PolyakovTEAM

Вот такой компанией сегодня собрались) 💪🏽 Руки на полку, неделя отдыха точно!🫠 Дима Силаев вернулся и в очень хорошей форме сейчас, при этом он ещё не на пике 😨, тяжам стоит уже напрягаться и беспокоиться! Первый старт у Димы на AMC Поборолись, пообщались, много смешного было и интересного! Вообщем сняли для вас интересный контент) Ждите на YouTube

Балуемся немножко на тренировке 💪🏼

Пытаюсь вернуть Армейский жим 140кг , тяжело ! На видео 120кг🫠

PolyakovTEAM pinned «☀️ ЛЕТНИЙ РОЗЫГРЫШ 2026 🌴 Привет, друзья! Зимой мы дарили подарки под ёлкой, а теперь встречаем лето с мощным спортивным движем! 🎁 КАК МОЖНО ВЫИГРАТЬ 10 ПОДАРКОВ?!! 🥇EASTvsWEST футболка с автографом от Виталия Лалетина. 🥈EASTvsWEST футболка с автографом…»

PolyakovTEAM pinned «☀️ ЛЕТНИЙ РОЗЫГРЫШ 2026 🌴 Привет, друзья! Зимой мы дарили подарки под ёлкой, а теперь встречаем лето с мощным спортивным движем! 🎁 КАК МОЖНО ВЫИГРАТЬ 10 ПОДАРКОВ?!! 🥇EASTvsWEST футболка с автографом от Виталия Лалетина. 🥈EASTvsWEST футболка с автографом…»

☀️ ЛЕТНИЙ РОЗЫГРЫШ 2026 🌴 Привет, друзья! Зимой мы дарили подарки под ёлкой, а теперь встречаем лето с мощным спортивным движем! 🎁 КАК МОЖНО ВЫИГРАТЬ 10 ПОДАРКОВ?!! 🥇EASTvsWEST футболка с автографом от Виталия Лалетина. 🥈EASTvsWEST футболка с автографом…

Доброго всем дня! Видео уже на канале 👉🏼 https://youtu.be/KqPGaldFlK0?si=KNWkaCoIYXPjhW7W Приятного просмотра, ждем обратную связь 🤙🏼

Поспаринговались с Дзамболатом. Сказал что я крепкий, силы много, но надо набарываться. Очень многое обсуждали. Все увидите на ютубе 💪 Дзамболат будет выступать на предстоящем AMC левая рука, держим кулаки за него✊🏽 Отдельная благодарность Денису Валерьевичу, что принял в стенах ЛЭТИ 🤝

Если, что я продолжаю заниматься! 🤟 Потихоньку набираю. Сейчас больше работа на закрепления рабочего веса и повторения 📈 Это тренировка была на прошлой неделе, потом делал отдых перед спаррингами (которые, кстати, уже сегодня) Будет встреча с именитым спортсменом в стенах ЛЭТИ 🦾 Проверю свою левую и просто перетрем за жили были. Всем связь 🤙🏼

☀️ ЛЕТНИЙ РОЗЫГРЫШ 2026 🌴 Привет, друзья! Зимой мы дарили подарки под ёлкой, а теперь встречаем лето с мощным спортивным движем! 🎁 КАК МОЖНО ВЫИГРАТЬ 10 ПОДАРКОВ?!! 🥇EASTvsWEST футболка с автографом от Виталия Лалетина. 🥈EASTvsWEST футболка с автографом Артёма Морозова. 💪Набор профессиональных ручек для армрестлинга ⚡Продукция STRONG SYSTEM — спортивное питание на выбор из 3 позиций 🔝Фирменная футболка AMS 🔝Фирменная футболка AMS 👚👕Футболка ARMHUB — качественный спортивный мерч 🎓 3 места в приватном Telegram-канале от Эльдара и Власа 📌 Как принять участие? ✅ Подпишитесь на Telegram-каналы организаторов: • Виталий — https://t.me vitaliy_laletin Артём — https://t.me/steelmorozov1 Влас — https://t.me/mironarmVT • Эльдар — https://t.me/eldar_coach4 Евгений — https://t.me/polyakovteamone Musiss— https://t.me/MusiSsSport ✅ Поставьте реакцию (❤️или🔥). ✅ Напишите комментарий ✅Пригласите друзей! 📅 Когда состоится розыгрыш? 🗓 15 августа 2026 года 🕖 19:00 (МСК)

«Золотая тройка» от меня Срывы проверка формы и силы перед соревнованиями или в конце фазы( микро цикла ) ! Пальцы и кисть неплохо прогрессировали за время тренировок, нужно темпеь в луче и боке добавлять! При этом не забываю о базе! В целом мог ещё в пару движениях поднять побольше, но решил оставить рекорды на потом( не все сразу😁). Правая например при срыве на бок натягивает связку из за травмы( это сбивает) Так что потихоньку по моленьку как говорится