ПРОКРАСТИНАТОР

СМОТРИ НА YOUTUBE СМОТРИ ВКОНТАКТЕ СМОТРИ НА RUTUBE 🫦🫦 СКОЛЬКО РАЗ В НЕДЕЛЮ НА САМОМ ДЕЛЕ ХОЧЕТ ТВОЯ ЖЕНЩИНА 🥰🫰ОЧЕНЬ рассчитываю на вашу поддержку лайками и комментариями! ✔️Хочешь не просто «разобраться в себе», а реально прокачиваться каждый день, меняя мышление ✔️Тогда залетай в КЛУБ ДЛЯ САМЫХ ЦЕННЫХ ПАРНЕЙ - там подкасты, которые ставят мозги на место. ЗАКРЫТЫЙ КЛУБ для парней Prive18+

🧠 СЕКС-ПРОСВЕТ | ФАКТ №05 Оргазмический разрыв начинается ещё до оргазма ❌ Ты мог думать: Женщины реже испытывают оргазм просто потому, что их тело устроено сложнее. 🔬 Что показало дневниковое исследование: В гетеросексуальных парах мужчины чаще стремились к собственному оргазму и чаще ощущали поддержку партнёрши. Женщины чаще вкладывались в оргазм мужчины, чем мужчины — в женский. В итоге мужской оргазм происходил заметно чаще. 🎯 Что это значит для тебя: Разница появляется не только в анатомии, а в распределении внимания и усилий. Важно не требовать от женщины результата, а показывать действиями, что её удовольствие не является необязательным бонусом. 📎 Исследование: Personal and Perceived Partner Orgasm Pursuit: A Daily Diary Study About the Gendered Orgasm Gap, 2025 https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/02654075251316579

САЙТ ДЛЯ КРАСИВЫХ ЛЮДЕЙ ВЫГНАЛ 5 000 ЧЕЛОВЕК ЗА ТО, ЧТО ОНИ РАСТОЛСТЕЛИ Вот это мой любимый дейтинг-проект. Существует сайт BeautifulPeople.com. И идея там предельно честная. Никакого: «Главное внутренний мир». Чтобы попасть на сайт, вашу фотографию оценивают действующие участники противоположного пола. Если они решают, что вы достаточно красивы, вас принимают. Если нет: до свидания. Примерно 80% желающих когда-то вообще не проходили отбор. 🌚Но в 2010 году случилась трагедия. Новогодние праздники. Люди ели. Пили. И зачем-то начали выкладывать новые фотографии. Администрация решила, что некоторые прекрасные люди... перестали быть достаточно прекрасными. И с сайта удалили больше 5 000 участников, которые, по мнению сервиса, набрали лишний вес. 🤦‍♂️ Но дальше ещё лучше. В 2011 году произошёл программный сбой, который пресса назвала вирусом Shrek. Из-за него систему отбора обошли примерно 30 000 человек, которых BeautifulPeople не собирался принимать. Представьте счастье. Человек всю жизнь думал: «Я красивый». Его наконец приняли на сайт красивых. А потом письмо: «Извините. Это был технический сбой. На самом деле вы некрасивый». И всех 30 тысяч удалили. Мне кажется, это самый честный социальный эксперимент про внешность, который человечество случайно провело. 👉 Вам вообще нравится идея приложения, куда женщин и мужчин допускают только после голосования других пользователей за их внешность?

СМОТРИ НА YOUTUBE СМОТРИ ВКОНТАКТЕ СМОТРИ НА RUTUBE 🦾👑КАК ОДНИМ ДЕЙСТВИЕМ ПОДНЯТЬ СВОЮ ЦЕННОСТЬ В ЕЁ ГЛАЗАХ 😍ОЧЕНЬ рассчитываю на вашу поддержку лайками и комментариями! ✔️Хочешь не просто «разобраться в себе», а реально прокачиваться каждый день, меняя мышление ✔️Тогда залетай в КЛУБ ДЛЯ САМЫХ ЦЕННЫХ ПАРНЕЙ - там подкасты, которые ставят мозги на место. ЗАКРЫТЫЙ КЛУБ для парней Prive18+

