Психолог. Менеджер счастья. Nigretina_psy💎

#психология #психолог 💎ИСТОРИЯ ОДНОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ Вчера на консультации с клиенткой мы разбирали её образ будущего. Она мечтает об успехе, но в этой мечте была одна важная деталь. В будущем она видела себя... крутой, успешной, гордой и доказывающей всем вокруг, что она смогла. Доказывающей тем, кто в неё не верил или ставил себя выше. ​Мы начали копать глубже и пришли к удивительному осознанию. Быть в постоянной борьбе и кому-то что-то доказывать — это очень тяжело. Там нет свободы, нет радости, нет истинного удовольствия от достижений. Это путь выгорания, а не счастья. И тут в нашем разговоре прозвучало слово, которое изменило всё. ​Ключевым словом стала — ИЗЫСКАННОСТЬ. ​Произнеся его, клиентка выдохнула. Она поняла, что надменность и доказательства ей не нужны. Она мечтает об изысканном будущем. ​Для неё «Изысканность» — это не про дорогие бренды. Это про внутреннее состояние. Это когда она по-настоящему чувствует себя, свои истинные желания. Когда она не оглядывается на других, а уверенно и спокойно идет к тому, чего хочет именно она. ​ ​Её истинное желание — это лёгкость, свобода, удовольствие от работы, путешествия, красивая одежда, здоровое тело. Повышение уровня жизни, но из состояния внутреннего достоинства и изысканности, а не из состояния войны с миром. ​Главное осознание на консультации: Невозможно прийти в состояние лёгкости и удовлетворения, если сейчас ты находишься в состоянии «разобранности», борьбы и недовольства. Нельзя прийти к счастью через страдание. Смена состояния должна произойти до того, как ты получишь желаемый результат. ​Чтобы то будущее, о котором она мечтает, стало реальностью, ей нужно учиться жить «как та успешная женщина из будущего» уже сегодня. Изысканно, легко, свободно. ​Домашнее задание для клиентки (и пища для размышлений вам): Начинать жить изысканно уже сейчас. Мы придумали сделать «якоря» — материальные напоминания о желаемом состоянии. Это может быть изысканный цветок в вазе, новый парфюм или утренний ритуал. Что-то маленькое, что уже сейчас возвращает её в чувство внутренней гармонии и удовольствия. ​А вы задумывались, что вы хотите чувствовать, когда ваши мечты станут реальностью? ​Не то, что скажут другие, а ваше внутреннее ощущение. Попробуйте прямо сейчас представить своё идеальное будущее и найдите то чувство, которое там есть. ​А потом подумайте: как вы можете создать себе хотя бы 10% этого чувства уже сегодня? Именно оно станет тем компасом, который приведёт вас к желаемому результату. ​✨ Фото в прекрасном образе сделано талантливым фотографом Татьяной Мартынович♥️

🎁 БЛАГОТВОРИТЕЛЬНАЯ ЛОТЕРЕЯ: Выиграй консультацию психолога — помоги мечте сбыться! ✨ Этой осенью в Москве пройдет масштабный фестиваль «Ещё краше в танце — 2026» для женщин с онкодиагнозами. Миссия фестиваля и в целом Рак Победим в том, чтобы каждая женщина с онкодиагнозом поверила в возможность исцеления, почувствовала искреннюю поддержку, не стеснялась своего состояния, ощущала себя красивой и, главное, счастливой Наши невероятные девушки из Краснодарского #ЛовлюЭмоции уже вовсю, продумывают образы, совсем скоро начинают репетиции с хореографом и готовятся к выступлению💃 Для них это особенное событие: в 2024 и 2025 годах наша краснодарская команда уже забирала Приз зрительских симпатий. В этом году они снова едут за яркими эмоциями! Само участие в фестивале бесплатное, но дорогу, проживание и костюмы девочки оплачивают сами. Чтобы поддержать нашу команду, я как мать драконов (так меня называют девчонки), лидер движения #ЛовлюЭмоции в Краснодаре и по совместительству один из организаторов фестиваля «Еще краше» решила раз в месяц проводить благотворительную лотерею среди своих подписчиков. 🎁 Главный приз: моя индивидуальная онлайн-консультация психолога. Как участвовать? Всё очень просто: Всего есть 30 номерков. Стоимость одного — 150 рублей (можно брать любое количество!). 1️⃣ Проверьте подписку на мой аккаунт. 2️⃣ Напишите в комментариях цифру от 1 до 30, которую хотите занять (я буду отвечать, свободна ли она). 3️⃣ Переведите 150₽ (или больше, если берете несколько номерков) на счет движения #ЛовлюЭмоции: Ссылка на перевод: https://xn--80ajbs4a1cd8d.xn--p1ai/krasnodar 4️⃣ Пришлите мне скриншот перевода в личные сообщения. Победителя выберем с помощью генератора случайных чисел, как только разберут все 30 номерков! ❤️ А если я не хочу консультацию, но хочу помочь? Вы можете просто сделать любой комфортный перевод по той же ссылке. Каждые 100 рублей — это шаг нашей команды навстречу большой московской сцене. Все вырученные с лотереи средства пойдут в копилку краснодарского танцевального коллектива. Давайте поможем девочкам выйти на сцену, чтобы почувствовать и показать свою силу, смелость и красоту! 🌸 Разбирайте номерки в комментариях! 👇 #ЛовлюЭмоции #ЕщеКраше #ЕщеКрашеВТанце #ЛовлюЭмоцииКраснодар #БлаготворительнаяЛотерея #ПсихологКраснодар #Благотворительность

Во всех своих социальных сетях разместила в сторис рекомендации, как справляться со страхом и тревогой в любой ситуации🙌❤️

Все подробности в личку. Организатор я!

