12-шаговые онкогруппы «Достучаться до небес»

🕊 Вечерняя часть 11 шага Молитва помогает при усердии и соответствующем отношении к ней. Когда мы ложимся спать, мы конструктивно оцениваем прожитый день. 🙏🏻«Боже, покажи мне, как я прожила сегодняшний день» 1. Была ли я в течение дня наполненной злобой? 2. Была ли я в течение дня эгоистичной? 3. Была ли я в течение дня нечестной? 4. Испытывала ли я в течение дня страх? 5. Должна ли я извиниться перед кем-то? 6. Я что-то затаила про себя? 7. Есть что-то, что следует обсудить с кем-либо? 8. Проявляла ли я в течение дня любовь и доброту ко всем окружающим? 9. Что я могла бы сделать лучше? 10. Думала ли я в течение дня, в основном, только о себе? 11. Думала ли о том, что я могу сделать для других, о моем вкладе в общее течение жизни? Не нужно поддаваться беспокойству, самоуничижению или мрачным размышлениям, поскольку это уменьшит нашу полезность другим. Позитивная вечерняя часть 11 Шага 1. Что меня сегодня порадовало? 2. Что меня сегодня вдохновило? 3. Что меня сегодня заинтересовало? 4. На что я обратила внимание? 5. Какие мысли стали для меня открытием? 6. Что у меня сегодня получилось? 7. За что я могу сегодня себя поздравить? 8. За что я могу сегодня себя поблагодарить? 9. Сколько приятных слов я сегодня услышала? 10. Сколько приятных слов я сегодня сказала? 11. За что я сегодня себя прощаю? 🙏🏻"Боже, прости мне все мои ошибки сегодня. Я знаю,что из-за моих ошибок, я не могу быть такой эффективной в служении Тебе и выполнении Твоей Воли, какой я могла бы быть. Прости меня и помоги мне завтра выполнять Твою Волю лучше. Отец, покажи мне, как исправить те ошибки, которые я сегодня допустила. Веди и направляй меня. Удали моё высокомерие и мои страхи. Отче, покажи мне, как улучшить мои взаимоотношения с Тобой и моими братьями и сестрами, даруй мне смирение и силу выполнять Твою Волю." Благодарственная молитва 🙏🏻"Господи, благодарю Тебя за этот прекрасный  день на этой прекрасной  земле. Благодарю за еду, питьё, одежду и крышу над головой. Благодарю за каждодневный труд и работу, которую Ты даёшь мне. Благодарю за любимую семью, близких и друзей. Благодарю за дар слуха, зрения, вкуса, обоняния и осязания. Благодарю за то здоровье и ту радость, которые Ты посылаешь каждое утро. Благодарю за ту удивительную любовь, которую я испытываю постоянно. Благодарю за то, что душа моя наполнена неугасимым доверием к Тебе и ко всем, кто меня окружает. Благодарю за учителей, наставников, покровителей и помощников, которых Ты даруешь мне щедростью Своей. Благодарю за те тайны, которые Ты открываешь мне, проводя меня через мои ошибки. Да снизойдёт и далее на меня милость Твоя великая, забота и любовь Твоя!" 🕊 #онковечер

🎼 ОНКО-МУЗЫКА 🎼 ❤️Дорогие друзья!❤️ КАЖДЫЙ ПОНЕДЕЛЬНИК В 11:00 мск 🎵 ВОКАЛОТЕРАПИЯ 🎵 Для занятия необходимы: устойчивый интернет (видео подключение - по желанию), 8 любых карандашей (спичек или палочек) для дыхательной зарядки и... хорошее настроение🥰 Ведущая - фонопед по работе с особыми людьми Ирина 🌺 Приглашаем всех желающих 🤗 Занятие состоится в Яндекс.Телемост ❤️ Ссылка будет в комментариях под анонсом встречи в понедельник. ☘️ Поверьте, у вас есть прекрасный голос🙏🏻 #вокалотерапия

