Alexandra Posnova

Длинное голосовое про мигрень, подготовку к 1 сентября и Точку Опоры 🫶

А вы знали, что дезодорант нужно наносить на ночь? 😱 Пока мне не пришла рассылка антиперсперантов с кислотами от Openface, я этого не знала. Объясняется это тем, что активность потовых желез ночью минимальна, ингредиенты хорошо проникают в поры и обеспечивают защиту на следующий день. Мне больше всего понравился чёрненький Super Sweet Not Sweat, для моих активных будней и ежедневной йоги — самое то. Проверено жгучей практикой сегодня!! Делитесь своими бьюти-находками за последнее время, а от меня ловите промокод NEWHERE — до 17 августа даст -10% на все средства Openface на OZON 🙌

Я сделала первый в жизни паштет! И он точно заслуживает отдельного поста, хехе. Во-первых, это очень вкусно. Во-вторых, рецепт довольно диетический, мало сливочного масла в составе. Ну, а то, что это кладезь железа, знают все! Нам, женщинам, особенно полезно. #рецепты Для паштета: Куриная печень — 1 кг Морковь — 1 шт Зелёное яблоко — 1 шт Кокосовое молоко — 170 мл Сливочное масло — 15 г Соль и чёрный перец — по вкусу Для ягодного слоя: Вишня — 200 г Желатин или агар-агар — 3 ч л Печень, морковь, яблоко и специи выложите в форму и запекайте 20 минут при 180°. Дайте ингредиентам немного остыть и переложите в блендер. Добавьте кокосовое молоко и масло, затем взбейте до максимально нежной и однородной консистенции. Переложите паштет в форму или порционные баночки. Ягоды отправьте в сотейник и прогрейте до кипения около 5 минут. Добавьте желатин или агар-агар, тщательно перемешайте и готовьте ещё 5 минут. Пробейте массу блендером до однородности. Полейте паштет ягодным слоем и уберите в холодильник до полного остывания. Можно есть с хлебом, я ем прямо ложкой с овощами/гречкой, да вообще с чем угодно!! Любите вообще паштет? У меня есть одна забавная история из детства, как я «думала, что не люблю печень» )) Сейчас обожаю.

Не так давно я спросила своего косметолога, что из современных процедур действительно имеет эффект, и что я могу делать дома сама, чтобы лишний раз не ходить к ней? 😂 Меня уверили в том, что микротоки и светотерапия — это супер, и я стала искать гаджет, где есть обе эти функции. Так на моей тумбочке появился лифтинг-девайс MIRA от @waubeauty, наверняка вы где-то о нём уже слышали. Я долго думала, брать его или маску (она надевается на всё лицо), но MIRA подкупила меня своей многофункциональностью 🤌🏻 В видео показала, как использую его на каждый день, по цветам распишу текстом, чтобы вы не запутались, какой цвет за какой эффект отвечает. 🔴Красный — борется с воспалениями и тусклым цветом лица ⚫️Синий — сужает поры и убирает бактерии 🟢Зелёный — выравнивает тон и убирает пигментацию Отдельно про функцию микротоков! Это своего рода лифтинг без уколов. Мышцы лица привыкают быть в тонусе, так что овал становится чётче уже через пару недель. Вибрация — чтобы разогнать лимфу и убрать отёчность за 5 минут, и знали бы вы, как это приятно! Особенно в сочетании с функциями нагрева/охлаждения. В общем, это устройство за 10 минут в день делает лицо более свежим и здоровым, а нам такое надо! Если решите попробовать, используйте мой промокод POSNOVA на скидку 10%, плюс у бренда хорошие скидки до 14 августа, они суммируются с моим промокодом, и получается прям приятненько 😏 Ссылка на российский сайт Ссылка на международный сайт