tgindex
Шкатулочка с молодильными яблочками

Шкатулочка с молодильными яблочками

Статистика

Про антивозрастной уход без иллюзий. Я Ваш любимый бьюти-блогер, раздающий рецепты идеальной кожи. Эксперт по косметике для кожи и волос с точки зрения науки и исследований. @MariaVDK А+ https://gosuslugi.ru/snet/6837fdd2feb58d004e614d33 @LANARBER

Последний пост
12:12
Последнее чтение
14 авг.
Постов за неделю
55
Всего постов
69
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Красота
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
16 669
−24 за 4 дн.
Сутки
−9
−0,05%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
1 761
40 постов
Вовлечённость
10,6%
к подписчикам
Постов в день
7,9
всего 69
Упоминаний
2
каналов
Охват размещения
по 4 постам
1/24сутки в ленте
1 755
1/48двое суток
2 035
1/72трое суток
2 194

Медиана по постам, которые мы застали свежими и померили через сутки.

Посты

  • 12:12535344

    ‎Схема сэндвича пилинга и ретинола🥪 ‎ ‎Ретинол без шелушений: техника «сэндвич» ‎ ‎Метод «сэндвича» придуман, чтобы снизить агрессивность ретинола, не жертвуя его эффективностью. Суть проста: мы «запечатываем» ретинол между двумя слоями увлажняющих средств — как начинку между ломтиками хлеба. ‎ ‎Такой подход работает как буфер: он смягчает воздействие актива, помогает коже комфортнее адаптироваться и снижает риск раздражения. При этом ретинол всё равно работает — просто высвобождается более плавно. ‎ ‎Такая техника подходит для чувствительной кожи или в первый месяц при первом знакомстве. Когда кожа адаптируется (обычно через 4 недели регулярного использования), вы можете попробовать наносить ретинол на чистую сухую кожу. ‎ ‎Если и дальше всё хорошо, можно постепенно увеличивать частоту и, при необходимости, концентрацию. Но если кожа по-прежнему чувствительна — оставайтесь на «сэндвиче»: это не компромисс, а грамотный, бережный подход. ‎ ‎📍Какие средства лучше выбрать для «сэндвича» ‎ ‎Для первого слоя отлично подойдут: сыворотки, кремовые и молочковые тонеры и лёгкие эмульсии с восстанавливающими, регенерирующими и увлажняющими компонентами. ‎ ‎📍Для финального слоя ищите: ‎ ‎Барьерные кремы с церамидным комплексом и другими липидами, пантенолом и пробиотиками.

