tgindex
НА ИГОЛКАХ

НА ИГОЛКАХ

Статистика

Красота, здоровье 40+. Преподаватель в Московском Долголетии. Цигун.ТКМ. ЗОЖ и биохакинг😂 без фанатизма.

Последний пост
4 авг.
Последнее чтение
17:56
Постов за неделю
0
Всего постов
69
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Красота
В каталоге с
12 авг.
Подписчики
870
−24 за 5 дн.
Сутки
−7
−0,80%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
218
40 постов
Вовлечённость
25,1%
к подписчикам
Постов в день
0,0
всего 69
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
150
1/48двое суток
171
1/72трое суток
185

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • 4 авг.170221

    Это я, по побережью Сиамского залива, бегу посмотреть кто остался на моем любимом канале))). Вынырнув из Китая, где я провела 3 недели в школе кунг-фу мастера Бао, - а как известно телега там не работает,- думаю с чего начать. О чем писать, 5- часовые тренировки 5 раз в неделю на 30- ти градусной жаре не прошли даром,- потянула портняжную, подвздошно- поясничную и прямые мышцы бедра, до невралгии, потеряла 8 кг- теперь отдыхаю 😂, прихожу в себя. Готова ли я повторить этот опыт. Да!!!! А сейчас минимальная физическая активность, в основном на верхнюю часть тела, никаких растяжек и санды. Или я не инструктор ЛФК😁 Отдохну, все расскажу и о тренировках и о школе и о Китае. Не пропадайте!)))

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • 7 июл.383161

    По улицам ходя вот такие Мальвинки. Айдол девочки. Накрашенные и одетые, как куклы. С фарфоровой кожей, в бусикх и туфельках с ремешками.

  • С едой не задалось опять. Обедала/ужинала китайскими пельменями. Пыталась съесть что-то другое. Но ..... вот тебе говядина. Девушка подводит к огромному чану,- а там животина натурально целиком. С губами и хвостом.... Бррр. Ps местные очень неаккуратно, некрасиво едят. Салфетки, объедки разбрасываются вокруг, как будто не люди за столом🤦 Кофе нет. Нашла в супермаркете холодный,- была беспредельно счастлива.

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • 7 июл.188111

    Ну что ж энтропия вокруг меня продолжается). Думаем, где накосячили... Я в Шенчжене. Это крупный транспортный железнодорожный узел. Но к 12 часам дня билетов в нужный мне город не было. Поеду завтра. Надеюсь туда. 7 человек минимум участвовали в покупке билета. И да, то, что предлагает тот же Trip по ЖД билетам, вообще не совпадает с тем, что ездит и с наличием билетов). Следующий квест найти отель, карта не грузится. Любезная китайская семья взяли меня в свой отель. Чемодан у меня забрали, раскрыли надо мной зонт (тут дождь нонстопом) и всю дорогу тыкали в переводчик, объясняя, что отель так себе,- они бронировали быстро и особо не выбирали. Отель оказался, кстати, норм. Рассказала свою историю... Поулыбались, поохали вежливо. Что взять с лаовая🤣 Постоянно спрашивают в магазинах, в кафешках, в аптеках откуда я. Из России, откуда ещё😁

  • 7 июл.134132

    И вот собственно, как ослик ИА, побрела я по ночному городу. Люди едят, пьют, общаются. Час ночи. К счастью, отель нашелся буквально через 20 минут, и я заселилась. До 3 часов местного времени (разница с нами 5 часов) разбирались с мужем как меня извлечь из этого города. Выспалась, несмотря на то, что комната прокурена до невозможности (тут это норма) и даже завтрак приличный откушала. Вот мчу теперь на такси к ближайшему железнодорожному узлу в городе Shenzhen. Надеюсь это то, куда мне надо🤣. И я опять не уеду к черту на куличики ( так то я где-то уже не очень далеко от Гонконга)). Очень сложно без языка😭

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • Это я, по красивому небушку, после невероятного азиатского летнего дождя, когда пар поднимается от асфальта и влажная, туманная пелена стелется в пространстве, так вот это я🤣лечу строго в другую сторону от места назначения. Дело в букве обозначения аэропорта huz и xuz. Мне нужно было в Xuz, а багаж и я соответственно поехали в Huz. Я, организовавшая не одно путешествие не только для своей семьи, отправившая билеты в школу и получившая подтверждение, оказываюсь в 12 часов ночи в аэропорту города Huizhou.... Работники долго бегали вокруг меня, пытаясь понять почему даме не подходит huz ( что они этот самый хуз никто не знал), если она сюда прилетела, и зачем она сюда прилетела и надо ли ей лететь обратно с двумя пересадками за 50000 рублей😁. Разобрались, вызвали такси до ближайшего отеля. Таксист привез меня, отчего-то не взял денег и уехал. Необычненько,- подумала я, ломясь в закрытый отель. Рядом, в соседнем магазинчике, раскатисто храпел его хозяин. Курпулентный, в каких-то витиеватых наколках китаец. Растолкала его,- максимум, что удалось добиться,- где то выше по улице есть отель. #chinatrip

  • без подписи

  • 6 июл.127291

    Я смотрю в чужое небо из чужого окна. Literally. Рейс задержали на 2.5 часа. Трансфер меня точно потеряет😁. В школу написала, но это Китай). В такие моменты, зависания между моя жизнь и вероятности,- как-то очень хорошо выстраиваешь приоритеты. Идеально побыть одной, без суеты. Идеально побыть одной в аэропорту (люблю я их). И сейчас ливанет дождь... #chinatrip

  • без подписи