🕊 Быстрая помощь в течение дня (10 шаг) Мы вошли в мир Духа. Наша следующая задача - расти в понимании и эффективности нашей духовности. Это происходит не сразу. Это задача на всю оставшуюся жизнь. 1. Продолжаем наблюдать (внутри себя, не за другим собратом и сестрой или за кем-нибудь ещё, а наблюдение ведём внутрь себя любимого) за тем, чтобы снова не появились такие черты как себялюбие (эгоизм), нечестность, злоба, и страх. Когда они появляются, мы: 2. Моментально просим Бога избавить нас от них. ("Господи избавь от ...") 3. Мы немедленно обсуждаем это с кем-нибудь (спонсор или впередиидущий) 4. Быстро исправляем ошибки, если мы причинили кому-либо ущерб, надо немедленно принести свои извинения и помириться. 5. Затем мы решительно обращаем наши мысли к тем, кому мы можем помочь. Любовь к другим и терпимость являются нашим законом. Молитва об умиротворении 🙏🏻«Боже, дай мне разум и душевный покой принять то, что я не в силах изменить, мужество изменить то, что могу, и мудрость отличить одно от другого. Да будет воля Твоя, а не моя. Аминь» 🕊 #онкодень

Ежедневник Мужество меняться 17 августа 📣аудиоверсия #ежедневник #мужествоменяться

⏰ Ежедневник "Мужество меняться" 📆 17 августа. Достоинства и недостатки. Некоторым из нас кажется, что большая часть наших недостатков – это черты характера, которые нам больше не нужны. Для того чтобы приспособиться к жизни рядом в алкоголиком, многие из нас выработали остроумные приемы выживания, например, отрицание фактов или их сокрытие. Но, получив поддержку программы Ал-Анона, мы начали замечать, что наши старые методы приносят больше вреда, чем пользы. То, что когда-то помогало нам функционировать в непереносимой ситуации, теперь оказывается препятствием для дальнейшего роста. Прибыль превратилась в недостачу. Иногда недостатки определяют как непропорционально развившиеся достоинства. Например, искреннее желание помочь тем, кого мы любим, может развиться в отчаянную потребность разрешать за них проблемы. Если так смотреть на вещи, мы поймем, что перед нами не стоит тяжелая задача вырвать с корнем недостаток, просто нам надо положиться на свою Высшую Силу, чтобы непропорционально развившееся достоинство обрело гармоничные пропорции или же было изъято как ненужное. 🙏 Напоминание на сегодня Вместо того, чтобы осуждать себя за обнаруженный недостаток, я могу смотреть на него с точки зрения своего роста. Я признал, что черта, которая в свое время помогла мне выжить, мне больше не нужна или какое-то мое качество приняло преувеличенные размеры и сделало мою жизнь неуправляемой. Такой подход отнюдь не проявление болезни, он показывает, что я готов прямо смотреть в глаза действительности и действовать здраво. 📖 «Иногда мы должны принять себя вместе со всеми своими недостатками, прежде чем будем от них избавлены». «…In All Our Affairs» #настройдня #ежедневник #мужествоменяться

🕓 Новый ежедневник Мелоди Битти "День за днём из созависимости" 17 августа ЦЕЛИТЕЛЬНЫЕ МЫСЛИ Пусть у вас будут целительные мысли. Когда вы испытываете гнев или возмущение, просите Бога помочь вам его прочувствовать, научиться чему-то через него, а затем отпустить. Просите Его благословить тех, на кого вы злитесь. Просите Его благословить и вас. Когда испытываете страх, просите Бога вас от него избавить. Когда тоскливо на душе, вызывайте в себе чувство благодарности. Когда чувствуете себя обделенными, помните, что в мире всего достаточно. Когда становится стыдно, заверяйте себя, что с вами все в порядке. Вы достаточно хороший человек. Когда возникают сомнения по поводу своевременности событий или нынешнего положения в жизни, заверяйте себя, что все хорошо, вы находитесь именно там, где нужно. Заверяйте себя, что и другие тоже там, где нужно. Когда задумываетесь о будущем, говорите себе, что все будет хорошо. Когда оглядываетесь в прошлое, отпускайте сожаления. Когда замечаете проблему, утверждайте, что придет своевременное решение, и проблема обернется даром. Когда сопротивляетесь чувствам и мыслям, практикуйте принятие. Когда чувствуете дискомфорт, помните, что он пройдет. Когда определяете желание или потребность, говорите себе, что они будут удовлетворены. Когда волнуетесь о тех, кого любите, просите Бога защитить их и позаботиться о них. Когда беспокоитесь о себе, просите Его о том же для себя. Когда думаете о других, думайте с любовью. Когда думаете о себе, думайте с любовью. Затем наблюдайте, как ваши мысли меняют реальность. Сегодня у меня будут целительные мысли. #настройдня #ежедневник #мелодибитти

