Родители ИЛ

Уже в понедельник в архитектурнр школе ДОМ стартует наша культовая смена по русской культуре!! Ребята познакомятся с народными промыслами, а итоговым результатом станет обустройства интерьера студии как в русской избе Вечером в пятницу мы приглашаем родителей и всех заинтересованных полюбоваться на инсталляцию и послушать рассказ ребят Каждый день - два мастер-класса: утром и после обеда Можно ходить на целый день, а можно только на мастер-классы Узнавайте условия и записывайтесь по телефону +79917497010

Ждём завтра всех на творческую встречу с Лоренсо дэ Чосика!! 11:00 - 12:45 Стоимость 3000 +79917407010

ПРИГЛАШАЕМ В ГОСТИ, БЕСПЛАТНЫЙ МК! 15 марта в 11:00 в моей уютной студии пройдет День открытых дверей! Приглашаем родителей и детей провести это воскресное утро в компании единомышленников и творческих людей У нас будет потрясающая выставка работ учеников и МК для детей А для родителей мы проведём круглый стол, на котором можно будет узнать о работе школы и задать вопросы Регистрация ОБЯЗАТЕЛЬНА Ссылка на регистрацию тут Вопросы можно задать по телефону +79917407010

Дорогие родители! Вчера в арт-студии Layout прошла первая встреча книжного клуба, и на нее пришло довольно много детей, чему мы очень рады! Встречи будут проходить по воскресеньям в 17:00 Сейчас мы читаем книгу "Дикий робот", приглашаю ваших детей присоединиться! Мы создаем комьюнити ребят, где можно быть собой, проявлять свои лучшие качества и работать над сложностями в коммуникации. Читать не заставляем, мораль не читаем (простите за каламбур). Эта территория - для детей и ради них, а не для высоких целей взрослых людей. Если вам интересно, приходите в воскресенье в 17:00, посёлок Ильинское-Усово, ул. Архангельская, 11 Проконсультироваться и записаться можно по телефону +79917407010

Интересная статья про законодательство касательно созданию инклюзивной среды в школах и детях без зафиксированного диагноза https://mel.fm/vopros--otvet/otvechayet-pedagog/7865910-mozhno-li-isklyuchit-iz-klassa-rebenka-s-ras-on-vsem-meshayet-ne-dayet-uchitsya-i-sryvayet-uroki

Почему вы чувствуете себя выжатыми, даже если «ничего не делали» «Да что такого — просто сходить в магазин» «Это займёт 15 минут!» Иногда «дело на пять минут» превращается в полдня: тяжёлого внутреннего диалога, избегания, прокрастинации и самобичевания. И вы вроде бы делали не так много, но чувствуете себя выжатыми, как лимон. Почему? У этого есть психологическое объяснение (и речь точно не о лени). Когда «простые дела» становятся непростыми Для кого-то поход в магазин — просто пункт в списке. А для кого-то — целый квест: • собраться • составить список продуктов • выбрать время (чтобы меньше людей) • выйти из дома, преодолев тревогу • ориентироваться в шуме, людях, ярком свете • выстоять очередь, не потеряв фокус внимания • донести сумки обратно • разобрать покупки и привести себя в порядок На бумаге может быть один пункт («сходить в магазин»), а на деле — масса потраченных усилий. Почему вы устаёте от «простых дел» 1. У вас мало «ложек» Теория ложек (spoon theory), предложенная Кристин Мизерандино, — метафора, объясняющая, как люди с нейроотличиями расходуют энергию. Каждое действие — от душа до важного разговора — «стоит» ложку. Например, нейротипичный человек в начале дня условно имеет 10 ложек энергии, а нейроотличный человек — 5. И «сходить в магазин» может стоить сразу 3–4. Поэтому вечером сил не остаётся даже на ужин. 2. Много внешних и внутренних стимулов В магазине — яркий свет, музыка, объявления, чужие разговоры, запахи. Если у вас высокая чувствительность, всё это быстро истощает. Добавьте мысли: «Надо потратить меньше денег», «А что обо мне подумают?», «Я опять не то куплю» — и поход превращается в испытание на выносливость. 3. Вы сильно устали Когда нервная система истощена, страдают планирование, концентрация, переключаемость. Любое решение ощущается как гора, на которую ужасно трудно взбираться. 4. У вас был травматичный опыт Например, в детстве вас торопили и ругали, или вы получали жёсткую критику за «неправильные» покупки. И с тех пор любая бытовая задача по привычке вызывает чувство страха, вины, стыда. Даже если разумом вы понимаете, что «всё нормально». 5. Для вас это в новинку Например, вы только начали жить самостоятельно и пока вникаете в быт, вам непривычно и не всё понятно. Что делать, если «простое» выматывает? 1. Скажите себе: это не каприз Если вы чувствуете себя вымотанными после «мелочи» — это не «вы что-то не так делаете». Это так работает ваша нервная система в текущем состоянии. С вами как с человеком всё в порядке! Просто вам сейчас тяжело. 2. Задействуйте теорию ложек Не ставьте три «мелочи» подряд, если знаете, что они отнимают много «ложек». Спросите себя с утра: сколько у меня ложек энергии? Что точно требует ресурса? А что можно упростить / автоматизировать? Чтобы использовать теорию ложек, вам потребуется время и самонаблюдение: только так можно понять, какое действие сколько ложек «стоит» именно у вас. 3. Дробите задачу на маленькие шаги Не «сходить в магазин», а: • написать список (или скопировать старый) • посмотреть, нужно ли его дополнить (проверить продукты в холодильнике) • дойти до ближайшего магазина Мозгу легче, когда видно, что задача разбита на части. Если она занимает время и вам нужны перерывы между подпунктами – это нормально! 4. Постарайтесь сократить лишние стимулы Если поход в магазин для вас означает перегруз, выберите время, когда там меньше людей. Слушайте музыку в наушниках (или используйте шумоподавляющие), возьмите очки. Если совсем тяжело, рассмотрите вариант с доставкой (например, сочетать поход в магазин и доставку на дом). Уменьшение лишних стимулов = экономия ложек. 5. Договаривайтесь с собой, а не заставляйте «Я могу делать это медленнее» «Я могу вернуться домой, если станет тяжело» Давайте себе возможность сделать шаг назад и выдохнуть. 6. Хвалите себя Вы составили список, дошли до магазина, сделали покупку? Супер, похвалите себя! Записывайте и отмечайте то, что сделали. Так психика запоминает: ага, у меня уже это получалось, значит, я смогу снова! Обнимаем ❤️

