Психозона

🗣Прежде чем помогать, убедитесь, что вас об этом попросили! 🟡Даже с самыми добрыми намерениями не стоит навязывать помощь, если человек о ней не просил. Это может заставить его чувствовать себя обязанным. 🟡Люди не любят чувствовать себя зависимыми. Поэтому лучше сначала спросить, требуется ли помощь. И уже если человек соглашается и просит о поддержке - тогда ваше участие будет уместным и принятым с благодарностью. ⚡️Такой подход поможет избежать негативного эффекта от ваших добрых намерений.

🔻Техника «Ближе-Дальше» Прием влияния «Ближе-Дальше» используется для того, чтобы создать непредсказуемую динамику в отношениях, чередуя близость и удаление. Манипулятор может приблизиться к жертве, создавая ощущение близости и интимности, а затем внезапно удалиться, вызывая чувства недостатка и желание вернуть близость. 🟡Пример захода: «Когда мы вместе, я чувствую, что мир прекрасен. Но иногда мне кажется, что нам нужно побыть отдельно.» 🟢Как выйти: - Манипулятор использует этот прием, чтобы поддерживать нестабильную динамику, вызывая у жертвы чувство неуверенности и желание сохранить близость, даже когда манипулятор отдаляется. Поэтому соглашаемся и говорим: «Да мне тоже кажется что нужно побыть отдельно, поэтому собираюсь в самостоятельный отпуск на недельку». ⚡️Техника «Ближе-Дальше» также эффективно качает на эмоциональных качелях, когда один из партнеров сначала бомбардирует вниманием или заботой, а потом пропадает.

🔻Признаки манипулятора 🟡Человек часто возвращается к одной и той же теме. 🟡Собеседник не жестикулирует и никак не задействует тела. 🟡Человек провоцирует вас на то, чтобы вы рассказали ему информацию, которую вы не хотели бы рассказывать. 🟡Собеседник остро реагирует, если что-то идёт не по его плану. Замечали такое хоть раз в жизни?

🗣Как склонить человека на свою сторону? 🟡Чтобы убедить человека, даже самого упрямого, поверить вам и перейти на вашу сторону, попробуйте: Использовать моральные принципы собеседника против него самого. 🟢Вместо того, чтобы забрасывать оппонента фактами и в лоб что то утверждать, задавайте открытые вопросы и слушайте, что он говорит. А уже потом снова задавайте вопросы.

🗣Не верьте комплиментам! – Почему? Да потому что в 85% это способ, так скажем, приблизить себе путь к вам. 🟡Таким образом, манипуляторы располагают к себе людей и снижают их уровень критики к другим. - При этом комплимент, как правило, небанальный и действительно подчёркивает достоинство, таким образом, люди начинают думать про себя "чёрт, а ведь он прав, как тонко подметил". ⚡️Вот только сильно не обольщайтесь. Будьте всегда начеку! Возможно, все эти комплименты непросто так, а человеку от вас просто что-то нужно.

🗣Никогда не делайте это: 🟡1. Никогда не пытайтесь вернуть того, кому вы не нужны. 🟡2. Никогда не унижайтесь и не идите против совести, чувств и самого себя. 🟡3. Никогда не делайте глупостей, чтобы привлечь внимания. ⚡️Не унижайте самого себя и стремитесь к счастью! Оставляйте реакцию «❤️», если согласны

🔻4 правила воздействия на людей. 🟡1. Проявляй искренний интерес к другим людям: - Создавай условия, при которых они могут рассказывать о своих переживаниях и интересах. 🟡2. Если ты хочешь влиять на человека и склонить его к действиям, помни, что важно не только то, что ты хочешь, но и то, что он хочет. 🟡3. Людей мало интересует, чем ты нуждаешься, зато каждый человек знает, чего сам хочет получить. 🟡4. Помоги другому человеку почувствовать свою важность: - Оценивай его положительные качества и искренне поздравляй его с победами.

🔻Что делать, если ты ленишься? Чтобы побороть лень, надо ничего не делать. Именно ничего! 🟡Не листать Тик-Ток, не переписываться в соц. сетях, не читать ничего. Просто сядьте и «пилите» глазами стенку. Через несколько минут мозг сам вас заставит что-то делать. 🟡Мозг негодует, когда мы прям вообще ничего не делаем и не потребляем информацию. Поэтому, когда вам нужно начать выполнять важное задание, но вам лень, то просто посидите и посмотрите на потолок несколько минут. Просто попробуйте, мозг сам вам даст пинка под зад!

🔻Говорите медленно и внятно. «Твои слова - это отражение твоей уверенности и спокойствия» 🟡Когда мы говорим медленно, мы даем своим мыслям и идеям время проникнуть в сознание других. Паузы между словами - это мост, по которому твои идеи переходят к слушателям, без потери смысла и эмоции. 🟡Важно не спешить. Если ты спокойно и четко выражаешь свои мысли, окружающие чувствуют твою уверенность. Это создает атмосферу доверия и понимания. ⚡️Помни, медленная речь - ключ к ясному общению и успешным взаимодействиям!

🔻Трюки тёмной психологии 🟡1. Если ваш собеседник кричит на вас - сохраняйте спокойствие. В любой ситуации побеждает человек, который сохраняет ясность и спокойствие в голове. Ответьте ему чётко и уверенно. 🟡2. Если вы не можете начать общение с человеком, достаточно его о чём-то попросить. Как показывает практика, людям нравится помогать, так они чувствуют свою значимость. 🟡3. Никогда не говори о своих слабостях. Человек всегда запоминает плохие события больше, чем положительные. Придёт время, и они будут использованы против вас.

