💖Твоё Пространство- о психике и человеке

Дорогие друзья, кто хотел купить вебинар по эмоциональной устойчивости психики в тревожное время - он в доступе! Пишите в личку. Стоимость 3500.

Как жить, если невозможно ничего планировать? Скажите, последнее время вы задавали себе вопросы: "Стоит ли менять работу?" "Покупать машину или сохранить деньги?" "Переезжать?" "Начинать обучение?" "А вдруг потом станет хуже?" И знаете, что объединяет эти вопросы? Не страх. А Неопределённость. Наша психика устроена так, что ей жизненно необходимо понимать, что будет дальше. Тогда она спокойно строит планы, распределяет силы и позволяет нам двигаться вперёд. Но когда будущее становится непредсказуемым, мозг начинает искать ответы там, где их нет. Отсюда появляются постоянная тревога, усталость, ощущение, что сил всё меньше, и решений тоже меньше. И многие начинают думать: «Наверное, со мной что-то не так...» Или, наоборот, делать вид, что ничего особенного не происходит. Избегает новостей. Говорят себе: «Скоро всё станет как раньше». Но тревога никуда не исчезает. Она просто становится фоном жизни. Появляется усталость. Плохой сон. Раздражительность. Психосоматические симптомы. Нет, с вами не что-то не так. С вами всё в порядке! Проблема в том, что старые инструменты психики пытаются помочь вам жить в новом мире. А новый мир требует новых инструментов и внутренней опоры. Именно об этом мы будем говорить на вебинаре 27 июля. Вы поймёте, почему тревога не проходит. Почему стало так трудно принимать решения. Что помогает вернуть ощущение устойчивости даже тогда, когда мир вокруг продолжает меняться. И главное — вы получите практические инструменты, которые сможете использовать сразу после вебинара. Потому что кризис сам по себе не разрушает жизнь. Жизнь меняет то, как наша психика проживает кризис. Если вы чувствуете, что устали жить в режиме ожидания — приходите. Возможно, именно сейчас вы стоите перед самым важным выбором: продолжать ждать или научиться жить в новой реальности. 27 июля, 19:00 (МСК). Стоимость до 24 июля — 2500 ₽, после — 3500 ₽.

Поделитесь, пожалуйста, что получилось, кто проделал практики.

Дополнение к 7 чакре. Смирение

Седьмая чакра. Космическая энергия.

Шестая чакра. Свет, озарение

Пятая чакра. Звук проявленности.

Четвёртая чакра. Любовь.

Третья чакра. Сила воли.

Вторая чакра. Радость, от души.

Первая чакра. Безопасность, заземление

Наша психика имеет полное название как "психическая энергия". Потому что мы знаем, что такого органа - психика, не существует. Это энергия. В нашем организме базируется семь основных центров распределения этой энергии. Тоже это не органы, а энергетические вихри вдоль позвоночника, которые настраивают наш организм. Энергия этих центров состоит из чувств. Если что-то "ломается" в организме, то перед тем, как это почувствует какой-то реальный орган или мышца, это сначала произойдет на уровне энергетики в этих самых центрах. И произойдёт это из-за ваших чувств. Вы уже поняли, что мы говорим о психосоматике. Но теперь я вас предлагаю поработать с каждым центром, сделать практики, которые будут направлены на помощь вашему организму. Потому что, если энергетические центры (вы знаете ещё их другое название- чакры) заблокированы эмоциями, то поток энергии не может течь свободно и образует "болото" вместо свежей реки. А в болоте начинают происходить те процессы, которые потом перекидываются на реальные органы, которые вы уже ощущаете, как болезнь. Это очень простые упражнения. Они требуют только внимательности к себе. Волшебства не ждите, но это профилатика и помощь, если хотя бы иногда проделывать. Ниже в аудио гид по чакрам. #чакры