Ежедневник Мелоди Битти 17 августа 📣аудиоверсия #ежедневник #мелодибитти

🕊Молитва на начало дня (Оптинских старцев) 🙏"Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все, что принесет мне наступающий день. Дай мне всецело предаться воле Твоей святой. На всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня. Какие бы я ни получал известия в течение дня, научи меня принять их со спокойной душою и твердым убеждением, что на все Святая воля Твоя. Во всех словах и делах моих руководи моими мыслями и чувствами. Во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что все ниспослано Тобою. Научи меня прямо и разумно действовать с каждым членом семьи моей, никого не смущая и не огорчая. Господи, дай мне силу перенести утомление наступающего дня и все события в течение дня. Руководи моею волею и научи меня молиться, верить, надеяться, терпеть, прощать, и любить. Аминь." Утренняя часть 11 шага Молитва помогает при усердии и соответствующем отношении к ней. 1. В самом начале дня: 🙏🏻"Боже, направь мои помыслы в верное русло, убереги меня от жалости к себе, бесчестных поступков и корыстолюбия." 2. Рассмотрим наши планы на день, желательно их написать. 3. Размышляя о предстоящем дне, если есть неуверенность или неспособность решить, какие действия предпринять, молитва: 🙏🏻"Боже, дай мне вдохновение, интуитивные мысли или решения." 4. Погружаемся в медитацию (тихое время, углублённое размышление). Мы успокаиваемся и не нервничаем. Мы ни с кем и ни с чем не боремся. Заканчиваем период углублённого размышления молитвой: 🙏🏻"Боже, открой (покажи) мне, каким должен быть мой следующий шаг, и дай мне все, что необходимо для решения моих проблем. Освободи меня от своеволия." 5. В течение дня, если появляются сомнения или волнения по какому-либо поводу, нужно сделать паузу и попросить Бога: 🙏🏻"Боже, укажи мне правильную мысль или действие" 6. Мы постоянно напоминаем себе, что больше не мним себя центром вселенной, смиренно повторяя каждый день: 🙏🏻“Да исполнится Воля Твоя” 🕊 #онкоутро

☺️ ☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️ ☺️☺️☺️☺️   ☺️ ☺️☺️ https://vk.com/onkoanon или в МАКС https://max.ru/join/e5wBE3dNXqLIHXs6sAZUR4Ybw4F0dOlamNVp8yFPqgs Подписывайтесь на канал взаимоподдержки ⏪🤝🤟🫳🫴👈✋🫶🫴🤚🫳🫵 🤝🤟 🫰👎🤲👎🫳⏩ и приходите на наши онлайн-собрания🤗

🕊☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️ ☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️🕊 Каждое воскресенье в 19.00 мск. В комментариях к этому посту поделитесь, пожалуйста, наиболее близкими для вас словами, обращёнными к Богу. Найти все публикации можно по хэштегу #любимыемолитвы «Мы не должны стыдиться молитвы. Те, кто лучше нас, постоянно прибегают к ней. Она помогает при усердии и соответствующем отношении к ней. Легко обойтись туманными формулировками в этом вопросе. Но мы можем предложить кое-что ценное и определенное.» «Анонимные Алкоголики» стр. 83. #любимыемолитвы

