Вместе к здоровью: канал для мам

А вдруг не получится? Мы уже всё перепробовали! Массаж, ЛФК, бассейн, ортопедическая обувь — вам знакомы эти решения проблем с осанкой и стопами. А результата от них — ноль. Потрачены силы, деньги, нервы. И у вас, и у ребёнка уже нет веры в «чудесные методы». Почему так? Большинство способов лечат только следствие, а не причину — нервную систему, которая управляет телом и годами закрепляет неправильные движения. С 6 по 9 октября пройдёт бесплатный интенсив «Ровная спина – спокойный родитель». Вас ждут: ✨ Утренние зарядки с инструкторами (дети втягиваются, появляется мотивация) ✨ Короткие уроки от Елены Зарываевой для родителей ✨ Прямой эфир 9 октября с ответами на вопросы 🎁 Каждый день — розыгрыши призов за выполненные домашки: футболки «фэмили лук», набор LEGO, подушка-балансир. А за регистрацию вы сразу получите приветственный бонус — гайд «Нейрогимнастика для осанки: тренируем мозг, чтобы выпрямить спину» ❌ Регистрации закроем 6 октября, торопитесь присоединиться. Вы удивитесь, как ребенок втягивается и начинает заниматься сам. Ведь это так весело! Участвовать в интенсиве

У ребенка гиперлордоз? Врачи часто умалчивают главное. Бесплатный интенсив покажет, как «перепрошить» мозг, убрать животик и выровнять спину. Ждем только вас! Гиперлордоз и «вываливающийся» живот у детей: что делать? «У ребенка живот выпирает» — эта фраза звучит от каждой второй мамы. Многие родители думают, что дело в лишнем весе или привычке расслаблять пресс. Но причина чаще всего в гиперлордозе — избыточном прогибе в пояснице. ‼️ Что происходит? Таз «падает» вперёд, лобковая кость опускается, а копчик поднимается вверх. Это усиливает прогиб в пояснице → живот выпячивается → нагрузка на спину возрастает. ⚡️Основная причина — мышечный дисбаланс: слабые мышцы кора и передней поверхности бедра; перерастянутые ягодицы; напряженные поясничные разгибатели и сгибатели бедра. ❗️ Правильное положение таза очень важно для здоровья ребёнка (да и взрослого тоже). Оно оптимизирует двигательный стереотип и разгружает избыточно работающие регионы тела. ⠀ 🗯 Но как заставить ребёнка делать упражнения для спины и стоп? Да легко и просто! Приходите на бесплатный интенсив. И просто ставьте ребенка перед экраном гаджета. Наши тренеры покажут простые, но полезные упражнения. Замотивируют и поиграют. 🗯 А дальше что? Как обеспечить результат без отката? Запросто! На бесплатной интенсиве наш главный тренер Елена Зарываева раскроет главный секрет устойчивого результата. Вас ждут понятные видео-уроки от Елены. 🗯 Надо что-то специально делать для участия? Да всего-то зарегистрироваться на сайте. Вы сразу попадете в закрытый Telegram канал. И все! Смотрите видео-уроки в канале. По утрам включайте ребёнку зарядки. Запись зарядок будет. А на VIP тарифе все записи - пожизненно. Я с вами ❗️☝️ Попасть на интенсив можно только до 6 октября. После - регистрации будут закрыты. P.S. 🎁🎁🎁 Самое приятное - подарки! Их на интенсиве будет много. ➖Каждый день с 6 по 9 мы будем разыгрывать призы: футболки family look для мамы и ребенка, подушка-балансир, большой Lego ➖Все участники прямого эфира 9.10 получат крутой гайд «Секреты мотивации без скандалов» ➖А прямо сейчас в Telegram канале вас ждет приветственный бонус — гайд «Нейрогимнастика для осанки: Тренируем мозг, чтобы выпрямить спину»