🚩 КРАСНЫЕ ФЛАГИ | ФАКТ №04 Постоянный цифровой мониторинг — не просто ревность ❌ Ты мог думать: Проверять время входа, подписки и местоположение партнёра неприятно, но безобидно. 🔬 Что показали исследования: Цифровой мониторинг рассматривается как форма кибернасилия в отношениях. Он может включать контроль активности, контактов и перемещений партнёра. 🎯 Что это значит для тебя: Красный флаг — не сама функция геолокации, а отсутствие свободного согласия и наказание за отключение доступа. 💬 Вопрос дня: Ты делишься местоположением потому, что тебе удобно, или потому, что иначе будет конфликт? 📎 Источник: Cyber Dating Abuse: Investigating Digital Monitoring Behaviors, 2020 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29294845/

TINDER БРАЛ С МУЖЧИН ПОСТАРШЕ БОЛЬШЕ ДЕНЕГ Есть прекрасная новость для мужчин 40+. Когда Tinder Plus запускался в США, подписка для пользователей постарше могла стоить примерно вдвое дороже, чем для молодых. Например, в одном из вариантов пользователи младше 30 лет платили $9,99. А старше 30: $19,99. Логика Tinder заключалась примерно в том, что у разных возрастных групп разная платежеспособность. Логика пользователей была: «Так, секундочку. То есть женщина в 23 года стоит мне уже дороже просто потому, что мне 35?» 😂 Начались судебные разбирательства по поводу возрастной дискриминации. И вот самое прекрасное. В 2026 году Tinder согласился на урегулирование примерно на $60,5 миллиона по калифорнийскому коллективному иску, связанному с возрастным ценообразованием. Компания при этом не признала нарушения. То есть экономика знакомства какое-то время выглядела буквально так: 20 лет: «Добро пожаловать, молодой человек». 40 лет: «Добро пожаловать, молодой человек. С вас в два раза больше». И здесь есть довольно интересная вещь. Мы постоянно обсуждаем, насколько возраст влияет на ценность мужчины на рынке знакомств. А рынок однажды просто взял и выразил своё мнение буквально в долларах. 👉 Справедливо ли вообще продавать одному человеку одну и ту же подписку дороже просто потому, что он старше и предположительно больше зарабатывает?

Обсудим?

🧠 ОТНОШЕНИЯ В ПАРЕ | ФАКТ №04 Ощущение признательности поддерживает отношения ❌ Ты мог думать: Если партнёр делает то, что и должен делать, благодарить его необязательно. 🔬 Что показало исследование: Серия дневниковых, наблюдательных и продольных исследований показала: люди, которые чувствовали себя оценёнными партнёром, сами становились более благодарными и чаще совершали действия, поддерживающие отношения. 🎯 Что это значит для тебя: Благодарность не превращает нормальную ответственность в подвиг. Она показывает, что вклад замечен. Когда усилия постоянно проходят как само собой разумеющееся, желание вкладываться постепенно снижается. 💬 Вопрос дня: За какой регулярный вклад партнёрши ты давно не благодарил её именно потому, что привык к нему? 📎 Исследование: Gratitude Promotes Relationship Maintenance in Intimate Bonds, 2012 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22642482/

У TINDER БЫЛ ТАЙНЫЙ РЕЙТИНГ ВАШЕЙ «ЖЕЛАННОСТИ» 😂 Это, наверное, одна из самых издевательских идей в истории дейтинга. Когда-то Tinder каждому пользователю присваивал внутренний рейтинг. Назывался он Elo score. Elo вообще придумали для шахматистов. То есть есть Магнус Карлсен. Есть какой-нибудь гроссмейстер. А есть ты с фотографией около BMW. И всех надо как-то расставить по рейтингу. В 2016 году глава Tinder подтвердил журналисту Fast Company, что у пользователей действительно существует внутренний показатель desirability, условно «насколько вы желанны». Сам пользователь свой балл не видел. Но приложение видело. На него влияли реакции других пользователей и другие сигналы. Причём если тебя лайкал человек с высоким рейтингом, это имело больший вес, чем лайк человека с низким рейтингом. 😳 То есть где-то внутри Tinder реально существовала цифровая социальная иерархия: этот мужик востребованный, этот средний, а этого пока убираем в подвал приложения. В 2019 году Tinder сообщил, что Elo больше не использует и алгоритм изменён. Но мне совершенно не алгоритм здесь интересен. Мне интересна сама мысль. Представьте, если бы в реальной жизни над каждым человеком висела цифра: ЖЕЛАННОСТЬ: 7,8 и её видел бы весь бар. 🌚 Половина современной самооценки закончилась бы примерно к 23:30. 👉 Вы бы хотели узнать свой настоящий внутренний рейтинг привлекательности в приложении, если бы такая кнопка существовала?

