Понятно о психологии

ИПиКП в MAX | в ТГ | в ВК

Понятно о психологии pinned «Приглашаем на программы в сентябре, часть 1 🎥Программа профессиональной переподготовки «Эриксоновский гипноз. Практическое применение гипнотерапии с основами консультирования» 5 сентября 2026 - 1 августа 2027 https://clck.ru/3U7MH2 🎥Программа профессиональной…»

Приглашаем на программы в сентябре, часть 1 🎥Программа профессиональной переподготовки «Эриксоновский гипноз. Практическое применение гипнотерапии с основами консультирования» 5 сентября 2026 - 1 августа 2027 https://clck.ru/3U7MH2 🎥Программа профессиональной переподготовки «Основные направления арт-терапии» 5 сентября 2026 - 14 июля 2027 https://clck.ru/3UADoU 🎥Программа профессиональной переподготовки «Основные направления и глубинные технологии арт-терапии» 5 сентября 2026 - 14 июля 2027 https://clck.ru/3VCoHQ 🎥Программа повышения квалификации «Глубинная арт-терапия: диагностика и коррекция» 5 сентября 2026 - 5 октября 2026 https://clck.ru/3VAvaT 🎥Программа профессиональной переподготовки «Системная семейная интегративная психотерапия. Классический и современный подходы с основами консультирования» 5 сентября 2026 - 8 ноября 2027 https://clck.ru/3VAvbv 🎥Программа профессиональной переподготовки «Технологии психосинтеза в психотерапевтической практике и саморазвитии с основами консультирования» 5 сентября 2026 - 4 июня 2027 https://clck.ru/3VAveu 🎥Программа профессиональной переподготовки «Практическая психология и консультирование» 5 сентября 2026 - 11 мая 2027 https://clck.ru/3VAvi6 🎥Программа профессиональной переподготовки «Практическая психология и консультирование. Работа с клиентами в сопровождении супервизора» 5 сентября 2026 - 27 августа 2027 https://clck.ru/3VAvmb 🎥Программа профессиональной переподготовки «Современные методы краткосрочной терапии в психологическом консультировании» 5 сентября 2026 - 19 апреля 2027 https://clck.ru/3VAvpu 🎥Программа профессиональной переподготовки «Современные методы краткосрочной терапии в психологическом консультировании и психотерапии» 5 сентября 2026 - 19 июля 2027 https://clck.ru/3VAvrE 🎥Программа профессиональной переподготовки «Психотерапия кризисных состояний и последствий психической травмы с основами консультирования» 5 сентября 2026 - 19 июля 2027 https://clck.ru/3VAvtB 🎥Программа профессиональной переподготовки «Когнитивно-поведенческие технологии с основами консультирования» 5 сентября 2026 - 5 июля 2027 https://clck.ru/3VCerk 🎥Программа профессиональной переподготовки «Нейролингвистическое программирование. Практик, мастер, с основами консультирования» 5 сентября 2026 - 28 июня 2027 https://clck.ru/3VAvwD 🎥Программа профессиональной переподготовки «Основы психосоматики и нейрофизиология возникновения психосоматических расстройств с основами консультирования» 5 сентября 2026 - 28 апреля 2027 https://clck.ru/3VAvxJ 🎥Программа повышения квалификации «Расстройства пищевого поведения в практике психолога и психотерапевта» 7 сентября 2026 - 5 декабря 2026 https://clck.ru/3U7Mot 🎥Терапевтическая телесная группа 7 сентября - 21 декабря, 14:00 - 17:15 8 сентября - 22 декабря, 18:30 - 21:45 https://clck.ru/3U7MrJ 🎥Терапевтическая группа по танцевально-двигательной терапии «Аутентичный танец женской идентичности» 7 - 28 сентября, 18:30 - 21:45 https://clck.ru/3U7Msi

