نوايا طلب العلم

مجموع الثانوية قصير الصلاحية! View on YouTube

١٠ حاجات ضرورية لو داخل الكلية View on YouTube

نوايا طلب العلم pinned an audio file

درس نافع و ثمين، أسأل الله أن ينفع به كل مَن يستمع إليه! استغل الإجازة

11- علاج التسويف - د. خالد الحداد برنامج « حوار مع جلال » رمضان 1446 هـ

⚡PHASE SHIFT | #02 | From a Student to an Engineer. ليه بنحس إننا مش جاهزين رغم إننا خلصنا الكلية؟ أعتقد إن دي مرحلة أغلبنا مر بيها ... بعد التخرج، فجأة بتلاقي نفسك قدام أسئلة كتير: • هل أنا جاهز فعلًا؟ • أقبل براتب قليل أوي عشان آخد خبرة؟ • أشتغل في مجال إيه؟ • أقدم على شغل دلوقتي ولا أستنى لما أبقى أفضل؟ ومع الوقت، ممكن تحس إن فيه فجوة بين اللي اتعلمته في الكلية، وبين اللي بيطلبه سوق العمل. لكن الحقيقة إن ده طبيعي جدًا. الكلية بتبنيلك الأساس، لكن الخبرة العملية والمهارات فبتتبني بالتدريج... مع التعلم، والتطبيق، والغلط، والمحاولة. وأعتقد إن أكبر تحدي بيواجه حديث التخرج، مش نقص المعلومات... لكن إنه يعرف يبدأ منين، ويركز على إيه، ويتجاهل إيه. خلينا نتفق إن مفيش حد بيبدأ وهو عارف كل حاجة. فـ كل خطوة بتاخدها، وكل مهارة بتتعلمها، بتقربك من الفرصة الأنسب ليك. دلوقتي الدور عليكم... إيه كان أكبر تحدي واجهك بعد التخرج؟ ولو لسه طالب، إيه أكتر حاجة مقلقاك من مرحلة ما بعد التخرج؟ متحمس أقرأ تجاربكم وآراءكم. 👇 https://t.me/phase_shift26 PHASE SHIFT | Shift Your Thinking

10- ليه مبنكملش للآخر - د. خالد الحداد برنامج « حوار مع جلال » رمضان 1446 هـ

• 🕳 التَيه المُصطَنع »» نافع | Nafe3 »» صوتيات نافع •

- أفكار نافعة لاستغلال العطلة الصيفية 1 من الحجات المهمة جدا واللي أرشحها لكم تسمعوا دروس الشيخ أحمد عبدالمنعم ومجالس التفسير بتاعته ولو بشكل يومي تداوموا على 20 دقيقة بس حتى! هتلاقوا في تدبرات وإيمانيات بتنور جواكم ودا من بركة القرآن على أهل القرآن وشوفوا إسقاطه للآيات على واقعنا وحياتنا وفي دروس كتير للشيخ أحمد عبدالمنعم نافعة جدا جدا جدا الحقيقة وفيها خير كتير فبلاش تبقى العطلة كلها نوم، استغلوها فيما ينفع وربنا يفتح عليكم في معاني القرآن 💛

هَمٌّ واحد..يكفي!

صورة الدفعة الجماعية

https://youtu.be/qP6l10bWHlU?si=bAlnm6qwk7NIbB_v

@YtbAudioBot

«لا تهتزُّ الهمَّة فتنمو وتزدهر إلا إذا استقرَّت في أرض نفس طاب مشربها من معين العلم الزلال، وأنفت من معرَّة الجهل، وسئمت تيه الحيرة، وغصَّت بمرارة الخطأ، وتسامت عن هوان التبعية لغير الحق، فلم ترض بديلاً عن برد اليقين، وعزِّ الثقة، ولذَّة الإصابة، وراحة التوفيق، وطمأنينة النجاح. ولا يكون الاستمرار إلا لمن زكا غرسه بالاتباع، وكان له من روحه المؤمنة معين لا ينضب، ومن نفسه التوَّاقة رِفد لا ينتهي، ومدد من التوفيق الربَّاني لمن صدق في قصده، وأخلص في طلبه، وثبت على طريقه».

حفلات التخرج بين الفرح والانفلات ......... لا أحد يعترض على الفرح بالنجاح، فهو ثمرة سنوات من التعب والسهر والاجتهاد، لكن ما يدعو للتساؤل أن تتحول بعض حفلات التخرج إلى ساحات للرقص والمظاهر التي لا تليق بمكانة العلم ولا برسالة المؤسسات التعليمية. ....... فهل هذا هو المشهد الذي نريد أن يبقى في الذاكرة بعد سنوات الدراسة؟ وهل يُختزل الإنجاز العلمي في لحظات من اللهو والرقص؟ ...... تكريم العلم يكون بتعظيمه، والاحتفاء بالنجاح يكون بما يرفع القيم ويعزز الأخلاق ويترك أثراً طيباً في النفوس. ...... الفرح حق للجميع، لكن للفرح آداب، وللعلم هيبة، وللمجتمعات المحافظة هويتها التي ينبغي أن تُصان. 🎓✨ .... #خواطر_أسرية د.أسامة زيدان - DR.Osama Zedan