Советы для взрослых, но на мой взгляд, они могут быть применимы и к детям. Можно таким образом помогать нейроотличным детям выполнять те самые сложные "мелочи"

🚂 «Я тогда под Москвой на станции рассматривал стволы берез, а в это время ехал поезд из Москвы. Появившееся черное пятно быстро надвигалось на светло-розовом палевом небе; мне неожиданно показалось все — и ритм, и цвет — как-то похожим. Это натолкнуло меня на решение картины, и я с увлечением написал ее; она действительно напоминала свежий цвет березовой коры» ,— вспоминал Александр Лабас о том, как родилась идея картины «Поезд из Москвы». Поезд становится для Лабаса метафорой скорости, воплощением бега времени и технического прогресса. Если в аэростатах и дирижаблях художнику виделись далекие от повседневных инопланетные формы, биоморфные капсулы или неведомые птицы, то поезда, паровозы, трамваи или машины в его произведениях остаются отчетливо связаны с плоскостью, с землей, с городским или сельским пейзажем и в целом с образом остановки – станция, площадь, платформа. 🚋 Александр Лабас. Поезд из Москвы (первая версия). 1928 © Из собрания Лабас-Фонда © Бескина-Лабас О.М. 2024 Картину можно увидеть на выставке «Невесомость», которая работает до 20 июля! Специальный партнер выставки Культура.РФ

Рекомендую сходить!

Добрый день! Приглашаю в свою архитектурную школу детей от 6 лет на новую смену лагеря! Тема - театр, и мы обратимся к культовой авангардной постановке ХХ века - Триадическому спектаклю Оскара Шлеммера, который создавался в не менее прославленных мастерских школы Баухаус. Эти костюмы выглядят оторванными от жизни, и это неспроста. Костюм наращивал на человеке дополнительный смысл, а иногда и создавал броню, защиту от окружающего мира, и эта позиция отлично вписывалась в эпоху авангарда, когда идеи торжествовали над личностью. Мы же, спустя ровно сто лет, переиграем эту постановку, придав ей новые, актуальные, смыслы. В нашем логотипе, в названии laYOUt, спрятано слово YOU - потому что мы ценим человека, мы ценим ТЕБЯ, и мы учим ребёнка также ценить себя и каждого другого. Итак, в этой смене мы будем работать над самостью каждого пришедшего к нам человека и будем делать это визуально, превращая виртуальные идеи во вполне осязаемый костюм. Время работы лагеря: Пн-пт 11:00-17:00 6+ Проконсультироваться и записаться можно по телефону +7 991 740 70 10

Керамика! https://snob.ru/culture/ne-prosto-glina-istorii-kotorye-rasskazhet-letnii-market-4ceramics/

ПЛЕНЭР В ПАРКЕ ШИШКИН ЛЕС 10+ 24 мая 12:00-14:00 Мероприятие проходит БЕСПЛАТНО в рамках летней программы парка. Мы порисуем природу под кураторством Даяны в доступных графичных техниках. Это отличная возможность получить новый опыт и насладиться майской зеленью в приятной компании! Что взять с собой: • Походное сидение/кресло/подушку, головной убор, средство от комаров/клещей, солнцезащитные очки, водичка. Одеваться лучше по погоде! В лесу прохладнее чем на открытом пространстве. • Материалы: бумага, карандаши, ручки, маркеры, ластики, планшет. Дополнительно можно взять: акварель/пастель/уголь. Но не забудьте, если вы берете походную акварель, то нужно взять стаканчик для воды или водную кисть По запросу, я могу взять часть материалов на себя. 📌Место встречи - центральный вход 📌Запись —> сюда Если у вас остались вопросы, пишите @daiananaiad - с радостью ответим! Приходите за новыми впечатлениями и знакомствами!