Подача документов в магистратуру — до 26 августа ❗️ МАГИСТРАТУРА 📆Старт 2 сентября 2 года и 5 месяцев ОЧНО И ОНЛАЙН Магистратура в Институте психотерапии и клинической психологии это: ➡️Государственная аккредитация ➡️Практические и клинические методы на базе 30-летнего опыта с учетом современных тенденций психотерапии ➡️Практика с клиентами ➡️Стажировка ➡️Преподаватели из госинститутов и клиник ➡️Три итоговых документа ➡️12 профилей на выбор ➡️Возможность выбрать профиль обучения в течение первого семестра ➡️Гибкая форма оплаты Ждем вас, приходите учиться и расти вместе с нами ❤️ https://vo.psyinst.moscow/magistratura-po-psihologii-nabor-na-osen

Коллеги, сегодня с 18:30 до 20:00 пройдет мастер-класс по Арт-терапии ТЕХНИКА СПОНТАННОГО РИСОВАНИЯ ДЛЯ СНЯТИЯ ВНУТРЕННИХ ЗАПРЕТОВ https://psyinst.moscow/vebinar-master-klass-po-art-terapii-12-08-26 Прямая трансляция: 🏃‍♀️Зум https://us02web.zoom.us/meeting/register/z5fAV1ugSP6TUr4v4l7uLQ 🏃‍♀️ВКонтакте https://vkvideo.ru/live-203371888_456239341 Запись мастер-класса придет на почту, которую вы указали при регистрации. Также запись будет доступна: VK Видео — https://vkvideo.ru/@psyinstmoscow YouTube — https://youtube.com/@psyinst

ЛИЧНЫЙ ПРИМЕР Речь не о том, чтобы вешать на стенку свои дипломы или пускаться в воспоминания о школьных годах. Пример нагляднее и заразительнее, когда родители учатся новому на глазах у ребенка. Можно учиться готовить или играть на гитаре, разбираться в новой компьютерной программе или собирать мебель. Главное — делать это с азартом! Важно делиться своей радостью познания, рассказывать, что удалось узнать интересного, что уже получается делать хорошо, а к чему еще нужно стремиться. Показывать не только успехи, но и неудачи, не стесняться говорить об ошибках и как их можно исправить. ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ РОДОСЛОВНАЯ Соберите информацию, где и как учились члены семьи разных поколений, чем они потом занимались, как образование повлияло на их жизнь, — и создайте Древо Образования семьи. Пусть ребенок принимает посильное участие, так он сможет почувствовать себя частью семейной системы, в которой образование каждого играет определенную роль. Это хороший способ проникнуться мыслью, что часть жизни любого человека составляет учение, приносящее свои плоды, и во многом от него самого зависит, что это будут за плоды, и как он ими воспользуется. Но Древо Образования — тонкий инструмент. Важно, чтобы ребенок мог сделать свои выводы сам, не стоит навязывать ему штампы «Дедушка не закончил школу и не смог найти хорошую работу» или «Все женщины нашей семьи стали медиками, и ты продолжишь традицию». Дети не должны чувствовать себя заложниками семейных сценариев. Свобода выбора мыслей и действий поддержит мотивацию к обучению намного лучше, чем внушенные извне стереотипы. ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЕ ИГРЫ Чтобы привить вкус к получению результата от интеллектуальных усилий, как можно чаще играйте в игры, которые требуют таких усилий. Пазлы, головоломки, настольные игры — эту привычку ребенок потом перенесет и на другие сферы, в том числе и на учебу. Главное, чтобы он «поймал» ощущение радости от умственной работы, научился «питать» мозг интеллектуальными задачами, и это ощущение ему захочется «ловить» снова и снова, даже на уроках. Интеллектуальные игры — универсальный способ приучить мозг трудиться с удовольствием. Но игра должна отвечать возможностям ребенка и вызывать интерес, иначе можно получить обратный эффект. КРУГОЗОР ПО ТЕМЕ ОБРАЗОВАНИЯ Современным ученикам сложно оценить возможности, которые дает образование, ведь им не с чем сравнить свой привычный образ школьной жизни. Осознать значение учебы как вечной ценности и увидеть свои личные образовательные перспективы поможет расширение кругозора. Можно посетить музеи или квесты, посвященные школе и образованию. Поговорить, как и чему учатся дети в других странах или об обучении в разные эпохи. Плавучие школы Камбоджи, подземная школа в Вирджинии, кочевая школа в Якутии или школы высокогорных районов Непала, в которые ученики добираются пешком по несколько часов, а то и дней, — такие примеры могут произвести большое впечатление и дадут толчок к размышлениям о роли школы в жизни. ПРАВИЛЬНЫЕ КНИГИ Подбирайте книги, сюжеты которых подчеркивают ценность образования. Это могут быть сказки, реалистичные истории или биографии известных людей. Лучше делать это самим, не полагаясь на списки книг о школе из интернета. Чтобы найти книгу, которая «зацепит» ребенка, важно ориентироваться на его индивидуальные особенности и интересы, учитывать его школьную ситуацию. _____ Источник: Вестник Психологии.