Как решать будем?)

😌🫰 Вот парень говорит какие-то совершенно очевидные вещи, но дело сейчас вообще не в том, что он говорит. Он говорит: «Мне 32 года🫩». Реально он моложе меня на 12 лет! И вот вы со мной несколько дней назад спорили, что мужчины в России после 50 выглядят прекрасно, спортивные, ухоженные, молодые, и вообще спокойно могут претендовать на сильно более молодых девушек. Так вот. Примерно так и выглядит огромное количество мужчин в России после 30. И я сейчас не говорю, что с этим парнем что-то не так. Нормальный, симпатичный мужчина. Просто мужчины у нас очень часто после 30 начинают выглядеть старше своих лет. Почему? Потому что годами не следят за питанием, весом, здоровьем, восстановлением, не занимаются спортом системно. И всё это очень быстро добавляет возраста. А потом мне рассказывают: «Да вы зайдите в спортзал, там полно шикарных накачанных мужиков 40-50 лет». Я хожу в спортзал с 13 лет. В 15 лет сделала мастера спорта по пауэрлифтингу. Сейчас мне 44, и я до сих пор регулярно тренируюсь. Поэтому мне не надо рассказывать, какие мужчины ходят в спортзал. Я это вижу своими глазами десятилетиями. Да, там есть один шикарный 45-летний мужик. Может быть, два. А большинство людей могут ходить в зал годами и практически не меняться. Как пришёл мешком, так мешком и продолжает ходить. Сам факт наличия абонемента в спортзал не делает тебя автоматически молодым, спортивным и сексуально привлекательным. Поэтому когда мужчина говорит: «А почему я не могу претендовать на девушку сильно моложе?», претендовать он, конечно, может на кого угодно. Но сначала неплохо бы посмотреть в зеркало и честно ответить себе на другой вопрос: а почему сильно более молодая девушка должна хотеть именно тебя?

СМОТРИ НА YOUTUBE СМОТРИ ВКОНТАКТЕ СМОТРИ НА RUTUBE 🫩💔КАК ПЕРЕСТАТЬ ЛЮБИТЬ ТУ, КТО ТЕБЯ БРОСИЛА. ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ОЧЕНЬ рассчитываю на вашу поддержку лайками и комментариями! ✔️Хочешь не просто «разобраться в себе», а реально прокачиваться каждый день, меняя мышление ✔️Тогда залетай в КЛУБ ДЛЯ САМЫХ ЦЕННЫХ ПАРНЕЙ - там подкасты, которые ставят мозги на место. ЭКСПРЕСС РАЗБОР ТВОЕЙ СИТУАЦИИ МИЛОЙ РУБИНЧИК https://procrastinate.ru/express ЗАКРЫТЫЙ КЛУБ для парней Prive18+ ДЛЯ ТЕХ КТО ХОЧЕТ УПРАВЛЯТЬ ОТНОШЕНИЯМИ С ЖЕНЩИНАМИ https://procrastinate.ru/prive

🩺 МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ | ФАКТ №04 Высокое давление может проявляться через эрекцию ❌ Ты мог думать: Если давление не болит, оно никак не влияет на сексуальную функцию. 🔬 Что показали исследования: Исследования связывают гипертонию с повышенным риском эректильной дисфункции. Причиной могут быть повреждение сосудов, сопутствующие болезни и иногда особенности лечения. 🎯 Что это значит для тебя: Не отменяй препараты самостоятельно. При ухудшении эрекции после начала терапии нужно обсудить это с врачом: иногда можно изменить схему без отказа от контроля давления. 💬 Вопрос дня: Ты знаешь своё обычное артериальное давление или измеряешь его только при плохом самочувствии? 📎 Источник: Hypertension and Erectile Dysfunction: Breaking Down the Challenges, 2021 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32866225/

