tgindex
Канал Анны Полянской

Канал Анны Полянской

Статистика

250 тыс. в инсте- https://www.instagram.com/anna_polyansckaya VibeCoach, Коуч ICF. Целитель 🌱. Натуропат. Замеряю вайб ⚡️ на тренажёре VibeCoach. Высшее медицинское образование (ПМГМУ им. Сеченова). Тренер по ресурсному СостоЯНию.

Последний пост
6 авг.
Последнее чтение
15 авг.
Постов за неделю
0
Всего постов
20
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Медицина
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
1 045
−6 за 5 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
857
20 постов
Вовлечённость
82,0%
к подписчикам
Постов в день
0,0
всего 20
Упоминаний
1
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
735
1/48двое суток
842
1/72трое суток
908

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • 6 авг.294292

    ⚡️Вайб + падел 🎾 = 💛 Кто со мной на следующий ВайбПадел ? 😉

  • 1 авг.440153

    Вчера посетила мероприятие Evolution Xperience в завораживающем пространстве Futurione 🦋🦄 Это место оказалось для меня пространством, где красота работает как портал 💫. Там не просто красиво. Там словно собирается целая вселенная 🌍: свет шепчет, цвета оживают, птицы поют. 🌳Особенно запомнилось Дерево Эйва — рядом с ним было чувство, что я нахожусь в фильме «Аватар». 💛Давайте я заберу вас с собой хотя бы на несколько минут - посмотрите видео и погрузитесь в эту атмосферу вместе со мной ✨.

  • 27 июл.72833из VibePadel1

    Смотрите обзорное трёхминутное видео, как проходит наш ВайбПадел ⚡️ Чтобы записаться на следующее мероприятие, напишите в службу заботы: @VibeCoachSport

  • Сейчас тревожное время: многие живут на низком вайбе - «ниже 100», и из‑за этого не успевают, не справляются и быстро выгорают. Но у каждого из нас есть выбор: не ждать, пока ветер переменится, а настроить свои паруса. Разница колоссальная 👇 🟢Вайб ниже 100 — страх, усталость, сомнения. 🟢Вайб 500 — сила, эмоциональная устойчивость, ясность действий. ☑️Вместе со мной ты научишься: - быстро поднимать энергию до 500; - превращать стресс в спокойствие и восстановление; - строить ежедневные ритуалы, которые держат тебя на уровне 500 и выше. Готов перестать тонуть в тревоге и начать управлять своей жизнью? Поставь цель — поднять вайб до 500. А я помогу тебе прийти к такому результату! ❤️ ✍️ Записаться на консультацию 👇 https://t.me/polyanskaya1/334

  • Padel 🎾

  • 23 июл.1 2903711

    24 июля проводим вайб-падел в Москве 🌟 Уже собираются красивые и высокопотенциальные люди, будем играть в падел 🎾, замерять вайб ⚡️ и знакомиться. Кто хочет присоединиться к нам, пишите в аккаунт @VibeCoachSport. Подробнее о мероприятии можете прочитать в этом канале ➡️ https://t.me/VibePadel1

  • Мой девиз по жизни: «Вот она жизнь — вот она здесь.» ☀️ Самое большое чудо часто прячется в простом😇: проснуться, открыть глаза и снова иметь возможность проживать новый день🌸. Радуйтесь этому😊. Радуйтесь, что вы можете просыпаться каждое утро — и пусть даже путь бывает непростым, он всё равно ваш, настоящий, живой🦋. ☘️Будьте счастливы, что вы живы, здоровы и не одни: рядом есть друзья, есть люди, с которыми теплее дышится. И у вас есть самое ценное — способность творить, чувствовать, замечать прекрасное и находить радость бытия даже в мелочах. Пусть этот день будет вашим “да” жизни: тёплым, честным и наполненным 💛

