ГВ | Мария Рязанцева | Грудное вскармливание

🩸Менструация и грудное вскармливание Появление месячных во время ГВ - естественный этап, который связан с восстановлением гормонального фона после родов🍒 💡Гормон пролактин отвечает за выработку молока и при этом «подавляет» работу яичников. Пока пролактина много - менструации может не быть. А когда цикл снова появляется, это означает лишь одно: организм возвращается к репродуктивным функциям 🔅 🌱 Что бывает при менструации на ГВ ⏳ Когда вернутся? У одних женщин месячные появляются почти сразу после родов, у других - только после завершения кормления. И оба варианта считаются нормой. 🔄 О регулярности Цикл может быть стабильным, а может «плавать» первые несколько месяцев - это естественный процесс адаптации. 💧 Об изменениях выделений Интенсивность может быть больше или меньше, чем до беременности - это связано с перестройкой организма и особенностями восстановления. 😌 Про ощущения Некоторые женщины отмечают, что после родов критические дни проходят легче - матка меняет положение, поэтому болезненность уменьшается. Но бывает и наоборот - всё остаётся как раньше. 🩷 А как влияет менструация на молоко? 💋Есть распространённый 💋миф, что в эти дни молоко 💋становится «другим» и 💋ребёнок может отказаться от 💋груди. На самом деле:💕💕 ⏺ вкус молока не меняется ⏺ свойства остаются прежними ⏺ прекращать кормление не нужно Иногда количество молока немного снижается - это временная реакция организма и она обычно быстро проходит 💗

С 14 августа 14:00 до 16 августа 15:00 буду не в сети. Еду с семьей в лес, связи и интернета там нет.

🤍 Будем на связи! Подписывайтесь и присоединяйтесь к нашему сообществу на удобной для Вас площадке: 💬Telegram-канал Перейти в канал 💬 Telegram-чат — вопросы, поддержка и общение с мамами Присоединиться к чату 💬MAX-канал Перейти в MAX-канал 💬MAX-чат для мам — вопросы, поддержка и общение с мамами Присоединиться к MAX-чату 💙ВКонтакте Наша группа ВК 📷Instagram Подписаться в Instagram Выбирайте удобную площадку и оставайтесь с нами 🤍

ГВ | Мария Рязанцева | Грудное вскармливание pinned «🔖ПОЛИТИКА ЧАТА Привет! Меня зовут Рязанцева Мария - я создатель бесплатного чата поддержки мам на грудном вскармливании. Уже более 5 лет я создаю пространство, где мамы могут получить поддержку, поделиться опытом и найти ответы на вопросы о ГВ Чтобы чат…»

🔖ПОЛИТИКА ЧАТА Привет! Меня зовут Рязанцева Мария - я создатель бесплатного чата поддержки мам на грудном вскармливании. Уже более 5 лет я создаю пространство, где мамы могут получить поддержку, поделиться опытом и найти ответы на вопросы о ГВ Чтобы чат оставался комфортным и полезным, у нас есть несколько правил: 🚩 1. Чат - только для участников канала В чате могут находиться только участники нашего канала. Если вы хотите пользоваться чатом - оставайтесь и участником канала ❤️ 🚩 2. Мы поддерживаем грудное вскармливание Это чат поддержки мам на ГВ, поэтому мы помогаем сохранять и налаживать грудное вскармливание. Мамы на ИВ тоже могут быть с нами, задавать вопросы и общаться. Но пропаганда ИВ запрещена: нельзя советовать перейти на смесь или писать, что «на ИВ легче/лучше». 🚩 3. Поддерживаем, а не пугаем Без страшилок, запугивания, давления и обесценивания. Стараемся отвечать спокойно, бережно и с уважением. 🚩 4. Уважаем границы Не осуждаем, не высмеиваем и не переходим на личности. Можно не соглашаться с мнением другого человека - нельзя его унижать. 🚩 5. Не назначаем препараты Не рекомендуем другим мамам лекарства, дозировки и схемы лечения на основании личного опыта. Медицинские назначения - ответственность врача. 🚩 6. Прививки не обсуждаем Каждая мама самостоятельно принимает решение о вакцинации своего ребёнка. Поэтому в чате не обсуждаем прививки, их пользу или вред, не пугаем и не пытаемся переубеждать друг друга. 🚩 7. Реклама запрещена Нельзя рекламировать сторонних специалистов, товары, услуги или свою деятельность без согласования с администратором. Также запрещено размещать ссылки на сторонние чаты, каналы и сообщества. 🚩 8. Не уводим ответы в личку Не пишем: «Напишите мне в личку», «Я вам отвечу лично», «Скиньте номер» и т. п. Если ваш ответ может помочь другим мамам - напишите его здесь, чтобы его увидели все. 🚩 9. Помогаем друг другу Наш чат - не только место, где можно задать вопрос. Если вы знаете ответ или можете поддержать другую маму - поделитесь своим опытом. При этом личный опыт не заменяет медицинские рекомендации. 🚩 10. Сначала воспользуйтесь поиском В чате уже очень много полезной информации. Перед тем как задать вопрос, попробуйте найти ответ через поиск. Не нашли - тогда смело спрашивайте! Можно добавить отдельным пунктом так: 🚩 11. Пристрой одежды и вещей В чате можно размещать объявления о пристрое детской одежды, обуви и других вещей. Чтобы не перегружать чат, достаточно одной фотографии, краткого описания, размера и цены. Ссылки на Авито и другие сторонние площадки не размещаем. Пожалуйста, оформляйте всё одним сообщением: фото + описание + размер + цена. ❤️ ❤️ Давайте сохранять здесь атмосферу поддержки, уважения и бережного отношения друг к другу. Спасибо, что помогаете делать наш чат именно таким!