OKCUPID СПЕЦИАЛЬНО ЗНАКОМИЛ ЛЮДЕЙ, КОТОРЫЕ ДРУГ ДРУГУ НЕ ПОДХОДИЛИ Есть ещё одна прекрасная история из золотого века сайтов знакомств. В 2014 году один из создателей OkCupid Кристиан Раддер сам написал статью с прекрасным названием: «We Experiment On Human Beings!» То есть: «Мы экспериментируем на людях!» И рассказал, что сайт реально ставил эксперименты на собственных пользователях. Например, OkCupid брал мужчину и женщину, которых собственный алгоритм оценивал всего в 30% совместимости. А им показывал: ❤️ 90% MATCH «Вы практически созданы друг для друга». И знаете что? Люди начинали активнее общаться. Причём иногда пары, которые реально имели 90% совместимости, но которым сайт показывал всего 30%, общались хуже. 😂 То есть приложение буквально проверило: что сильнее влияет на знакомство, реальная совместимость или табличка: «ЭТА ЖЕНЩИНА ВАМ ПОДХОДИТ». И табличка оказалась чертовски влиятельной. Но был ещё один эксперимент. На один день OkCupid вообще убрал фотографии. И ответы на первые сообщения выросли на 44%. А когда фотографии вернули, многие начавшиеся «слепые» разговоры быстро закончились. Вот вам вся романтика интернет-знакомств в двух экспериментах. Без фотографии: «Боже, какой глубокий интересный человек». Фотография появилась: «Спасибо за прекрасное общение. Береги себя». 👉 Как думаете, сколько ваших собственных «предпочтений в женщинах» действительно ваши, а сколько можно изменить одной надписью «вам идеально подходит»?

«Как это ада нет? Подойди к зеркалу и посмотри на свою мрачную рожу».🫩 И ведь с точки зрения психологии в этой фразе есть довольно неприятная правда. У очень многих людей просто не сформирован базовый навык радоваться. С детства рядом установки: «Много смеёшься - потом плакать будешь». «Не радуйся раньше времени». «Не хвастайся счастьем - сглазят». Плюс есть ещё одна психологическая выгода несчастного лица: оно как будто безопаснее. Если я выгляжу слишком довольным - мне могут позавидовать, начать что-то от меня хотеть, решить, что у меня и так всё прекрасно. А несчастному человеку чаще сочувствуют, помогают и меньше от него требуют. И постепенно это перестаёт быть просто выражением лица. Человек начинает под него собирать всю свою реальность. Если внутри уже есть установка «жизнь тяжёлая, мне не везёт», мозг прекрасно найдёт подтверждения. А жизнь настолько разнообразная, что плохого материала для этой теории можно накопать сколько угодно. И наоборот. Радость - это не значит ходить идиотом и делать вид, что проблем не существует. У меня самой в жизни огромное количество ответственности. Я одна содержу семью с 19 лет, маму, очень много работаю и ради той жизни, которую выбрала, от многого отказалась. Но назвать себя несчастным человеком, жертвой или человеком, которому жизнь чего-то недодала, у меня язык не повернётся. Потому что одновременно существует огромное количество вещей, за которые я могу быть благодарна. И вот этому мне тоже приходится учиться. Замечать хорошее. Радоваться тому, что уже есть. Благодарить себя за то, что справляешься. Не превращать трудности в доказательство того, что вся жизнь плохая. Друзья мои, иногда правда полезно посмотреть в зеркало. И если там постоянно несчастная рожа - возможно, дело уже не только в обстоятельствах. Возможно, это просто состояние, которое вы слишком долго тренировались носить с собой. А от благодарности и ощущения «в моей жизни уже много хорошего» двигаться дальше гораздо легче, чем из вечной обиды на мир.