  • 12 июл.8662812

    ИНСТРУКЦИЯ. Как правильно пользоваться физическим телом на планете Земля? Да, инструкция к телу существует, но она никогда не была напечатана на бумаге, потому что тело – это не просто биомеханизм. Это живой космический интерфейс, созданный как универсальное устройство для навигации по реальности, самопознания и духовной эволюции. Тело – это многоуровневый биокомпьютер, и как у любого сложного устройства, у него есть протоколы запуска, эксплуатации и восстановления. Просто человечество их забыло. Сейчас вернём. Инструкция применения человеческого тела. 1. Запуск системы, ежедневный ритуал. Проснувшись, не хватайся за телефон. Первое, что ты должен загрузить – это тишину. Сделай пять глубоких осознанных вдохов. Ты запускаешь энергетический контур. Положи руку на грудь и скажи: «Я активирую тело, чтобы служить свету, а не хаосу». 2. Топливо. Тело не создано для переработки мусора. 💦 Вода – чистая. 🥬 Еда – живая. Алкоголь и сахар – сбойные сигналы. Переедание – это перегрев. Голодание – сброс кэша. Главное правило – чем меньше думаешь о еде, тем чище программа. 3. Движение обновления. Тело обновляется через движение. Никакая таблетка не заменит вибрацию мышц, суставов и крови. Каждое утро – растяжка, тряска дыхания. Это не зарядка, это синхронизация с гравитацией. Лень – это не усталость. Это сбой связи между умом и телом. 4. Эмоциональный экран. Каждая эмоция – это сигнал в теле. Гнев ‒ печени, страх ‒ почки, обиды ‒ сердца. Если ты не выражаешь чувства, они не исчезают. Они записываются в мышцы и органы, вызывая сбои. Освобождайся через движение, разговор, крик, слёзы, смех. Это естественная дефрагментация диска. 5. Сон ‒ это перезагрузка. С 22.0 до 2 – активные поля восстановления ДНК. Если ты не спишь в это время, ты не обновляешься. Получаешь обновление системы, интуиция, идеи, подсказки, сны-программы. Не игнорируй сигналы от сна. Это как пропустить системное обновление. Потом будут глюки. 6. Интуиция ‒ GPS. Мозг ‒ аналитик. Но интуиция – это встроенный навигатор, подключенный к внешнему полю. Когда тело сжимается – опасность. Когда расширяется – путь верный. Слушай тело, оно всегда говорит правду. 7. Контакт с источником. Через тело проходит свет, если ты не мешаешь ему. Дыхание, прикосновения, танец, взгляд, творчество – это протоколы подключения к энергии жизни. Твоя задача – не блокировать, не заглушать, не стесняться. Просто пропускать. Тело – это биокосмическая антенна, настроенная на частоту реальности.

  • 9 июл.702235

    Вот такая красота растёт в моём саду 🌸🥰🏡

  • 9 июл.1 031343

    ЭТО НЕ КУПИШЬ ЗА ДЕНЬГИ👆 Потому что всё это — не товар❌ Это состояние. И оно не появится «после оплаты»— оно рождается в тренировке: в выборе, в повторении, в решении снова и снова возвращать себя в контакт с собой. ✅ Но хорошая новость есть: этому можно научиться 💯. Если ты выбираешь путь развития, ты не ждёшь «готового результата», а строишь его из ежедневных действий. Мягко, по шагам, но стабильно☝🏻. Выбери путь саморазвития - и то, что раньше казалось недоступным, начнёт становиться твоей привычкой и твоей опорой! 💯

  • 30 июн.1 271409

    Сейчас время осознанных решений и действий! Уже не «прокатит» схема➡️: «попью Mg/Fe - и я снова в ресурсе». Если раньше это иногда помогало, то сейчас всё чаще - нет. Раньше мог сработать поверхностный подход: выпил 💊 и стало легче, даже если причина оставалась. Сейчас всё больше людей сталкиваются с тем, что «таблетки/БАДы» не дают эффекта - потому что без глубинного понимания природных процессов, и без осознания своих ежедневных действий ресурс не восполняется. ✅ Главная помощь себе - не вестись на рекламу и на уловки фарм-компаний, которые выигрывают, когда ты боишься и продолжаешь им платить. Главная помощь в том, чтобы вкладываться в себя и своё состояние через естественные, природные процессы. ✅Твоё топливо — полезная еда без химии. ✅Твоё восстановление — режим, сон, вода, движение. ✅Твоя устойчивость - закаливание, прогулки, свежий воздух. ✅Твой ресурс — когда нервная система получает не «допинг», а поддержку через внутренний порядок: дыхание, тело, ритм, ясность сознания, высокий энергетический потенциал (500 и выше). И самое главное ➡️: уровень твоего энергетического потенциала⚡️. Какой он у тебя? Чем отличается от других, и как грамотно его применять в повседневных делах? Твоя сила кроется в ответах на эти вопросы👆. Если у тебя есть ответы на них, то это хорошо. Но если ты ещё знаешь, как эти знания применять на практике, то ты виртуоз, который при правильных действиях может возвращать спокойствие и ресурс без паники и без зависимости. Что сегодня ты выбираешь для себя❓Очередной БАД на «всякий случай» или реальную опору➡️: твоё устойчивое эмоциональное ресурсное состояние, твой высокий энергетический потенциал и грамотную работу с ним?!⚡️