Вам знаком этот тихий ужас? Смотрите на сутулую спину ребенка... и чувствуете, как сжимается сердце. Вы вините себя. Снова. «Почему я не могу это исправить? Что я делаю не так? Я плохая мать?» ➡️ Узнайте причину, почему этот критик жестоко ошибается Правда в том, что вы не виноваты. Вы просто не знали одного секрета. Всё, что вы пробовали раньше — бесполезно. (Да, мы сказали это). ❌ Массаж? Лишь на время заглаживает симптомы. ❌ Дорогие стельки и обувь? Просто костыль, который не учит ногу держать себя саму. Результат один: через месяц ВСЁ возвращается. На самом деле нарушения осанки чаще всего связаны с двумя причинами: 1️⃣ Мышечный дисбаланс Одни мышцы уснули. Другие — в диком напряжении и тянут скелет в сторону. Укреплять что попало — только хуже делать. 2️⃣ Сломанная «программа» в мозге Нервная система годами командует: «Сутулься! Заваливай ногу!». И она саботирует ЛЮБЫЕ ваши усилия. ➡️ Есть ли решение? Узнать метод 💥 Решение есть! И оно гениально в своей простоте. Такого еще никто не делал, но мы решились! Приходите с 6 по 9 октября на бесплатный интенсив. Его уникальность в простом и, в то же время, эффективном формате: ➖Ежедневные утренние зарядки для ребенка. Вы просто сажаете ребенка перед экраном. Всю работу за вас сделает наш тренер и продуманная система мотивации. ➖Детальный план для мамы. В Telegram канале интенсива легкие и понятные видео-уроки от Елены Зарываевой. ➖Не просто упражнения, а комплексный подход! Мы покажем и расскажем все секреты, которые гарантируют результат надолго и без откатов. Принять участие ⛔️ 6 октября мы закроем запись. Успейте забрать свой шанс на ровную осанку

Только с 6 по 9 октября мы проведем бесплатный интенсива. ✨ Впервые тренеры занимаются с детьми в прямом эфире — зарядка, мотивация и упражнения для стоп и спины. Мама в это время отдыхает. ✨ Секрет, как закрепить результат без откатов. ✨ Что делать, если ребёнок говорит «не хочу» и отказывается заниматься. Интенсив пройдет в Telegram канале. Вас ждут: ➖ утренние зарядки для детей (и после их записи) ➖ видео-уроки от Елены Зарываевой в записи в Telegram ➖ разборы ваших вопросов и частных ситуаций 👉Зарегистрироваться на интенсив сейчас

У ребенка вальгус? Ждите проблем с позвоночником! ‼️06.10 стартует наш БЕСПЛАТНЫЙ интенсив для родителей и детей. За 4 дня вы получите комплекс упражнений для детей на зарядках и пошаговый план действий для родителей. Присоединиться Часто родители думают: 💬 «Вальгус же у всех!» 💬 «Он перерастёт». 💬 «Ничего не болит — значит, всё в порядке». Но вальгус — это не эстетика, а фундамент осанки. Не правильно снизу - страдает весь «дом». 🔍Как распознать вальгус? — обувь стоптана изнутри, — пятки расходятся наружу, — ноги напоминают букву «Х». До 4–5 лет это может быть нормой, но позже стопа должна выравниваться. Если этого не происходит, последствия не заставят себя ждать: усталость, боли, сутулость, падения на ровном месте. А через 5–10 лет — риск хронических проблем и артроза. 👉 Чтобы этого избежать, мы создали уникальный интенсив «Хорошая осанка — спокойная мама»: ✨ Впервые тренеры занимаются с детьми в прямом эфире — зарядка, мотивация и упражнения для стоп и спины. Мама в это время отдыхает. ✨ Секрет, как закрепить результат без откатов. ✨ Что делать, если ребёнок говорит «не хочу» и отказывается заниматься. Интенсив пройдет в Telegram канале. Вас ждут: ➖утренние зарядки для детей (и после их записи) ➖видео-уроки от Елены Зарываевой в записи в Telegram ➖разборы ваших вопросов и частных ситуаций 👉Зарегистрироваться на интенсив сейчас ✅ Сбор регистраций уже идёт! ‼️ Мест немного — тренеры работают в режиме обратной связи с каждым. С заботой о ваших детях, Команда «Осанка Дети» 💙