🕊 Вечерняя часть 11 шага Молитва помогает при усердии и соответствующем отношении к ней. Когда мы ложимся спать, мы конструктивно оцениваем прожитый день. 🙏🏻«Боже, покажи мне, как я прожила сегодняшний день» 1. Была ли я в течение дня наполненной злобой? 2. Была ли я в течение дня эгоистичной? 3. Была ли я в течение дня нечестной? 4. Испытывала ли я в течение дня страх? 5. Должна ли я извиниться перед кем-то? 6. Я что-то затаила про себя? 7. Есть что-то, что следует обсудить с кем-либо? 8. Проявляла ли я в течение дня любовь и доброту ко всем окружающим? 9. Что я могла бы сделать лучше? 10. Думала ли я в течение дня, в основном, только о себе? 11. Думала ли о том, что я могу сделать для других, о моем вкладе в общее течение жизни? Не нужно поддаваться беспокойству, самоуничижению или мрачным размышлениям, поскольку это уменьшит нашу полезность другим. Позитивная вечерняя часть 11 Шага 1. Что меня сегодня порадовало? 2. Что меня сегодня вдохновило? 3. Что меня сегодня заинтересовало? 4. На что я обратила внимание? 5. Какие мысли стали для меня открытием? 6. Что у меня сегодня получилось? 7. За что я могу сегодня себя поздравить? 8. За что я могу сегодня себя поблагодарить? 9. Сколько приятных слов я сегодня услышала? 10. Сколько приятных слов я сегодня сказала? 11. За что я сегодня себя прощаю? 🙏🏻"Боже, прости мне все мои ошибки сегодня. Я знаю,что из-за моих ошибок, я не могу быть такой эффективной в служении Тебе и выполнении Твоей Воли, какой я могла бы быть. Прости меня и помоги мне завтра выполнять Твою Волю лучше. Отец, покажи мне, как исправить те ошибки, которые я сегодня допустила. Веди и направляй меня. Удали моё высокомерие и мои страхи. Отче, покажи мне, как улучшить мои взаимоотношения с Тобой и моими братьями и сестрами, даруй мне смирение и силу выполнять Твою Волю." Благодарственная молитва 🙏🏻"Господи, благодарю Тебя за этот прекрасный  день на этой прекрасной  земле. Благодарю за еду, питьё, одежду и крышу над головой. Благодарю за каждодневный труд и работу, которую Ты даёшь мне. Благодарю за любимую семью, близких и друзей. Благодарю за дар слуха, зрения, вкуса, обоняния и осязания. Благодарю за то здоровье и ту радость, которые Ты посылаешь каждое утро. Благодарю за ту удивительную любовь, которую я испытываю постоянно. Благодарю за то, что душа моя наполнена неугасимым доверием к Тебе и ко всем, кто меня окружает. Благодарю за учителей, наставников, покровителей и помощников, которых Ты даруешь мне щедростью Своей. Благодарю за те тайны, которые Ты открываешь мне, проводя меня через мои ошибки. Да снизойдёт и далее на меня милость Твоя великая, забота и любовь Твоя!" 🕊 #онковечер

🎼 ОНКО-МУЗЫКА 🎼 ❤️Дорогие друзья!❤️ КАЖДЫЙ ПОНЕДЕЛЬНИК В 11:00 мск 🎵 ВОКАЛОТЕРАПИЯ 🎵 Для занятия необходимы: устойчивый интернет (видео подключение - по желанию), 8 любых карандашей (спичек или палочек) для дыхательной зарядки и... хорошее настроение🥰 Ведущая - фонопед по работе с особыми людьми Ирина 🌺 Приглашаем всех желающих 🤗 Занятие состоится в Яндекс.Телемост ❤️ Ссылка будет в комментариях под анонсом встречи в понедельник. ☘️ Поверьте, у вас есть прекрасный голос🙏🏻 #вокалотерапия

🕊 Быстрая помощь в течение дня (10 шаг) Мы вошли в мир Духа. Наша следующая задача - расти в понимании и эффективности нашей духовности. Это происходит не сразу. Это задача на всю оставшуюся жизнь. 1. Продолжаем наблюдать (внутри себя, не за другим собратом и сестрой или за кем-нибудь ещё, а наблюдение ведём внутрь себя любимого) за тем, чтобы снова не появились такие черты как себялюбие (эгоизм), нечестность, злоба, и страх. Когда они появляются, мы: 2. Моментально просим Бога избавить нас от них. ("Господи избавь от ...") 3. Мы немедленно обсуждаем это с кем-нибудь (спонсор или впередиидущий) 4. Быстро исправляем ошибки, если мы причинили кому-либо ущерб, надо немедленно принести свои извинения и помириться. 5. Затем мы решительно обращаем наши мысли к тем, кому мы можем помочь. Любовь к другим и терпимость являются нашим законом. Молитва об умиротворении 🙏🏻«Боже, дай мне разум и душевный покой принять то, что я не в силах изменить, мужество изменить то, что могу, и мудрость отличить одно от другого. Да будет воля Твоя, а не моя. Аминь» 🕊 #онкодень

Ежедневник Мужество меняться 16 августа 📣аудиоверсия #ежедневник #мужествоменяться