  • 29 июн.1 174517

    По земле многие идут так, будто несут внутри невидимый груз🪨: плечи вниз, взгляд потух, в голове шум тревог. Даже когда на лице появляется улыбка 😀 - она быстро слетает, будто ей самой тяжело дышать. А душевную радость, настоящую, которая живёт не «по настроению», а внутри - я вижу у единиц. И почти всегда это те, кто практикует, и те, кто живёт ближе к земле, к тишине, к правде своей жизни. ✅Чтобы радоваться по-настоящему, нужно перенастроить себя. Не «выдерживать жизнь», а понимать её иначе: как вечную реку. Как поток, в котором ты - Дух, познающий. Могут меняться события, лица, страны, декорации - и это нормально. Но ты не просто проходишь мимо. Ты поднимаешься. По вершинам🏔️ . Потому что ты творишь. Потому что крылья ❤️есть - просто их надо вспомнить. И радость - не «награда за терпение». Радость - это твое право просто жить. А если идти по низинам, забывая про Вечность, - ощущение такое, будто тащишь тяжёлую ношу: сказка выключается, воздух становится редким, сердце будто спотыкается в темноте. И тогда Душа ходит рядом, но без направления - неведомо зачем. Но трудяжки и Творцы, идут иначе. Как по канату над бездной, но пританцовывая💃. Потому что ведут Светлые силы✨. Потому что ни страх, ни сомнения не способны остановить прекрасный шаг - когда внутри включён Свет ❤️

  • 29 июн.1 150487

    Будь той, которая живёт, чтобы нести свет и радость по умолчанию! ❤️

  • Настоящее БОГатство выглядит так🍓🍒 прямо с куста 😋

  • После дождя💧мир просыпается заново: листья 🍃 блестят, воздух становится свежим, а тишина — мягкой и живой. Будто небесная канцелярия прошла по тебе чистым потоком и смыла всё лишнее 🌧️ В такие моменты нервная система находит опору — дыхание становится ровнее, мысли тише, тело вспоминает спокойствие🙏🏻. Природа обновляет не только вокруг, но и внутри: омывает, выравнивает, возвращает ресурс. И будто вместе с влагой очищается аура — от тяжёлого, от накопленного, от того, что давно пора отпустить. Открывается место для нового состояния: лёгкости, ясности и силы, которая снова течёт свободно 🦋

  • Радуйтесь, что вы можете просыпаться каждое утро и проживать новый день. Будьте счастливы, что вы живы, здоровы, имеете друзей, обладаете способностью творить и ощущать радость бытия 😇

  • Как быстро заработать 💰 женщине, не выгорая и не зажимая себя? 👆 Смотри видео➡️: там озвучена простая истина, которую достаточно осознать и начать применять, чтобы деньги начали приходить легче 🙏🏻

  • Стань маяком света ✨ — тихо, бережно, по-настоящему. Без суеты и спешки, без лишнего шума. Ведь тишина внутри сильнее суеты снаружи. Твой свет ✨— не «показаться». Твой свет ✨— это твоё внутреннее «я знаю, кто я», твоя опора и твоя ясность. Это когда ты больше не даёшь хаосу решать, какой будет твоя жизнь. Маяки за кораблями не бегают — они просто светят. И потому к маякам приходят корабли: с правильным курсом, с возможностями, с нужными людьми. Быть маяком - значит быть в своём максимальном энергетическом потенциале⚡️. Когда энергия держится ровно, уверенно, устойчиво. Это уровень энергии 500 и выше✅ Стань маяком✨. И позволь кораблям находить тебя и твой свет ☀️

  • А что выбираешь ты? 🤔 Жить на вайбе 100 😥 - плыть по течению, соглашаться на малое, страдать в отношениях, бояться роста и прятать свои амбиции. Медленный путь, сомнения и постоянное «почти». Или выбрать вайб 500 🌟 - заряженная версия тебя: ясные цели, красивая мысль, мощная энергия и максимальная отдача в жизни и отношениях. VibeCoach ⚡️- твой проводник в разряд высоковайбовых людей. Я помогу тебе: 💜настроить мышление на победу, 💜убрать внутренние блоки и усталость, 💜превратить потенциал в реальные результаты. 💜создать крепкий гармоничный союз и получать удовольствие от отношений. VibeCoach - выбор за тобой. Выбери вайб. Выбери себя. Готов(а) перейти на вайб 500? 🚀 Тогда записывайся ✍️ на консультацию по ссылке ниже 👇 https://app.leadpay.ru/checkout/10489/ и получи билет в новую счастливую жизнь!

  • Летнее Солнцестояние 🌞 Встретила его ранним утром в лесу🌳. Солнышко мягко поднималось над лесом, и было ощущение, что воздух становится теплее, светлее, живее. Я просто дышала, и словно растворялась в природе, в её ритме, в её спокойной силе. Сегодня мощный день🌟. В этот момент Солнце достигает своей максимальной силы. С древних времён люди знали, что именно в этот период намерения обретают особую силу, а человек получает возможность оставить в прошлом всё, что мешает ему двигаться вперёд. ✅ Этот день про соединение с собой и обновление. Когда энергия солнца словно наполняет каждую клеточку и возвращает ощущение: «я здесь, я жива, я готова». 😇 Перезагрузите сегодня голову и мысли: отложите всё лишнее, отпустите шум - и дайте себе ясность, спокойствие и умиротворение 🌞. Пусть солнцестояние откроет вам новый вдох, новую ясность, лёгкость и радость жизни. Пусть свет внутри станет яснее, мысли - тише, а сердце - смелее. Да будет так 🙏🏻✨💫