  • 08:041 0724

    без подписи

  • 08:041 0754

    без подписи

  • 08:041 0734

    без подписи

  • 08:041 0234

    без подписи

  • 08:041 022404

    ‎Новый для меня корейский бренд Matrigen покорил оригинальной подачей, шикарными текстурами и современными формулами. ‎ ‎Крем для лица LipoExosome Absolute ‎ ‎Очень приятная, сливочная, тающая текстура средней плотности, прекрасно распределяется. После нанесения кожа на ощупь шелковистая: гладкая, мягкая и увлажненная, как шелк, с эффектом glass skin. Мгновенно впитывается, без липкости и пленки. Не подчеркивает и не закупоривает поры. ‎ ‎📍В составе: ‎ ‎▫️Экзосомы — крошечные внеклеточные везикулы, содержащие белки, липиды и РНК, — работают как умные мессенджеры для кожи. ‎ ‎В лабораторных условиях исследование подтверждает, что экзосомы могут улучшать проникновение активов в кожу, они, как «клеточная почта», способны доставлять активы в клетки-реципиенты. Экзосомы улучшают регенерацию, выравнивают тон и укрепляют сосуды. ‎ ‎▫️Увлажняющие и укрепляющие компоненты: ниацинамид, гидролизованный коллаген, экстракт коллагена, экстракт плодов акации конской. ‎ ‎▫️Аденозин в синергии с экстрактом эдельвейса усиливают синтез коллагена, улучшают регенерацию, обеспечивают антиоксидантную защиту и выравнивают тон. ‎ ‎Подойдет всем типам кожи, включая возрастную и тусклую. Жирному только на холодно время, летом текстура плотновата. Ожидаем ровный тон, улучшение текстуры кожи, повышение ее тургора и эластичности. Крем также обеспечивает антиоксидантную защиту, увлажняет и поддерживает барьерные функции. ‎ ‎Сыворотка для лица Lipo Exosome B-Archive Complex – это просто "пушка-бомба". ‎ ‎Текстура гелевая быстро впитывается, не подчеркивает поры и придает деликатное сияние. Не оставляет липкости или ощущения пленки. Приятно обволакивает кожу, увлажняет и оставляет ощущение пружинистой и спокойной кожи. ‎📍Шикарная формула, направленная на антивозрастной уход: ‎ ‎Тут и экзосомы, и липосомы, и целый пептидный коктейль: ацетилгексапептид‑8, пальмитоил‑пептиды и другие. Они как раз отвечают за то, чтобы морщинки становились менее заметными, а кожа — более упругой и эластичной. Плюс бета‑глюкан, пантенол в синергии с PDRN — способствуют регенерации клеток кожи, ускоряя её обновление. Активируют работу фибробластов, стимулируя выработку коллагена и улучшая структуру кожи. ‎ ‎В результате ожидаем ровный тон, улучшенную регенерацию, текстуру и эластичность, а также уменьшение глубины морщин. Подойдет для всех типов кожи. ‎ ‎Очень интересный продукт — двухкомпонентная сыворотка из серии Compound Trinity с коэнзимом Q10. Это не просто средство, а целый мини-ритуал: в одном флаконе — порошок с коэнзимом Q10 и жидкий концентрат. Перед нанесением встряхните флакон, компоненты смешаются прямо внутри — и вы получите максимально свежий и активный состав. ‎ ‎🤌Текстура невесомая, гелевая, буквально проваливается в кожу. Летом можно использовать соло — комфортно, финиш получается бархатно‑увлажнённый. Если хочется больше питания, сверху можно нанести крем. ‎ ‎💎Фишка сыворотки — мой любимый убихинон (коэнзим Q10). Этот мощный антиоксидант поддерживает жизнеспособность кожи, уменьшает окислительное повреждение и играет важнейшую роль в сохранении упругости и энергии кожи. ‎ ‎Коэнзим Q10 питает митохондрии — энергетические центры клеток кожи, улучшая их восстановление и регенерацию, а также поддерживает синтез коллагена. ‎ ‎А в паре с ниацинамидом, центеллой, солодкой, зелёным чаем и другими экстрактами сыворотка даёт ещё и успокаивающий эффект, укрепляет барьер и увлажняющий. ‎ ‎Подойдет всем типам кожи. Оказывает мощную антиоксидантную защиту, увлажнение, укрепление барьера, обладает успокаивающими свойствами. Купить можно здесь👈 и 👉 здесь, а я еще выпросила промокод на 15% на Ozon до конца августа - SKINMAG26💃