🧠 МУЖСКАЯ БАЗА | ФАКТ №04 Депрессия у мужчины не всегда выглядит как грусть ❌ Ты мог думать: Если мужчина работает, шутит и не лежит целыми днями, никакой депрессии у него быть не может. 🔬 Что показало исследование: Мужская депрессия может проявляться раздражительностью, вспышками гнева, рискованным поведением, злоупотреблением веществами и избеганием. В исследовании эти симптомы связывали избегающее совладание с суицидальными мыслями. 🎯 Что это значит для тебя: Постоянное «меня просто всё бесит» иногда говорит не о плохом характере, а о состоянии, которое давно требует внимания. По одному признаку диагноз не ставят, но устойчивое изменение поведения нельзя игнорировать. 💬 Вопрос дня: Как у тебя чаще проявляется сильное внутреннее напряжение — грустью, раздражением, работой без остановки или уходом от людей? 📎 Исследование: Male-Type Depression Mediates the Relationship Between Avoidant Coping and Suicidal Ideation in Men, 2022 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36078589/

Есть одна прекрасная история про мужские измены, которую я почему-то раньше вам не рассказывала. Был такой сайт Ashley Madison. Его буквально создавали для людей, которые хотят изменить супругу. Не Tinder, где ты можешь искать любовь, отношения или просто болтать. Здесь идея была совершенно конкретная: ты состоишь в отношениях и хочешь найти человека для измены. ‼️🤦‍♂️В 2015 году сайт взломали, и наружу вывалились данные примерно 37 миллионов аккаунтов. И вот здесь начинается самое интересное. Около 31 миллиона аккаунтов были мужскими. Женских было примерно 5,5 миллиона. 😟😌 То есть примерно 85% мужчин и 15% женщин. Почти ШЕСТЬ мужчин на одну женщину. Но даже эти 15% оказались сильно приукрашенной картиной. Американская FTC потом официально установила, что компания сама создавала фальшивые женские анкеты и заставляла их общаться с мужчинами, чтобы те покупали платный доступ. В исходном коде нашли больше 70 000 женских ботов, которые отправляли мужчинам миллионы сообщений. 😳💔 То есть мужиков, желающих найти женщину для измены, оказалось столько, что женщин на всех тупо не хватало. ✍🏻 Пришлось дорисовывать женщин программно. Но здесь есть очень важный нюанс. Из этого нельзя сделать вывод, что мужчины изменяют в шесть раз чаще женщин. Если смотреть нормальные исследования населения, разница намного меньше. В General Social Survey секс вне брака признавали примерно 20% мужчин и 13% женщин, когда-либо состоявших в браке. И вот это как раз намного интереснее. Потому что желание иметь возможность изменить и фактическая измена - разные вещи. Мужской спрос на секс вне отношений огромный. Но чтобы миллион мужчин изменил, совершенно не нужен миллион изменяющих женщин. Одна свободная женщина может спать с несколькими женатыми мужчинами. Женщина может вообще не состоять в отношениях. Плюс женщине, которая решила найти любовника, обычно не требуется специально платить сайту и устраивать поисковую операцию. Мужское предложение у неё и без Ashley Madison найдётся довольно быстро. Поэтому я бы сформулировала так: мужчины действительно чаще женщин ищут возможность для секса на стороне. Причём разница в активном спросе может быть гигантской. Но когда мы смотрим уже не фантазии и поиск, а совершённые измены, разрыв сокращается примерно до 20% против 13%. И это, на мой взгляд, прекрасно показывает разницу между: «Я бы с удовольствием трахался ещё с кем-нибудь» и «У меня действительно есть женщина, которая согласилась со мной трахаться». Это, как выяснилось на примере Ashley Madison, совершенно разные статистические категории.

СМОТРИ НА YOUTUBE СМОТРИ ВКОНТАКТЕ СМОТРИ НА RUTUBE 🏆🫅🏻МУЖЧИНА С ВЫСОКОЙ ЦЕННОСТЬЮ ДЕЛАЕТ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ Многие думают, что если женщина в эскорте имеет психологические проблемы, то мужчина, который этим пользуется, автоматически «нормальный». Но психология работает иначе: такие сценарии редко возникают случайно. В этом видео разберём, почему человек выбирает отношения без риска, почему он избегает настоящей близости и что это говорит о его внутреннем состоянии. ❤️‍🔥ОЧЕНЬ рассчитываю на вашу поддержку лайками и комментариями! ✔️Хочешь не просто «разобраться в себе», а реально прокачиваться каждый день, меняя мышление ✔️Тогда залетай в КЛУБ ДЛЯ САМЫХ ЦЕННЫХ ПАРНЕЙ - там подкасты, которые ставят мозги на место. ЗАКРЫТЫЙ КЛУБ для парней Prive18+

