еда бабочек

Оладьи из Яндекс Лавки и Самоката 100кк/100г

милкис без сахара, по вкусу как обычный продается в глобусе купере, читай-городе калорийность: 3,5кк/100мл

мой любимый кислый мармелад! продается в самокате, также частенько попадается в магните и перекрестке на пачку ~150, калорийность меньше за счет подсластителей в составе

наггетсы из гипермаркета Глобус 130 ккал/100 грамм и 13г белка) очень вкусные для любителей рыбы (продаются на развес, поэтому можно взять на пробу) 🔠предложка для ваших находок и рецептов: @eda_babochek_bot🔠

такой вот напиток без сахара и с кучей витаминов, на вкус ОЧЕНЬ напоминает зеленый липтон. 1 ккал на 100 мл. покупала в магазине «Фасоль», но он не сетевой вроде

Очень вкусный десерт с кусочками кокоса, 130 ккал на 100 гр Продается в пятерке, есть еще в Дикси 🔠предложка для ваших находок и рецептов: @eda_babochek_bot🔠

карпаччо из курицы продается в ленте сейчас по скидке за 110₽ прикольная белковая замена снекам не пересолено, так что сушняка не будет 107кк/17/3/3 в пачке 100гр 🔠предложка для ваших находок и рецептов: @eda_babochek_bot🔠

сыр плавленый из самоката 15,5г белка и всего 160 ккал!! думаю скоро появится и в сетевых магазинах) 🔠предложка для ваших находок и рецептов: @eda_babochek_bot🔠

Из Ленты в Екб Любимое^^ Цену на клубнику не помню, а филе рыбы 220/500г и всего 45кк/100г при обычных для белой рыбы 70-100! Это самая низкокалорийная рыба из всех, что я видела! Если вы любите готовить, то это чудо) Костей нет, почти не пахнет Клубника тоже кааайф, особенно с творогом 🔠предложка для ваших находок и рецептов: @eda_babochek_bot🔠

#рецепты@niwixc ✨Сырные сырники на <300 ккал и 30г белка Граммовки ингредиентов на 2 фото 1. Натереть сыр 2. Смешать с творогом и яйцом, посолить 3. Добавить муку (~2 столовые ложки) 4. Лепим мокрыми руками, обваливаем ещё раз в муке (иначе они расплывутся) 5. Сначала жариваем с одной стороны без крышки до золотистого цвета (я жарила на маленьком количестве) 6. Переворачиваем и накрываем крышкой, убавив огонь держим минуты 4 (У меня сыр самый низкокалорийный, что я находила, вот, рекомендую вот эти)