Натали. Психология силы

Традиционно байкальские чайки провожали нас 🌊

Провели встречу в Иркутске по метафизике здоровья 🤍 Мы разобрали на примерах из жизни: • Как мысль влияет на наше тело • Как озарения трансформируют наши эмоции • Как сердечные технологии ускоряют трансформацию • Как наше мышление может измениться благодаря знаниям • Как преобразились участники ретрита на Байкале Было душевно. А кто-то впервые попробовал на себе сердечные технологии 🪷

Байкальские закаты🌅

Кто я, когда вокруг становится тихо? Нам кажется, что всё, что звучит в нашей голове, — это мы. Но на випассане становится видно: я — не мои мысли. Это всего лишь ум, который постоянно тревожится, постоянно о чем-то волнуется, переживает по любому пустяку, куда-то бежит, вспоминает, спорит, планирует. Сейчас этому особенно способствует поток новостей, который становится всё более тревожным. Ум цепляется за него, усиливает страх и не даёт остановиться. Но сама тревога живёт именно в уме. Когда ты молчишь, не берёшь в руки телефон, не отвлекаешься на разговоры и переписки, начинается честная встреча с собой. В тишине вся тревога, все переживания и всё лишнее постепенно отступают. Утончяется восприятие, появляется наблюдательность, и изнутри начинает проступать наша сила, наше истинное Я. 💬 Чем я на самом деле живу? 💬 Что для меня действительно важно? 💬 Кто я без привычных ролей и масок? Наша истинная сила заключается в тренировке душевных мышц. Для такой тренировки идеальны ретриты тишины – випассаны. Это возможность остановиться, ощутить свои скрытые ресурсы, познакомиться со своей внутренней силой. Это возможность погрузиться в глубину самого себя. 14-16 августа мы впервые проводим випассану выходного дня, небольшой формат для тех, кто давно хотел попробовать, но пока не готов сразу идти в пятидневную практику. Двое суток молчания, уединения, голодания и полного инфодетокса без телефона. За подробностями и записи обращайтесь к администратору @prochuvstvui_admin Осталось всего пару мест.