  • 14:191 6179932

    ‎Подборка с HPR🟠 ‎ ‎💎Olesya Dikaya Крем для лица обновляющий Шаг №1 HPR 0,3%. В составе ниацинамид, бета-глюкан, сквалан, N-Ацетилглюкозамин, витамины F и Е, бакучиол, HPR. Для всех типов, подходит новичкам и продвинутым пользователем. ‎ ‎💎Сыворотка HPR 0,2% MYSENSIA. Подойдет всем типам кожи, можно новичкам и продвинутым пользователем. В составе витамин С, экстракты центеллы, зеленого чая, HPR, цепочка церамидов, гидрогенизированный лецитин, витамин Е, бета-ситостерин. ‎ ‎💎IG Skin Decision Сыворотка для лица с гидроксипинаколоном ретиноатом HPR 0.5%. В составе ниацинамид, бетаин, экстракт центеллы, сквалан, трегалоза, экстракт ламинарии, гидролизованный коллаген, витамин Е, HPR, аллантоин, D-пантенол. Для всех типов кожи, для продвинутых пользователей. ‎ ‎💎Crystal Purity Крем для лица антивозрастной с ретинолом, RetiCline Шаг 2 (есть также шаг 1). Для продвинутых пользователей. В составе масло ши, HPR, бакучиол, ниацинамид, витамин Е, аденозин. Для всех типов кожи. ‎ ‎💎ICON SKIN Крем-актив для лица Smart Retin-All Active. В составе 0,25% HPR, масло рисовых отрубей, алоэ, масло оливы, цепочка церамидов, гликосфинголипиды, пантенол, бакучиол, бисаболол, гидрогенизированный лецитин, холестерин, фитосфингозин, масло ши, бета-ситостерин. Для новичков, особенно понравится сухой, нормальной и комбинированной коже. ‎ ‎💎Антивозрастная сыворотка с ретинолом Openface Retinol And All 0,5%. В составе 0,3% ретинола, 0,2% HPR, масло ши, бетаин, экстракт солодки, энзим протеаза, НУФ. Для новичков и продвинутых пользователей. Всем типам, особенно жирной и комбинированной, склонной к прыщикам. ‎ ‎💎IG Skin Decision Крем для лица с ретинолом HPR 0.1% и коллагеном 3%. В составе ниацинамид, гидролизованный коллаген, экстракт центеллы, сквалан, бетаин, экстракт ламинариий, трегалоза, витамин F, D-пантенол, витамин Е, аллантоин, HPR. Для всех типов кожи, новичкам. ‎ ‎💎Dr.Oracle сыворотка для лица с ретинолом RetinoTightening. В составе ь, ниацинамид, 0,1% HPR, аденозин, пантенол, аллантоин, гидролизованные гликозаминогликаны, глицирризат дикалия, экстракты центеллы, ромашки. Для всех типов кожи, новичкам. ‎ ‎💎Сыворотка для лица Q+A Retinol 0.2%. Новичкам для всех типов кожи. В составе сквалан, HPR, бисаболол, масло жожоба, витамин Е.

  • 17 авг.1 63218

    без подписи

  • 17 авг.1 63317

    без подписи

  • 17 авг.1 62517

    без подписи

  • 17 авг.1 50217

    без подписи

  • 17 авг.1 56017

    без подписи

  • 17 авг.1 51317

    без подписи

  • 17 авг.1 51517

    без подписи

  • 17 авг.1 4739017

    ‎Обзор на ретинол и ретиналь🟠 ‎ ‎Четыре сыворотки с ретиноидами, очень разные по текстуре, концентрации, цене и ощущениям. Если вы в поиске своего идеального актива — ловите подробный обзор. ‎ ‎🌸Антивозрастная капсульная двухфазная сыворотка Purito Seoul Retinol Retinal 2000 NAD+ с текстурой водичкой, После нанесения ощущения, что вообще ничего нет на коже, а на ощупь она увлажненная, при этом сыворотка дает подсвечивание. Но есть нюанс, который лично меня немного бесит😜: перед каждым применением надо встряхивать. ‎ ‎В составе ретинол и ретиналь по 0,1% лучше использовать продвинутым пользователям. ‎ ‎📍Формула усилена целой командой поддержки: ниацинамид, аденозин, NAD+ (никотинамидадениндинуклеотид), витамин Е, центелла, пребиотики. То есть сыворотка не только работает на обновление и коллагеностимуляцию, но и старается не пересушить кожу, укрепляя липидную мантию и микробиом. ‎ ‎Подойдет всем типам кожи. ‎ ‎🌸 VERIFIQUE сыворотка для лица с ретиналем 0,05%. Мн кажется, это у них новинка. ‎ ‎Мне кажется, это их новинка, и она реально приятная в использовании. Текстура кремообразная, но не тяжёлая: ложится ровно, впитывается быстро, не оставляет жирности или липкой плёнки. Финиш — увлажнённый, спокойный, кожа выглядит напитанной, но не перегруженной. ‎ ‎📍Концентрация ретиналя — 0,05 %. Это хороший рабочий процент: достаточно эффективный, но при этом можно пробовать даже чувствительной коже. В составе — масла ши и виноградных косточек, экстракт ламинарии, пантенол, церамиды (цепочка из церамидов, фитосфингозина и холестерина), пальмитоилтрипептид‑38. ‎ ‎То есть тут полная работа с кожей: анти-эйдж, обновление, укрепление и восстановление барьера ‎ ‎Минус у неё чисто технический: формат с пипеткой. Кремообразную текстуру очень неудобно набирать — иногда она «не тянется», и приходится чуть ли не уговаривать пипетку забрать порцию. И смущает белый цвет. ‎ ‎Подойдёт и новичкам, и тем, кто уже использует ретиноиды. Хороший вариант, чтобы мягко ввести ретиналь в рутину. ‎ ‎🌸Также заказала сыворотку с ретинолом от VERIFIQUE, но протестировать не смогла. На фото можете видеть, что приехал очень уставший ретинол. ‎ ‎🌸Сыворотка Zeitun Retinol Collection. Эта сыворотка по текстуре — как лёгкое молочко: впитывается быстро, буквально «в ноль». Есть едва уловимая липкость, но она пропадает минут через десять — и дальше кожа просто комфортная, без плёнки и тяжести. ‎ ‎📍В составе — 0,3 % ретинола, плюс в формуле: витамин Е, алоэ, зелёный чай, фосфолипиды, трифторацетил трипептид‑2, НУФ и пребиотики. То есть и антивозрастной эффект, и успокаивающие, и восстанавливающие компоненты. ‎ ‎Единственный момент, который может кого-то смутить, — ярко выраженная отдушка. Она не уходит моментально, так что если вы не любите, когда средство пахнет на протяжении нескольких часов носки, это стоит учитывать. ‎ ‎Подходит для всех типов кожи, но из‑за концентрации ретинола лучше вводить постепенно. ‎ ‎🌸О сыворотке TOM WISHE я делала уже обзор, напомню. В ней ретиналь в концентрации 0,03% и спикулы. ‎ ‎Текстура легкая, впитывается мгновенно, бесследно, финиш матовый. При нанесении ощущается едва уловимое покалывание, которое полностью пропадает спустя пару минут. ‎ ‎📍Формула уравновешивает интенсивность спикул и ретиналя компонентами, поддерживающими барьерную функцию кожи, такими как ниацинамид, экстракт зеленого чая, аллантоин, аргинин, аденозин, алоэ, витамин Е, коэнзим Q10. ‎ ‎Она постепенно улучшает текстуру кожи, выравнивает тон, повышает её упругость и осветляет пигментные пятна. Борется с избыточной жирностью кожи. Для всех типов кожи, подойдет новичкам и продвинутым пользователям.