Здравствуйте! 🕰 До бесплатного Интенсива «Хорошая осанка - спокойная мама» осталось несколько дней приглашаем вас присоединиться. 👉 Запишитесь на интенсив, пока есть места Слабый мышечный корсет - невероятно коварная проблема. Присмотритесь к ребёнку: 👉 сутулость, «падающие» плечи; 👉 быстро устаёт, 👉 жалуется на дискомфорт в ногах или спине; 👉 часто спотыкается, неуклюж; 👉 садится «W»-позой; 👉 подпирает голову рукой при чтении; 👉 быстро устает при активных играх. ⚠️ Всё это признаки слабого корсета. ⁉️Откуда «слабость»? Раньше дети бегали босиком, лазали, прыгали. Теперь — сидят: за партой, компьютером, на диване. Пол под ногами жёсткий и неестественный. В итоге — мышцы слабеют, суставы «разбалтываются», появляются боли и быстрая утомляемость. А мы хотим брать блага цивилизации, и, чтобы нам за это ничего не было!🙂 🚀 На нашем бесплатном интенсиве: — впервые тренеры будут заниматься с детьми в прямом эфире; — вы узнаете, как закрепить результат надолго; — разберёте, как мягко вовлечь ребёнка, если он говорит «не хочу». Интенсив «Хорошая осанка — спокойная мама» — шанс заложить фундамент здоровья: сильный корсет, ровная спина, устойчивые стопы. 👉 Зарегистрируйтесь прямо сейчас С заботой о вас и ваших детях, команда «Осанка Дети» 💙

Вам тоже трудно смотреть на то, как ребёнок сутулится? Он сползает со стула, жалуется на усталость, ходит на носочках… А в голове только тревога: что будет дальше? Информации вокруг много, но она противоречивая. Одни советуют ортопедическую обувь, другие — категорически против. Кто-то говорит «делайте упражнения», а кто-то называет их бесполезными. И каждый раз страшно ошибиться. ❗️ Мы знаем это чувство растерянности и создали интенсив «Хорошая спина – спокойный родитель», чтобы вы получили ясные ответы и практику, которая работает. С 6 по 9 октября вас ждёт: ✨ ежедневные зарядки для детей в прямом эфире, пока мама отдыхает ✨ секрет, как закрепить результат надолго и без откатов ✨ советы, что делать, если ребёнок говорит «не хочу» ✨ методика, которая превращает упражнения в игру 📍 Формат: закрытый Telegram-канал 💸 Участие: бесплатно При регистрации вы получите бонус — гайд «Нейрогимнастика для осанки: тренируем мозг, чтобы выпрямить спину» Забронировать бесплатное место

Устали боятся, что ваш ребёнок вырастет с кривой спиной❓ Приходите на бесплатный интенсив с 6 по 9 октября Мамы, которые приходят к нам, рассказывают об одном и том же: ➖Постоянная тревога: Давящее чувство, что вы делаете недостаточно, и время уходит. ➖Выгорание: Невозможность успеть всё на свете — работа, дом, а тут ещё и ежедневные битвы за зарядку. ➖Разочарование: Опускаются руки, когда вложенные силы, время и деньги не дают долгосрочного результата. Часто возникает чувство беспомощности. Вы перепробовали уже всё: массажи, стельки, остеопата... Результат есть, но он временный. А потом — снова в замкнутый круг: «Надо заниматься» → сопротивление ребёнка → уговоры, ссоры → чувство вины: «Я плохая мать». Если это отзывается — вы не одни. Что, если есть способ иначе? Приходите на бесплатный интенсив «Ровная спина — спокойный родитель». За 4 дня вы узнаете: 📌 Секретный фактор, который помогает закрепить результат надолго (то, о чём молчат врачи). 📌 Как убрать сопротивление и превратить упражнения в игру. 📌 Чёткий план, почему в этот раз у вас точно получится. 📌 5 простых шагов к ровной осанке — легко для вас и в радость для ребёнка. 💥 Впервые ваш ребёнок сможет заниматься с тренерами в прямом эфире. Мы всё покажем, а он повторит. Без ваших уговоров и истерик. Потому что вы — мама, а не надзиратель. И вам тоже нужна поддержка. 👉ЗАБРОНИРОВАТЬ МЕСТО НА ИНТЕНСИВ P.S. Зарегистрируйтесь и получите до старта подарок — гайд «Нейрогимнастика для осанки». Не откладывайте здоровье ребёнка и своё спокойствие. До встречи, Елена Зарываева и команда «Осанка Дети»