إيه علاج التشتت المستمر وقلة التركيز في المذاكرة من وجهة نظرك؟ ج/ بصفتي عضواً وممتحناً في الزمالة البريطانية للأمراض الباطنية (MRCP UK)، ومر علي آلاف الأطباء والطلاب في لجان الامتحانات، أقول لكم بـكل أمانة: التشتت وقلة التركيز في المذاكرة ما دايماً مشكلة ذكاء أو كسل بل هي في الغالب سوء إدارة لطاقة العقل البشري تحت الضغط! عشان تقفلوا الملف ده وتدخلوا لجانكم بـأعلى كفاءة، إليكم الخلاصة من واقع التجربة والممارسة في أربعة جوانب أساسية: 🧠 1. الجانب العلمي فخ السهر والـ Caffeine: أكبر خطأ بيمر علي هو الطالب الـ بيشرب منبهات بـكمية ضخمة وبنوم 4 ساعات بـدافع اللحاق بالمنهج. علمياً، خلايا المخ بتحتاج النوم العميق (REM sleep) عشان تنقل المعلومات من الذاكرة مؤقتة المدى للذاكرة بعيدة المدى. بدون نوم، أنت بـتصب موية في غربال! نقص الفيتامينات: شيكوا دايماً على مخزون الحديدو (Vitamin D)، والـ (Vitamin B12)؛ لأنو النقص فيهم بـيعمل Brain Fog حقيقية مهما حاولتوا تركزوا. 🎯 2. الجانب العملي والتقني مشتتات اليد: الـ Smart Phone هو العدو الأول للـ Retention. ممنوع تذاكر والتلفون في غرفتك؛ العقل البشري بيحتاج 23 دقيقة عشان يرجع لـقمة تركيزه بعد كل إشعار أو  نظرة في الموبايل. تكتيك الـ Pomodoro: ذاكروا بـ نظام الفترات (25 دقيقة تركيز حاد، يعقبها 5 دقائق راحة)، العقل بيعشق الأهداف القصيرة وبـ ينجز فيها بشكل فعال. 🌱 3. الجانب النفسي رعب الـ Perfectionism: الـخوف من إنك ما تقفل المنهج بالكامل بيخليك تقيف في مكانك وما تبدأ أصلاً. تجاوزوا وهم الكمال؛ "ما لا يُدرك كله، لا يُترك جُلّه". متلازمة الاحتراق (Burnout): خصصوا وقت صغير في يومكم لفصل الشحن تماماً بدون أي ذنب، المخ الـبيرتاح بـشكل صح، بينتج بشكل مضاعف. 4. الجانب الديني والروحي البركة في البكور: "بورِك لأمتي في بكورها"؛ المذاكرة بعد صلاة الفجر فيها تدفق ذهني وهدوء فسيولوجي غريب بـسبب هرمونات الجسم الطبيعية البتفرز في الوقت ده زي الكورتيزول الطبيعي سلاح الاستغفار وسجود الحاجه: كان شيخ الإسلام ابن تيمية يقول: "إن المسألة لتغلق عليّ، فأستغفر الله ألف مرة حتى ينشرح صدري وتنقشع الظلمة". العلم رزق، والرزق بيستجلب بالطاعة والصلة بالله. وفقكم الله وسدد خطاكم، ونراكم قريباً زملاء لنا في ميادين الطب والزمالات. د. سعيد جمعة أحمد استشاري الباطنية وطب الحالات الحرجة MRCP UK & SMSB Clinical Examiner #الطب_سؤال_وجواب

وَأُحِبُّ كَثرة ‎الصلاه علي النبي ﷺ في كل حال وأَنا في يوم الجمعة، وليلتها أَشَدّ استحبابًا" الشافعى|الأم فالله الله عباد الله لا تملوا مِن ‎الصلاه على النبي ﷺزَين العباد الّذي خُلّصنا به مِن حَرِّ جهنم وبِئسَ المِهَاد بستان الواعظين - ابن الجوزيّ • قالت عائشة -رضي الله عنها- : «إِنّ يومَ الجمعة مثلُ يوم عَرَفَة؛ تُفتَح فيه أَبوابُ الرحمة». مصنف ابن أبي شيبة • قال بعض السلف: «أوفر الناس نصيبًا يوم الجمعة من راعاها وانتظرها من الأمس، وأخسّ الناس منها نصيبًا من يصبح يوم الجمعة فيقول: أيشٍ اليوم؟!». قوت القلوب قال الشيخ السعدي -رحمه الله تعالى- : الإكثار من الصلاة على النبي ﷺ فيها : غفران الزلات، وتكفير السيئات وإجابة الدعوات وقضاء الحاجات، وتفريج المهمات والكربات وحلول الخيرات والبركات، ورضا رب الأرض والسماوات، وهي نور لصاحبها في قبره، منجية من الشرور والآفات. الفواكه الشهية (ص٤١). ‏قال ابن الجوزي رحمه الله: واعلموا أنه ما مِن عبد مسلم أكثر الصلاة على النبيﷺ، إلا نوَّر الله قلبه، وغفر ذنبه، وشرح صدره، ويسَّر أمره، فأكثروا من الصلاة؛ لعل الله يجعلكم من أهل مِلَّته، ويستعملكم بسُنته، ويجعله رفيقنا جميعًا في جنته، فهو المتفضل علينا برحمته. *بستان الواعظين ص٢٩٧*

حفلات التخرج🎓

وَاللهُ أَرحَمُ بِالْفَتَى مِنْ نَفْسِهِ فَاعْمَلْ فَمَا كُلِّفْتَ مَا لَمْ تَسْتَطِع:)