Психолог с огоньком🔥❤

Второй раз выйти замуж за своего же мужа😁 Умею, практикую)) Про нашу пару можно сказать: Прошли огонь,воду, медные трубы и проходим СВО... 15 лет вместе! ❤️ А позже расскажу как так то получилось,что снова ЗАГС и кольца😉

"Мы счастливы" психологическая трансформационная игра для улучшения отношений с паре❤️ Игра помогает парам вернуть былые чувства любви в отношения. Также в неё могут играть женщины, которые хотят улучшить свои отношения и научиться лучше понимать себя и своего мужчину. ✅Игра помогает: - обучить навыку откровенного разговора -дать возможность быть услышанным, а также получить обратную связь - понять свои желания, узнать истинные потребности в отношениях - научиться выражать свои чувства - узнать, какие ошибки допускаете в отношениях с партнёром - исследовать возможные варианты укрепления отношений - возродить былые чувства любви в отношения - выйти из семейного кризиса - научиться договариваться - осознанности в отношениях с партнёром

Трансформационная психологическая игра по детско-родительским отношениям "Путешествие с тобой" состоит из 2х частей( каждая часть является полноценной игрой) Игра направлена на исследование сферы взаимоотношений, формирование навыка взаимодействия родителя и ребёнка, приводящего к желаемым результатам, продуктивному общению и взаимопониманию. ✅Поиск эффективных стратегий в воспитании и коммуникации. ✅Решение проблемных ситуаций, развитие позновательных и творческих способностей, воображения, фантазии, тренировка эмоционального интеллекта, а также исследование внутренних ощущений и восприятия ребёнка и его взаимоотношений с родителями. Игра про узнавание себя, узнавание друг друга❤️❤️

Проверка на кружочки пройдена! Никто их не смотрит🤣🤣🤣

День Семьи, Любви и Верности! Помните, что конфликты, ссоры и разногласия в семье, паре- это нормально! Наоборот, очень подозрительно если этого нет😉 НО, важно как вы научились в своей паре, семье - выходить из конфликта! Избегаете, контейнируете все неприятное, откладываете на потом или всё же решаете проблему, договариваетесь и выходите из конфликта с новыми правилами, договорённостями🙏 Это очень важно! Желаю Вам и Вашим семьям с легкостью проживать кризисы, переходить на новый уровень внутри своих взаимоотношений в гармонии и согласии друг с другом ❤️❤️❤️

Исцеление часто начинается там, где человек впервые оказывается рядом с эмоционально устойчивым, безопасным и эмпатичным другим. Именно такой опыт помогает нервной системе постепенно учиться саморегуляции и восстанавливать чувство безопасности. Именно поэтому терапия — это не только разговоры с психологом. Это новый опыт отношений, в которых человек может постепенно перестать жить в постоянном напряжении и ожидании угрозы. Иногда исцеление начинается не с того, чтобы стать сильнее, а с того, чтобы впервые позволить себе не нести всё одному. Нервная система может расслабиться только тогда, когда получает опыт, что рядом есть человек, с которым безопасно. Что можно разделить боль, можно перестать постоянно быть настороже. И именно этот опыт со временем человек начинает переносить внутрь себя. Так постепенно формируется способность самостоятельно успокаивать себя, выдерживать трудности и чувствовать внутреннюю опору.

Некоторые фразы в психологии звучат ужасно банально, пока ты просто читаешь их в интернете: «Выбирайте себя», «Мы живём по сценариям», «Наши мысли формируют реальность». Смотришь на это и думаешь: спасибо, где-то я уже видела на бежевой карточке с лавандой. А потом проходит год и вдруг та самая фраза, которую ты раньше пролистывала, становится не красивой цитатой, а твоим личным выводом. Тем, что уже не просто знаешь, а прожила. Вот несколько таких выводов: — Психология не решает наши проблемы, она дает ресурс с ними справляться. — Однажды нам придется выбирать: быть удобным или счастливым, и этот выбор изменит все. — Мы действительно становимся тем, о чем думаем. — Мы живем по сценарию, который приняли за правду еще в детстве, и неосознанно загоняем себя в одни и те же ситуации, где нас обижают, у нас не получается, мы несчастны. Сценарий можно изменить. — Все что нам говорят наши родители, становится нашим внутренним голосом. — Мотивация не изменит нашу жизнь, а привычки — да. — Зрелый человек не обижается, обижается ребенок внутри нас. Зрелый человек принимает то, что все люди разные, и выбирает как с ними общаться, чтобы не раниться. — Единственное, что мы можем контролировать в жизни — это наши выборы и мысли. Почти все правильные слова мы уже давно где-то слышали. Но знание само по себе не меняет жизнь. Меняет тот момент, когда фраза становится вашим внутренним открытием. Вот тогда начинается по-настоящему интересное время.

Если вы будете в Нижнем Новгороде в Кремле, обязательно посетите кафе "Цитадель"🥰 оно находиться прям в одной из башен Кремля, крутые ступеньки и 3 этажа...атмосферно, вкусно!