  • 17 авг.1 6131043

    ‎Начало 👆👆👆 ‎ ‎6️⃣И наконец, единственное исследование, которое сравнивает сразу три формы ретиноидов. В нем нет выводов, что какая-то из них слабее или сильнее в 11 раз или 5. Приведен лишь процентный показатель.👌 ‎ ‎В исследовании принимали участие 42 человека. В течение 4 недель они наносили по вечерам сыворотку с ретиноидами одной концентрации 0,2%. Базовая формула была одна, менялся только актив: ретинол, ретиналь, HPR. ‎ ‎Результаты: ‎ ‎🪄Ретинол - ровный микрорельеф, уменьшение неровностей и шероховатостей эпидермиса уменьшились на 25,9% по всей группе, уменьшение морщин на 16% у 64% участников. ‎ ‎🪄Ретиналь: уменьшение морщин на 10,61%, а неровности и шероховатости кожи уменьшились на 12,09% (определено с помощью 3D-визуализации). Объем носогубной складки уменьшился на 36,39%, что подчеркивает эффективность ретиналя в борьбе с динамичными морщинами по сравнению с другими ретиноидами. ‎ ‎🪄HPR: сыворотка с ним продемонстрировала сильнейший эффект увлажнения, поддерживая исходный уровень и повышая гладкость эпидермиса (на 14% у 50% добровольцев), уменьшая видимость морщин (на 26% у 57% добровольцев). Также отмечалась эффективность в уменьшении пигментации на 4,99%. ‎ ‎Участники, применявшие сыворотку HPR, сообщили о наиболее позитивном восприятии эффективности: 71% отметили улучшение гладкости (61% — ретинол, 69,33% — ретиналь), 68% отметили более ровный тон кожи (ретинол: 53%, ретиналь: 63%) и 69% отметили повышение упругости и эластичности (по сравнению с другими ретиноидами: до 65% в группе ретинола и 67,33% в группе ретиналя). ‎ ‎Обратите внимание, ретинол уменьшил морщины у 64% испытуемых, а HPR у 57%. Возможно на эффективность влияет тип морщин и кожи. И хоть рекомендуемая дозировка от 0,1 до 1%, с этими концентрациями я не нашла исследований, все они 0,1 и 0,2%.