Вам нужно прийти на бесплатную консультацию , если : - зарабатываете, но мгновенно тратите - нужно увеличить доход в 2-4 раза, но не получается - много работаете, но доход не растет - не можете выйти на стабильный уровень заработка - не получаете удовольствие от работы https://docs.google.com/forms/d/1vifDsKCpko3JSp3KcJvgcd_0OkHf9YqvtirLcqTvdY8/viewform Скорее заполняйте анкету, до встречи на консультации! 🫂

Друзья, приветствую всех! Меня зовут София Абрамова, я бизнес психолог Имею два высших образования: 1. Exeter University - Business Management (Университет Эксетера) 2. Институт Психоанализа на Чистых прудах - Психоаналитическое консультирование Московский Институт Психоанализа - Психологическое бизнес-консультирование. Профессиональный коучинг. Хочу пригласить вас на бесплатную консультацию, где я решу ваш запрос Для записи на консультацию, заполните анкету ниже 👇🏻

🔻Что делать, если советуют советы? Многие уже бывали в подобной ситуации, когда родственники или друзья жутко надоедают непрошеными советами и учат жизни. 🟡Для начала подыграйте собеседнику, будто его совет действительно важен. После этого, задавайте уточняющие вопросы, пользовались ли они данным советом, как он им помог, когда это было и с кем. ⚡️Таким образом, вы займете доминирующую позицию в разговоре. Собеседник останется в растерянности и задумается уже не о ваших, а о своих проблемах.

🔻Делайте то, чего боитесь 🟡Преодоление страха - это важный шаг для раскрытия своего потенциала. – Когда вы выходите из зоны комфорта и делаете то, что вызывает у вас страх - вы расширяете свои возможности и укрепляете свою уверенность. 🟡Не бойтесь рисковать и пробывать что то новое! – Это может привести к неожиданным открытиям и достижениям. ⚡️Будьте храбры и преодолевайте свои страхи, чтобы выявить свой потенциал.

🔻Как притягивать к себе людей? 🟡Всё очень просто — интересоваться ими: - Вместо того, чтобы сразу же начинать говорить о своих предложениях и идеях, начните задавать вопросы и интересоваться мнением своего партнера по общению. 🟡Особенно приятно будет человеку, если вы запомните какую-нибудь мелочь(любая ситуация или проблема) и поинтересуетесь как всё прошло или разрешилось. ⚡️Это самый верный путь к любому сердцу! Уверяю: нет ни одного человека, который не любит рассказывать о себе.

🔻Как избавиться от привязанности? 🟡 Привязанность к людям может иметь как положительные, так и отрицательные аспекты. Однако, если вы хотите отвязаться от привязанности и принять более независимый подход к отношениям, запоминайте важный совет, который вам поможет: 🟢Совет заключается в следующем: расценивайте человека как проходимца. Пришёл-ушёл. Это нормально. Не переоценивайте общение, относись лояльно и в то же время с пофигизмом.

🔻Психологические трюки при общении 🟡1. Использование имени - Частое употребление имени собеседника в разговоре создаёт близость и уровень доверия. 🟡2. Техника активного вопроса - Задавайте открытые вопросы, которые требуют развёрнутого ответа, стимулируя глубокое обсуждение и связь. 🟡3. Создание общих целей - Установка общих целей или интересов сплачивает людей, создавая единое направление в общении. 🟡4. Эффект зеркального отражения. - Повторение части высказывания собеседника помогает создать эмоциональную связь и понимание.

🔻Планируйте завтрашний день сегодня! 🟡Выделите 5 минут во время обеда или вечером на планирование завтрашнего дня. 🟡Выделите 3 самые важные задачи на завтра. - Среди 3 задач выделите ту, которую необходимо выполнить, ни смотря ни на что. ⚡️Добавьте пару мелких задач, которые также нужно выполнить, но они не являются приоритетными.

🔻Перестань стесняться при общении с людьми – Стеснение при общении с людьми может быть преградой на пути к развитию личных и профессиональных отношений. Чтобы преодолеть этот барьер, необходимо знать несколько простых методов. 🟡Во-первых, работайте над самооценкой и уверенностью в себе. - Помните, что каждый имеет свои слабости и недостатки. 🟡Во-вторых, тренируйте свои коммуникативные навыки: - Улыбайтесь, задавайте вопросы и активно слушайте собеседника. 🟡В-третьих, не бойтесь проявлять свою индивидуальность и высказывать свое мнение – это поможет вам стать интересным собеседником.

🔻5 способов как потратить жизнь впустую 🟡1. Лень - твой первый друг в этом деле. - Зачем что-то делать сейчас, если можно откладывать на потом? Так и пролетают годы, а ты всё сидишь, гордо называя это «найти себя». 🟡2. Токсичное окружение - Окружи себя теми, кто будет тебя тормозить. Слушай мнения тех, кто умеет только критиковать, но сам ничего не делает. 🟡3. Пожалей себя - Постоянно говори себе: "О, бедный я, мир так несправедлив!" Забудь про ответственность за свою жизнь. Лучше сиди и ворчи, как все вокруг тебя плохи. 🟡4. Безцелевое пребывания в соц. сетях. - Проводи весь свой день, листая фоточки в соцсетях. Сравнивай свою жизнь с идеальными фотографиями других, забывая, что за кадром у каждого свои грязные трусы. 🟡5. Избегай личного развития! - Книги? Курсы? Что это такое? Лучше давай ограничимся пустым просматриваниям бессмысленных сериалов. ⚡️Если хочешь по-настоящему «потратить» свою жизнь, следуй этим пяти проклятым шагам.