Ваши отзывы, как драгоценности 💎

КАК ЖЕ ПРОШЕЛ НАШ УТРЕННИЙ ДЕВИЧНИК ВЧЕРА?! ✨ Парк встретил нас летним дождем, но это сделало нашу встречу только разнообразнее! Мы просто переместили наш пикник в кофейню, где за столиком достали карандаши бумагу, мак-карты, травяной чай, ягоды, бутерброды и началась магия женского круга 💫 Нас было четверо — я и три потрясающие участницы. Группа сложилась настолько гармонично, что даже запросы были похожи, и благодаря небольшому количеству участниц, каждая девушка получила практически личную консультацию от меня❤ ​Мы знакомились с тенями, так чтобы они больше не пугали, учились раскрывать их бережно, чтобы забирать оттуда свою истинную силу и энергию. ​Через МАК-карты мы исследовали свои привычные социальные «витрины» и скрытые «подсобки». Каждая из девочек достала по 4 карты (маски и тени), карты сложились в идеально точные, глубокие ответы на те самые запросы, с которыми участницы пришли на встречу🃏✨ ​Пока мы были погружены в процессы, погода менялась несколько раз и к заверщению светило солнце, так мы оказались у Озера, где планировали провести девичник. И теперь мы уже просто расстелили пледы, сидели, лежали, разговаривали обо всем на свете и смотрели на воду🌲💧 ​Тело было уже расслаблено, маски сняты, внутри — тишина и лёгкость! ​Спасибо вам, мои прекрасные, за это утро☀ За вашу смелость идти в свои тени и за это невероятное тепло в нашем кругу❤️ ​Совсем скоро мы продолжим наше бережное путешествие к себе — впереди новые девичники, игры, индивидуальная работа и трансформации. Следите за анонсами! 🌿 ​

Индивидуальная консультация онлайн/оффлайн, сеанс гипнотерапии, арт-терапии и телесно-ориентированной терапии — 5000₽ (60-80 минут) Трансформационная игра «Красный шатер», «Радуга изобилия»: в группе — 4000₽ индивидуально — 7500₽ для вашей группы из 3-4 чел — 10000₽ Скидка на индивидуальную консультацию для людей с онкологическими заболеваниями 2000₽ Запись на август открыта✅

Это личное приглашение для тебя на мой утренний девичник с психологом в воскресенье, 26 июля в Краснодаре❤️ Будем завтракать на полянке с красивыми видами и общаться💃 Тема глубокая и безумно интересная: «Мои тени» 🌑🌖 Познакомся с теми частями себя, которые мы привыкли прятать, и достанем оттуда скрытую энергию и ресурсы 💎 📍 Где: Парк Краснодар, новая локация возле «Озеро в лесу»🌲💧 ⏰ Когда: 7:00. Раннее утро, прохлада, женский круг, метафорические карты 🃏 и мой травяной чай, с любовью собранный в горах 🫖🏔️ Берите пледы, любимые бутерброды 🥪 и приходите за теплой компанией ❤️ Я собираю небольшую группу, чтобы каждой было комфортно, поэтому есть всего 5 мест Стоимость 1250₽ (бронь 500₽) 💳 #девичниккраснодар #женскаявстреча #краснодар #психолог #психологияотношений

🍽️ Меню на ближайшие дни: как вернуть себе себя 🌿 Неделя близится к выходным, и я знаю, как часто к этому времени от нашей энергии остается только тоненькая струйка 🌬️. Тревога, суета, напряжение в теле — всё это копится незаметно 🧱. Как ваш личный менеджер счастья 🧚‍♀️, я приготовила три совершенно разных способа выдохнуть, расслабиться и наполниться 🥂. Выбирайте то, что сейчас откликается больше всего: 💎1. Индивидуальная настройка (Завтра) У меня есть одно окошко на завтра 🕊️. Это время мы можем посвятить классической консультации (разберем то, что болит и мешает радоваться жизни) или телесно-ориентированной терапии 👐. Снимем телесные блоки и вернем устойчивость🌳. Если чувствуете, что пора — забирайте это место. 🌅 2. Утренний девичник с психологом (Воскресенье, 26 июля) Будем завтракать на полянке с красивыми видами и общаться💃 Тема глубокая и безумно интересная: «Мои тени» 🌑🌖. Познакомся с теми частями себя, которые мы привыкли прятать, и достанем оттуда скрытую энергию и ресурсы 💎. 📍 Где: Парк Краснодар, новая локация возле Озера в лесу 🌲💧 ⏰ Когда: 7:00. Раннее утро, прохлада, женский круг, метафорические карты 🃏 и мой травяной чай, с любовью собранный в горах 🫖🏔️. Берите пледы, любимые бутерброды 🥪 и приходите за теплой компанией ❤️. Я собираю небольшую группу, чтобы каждой было комфортно, поэтому есть всего 5 мест 🤫. Стоимость 1250₽ (бронь 500₽) 💳. 🎪 3. Трансформационная игра «Красный шатер» - глубокое погружение в работу. Для тех, кто готов пойти в увлекательное путешествие к своей самоценности и свободе через игру 🎲✨. Группа уже почти набрана, но есть еще 1-2 места для тех, кому прямо сейчас очень нужно мягко, но уверенно изменить свою жизнь 🦋. Это не просто игра, это реальная трансформация в безопасном женском кругу ⭕🔥. 💌 Пишите в личные сообщения или ставьте «+» в комментариях, и я пришлю все подробности. Давайте выбирать радость и себя! 🥰✨ #психология #девичниккраснодар #психолог #трансформация #психологияжизни