотложных состояниях. Хотите отработать все навыки с профессиональными инструкторами? Присоединяйтесь к курсам первой помощи Центра медицины катастроф Москвы! #ПерваяПомощь 🚑 Медицина катастроф в Telegram и Max

⭐ Надёжная команда, проверенная временем 〰 За годы Центр медицины катастроф Москвы прошёл значительный путь развития, и сохранил главные принципы — высокий профессионализм и готовность помогать в любых условиях. Медики обмениваются опытом, совершенствуют навыки и внедряют лучшие практики экстренной помощи. Давайте посмотрим архивные фото с дежурств! #ИсторическаяСводка 🚑 Медицина катастроф в Telegram и Max