⏺Единственная на Новой Риге детская архитектурная студия Layout приглашает в летний лагерь ребят от 6 до 16 лет! Авторские программы от выпускников МАрхИ и ГИТИСа!! Масштабные проекты, экологичный подход друг к другу и пространству, творческая среда! Пишите/звоните по всем вопросам +7 991 740 70 10

Изобретение: пластырь, распознающий истинные эмоции Хотели бы вы, дорогие мои, знать, что НА САМОМ ДЕЛЕ чувствует ваш партнер/собеседник/босс? Кажется, скоро у вас будет такая возможность. Международная команда ученых из Университета штата Пенсильвания (США) и Сианьского интернационального университета (Китай) сделали почти невидимую электронную пленку, которая прилипает к коже как временная татуировка или пластырь — и читает ваши эмоции точнее, чем это сделала бы родная бабуленька. Это не фантастика, а вполне себе реальная разработка, которая уже тестируется в лабораториях. Суть в том, что эта штуковина умеет одновременно измерять кучу параметров: температуру кожи, влажность, пульс, сатурацию и даже микронапряжение лицевых мышц. Причем делает это раздельно — не путает, вспотели вы от жары, от волнения или от страха. Все это благодаря специальным проводящим чернилам, которые не теряют свойства даже когда растягиваются на 30%. Но самое интересное — как это работает на практике. Представьте: вы готовитесь защищать проект перед коллегами, нервничаете, но стараетесь этого не показывать. А этот пластырь уже передает вашему психотерапевту данные о том, что уровень стресса зашкаливает. Или другой сценарий: система замечает микроизменения в мимике, которые могут указывать на начинающуюся депрессию — задолго до того, как вы сами это осознаете. Конечно, сразу возникают вопросы. Не превратится ли наша жизнь в постоянный мониторинг, где каждое эмоциональное колебание будет фиксироваться и анализироваться? Готовы ли мы к тому, что наши чувства станут таким же измеряемым параметром, как давление или пульс? Лично мне кажется, что такие технологии — палка о двух концах. С одной стороны, это прорыв в диагностике психических состояний. С другой — очередной шаг к тотальной прозрачности нашего внутреннего мира. Доктор Сычев Telegram | Лекторий | Книги

Про реформу образования https://www.forbes.ru/education/535256-aleksandr-asmolov-forbes-skol-niki-sumeut-izbavit-sa-ot-kolossal-nogo-gipnoza

В Арт-студии Ольги Зинюковой можно купить абонементы по акции!

КПТ на сегодняшний день является единственным подходом в психотерапии, который имеет научную доказанность. У этого подхода есть, конечно, свои ограничения и свои косяки. Я, например, в итоге вышла из этой терапии, так как мы со специалистом уперлись в неразрешимое разногласие. Однако я по-прежнему уверена, что многое из этого подхода очень даже жизнеспособно и может помочь в определённых обстоятельствах. Вот, например, те самые КОГНИТИВНЫЕ ИСКАЖЕНИЯ. Бывает интересно рассмотреть сквозь их призму свои убеждения.

Современное искусство - спорная вещь. И именно этим оно интересно. Последние дни за рулем я (по кусочкам) слушала очень интересную для меня беседу Дробышевского со специалистами в области искусства. Дробышевский топил за то, что все, что не Рембрандт и не похоже на реальность - не искусство, а остальные, в том числе, искусствовед Сергей Попов, высказывали свою точку зрения. Обсудили и то, насколько стоимость произведения и место, где оно выставляется, влияют на его ценность, что такое Большая Глина около ГЭС и почему иметь такую работу - это круто для Москвы, можно ли считать искусством работы обезьянок и ИИ и многое другое. Вообщем, мне было реально интересно послушать. В целом я, конечно, больше согласна с мнением Попова, чем с обывательским взглядом Дробышевского: искусство может и должно развивать вкусы людей и провоцировать в них эмоции, заставлять думать и пытаться понять, а не только быть "приятным глазу". Вот ссылка на видео в вк: https://vk.com/video-227237476_456239085

Завершилась Книжная ярмарка в Гостином дворе, и у меня хорошие новости) Моя подруга Инга Христич получила диплом за обложку в этой книги издательства "Розовый Жираф". Обязательно куплю ее в свою библиотеку в Арт-студии! Что за жизнь в собачьем приюте? Куда лучше иметь своего хозяина! Дамке наконец повезло: её взяли в семью. Только новый дом — это, оказывается, новые правила и... даже новое имя. Теперь Дамку зовут Кася. Но прежние привычки, знакомства и вообще всю прошлую жизнь так легко не отменишь. Это становится ясно ночью, когда приходит призрак пса Гуляя и устраивает погром. А потом на пороге дома появляется загадочный и очень неприятный незнакомец, готовый на всё, лишь бы завладеть Касей...