⏰ Ежедневник "Мужество меняться" 📆 16 августа. Сначала главное. Бывают очень напряженные моменты, когда нам кажется, что некогда поесть, мы выживаем из себя все силы до полного изнеможения и пренебрегаем своими основными потребностями. В такой кризисной ситуации нам может казаться, что сходить на группу Ал-Анона, позвонить наставнице или наставнику или просто выйти подышать свежим воздухом - пустая трата ценного времени. Кажется, что день и так слишком короткий и придется пожертвовать частью дел. Но разумно ли мы выбираем, чем жертвовать? Именно тогда, когда нам нужнее всего позаботиться о себе, мы склонны поступать как раз наоборот. Когда мы решаем, что наши потребности не имеют значения или мы слишком заняты, мы предаем собственные интересы. В кризисных ситуациях мы должны находиться в наилучшей форме. Прилагая некоторые дополнительные усилия для того, чтобы сытно поесть, позволить себе поспать, получить поддержку на группе Ал-Анона, расслабиться и найти спокойную минуту для общения с Высшей Силой, мы укрепляемся физически, эмоционально и духовно. Это может немного облегчить нашу сложную ситуацию. 🙏 Напоминание на сегодня Я единственный человек, который может сделать приоритетом заботу о собственном самочувствии. Заботиться о потребностях тела, души и духа- мой долг перед собой. 📖 "В трудных ситуациях девиз Сначала главное часто означает, что мне надо отложить в сторону свои заботы хотя бы на короткий миг и посвятить это время себе" "...In All Our Affairs" #настройдня #ежедневник #мужествоменяться

Ежедневник Мелоди Битти 16 августа 📣аудиоверсия #ежедневник #мелодибитти

🕓 Новый ежедневник Мелоди Битти "День за днём из созависимости" 16 августа СПАСАТЬ СЕБЯ Никто не любит мучеников. Какие чувства возникают рядом с ними? Чувство вины, гнев, ощущение, что мы в ловушке, нам плохо и возникает желание уйти. Так или иначе, у многих из нас сложилось убеждение, что, лишая себя всего, не заботясь о себе, будучи жертвой и страдая без необходимости, мы получим то, чего хотим. Замечать свои способности и сильные стороны и заботиться о себе, развивая их и опираясь на них, – это наша задача. Замечать свою боль и усталость и заботиться о себе – это наша задача. Заметить, что мы всего себя лишаем, и начать давать себе изобилие – это наша задача. Все начинается внутри нас. Мы меняем свои убеждения о том, чего мы достойны. Мы перестаем лишать себя того, чего хотим. Мы начинаем обращаться с собой достойным образом. Жизнь трудна, но не нужно ее усложнять, пренебрегая собой. Нет ничего славного в страданиях, есть только страдания. Боль прекратится не тогда, когда придет спасатель, а когда мы возьмем ответственность за себя и остановим свою собственную боль. Сегодня я стану сама себе спасателем. Я перестану ждать, пока кто-то другой разберется с моими проблемами и решит их за меня. #настройдня #ежедневник #мелодибитти

🕊Молитва на начало дня (Оптинских старцев) 🙏"Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все, что принесет мне наступающий день. Дай мне всецело предаться воле Твоей святой. На всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня. Какие бы я ни получал известия в течение дня, научи меня принять их со спокойной душою и твердым убеждением, что на все Святая воля Твоя. Во всех словах и делах моих руководи моими мыслями и чувствами. Во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что все ниспослано Тобою. Научи меня прямо и разумно действовать с каждым членом семьи моей, никого не смущая и не огорчая. Господи, дай мне силу перенести утомление наступающего дня и все события в течение дня. Руководи моею волею и научи меня молиться, верить, надеяться, терпеть, прощать, и любить. Аминь." Утренняя часть 11 шага Молитва помогает при усердии и соответствующем отношении к ней. 1. В самом начале дня: 🙏🏻"Боже, направь мои помыслы в верное русло, убереги меня от жалости к себе, бесчестных поступков и корыстолюбия." 2. Рассмотрим наши планы на день, желательно их написать. 3. Размышляя о предстоящем дне, если есть неуверенность или неспособность решить, какие действия предпринять, молитва: 🙏🏻"Боже, дай мне вдохновение, интуитивные мысли или решения." 4. Погружаемся в медитацию (тихое время, углублённое размышление). Мы успокаиваемся и не нервничаем. Мы ни с кем и ни с чем не боремся. Заканчиваем период углублённого размышления молитвой: 🙏🏻"Боже, открой (покажи) мне, каким должен быть мой следующий шаг, и дай мне все, что необходимо для решения моих проблем. Освободи меня от своеволия." 5. В течение дня, если появляются сомнения или волнения по какому-либо поводу, нужно сделать паузу и попросить Бога: 🙏🏻"Боже, укажи мне правильную мысль или действие" 6. Мы постоянно напоминаем себе, что больше не мним себя центром вселенной, смиренно повторяя каждый день: 🙏🏻“Да исполнится Воля Твоя” 🕊 #онкоутро

