tgindex
Only Fansika
@only_fansikaрусский

Я Ника, твой коуч и стратег в хаосе. Это канал для моих друзей, о том, как мне удается жить свою лучшю жизнь благодаря дисциплине и коучингу. Подписывайся и становись частью дружной семьи🌱

Последний пост
14 авг.
Последнее чтение
06:26
Постов за неделю
1
Всего постов
22
Тип
открытый
Язык
русский
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
208
+2 за 5 дн.
Сутки
+1
+0,48%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
1 665
22 постов
Вовлечённость
800,5%
к подписчикам
Постов в день
0,1
всего 22
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
188
1/48двое суток
215
1/72трое суток
232

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • Ритуал на медовый спас выполнен ✅ Отчаянные времена, требуют отчаянных решений

  • Я же не похвасталась вам, что сменила стилек, выбрала быть счастливой в стиле «девчонка серфера»😂

  • 23 июл.1 2124

    Первый раз добралась до нового стадиона, а тут открытие чемпионата России😍

  • 23 июл.1 1452

    без подписи

  • 21 июл.1 1166

    Режим «выбирать свадебное платье для лучшей подруги» активирован🥹

  • 1 июл.1 7999

    А еще мы с Серегой ночью готовили сюрприз для Полины. Больше сотни надутых шаров, убитые пальцы от количества перевязанных узлов на шарах и вот что мы имеем, как результат😻

  • 1 июл.1 57632

    В полку полюбившихся мне книг прибыло, откуда не ждали. Буквально за несколько дней прочитала «Крестного отца» и о боги, как же мне понравилось! Будет стоять у меня в топе, рядом с Унесенными ветром (по ощущениям мне эти книги показались похожими). Видимо чтобы мне понравиться, надо просто транслировать ценности семьи, дружбы и целеустремленности. Недаром ведь я люблю «Форсаж»😅 С первых страниц книга как бы показывает масштаб влияния самого Дона, как много он значит для тех, кто его окружает, как свято верят они в его непоколебимость и способность решить абсолютно любой вопрос, вытащить из любой западни. Когда главный консильери Дона Корлеоне умирает, он просит как бы договориться с Богом, как с равным, чтобы первый его не забирал. Стоит ли говорить, что есть задания которые невыполнимы даже для всемогущего Дона? Я начала смотреть фильм по книге, и как это обычно бывает «я представляла себе все и всех совсем иначе». Чтобы вселять страх Дону не надо было повышать голос, говорить грубо или своими руками делать что-то страшное. Он вселял страх просто своим прямым или косвенным участием в каком то деле. Книга у меня вызвала восторг, настоятельно вам ее рекомендую. Были, конечно, вещи, которые были мне непонятны и с которыми я была не согласна, но их крайне мало. В остальном книга - супер класс.

  • 7 июн.2 006222

    Уже 4 года, как тетя, самого классного парня 😍

  • 16 мая3 1808

    Ваш супер-герой проиграл, и тильтанул немножечко

  • 16 мая2 67212

    Где мой супергеройский костюм?🧐

  • 15 мая2 2372

    без подписи

  • 15 мая1 798

    Распаковали стартовый пакет на забег в свадебных платьях 😏

  • 11 мая1 94991

    Сегодня работала вот с таким видом 😻

  • 11 мая1 54691

    В детском саду пополнение

  • 2 мая1 85661

    без подписи

  • 2 мая1 7263

    Недавно сидим с Полиной, а она мне такая «блин, пробеги за меня 200м», и я такая «что?». Там, говорит, забег будет, в котором можно выиграть свадебное платье из салона, в котором я хочу купить свадебное платье. Не слова больше, через пару минут я уже регистрируюсь на забег. Только есть моментик, бежать надо будет в свадебном платье… Так и я мало того что в свадебном платье, я уже не вспомню, когда я в последний раз бегала. Чет меня так зарядила эта история с соревнованиями, сил больше стало, вдохновение появилось, вот даже видосы в инсту сняла об этом, а они улетели в стратосферу 😅

  • 1 мая1 460

    без подписи

  • 24 апр.1 8508

    Я сейчас активно тренируюсь, слава Богам, у меня появилась крутая мотивация и цели, которые мной движут. И сейчас в одном из курсе по функциональному тренингу, составляю себе программы тренировок, выполняю задания и сдаю нормативы. Если сдам топово главный норматив - поеду на Гонку Героев в Москве, давно хотела ее пробежать, единственное что пугает это дистанция 8км, я такие расстояния только в свои лучшие спортивные годы пробегала. Я это все к чему, мне надо было сделать ФИСЕН йога-практику... И Господи, Боже, какой же это лютый отстой. Если бы я никогда в жизни не занималась спортом, и первое что я бы попробовала чтобы начать внедрять спорт в свою жизнь, это йогу... Уверена, желание заниматься спортом у меня отбило бы раз и навсегда. В то же время, мне очень нравится пилатес, это для меня прямо открытие было. У меня вопрос к тем, кто кайфует от йоги, "Какие успокоительные вы принимаете?" 😂 P.S.: Зато выполняя упражнения дома на полу, я поняла что мне нужен гимнастический коврик, так глядишь и зарядку начну делать

  • 19 апр.1 6091

    Это я вчера с утра дралась, сегодня я даже с кровати встать не могу😅

  • без подписи