ВРАЧ ОРТОПЕД-РЕАБИЛИТОЛОГ ТРОПИНА ЕВГЕНИЯ

Дорогие мои! Как ваше самочувствие? Хватает сил, энергии и здоровья? Готова поддержать ваше физическое состояние. Я сама много работаю с мышцами руками, провожу УВТ, онлайн-консультации. Можно записаться ко мне на прием. Планирую также проводить группы по биомеханике и МФР-тренировки в клинике по воскресеньям и вечерам. На массаж мы снизили стоимость на 10%. До конца августа. Можно зафиксировать скидку на курс по предоплате. Делаю все, чтобы вам было с нами комфортно. Благодарю за доверие!🫶

День в Тобольске-отличная перезагрузка!

С ДНЕМ МЕДРАБОТНИКА! С благодарностью за доверие тысяч моих пациентов! С любовью к профессии и жизни! С уважением к природе! С неутомимым желанием помогать людям! БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

ВРАЧ ОРТОПЕД-РЕАБИЛИТОЛОГ ТРОПИНА ЕВГЕНИЯ pinned a video

ЛЮБОВЬ-ГЛАВНОЕ В ЖИЗНИ Для меня любовь — это не громкое слово. Это состояние, в котором я живу и работаю. Я с любовью отношусь к своей профессии. К каждому приёму. К каждому человеку, который приходит ко мне. С уважением — к осознанности человека. К его выбору заботиться о себе. К его пути. Бережно — к уникальному созданию природы, которым является каждый из нас. С невероятной способностью к восстановлению. К саморегуляции. К внутренней силе. Я не «чиню» людей. Я помогаю телу вспомнить, как быть в балансе. Потому что любовь — это про внимание. Про уважение. Про глубину. И именно с этого начинается настоящее восстановление. 🤍

ЛЕТНИЙ РЕЖИМ: ЛЕГКО И БЕЗ ЗАЖИМОВ! Летом тело и настроение должны быть лёгкими. Без зажатой шеи. Без тяжёлой спины. Без ощущения «я устал». Миофасциальный массаж-релиз — это не лечение. Это лёгкость в движении, походке, настроении. Всем, кто не был на нашем массаже, дарим пробный сеанс! Приходите и вы убедитесь, как будет легко без зажимов!

НАПРЯЖЕНИЕ. УСТАЛОСТЬ. БОЛЬ В ТЕЛЕ. СКОВАННОСТЬ. Знакомое состояние? Как будто можно потерпеть. Как будто к врачу необязательно. Но усталость накапливается. А напряжение и боль становятся фоном жизни. Я часто вижу это на приёме — люди привыкают жить в состоянии «чуть-чуть», «терпимо», «перестал обращать на это внимание». А тело не должно жить в постоянном напряжении. В своей работе я уделяю особое внимание соединительной ткани — фасции. Именно она удерживает напряжение, сковывает движения, формирует ощущение «зажатости». Я и мои коллеги мягко и глубоко работаем с тканями, чтобы тело снова стало лёгким, чтобы появилась энергия, чтобы вы просыпались в тонусе и хорошем настроении. Забота о себе — это радость. И я буду рада помочь вам вернуть это состояние лёгкости и радости!

ДЕНЬ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЯ Это масштабный форум о лидерстве, управлении, ресурсе предпринимателя, налогах, устойчивости бизнеса. Особенно интересно было слушать опыт капитанов бизнеса Тюмени— тех, кто ведёт свои команды через штормы и принимает непростые решения. Такие встречи дают не только знания — они усиливают внутреннюю опору. А завершился день потрясающим квартирником в «Водокачке» 🎶 Юмор, танцы и тёплый нетворкинг — идеальный финал насыщенного дня.

ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬСКАЯ ЖИЗНЬ На нетворкинге Fanny Money у Алексея Денисенко всегда особая атмосфера ✨ Живое общение. Интересные люди. Новые знакомства и новые идеи. Это не просто встреча — это пространство, где рождаются партнёрства и возможности. #деловаяжизнь

ВРАЧ ОРТОПЕД-РЕАБИЛИТОЛОГ ТРОПИНА ЕВГЕНИЯ pinned a file

ПОЧЕМУ БОЛЯТ СУСТАВЫ Чаще всего причина не в «возрасте». ✔ Нарушены оси тела — нагрузка распределяется неправильно, сустав перегружается. ✔ Физическая перегрузка — спорт, работа «на ногах», сидячий образ жизни. ✔ Дистрофические изменения — артроз, истончение хряща. ✔ Хроническое мышечное напряжение — сустав живёт в режиме постоянной компрессии. ✔ Последствия травм и старых повреждений. Сустав начинает хрустеть, ныть, реагировать на погоду и нагрузку. Как мы решаем это в клинике? Комплексно. ✅Сначала — оцениваем оси тела и биомеханику. ✅Убираем причину перегрузки. ✅Затем — применяем инъекционные методики для восстановления сустава и питания тканей. Не просто обезболить. А вернуть суставу ресурс и устойчивость. Если суставы напоминают о себе — не ждите, пока боль станет привычной. Запишитесь на приём.

ВРАЧ ОРТОПЕД-РЕАБИЛИТОЛОГ ТРОПИНА ЕВГЕНИЯ pinned a photo

Мой канал поменял название. Напомню вам о себе! 😊 Я — Евгения Тропина. Врач-ортопед, реабилитолог. 26 лет в медицине. 15 лет я работала в Федеральном центре имени академика Илизарова — там, где учат восстанавливать, а не просто оперировать. Ведь самая лучшая операция — это та, которой удалось избежать. Сегодня я-основатель клиники «Основы опоры и движения» в Тюмени. Я работаю с болью в спине, шее, суставах и хронической болью в теле. Мой подход — системный. Я не глушу симптомы и не назначаю хаотичные процедуры. Я ищу причину: оси тела, биомеханика, мышечные перегрузки, нарушение движения. Если у вас: 🔴болит спина и это повторяется 🔴шея «зажата», болит, отдаёт в голову 🔴суставы ноют, болят и щёлкают 🔴мышечная боль и усталость 🔴боль уже стала частью жизни Вы по адресу. Здесь будет честный разговор о боли. ✅Объясню, почему болит. ✅Покажу, что с этим делать. ✅И главное — как жить без боли. Надеюсь, буду вам полезна! 🫶

Channel name was changed to «БОЛЬ|СПИНА|СУСТАВЫ|ВРАЧ ТРОПИНА ЕВГЕНИЯ»

Друзья, мой канал теперь в МАКСе! https://max.ru/id7203579668_biz

Друзья, каждую субботу в 15:00 и в 17:00 встречаю гостей в клинике. На дне открытых дверей говорим о сохранении и восстановлении позвоночника и суставов. Как жить без боли и ограничений. Записаться можно здесь-в комментариях. Или в личных сообщениях. Жду вас в гости!🫶 Всем гостям дарим подарки! 🎁

Висцеральная терапия снижает стрессовый кортизол, возвращает легкость, уверенность, радость! Проверено! Нужна консультация? Пишите в комментариях!

Наш доктор рассказал о своем профессиональном пути. Если есть вопросы, запишитесь на прием! 👌

Экспертное мнение нашего травматолога-ортопеда Пивнева Евгения Владимировича. Многие терпят • хруст • дискомфорт • нестабильность • периодическую боль Пока сустав окончательно не «заклинит». Артроз начинается задолго до диагноза. Если сустав уже болит — процесс идёт давно. Наша задача — остановить износ до необратимых изменений. Если не восстановить механику движения — любой укол даст временный эффект. Мы не «обезболиваем сустав». Мы возвращаем правильную работу всей системы. Друзья, не надо терпеть и ждать! Не ждите, когда разрушится! Приходите для профилактики и восстановления! ❤️