Выбора нет. Осанка сама не исправится. Выбрать можно только другой путь👌 Здравствуйте. Вы можете закрыть это письмо.Вы можете снова сказать себе: “Сейчас не время. Потом. Не так уж всё плохо.” Или даже: «опять не получится» Но вы же знаете, что выбора нет и нужно сделать все возможное. 😵 Проблемы с осанкой не проходят сами. 😵 «Потом» — это отложенное ухудшение. В ваших силах только попробовать по-другому «Безумие — это делать одно и то же и ждать другого результата», - Альберт Эйнштейн Так вот, если вы хотите другого результата — нужно сделать по-другому. [Пойти на интенсив — чтобы тренироваться по-другому] 📌 Интенсив стартует уже завтра утром! Последний шанс, регистрация закроется в 23:59 по мск.👈 Интенсив - это система, благодаря которой: ✅ у ребёнка появляется интерес и мотивация ✅ вы перестаёте быть злюкой и надзирателем ✅ становится легко и спокойно за будущее ребенка Выбора нет.Но способ пройти этот путь может быть другим.С поддержкой. Без вины. Без напряжения. 👉 [Успеть записаться — пока ещё можно] До встречи на интенсиве, Елена Зарываева Вопросы пишите нам НА ВАТСАПП

🔥Единственный интенсив “Как выстроить регулярные тренировки” 💪Даже если раньше не получалось Если вы часто ловите себя на мысли: "А если мы так и не исправим осанку? Что будет через год, через пять?" И в сердце — эта тяжёлая мысль: "Я упускаю время. Я плохая мама." То именно для вас я проведу единственный интенсив: «Как выстроить регулярные тренировки, даже если раньше не получалось». Где за 3 дня вы поймете основы системы, в которой ребёнок начинает занимается с интересом Уже в этот понедельник 18 августа! 👉Записаться, пока не поздно 📖Наконец готова программа интенсива (смотрите карусель) Почему стоит воспользоваться единственным шансом: ✅Потому что вы уже пробовали стельки, массажи и уговоры — но результат быстро сходил на нет ✅Потому что можно заниматься без ежедневных уговоров, истерик и «мама, потом» ✅Потому что вы мама, а не тренер — и вам тоже нужен кто-то, кто поведёт, поддержит и поможет довести до результата P.S. Зарегистрируйся на интенсив и получи еще до старта интенсива - “Нейроформулу”🎁 - 8 тренировок для развития мозга, движения и осанки вашего ребенка. 👉Зарегистрироваться и получить “Нейформулу” в подарок Вопросы пишите нам НА ВАТСАПП