  • 17 авг.1 648784

    ‎HPR (Hydroxypinacolone Retinoate)🟠 ‎ ‎На Дзен я рассказывала о нем еще несколько лет назад. Тогда найти средства с этим ретиноидом было почти невозможно, но сейчас ситуация значительно изменилась. ‎ ‎Сегодня HPR — один из самых обсуждаемых ретиноидов. Его часто называют ретиноидом нового поколения благодаря более мягкому воздействию на кожу. ‎ ‎Однако важно понимать, что объем исследований HPR пока значительно меньше, чем у классического ретинола или даже ретиналя. ‎ ‎Поэтому сегодня HPR — это перспективная форма ретиноида с растущей доказательной базой. ‎ ‎Самое первое исследование показывает невероятные результаты: наблюдалось существенное сокращение морщин вокруг глаз после нанесения 0,2% HPR два раза в день в течение 14 дней! Кто-нибудь проверял это на себе? ‎ ‎Ключевое отличие HPR от многих других форм (ретинола, ретинилпальмитата) в том, что он не требует многоступенчатого превращения в коже, чтобы начать работать. ‎ ‎Он напрямую связывается с ретиноидными рецепторами (RAR/RXR) в клетках. Это обеспечивает более быстрый и мягкий эффект, поскольку минимизируется «шум» от промежуточных этапов, которые нередко провоцируют раздражение, покраснение или шелушение. ‎ ‎Другие исследования📍: ‎ ‎1️⃣Комплексное исследование (Journal of Cosmetic Dermatology, 2026). Учёные оценили сыворотку, где HPR 0,1% работал в связке с ретинолом 1%, пептидами и силибином (растительным антиоксидантом). ‎ ‎Комбинация HPR и ретинола модулирует разные биологические пути, усиливая ремоделирование дермального матрикса (выработку коллагена I, IV, XVII типов и эластина) сильнее, чем один ретинол. Клинически это дало улучшение морщин, эластичности, увлажнения, барьерной функции и пигментации при хорошей переносимости. ‎ ‎2️⃣Сравнение с лазерным лечением. В одном из исследований топический продукт с 0,1% HPR и пептидами 9,5% (ацетил гексапептид-8, пальмитоил гексапептид-12, пальмитоил трипептид-1, пальмитоил тетрапептид-7) за 16 недель дал результаты, сопоставимые с однократной процедурой фракционного CO₂-лазера (по ряду параметров: морщины, текстура, гиперпигментация). ‎ ‎3️⃣Исследование синергии. Учёные изучали комбинацию HPR с ретинил пропионатом. Оптимальное соотношение 5:9 показало синергетический антивозрастной эффект (усиление экспрессии коллагена и других генов) с хорошим профилем безопасности, особенно для азиатской кожи. ‎ ‎4️⃣Исследование Ruth N. и Mammone T. (Journal of the American Academy of Dermatology, 2018). Учёные сравнивали HPR с третиноином (ATRA), ретинолом и ретинилпальмитатом. ‎ ‎С помощью RARE-репортёрного анализа они показали: при одинаковых концентрациях HPR даёт более высокую генную транскрипцию, чем ретинол и ретинилпальмитат, но не достигает уровня третиноина. ‎ ‎При этом в тестах на моделях кожи HPR значительно увеличивал выработку проколлагена — примерно так же, как третиноин. А вот воспалительный ответ (по уровню IL-1α) он не усиливал. Это важный аргумент в пользу того, что HPR может давать антивозрастной эффект (стимуляция коллагена) с меньшим риском раздражения. ‎ ‎5️⃣Клиническое исследование с сывороткой. В одном из тестов применение сыворотки с HPR в течение 8 недель показало конкретные цифры: уменьшение морщин на 8,3%, улучшение гладкости кожи на 11,9% и эластичности на 14,5%. ‎ ‎В испытании участвовали 42 женщины. Все они на протяжении этих 8 недель использовали сыворотку с 0,1% HPR. ‎ ‎Обратите внимание, не одно исследований выше не доказывает, что HPR сильнее или слабее во столько-то раз, чем другая форма ретиноидов. ‎ ‎Все цифры, типа, эта форма сильнее в 5, 11 в 100500 раз - додумки. А еще очень мало док. базы, где работает HPR в одиночку, поэтому активно дуэтим его с ретинолом, пептидами и карнозином, чтобы наверняка. ‎ ‎Единственное исследование, которое сравнивает сразу три формы ретиноидов👇👇👇 ‎Кто окажется сильнее 💪

