Сердечно с Татьяной Дворцовой

❤️Мои дорогие, ведение канала в ТГ приостановлено. 🌎Ссылка на мах-канал https://max.ru/join/fJaf3BzkqtjguYlda81oCcWhpsImaWEw8aSRIX7Llb0

Это маркировка пластика. 1 - РЕТ (ПЭТ) В основном используется при производстве одноразовой тары для напитков. Такая упаковка даже после тщательной очистки может выделять токсичные химические вещества при повторном использовании. Никогда не используйте повторно этот вид материала. 2 - HDPE (ПЭВД). Полиэтилен высокого давления (высокой плотности) используется для производства полужесткой тары, он - один из самых безопасных, может использоваться повторно. 3 - PCV (ПВХ) Часто используется при производстве упаковочной пленки для пищевых продуктов. Опасен для здоровья и может выделять токсины. При его горении образуются диоксины. 4 - LDPE (ПЭНД) Используется для произвол разных упаковок. Приемлем, но не настолько безопасен как 2 и 5. 5 - РР (ПП) Часто встречается в качестве материала для пищевых контейнеров. Самый безопасный наряду с 2. 6 - PS (ПС). Выделяет токсины и не должен использоваться в качестве пищевой упаковки. Но присутствует в крышечках для одноразовых кофейных стаканчиков. 7 - OTHER (ПРОЧИЕ) Эта группа включает в себя много видов вредных химических веществ. Никогда не используйте их повторно. ❗️Внимание. Все виды могут выделять формальдегид. И лучше использовать стеклянную тару.

Во время прогулки купила себе водичку. Норму в 30 мл/кг никто не отменял. Мне сейчас и того больше надо пить. Вопрос в другом: вы когда-нибудь замечали такие обозначения на бутылке, знаете, что это значит? 😎 - всё знаю. ❤️ - расскажи!

Всех православных поздравляю с главным праздником - Пасхой. Праздник праздников отмечается 40 дней. Успеваю с поздравлением)) С детства Пасха отпечаталась как что-то теплое, светлое, доброе. Конечно, крашенные яички 🪺 (в этом году красила куркумой и каркаде) и куличи. В деревне дети ходили по домам и с возгласами «Христос Воскрес!» собирали сладости. Важны детские воспоминания. Они на всю жизнь. Христос Воскрес! На фото: мои куличики с пылу с жару.

Я вернулась! Давненько меня не было. Это было время определения с дальнейшим курсом действий. Время онлайн-консультаций. Благодарю каждого за доверие❤️ И особенно тех, кто зашел в длительную работу со мной❤️. Буду пробовать себя в новом, раскачивать новые (или давно забытые?) навыки. Всё в рамках медицины. Обещаю, вы узнаете первыми😊. Были серьёзные мысли: а стоит ли вести канал? Может, моих статей и видео достаточно? И если продолжать вести, то чем наполнять канал. Вопрос открыт. Время покажет. Буду благодарна обратной связи от вас💌 Только утром писала в махе, что ТГ не подгружается со всеми изысканиями. Мне накидали новые идеи что можно сделать. Пока заработало. Я на связи😊😎

🔖И делюсь статьей https://m.dzen.ru/a/aaw_8ciGDyIfpqGE?share_to=link

Всё чаще с моими пациентами годового сопровождения (в рамках онлайн-школы «Здоровое сердце и чистые сосуды без операции») затрагиваем запросы: Дожить до 100 лет в ясном уме и физически активными Для меня это хороший показатель. Такие запросы возникают, когда обыденные проблемы закрыты. Хочется чего-то большего. И я всем сердцем желаю этого моим пациентам. Для этого работаем в одной команде. Для этого бесконечно повышаю уровень своей компетентности. Списывать клин реки особого ума не надо (да простят меня коллеги). Сложно: учитывать генетику и эпигенетику, и на основе этого подбирать персонализированный и системный подход. Ищешь, ищешь, что сработает лучше. Подбираешь. Анализируешь. Отметаешь одно, пробуешь другое. Как это захватывающе интересно - человеческий организм! Напоминаю, что вся информация дублируется в Мах-канал. Подписывайтесь, а то мало ли что) https://max.ru/join/fJaf3BzkqtjguYlda81oCcWhpsImaWEw8aSRIX7Llb0