Девочки, Тюмень! Нужна мама с малышом 5-6 месяцев на бесплатную фотосессию!) А также беременная 7-8 месяцев!) Напишите в комментариям кто хочет и кто в ресурсе )))

Спасибо большое за ваши слова! 🩷 Очень рада, что смогла помочь наладить грудное вскармливание и сделать этот путь спокойнее. И как же приятно знать, что спустя почти год вы всё ещё на ГВ! 🙏🤍 #отзыв@psy_gv_deti

🤍 Вчера завершилась Международная неделя грудного вскармливания. И мне особенно хочется рассказать о том, как важно, чтобы поддержка мамы начиналась ещё в роддоме🙏 В роддоме мы помогаем женщинам наладить грудное вскармливание с самых первых кормлений: показываем удобные позы, помогаем правильно приложить малыша к груди, разбираем возникающие сложности и отвечаем на вопросы. Потому что грудное вскармливание - это не всегда «само получится». Иногда маме просто нужна своевременная помощь и человек рядом, который спокойно покажет и объяснит.🫂 А если вопросы появляются уже дома - вы всегда можете обратиться за поддержкой и консультацией. Берегите себя и помните: просить о помощи - нормально 🩷

Сегодня выступала на Празднике материнства 🤍 Провела небольшую лекцию о грудном вскармливании и мастер-класс по правильному прикладыванию к груди. Для меня особенно ценно было не просто рассказать о важном, а показать всё на практике - разобрать прикладывание, ответить на вопросы мам и помочь каждой, кому это было необходимо 🫂 Спасибо мамам - за доверие и ваши вопросы 🤍 Пусть грудное вскармливание будет не испытанием, а спокойным и комфортным периодом для мамы и малыша.

https://vk.ru/video-41604103_456239840?access_key=c906bc1cb51e7f8dbd А вот и интервью в региональном центре, строго не судите, очень волновалась)

✨Сон: только на спине, или можно на боку / животе? - Как правильно укладывать новорождённого ✨ С рождения малышей можно класть и на бочок, и на животик - не только когда они бодрствуют, но и под контролем во время сна. Чередование позиций полезно: снижает риск асимметрии, даёт разный тактильный опыт и учит ребёнка расслабляться🪡 ❗️Однако по рекомендациям ВОЗ для снижения риска СВДС безопасным считается сон только на спине до 1 года. ❗️Пока ребёнок не научился самостоятельно переворачиваться, положение на боку или животе - физиологично, но БЕЗОПАСНО ТОЛЬКО при постоянном наблюдении взрослого. ℹ️Если постоянный присмотр ℹ️невозможен (особенно ночью) - ℹ️укладываем на спину. Практически: придерживаемся сна на спине до тех пор, пока малыш не сможет сам менять позу во сне. Из личного опыта: я своих троих детей, когда они в пеленках, то укладывала на бочок, если без то могли спать на спине, а дневной совместный сон «живот к животу». После трех месяцев был лайфхак, с рук перекладывать на живот, тогда не просыпались. А как предпочитают спать ваши малыши?❓