☺️ ☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️ ☺️☺️☺️☺️   ☺️ ☺️☺️ https://vk.com/onkoanon или в МАКС https://max.ru/join/e5wBE3dNXqLIHXs6sAZUR4Ybw4F0dOlamNVp8yFPqgs Подписывайтесь на канал взаимоподдержки ⏪🤝🤟🫳🫴👈✋🫶🫴🤚🫳🫵 🤝🤟 🫰👎🤲👎🫳⏩ и приходите на наши онлайн-собрания🤗

🕊 Вечерняя часть 11 шага Молитва помогает при усердии и соответствующем отношении к ней. Когда мы ложимся спать, мы конструктивно оцениваем прожитый день. 🙏🏻«Боже, покажи мне, как я прожила сегодняшний день» 1. Была ли я в течение дня наполненной злобой? 2. Была ли я в течение дня эгоистичной? 3. Была ли я в течение дня нечестной? 4. Испытывала ли я в течение дня страх? 5. Должна ли я извиниться перед кем-то? 6. Я что-то затаила про себя? 7. Есть что-то, что следует обсудить с кем-либо? 8. Проявляла ли я в течение дня любовь и доброту ко всем окружающим? 9. Что я могла бы сделать лучше? 10. Думала ли я в течение дня, в основном, только о себе? 11. Думала ли о том, что я могу сделать для других, о моем вкладе в общее течение жизни? Не нужно поддаваться беспокойству, самоуничижению или мрачным размышлениям, поскольку это уменьшит нашу полезность другим. Позитивная вечерняя часть 11 Шага 1. Что меня сегодня порадовало? 2. Что меня сегодня вдохновило? 3. Что меня сегодня заинтересовало? 4. На что я обратила внимание? 5. Какие мысли стали для меня открытием? 6. Что у меня сегодня получилось? 7. За что я могу сегодня себя поздравить? 8. За что я могу сегодня себя поблагодарить? 9. Сколько приятных слов я сегодня услышала? 10. Сколько приятных слов я сегодня сказала? 11. За что я сегодня себя прощаю? 🙏🏻"Боже, прости мне все мои ошибки сегодня. Я знаю,что из-за моих ошибок, я не могу быть такой эффективной в служении Тебе и выполнении Твоей Воли, какой я могла бы быть. Прости меня и помоги мне завтра выполнять Твою Волю лучше. Отец, покажи мне, как исправить те ошибки, которые я сегодня допустила. Веди и направляй меня. Удали моё высокомерие и мои страхи. Отче, покажи мне, как улучшить мои взаимоотношения с Тобой и моими братьями и сестрами, даруй мне смирение и силу выполнять Твою Волю." Благодарственная молитва 🙏🏻"Господи, благодарю Тебя за этот прекрасный  день на этой прекрасной  земле. Благодарю за еду, питьё, одежду и крышу над головой. Благодарю за каждодневный труд и работу, которую Ты даёшь мне. Благодарю за любимую семью, близких и друзей. Благодарю за дар слуха, зрения, вкуса, обоняния и осязания. Благодарю за то здоровье и ту радость, которые Ты посылаешь каждое утро. Благодарю за ту удивительную любовь, которую я испытываю постоянно. Благодарю за то, что душа моя наполнена неугасимым доверием к Тебе и ко всем, кто меня окружает. Благодарю за учителей, наставников, покровителей и помощников, которых Ты даруешь мне щедростью Своей. Благодарю за те тайны, которые Ты открываешь мне, проводя меня через мои ошибки. Да снизойдёт и далее на меня милость Твоя великая, забота и любовь Твоя!" 🕊 #онковечер