Байгужанов рассказывает Анжеле прекрасную сказку. Мол, есть Вася, который зарабатывает 50 тысяч, а хочет женщину, которая тоже принесёт 50 тысяч, потом приготовит ему ужин, уберёт квартиру, родит детей и станет одновременно няней, поваром и обслуживающим персоналом. Да, такие долбоёбы тоже существуют. Никто не спорит. Но экстраполировать несколько таких мужчин вообще на всех мужчин с небольшим доходом - довольно странно. Потому что в реальной жизни я регулярно вижу совершенно обратную картину. Обычный мужчина может зарабатывать немного, но при этом нормально относиться к женщине, заниматься детьми, помогать дома, вкладываться настолько, насколько вообще позволяют его возможности. А образ «Вася получает 50 тысяч и мечтает завести бесплатную прислугу, которая ещё и зарплату домой принесёт» - это уже скорее удобная карикатура. Но дальше начинается ещё интереснее. Потому что нам объясняют: вот у миллиардеров всё совсем иначе. Там женщина якобы ничего не делает. Она путешествует, получает подарки, развлекается, созерцает жизнь, а мужчина счастлив просто от того, что она рядом. И вот такое действительно иногда бывает. Как правило, с мужчиной, который совсем недавно резко стал очень богатым. У него появилась совершенно новая жизнь, новые возможности, и ему хочется попробовать всё, чего раньше у него не было. В том числе найти новую молодую любовницу или жену и устроить ей жизнь, которую раньше он никому устроить не мог. Путешествия, подарки, рестораны, красивые места, развлечения. И первые месяцы женщина действительно может только этим и заниматься. Но потом она всё это уже увидела. И становится скучно. Потому что невозможно годами существовать в модели, где один человек всё время придумывает другому развлечения, а второй просто созерцает жизнь. И вот тогда обычно выясняется, что деньги сами по себе отношения не построили. Появляются конфликты, требования внимания, раздражение, ревность, скука. А мужчина постепенно понимает, что в отношениях всё равно нужны какие-то договорённости. У женщины тоже появляется своя функция в семье, свои дела, дети, социальная жизнь, проекты, ответственность. Потому что миллиардеры тоже живут обычную человеческую жизнь. Просто с гораздо большим количеством денег. Но самое прекрасное во всей этой истории для меня даже не сам Байгужанов. А женщина, которая взяла кусок чужого интервью Байгужанова с Анжелой, ничего от себя вообще не добавила и просто вставила рядом своё лицо. Сидит за кадром и кивает: «Да. Вот. Смотрите. Именно так». А своей мысли нет вообще. Ты не поспорила. Не объяснила. Не добавила ни одного наблюдения из собственной жизни. Ты просто нашла чужой кусок, который идеально совпал с твоей фантазией о том, как должна быть устроена жизнь, и решила показать всем свою одобрительно кивающую голову. И здесь уже хочется спросить: а насколько вообще вероятен этот сценарий конкретно для тебя? Не потому что какая-то женщина «недостойна миллиардера». А потому что у очень богатого мужчины, мягко говоря, довольно большой выбор. И если вся твоя стратегия заключается в том, чтобы ничего особенно не делать, ничего не создавать, а ждать мужчину, который выберет именно тебя и дальше будет всю жизнь развлекать, то это не модель отношений. Это фантазия. Маркарян раньше рассказывал обиженным мужчинам то, что им очень хотелось слышать о женщинах. А здесь ровно такая же история с другой стороны. Одним приятно верить, что все женщины им что-то должны. Другим приятно верить, что где-то обязательно существует очень богатый мужчина, которому ничего от женщины не нужно, кроме её присутствия. Обе картины имеют очень слабое отношение к реальной жизни. И в комментариях у нее там больше 2000 идиоток струтся с долбоебами Васями за право жить невероятную жизнь, но только в своей голове