Почему ребёнок не хочет делать упражнения? Представьте: вы больше не уговариваете, не напоминаете об упражнениях для осанки и не спорите друг с другом. Ребёнок сам регулярно раскладывает коврик и начинает заниматься. Не потому, что «надо», а потому что он хочет и готов. 👉Хочу также. Занять место Количество мест ограничено Фантастика? 🙏Я знаю, что для многих мам это звучит нереально. Потому что слишком много раз пробовали — и бросали. Но правда в том, что если действовать правильно, то все получится. И получится - не за счёт силы воли ребёнка - и не потому, что вы вдруг станете супер-строгой и «заставите» делать упражнения А потому, что при определенном отношении к процессу и проверенных приемах ребенок сам постепенно захочет заниматься.❤️ 👉Иду на интенсив Успевайте, пока регистрация не закрыта Мы часто требуем от ребёнка того, что физиологически ещё формируется в его психике, то есть того, что еще невозможно в этом возрасте. Требуем силы воли и требуем умения заставить себя тренировать. Но эти навыки можно развить через интерес, маленькие успехи и правильную нагрузку. 📌 Что изменит ситуацию? Если нагрузка подобрана под возможности ребёнка, а шаги достаточно маленькие, он может почувствовать: «Мне легко. У меня получается!». И тогда появляется интерес! 💬 На интенсиве я покажу как: ✅ развить интерес и мотивацию у ребенка в этом возрасте ✅ сформировать у ребёнка уверенность в своих силах ✅ превратить занятия в привычку — без напоминаний и давления 👉Успеть зарегистрироваться Запишитесь, пока цена снижена С этим подходом мы уже несколько лет меняем ситуацию с тренировками у тех, кто: 😢 бросал наш курс с упражнениями и не один раз 😢 говорил «не буду» и даже плакал при виде коврика 😢 жаловался на усталость после 5 минут тренировки И в этот раз это сработает и для вас и вашего ребенка❤️ 👉 [Забронировать место на интенсиве] 💥💥💥Старт уже 18 августа. Интенсив проходит впервые и больше повторяться не будет! Используйте шанс! Вопросы пишите нам НА ВАТСАПП

Мама, я устал… потом Марина услышала это на третий день занятий с сыном. Сначала думала — просто лень. Но каждый день видела вальгус не уходит, спина все больше скругляется, а любое «давай сделаем» заканчивалось спором. Массажи, стельки, остеопаты — всё пробовали, всё временно. И всегда одно и то же: тренироваться нужно → ребёнок отказывается → ссора → чувство вины. Правда в том, что это не лень. Его тело и нервная система пока просто не умеют держать осанку и работать в вашем темпе. 📌 Именно поэтому я проведу уникальный онлайн-интенсив «Как выстроить регулярные тренировки с ребёнком — даже если раньше не получалось» 👉Пойти на интенсив Внимание! Количество мест ограничено. За 4 дня вы: • узнаете, что мешает вашему ребёнку • встроите тренировки без борьбы и контроля • увидите, что он может захотеть сам 🎯 Программа интенсива>> Этот интенсив я проведу только один раз - старт 18го августа. Вы можете оставить всё как есть… А можете уже через 4 дня после старта услышать: «Мама, давай сделаем!» 👉 Забронировать место👉 https://www.osankadeti.com/intensive?utm_source=tg&utm_medium=bazakanal&utm_campaign=1208

Стопы ребёнка заваливаются внутрь? Паниковать не стоит! Вальгус хорошо поддается коррекции, особенно у детей. С чего лучше начать? ✅ Смените обувь на правильную, которая не навредит стопе ✅ Начните делать упражнения для стоп и голеностопа. ✅ Для достижения быстрых, а главное устойчивых результатов делайте комплексные упражнения для всего тела. Завтра мы проведём БЕСПЛАТНУЮ открытую тренировку! Наши тренеры покажут самые эффективные упражнения для коррекции вальгуса и сутулости. Приходите и попробуйте лучшую методику, основанную на работе с нервной системой ребёнка! Выбирайте подходящую дату и записывайтесь по ссылке на БЕСПЛАТНУЮ открытую тренировку ➡️ Пт 09.08 в 11.00 мск ➡️ Сб 10.08 в 11.00 мск ➡️ Ср 14.08 в 18.00 мск ➡️ Пт 16.08 в 11.00 мск ➡️ Сб 18.08 в 11.00 мск ✅ Регистрируйтесь по ссылке https://school.osteomama.ru/vmeste_urok?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=vmeste_otkr_urok&utm_term=0808