🔖И делюсь актуальной статьей! https://m.dzen.ru/a/aawOEhTEGC_3hk-b?share_to=link

🕊🕊🕊 Мои дорогие принцессы, королевы и ведьмочки, поздравляю вас с праздником весны, женственности и красоты 💛 Немного запоздавшее поздравление: вчера был очень насыщенный день. Но, пожалуй, это и лучше: почему бы не продлить празднование такого замечательного праздника?😊 Будьте молоды в душе, внешне и по анализам. Пусть в вашей жизни всегда будет место легкости, игривости, улыбкам и приятным сюрпризам. Как и положено принцессам. Будьте грациозны, красивы и умны - чтобы садились на шпагат до 80 лет и пусть Альцгеймер обходит стороной. Делитесь аурой уверенности, женско-материнского тепла и разумного подхода к здоровью. Как и подобает королевам. Пусть в вашей жизни будет всё - и взлеты, и падения - это неизбежно. И только истинные ведьмочки способны вспорхнуть и творить - свою счастливую, свободную, независимую и красивую жизнь. Чего вам и желаю! С заботой, ваш доктор Татьяна Дворцова☀️

С первым днём весны!🌸 Ждали?

💌Хорошие новости: Липопротеин (а) включили в диспансеризацию с 2026 года. Нововведение ориентировано на более точную стратификацию риска и предупреждение фатальных сосудистых событий в молодом возрасте. Оценка липидного профиля в рамках диспансеризации проводится: ❤️ гражданам в возрасте от 18 до 39 лет – 1 раз в 6 лет; ❤️ гражданам старше 40 лет – ежегодно. Как вам такое нововведение? Источник: Профессия -кардиолог.

Мои дорогие, у кого такая же проблема - можете написать мне в телеграм-канале или личных сообщениях. В последние дни получила активный отклик для записи на консультацию, поэтому не знаю в какой момент сайт решил дать сбой. В любом случае, работы ведутся🙏🏻

Хочу жить свою счастливую здоровую жизнь. Не бояться за завтрашний день. Не бояться инфаркта. Возможно ли такое? Да. При системном и глубоком подходе к организму. Прием пары таблеток этого не даст. Кто хочет выстроить такую работу с организмом - записывайтесь на онлайн-консультацию https://nutricardio.ru/. P.S. Есть 2 свободных места.

🔖 Делюсь статьей. Особенности атеросклероза у мужчин. https://m.dzen.ru/a/aZNSxD1VLRjWH3Dq?share_to=link

Мужчины, с праздником! Будьте защитой и непробиваемой крепостью тем, за кого вы в ответе. Пусть ваше слово будет надежнее любой печати. Пусть ваши сила и знания используются на добрые и благие цели. Будьте жесткими и нежными одновременно. Будьте активны и здоровы до самого последнего дня. Будьте любимы. С вашим днём. ❤️

Сегодня православный мир празднует Прощеное воскресенье. Просить прощения и прощать - проявление большой внутренней силы и благородства. Современный век пытается навязать другие ценности и идеалы поведения. Но внутренний душевный компас способен отличить истину от лжи, если к нему прислушиваться. Если у вас проблемы со здоровьем и никак не можете их решить (при условии, что работаете с хорошим врачом) - посмотрите, какими эмоциями вы питаетесь. Немного горестно, что современная медицина весь акцент делает только на физическом аспекте, не уделяя внимание душевно-духовной сфере. А порой одно слово действительно способно творить чудеса.

🔗ПОДРОБНЕЕ

Чудесной недели😊

В связи с тем, что возникают проблемы с ТГ-платформой, начинаю дублировать информацию в Мах. Кто хочет остаться со мной на связи - приглашаю❤️ https://max.ru/join/fJaf3BzkqtjguYlda81oCcWhpsImaWEw8aSRIX7Llb0