tgindex
З

Заложники спорта 💪🏻

Статистика
@popa_wov_pрусский

О себе: Помогаю ✔️снизить вес/набрать мышечную массу/скорректировать фигуру ✔️сбалансировать питание ✔️улучшить самочувствие/состояние кожи и тела Учу: ✔️удерживать результат долгие годы Работаю ✔️онлайн, офлайне Пиши 💌

Последний пост
29 июн.
Последнее чтение
ещё не заходили
Постов за неделю
0
Всего постов
20
Тип
открытый
Язык
русский
В каталоге с
15 авг.
Подписчики
198
0 за 1 дн.
Сутки
 
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
335
20 постов
Вовлечённость
169,2%
к подписчикам
Постов в день
0,0
всего 20
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
1/48двое суток
1/72трое суток

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • «лифтолук»

  • без подписи

  • без подписи

  • Вернулась к своим кудряшкам 🥹🤪

  • Моя волна

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • Как прояснилось, быть красивой повод не нужен девочки 😘💋 Но сегодня прекрасный повод выглядеть именно так 😏

  • 70 кг это вам не шутки, после длительного отдыха

  • Ну вот и я, возвращение оно всегда трудное 😁😁😁😁

  • Телеграм похоже тоже начинают блокировать. Но планку все равно никто не отменял.

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • Домашняя шаурма 🥙 - грудка куриная 150 г - пекинская капуста 🥬 40 г - помидор 🍅 1 шт маленький - лук 🧅 по вкусу - руккола Соус: - Греческий йогурт - кетчуп -

  • без подписи

  • без подписи

  • Подсела на гречку 😀😀 Завтрак плотный - калорийность приятная 😀

  • Проблемы, трудности уходят! Планка с тобой всегда ☺️