  • 16 авг.1 9488724

    ‎📌Пилинги для начинающих: ‎ ‎💎MASKOHOLIC / Кислотный пилинг для лица с AHA и BHA кислотами 13%, pH 3.4. Для всех типов кожи. ‎ ‎💎ARAVIA Laboratories Пилинг для сияния кожи с комплексом кислот 10% SHINING SKIN PEELING, pH 3,5–3,7. Для всех типов кожи. ‎ ‎💎ICON SKIN Смарт-пилинг система для лица на основе AHA-кислот 12%, pH 3,3 Для всех типов кожи. ‎ ‎💎Пилинг для лица с гликолевой и молочной кислотой GLYCOLIC ANTI AGE, Mesomatrix Professional 10%, pH 3,8 ‎ ‎💎SKINJESTIQUE Пилинг для лица 13%, AHA, PHA кислоты. Для всех типов кожи. ‎ ‎💎ANGIOPHARM Пилинг выходного дня с пдрн, 10%, pH 3,0-3,5. Для всех типов кожи, чувствительной в том числе. ‎ ‎💎Пилинг для лица кислотный профессиональный 10% AHA MonoBeauty, pH 3,8-4. Для всех типов кожи. ‎ ‎💎Vpitay Пилинг для лица кислотный азелаиновый 13%, pH 3,3-4. Для жирной и комбинированной кожи.

  • 16 авг.1 9088815

    ‎👻Кислоты для начинающих: с чего начать, какую кислоту выбрать ‎ ‎Сегодня разберём тему, которая многих пугает, но на деле — одна из самых рабочих в уходе: кислоты. Если вы хотите выровнять тон, убрать следы постакне, сделать поры визуально меньше и добавить коже сияния, но боитесь «переборщить» или навредить — этот пост для вас. ‎ ‎Пилинг - это метод, который помогает частично или полностью удалять роговой слой кожи для запуска регенеративных процессов. ‎ ‎📌Как это работает: ‎ ‎Удаление и отшелушивание роговых чешуек дает сигнал структурным клеткам — кератиноцитам: «Надо обновиться, переодеться! ‎Восстановить защитный барьер». ‎ ‎То есть мы специально немного повреждаем кожу, чтобы она самообновилась, удалив нежелательные явления на коже (пигмент, постакне, мелкие морщины). ‎ ‎Эффективность пилингов зависит от концентрации и от рН средства, учитывая это, можно подобрать отличный пилинг, который решит проблемы именно вашей кожи. ‎ ‎❗Пилинг решает вопрос с пигментацией, акне и даёт анти-эйдж эффект. Чтобы выбрать кислоту для пилинга, нужно ответить себе на два вопроса: ‎ ‎✅Какой тип кожи? ‎ ‎✅Какая проблема кожи? ‎ ‎📍На что смотреть в составе: pH и процент ‎ ‎Это два главных параметра, от которых зависит, насколько средство будет работать и насколько комфортно оно будет коже. ‎ ‎▫️Процент ввода кислоты. Для новичков лучше не больше 10-13 %. Этого достаточно для эффекта без стресса для кожи. ‎ ‎▫️pH средства. Оптимально в диапазоне 3,3–4. Чем ниже pH, тем «активнее» средство, но и тем выше риск раздражения. ‎ ‎Именно сочетание pH и процента определяет реальную силу пилинга — а не только крупная цифра на этикетке. ‎📍Полный протокол для первого раза ‎Чтобы знакомство с кислотами прошло спокойно и без сюрпризов, придерживайтесь простого алгоритма: ‎ ‎✅Тест на аллергию. Сначала нанесите средство на тыльную сторону запястья или за ухо, оставьте на 5 минут. Если нет покраснения, зуда или отёка — можно пробовать на лице. ‎ ‎✅Очищение. Умойтесь мягким средством, чтобы убрать загрязнения и остатки косметики. ‎ ‎✅Сухая кожа. Перед нанесением пилинга кожа должна быть сухой. ‎Влажная среда может усилить проникновение кислоты и повысить риск раздражения. ‎ ‎✅Нанесение. Тонким слоем, избегая зоны вокруг глаз и губ. ‎ ‎✅Время выдержки. Первый раз — не больше 3–5 минут. Дальше можно постепенно увеличивать, но строго по инструкции производителя. ‎ ‎Пока кислоты будут работать на вашей коже, вы можете испытывать лёгкое пощипывание, кожа может покраснеть, это нормально. ‎ ‎✅Смывание. Тщательно смойте тёплой водой. ‎ ‎✅Восстановление. Сразу после — интенсивное увлажнение: крем с церамидами, пантенолом, скваланом или успокаивающая маска. Это критически важно: барьер сейчас особенно уязвим. ‎ ‎✅SPF утром. Кислоты повышают чувствительность к солнцу, поэтому на следующий день обязательно нужен SPF. ‎ ‎📍Курс и частота ‎ ‎Для новичка курс может составлять до 14 процедур, но только если кожа хорошо переносит средство: без сильного покраснения и обильного шелушения. ‎ ‎Если видите, что кожа «протестует» — останавливайтесь и уходите в мягкий восстанавливающий уход. ‎ ‎Частота: оптимально 1–2 раза в неделю. Не нужно делать каждый день: коже нужно время на восстановление. ‎ ‎📍Важные сигналы: когда срочно смывать ‎ ‎Лёгкое пощипывание и небольшое покраснение — нормальная реакция. ‎ ‎Но если: кожу начинает сильно жечь; ‎цвет лица становится ярко‑малиновым; ‎появляются боль или отёк — немедленно смойте средство и нанесите восстанавливающий крем. ‎ ‎📍Чего ещё важно не забыть ‎ ‎▫️Не смешивайте кислоты с ретинолом в один вечер. Это повышает риск раздражения. Разнесите по разным дням. ‎ ‎▫️Избегайте скрабов и жёстких щёток в дни с кислотами. Механическое трение + эксфолиация = стресс для барьера. ‎ ‎▫️Летом используйте кислоты только при условии обязательного SPF. Без защиты это риск пигментации. ‎ ‎▫️При беременности и грудном вскармливании любые пилинги могут повысить чувствительность или пигментацию. ‎ Результат не заставит себя долго ждать, после пилинга и на следующее утро вы увидите сияющую кожу, сужение поры.👌

  • 16 авг.1 9258410

    ‎Куда впихнуть постбиотики, если в уходе распроданы все места на полгода вперед⁉️ ‎ ‎Если вы восстанавливаете микробиом или хотите провести профилактику для укрепления барьерных функций, но некуда вписать очередную банку с пробиотиками, то есть способ, который не нарушает привычную рутину, но при этом дает коже максимум пользы. ‎ ‎🫶Моя самая любимая процедура: альгинатная маска + сыворотка. В данном дуэте мы достигаем цели: восстановление микробиома, поддержка барьерных функций, успокоение кожи после агрессивных процедур. ‎ ‎И здесь мы также говорим про антивозрастной эффект, так как сыворотка с пробиотиками Manyo содержит стимуляторы коллагена, а сама маска оказывает моделирующее действие (накопительный эффект). ‎ ‎Перед разведением маски обильно наносим сыворотку. Пока она впитывается, быстро разводим альгинат и накладываем на все лицо, включая веки и губы, на 30 минут. Маску снимаем "чулком" снизу вверх. Не умываемся.⚡ После нанесения маски приступаем к плановому уходу. ‎ ‎После процедуры кожа выглядит отдохнувшей и свежей, быстро успокаивается, кожа напитанная, увлажненная и пружинистая. 🔥 ‎ ‎Влажная, плотная среда альгината работает как усилитель: компоненты сыворотки доходят туда, где они нужнее всего. ‎ ‎Постбиотики проникают глубоко в дерму 🚀, и иммунитет кожи «обманывается» в хорошем смысле — он принимает фрагменты за родных, и полезные бактерии начинают активно размножаться, укрепляя липидную мантию. ‎ ‎В каких случаях еще подходит такой дуэт: при обезвоженности, акне, после пилингов — постбиотики являются идеальным нейтрализатором агрессии, при ретиноидном дерматите, как дополнительный уход, после долгой прогулки на солнце.☀️ ‎ ‎*Под альгинаты подходят не все сыворотки, писала уже об этом.