УЧИТЬСЯ, УЧИТЬСЯ И ЕЩЕ РАЗ УЧИТЬСЯ! Желание учиться возникает на основе любознательности и подкрепляется системой жизненных ценностей, в которой образованию отводится важное место. И то и другое формируется в семье еще до школы. А в школьные годы развитие необходимых качеств у ребенка продолжается, и родители не только могут, но и должны влиять на этот процесс⬇️

ИПиКП в MAX | в ТГ | в ВК

Уже завтра бесплатный мастер-класс по Арт-терапии❗️ ТЕХНИКА СПОНТАННОГО РИСОВАНИЯ ДЛЯ СНЯТИЯ ВНУТРЕННИХ ЗАПРЕТОВ 📆12 августа 18:30 - 20:00 ОНЛАЙН В основе метода — работа с образом как способом обойти логические барьеры сознания. Рисунок становится средством диагностики и трансформации внутреннего состояния, позволяя вывести наружу то, что не проговаривается словами. На мастер-классе вы: 🙂познакомитесь с техникой, которая используется в работе с внутренними запретами и состояниями нерешительности 🙂зафиксируете зону своего внутреннего «застревания» через спонтанный рисунок 🙂увидите, как творческий хаос превращается в ваши личные смыслы и ответы, и поймете механизм этого перехода 🙂получите четкую инструкцию, как применять этот метод самостоятельно в моменты нерешительности 🙂обретете визуальное решение, согласие с собой и готовность действовать вместо внутреннего диалога, который ходит по кругу Ведущая: Толмачева Ирина — магистр психологии, клинический психолог, арт-терапевт, трансперсональный терапевт. Приглашаем поработать со своей логикой и сознанием через творчество. Присоединяйтесь к мастер-классу онлайн! Регистрация по ссылке⬇️ https://psyinst.moscow/vebinar-master-klass-po-art-terapii-12-08-26

Расписание на неделю 🎥Бесплатный мастер-класс по Арт-терапии «Техника спонтанного рисования для снятия внутренних запретов» 12 августа, 18:30 - 20:00 https://clck.ru/3V6d2A 🎥Вебинар «Стратегии персонального успеха — харизма, самопрезентация, достаток» 13 августа, 18:00 - 22:00 https://clck.ru/3UURm4 🎥Вебинар «Любовные и сексуальные сценарии. Коррекция безлюбовного сценария» 15 - 16 августа, 10:00 - 19:15 https://clck.ru/3UURmx

ИПиКП в MAX | в ТГ | в ВК

Приглашаем на групповую терапию с использованием техник телесно-ориентированной психотерапии💘 ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ТЕЛЕСНАЯ ГРУППА Дневная группа 📆7 сентября - 21 декабря 14:00 - 17:15 ОЧНО Вечерняя группа 📆8 сентября - 22 декабря 18:30 - 21:45 ОЧНО Программа состоит из 4-х последовательных тематических циклов по 4 занятия в каждом: 🔗Цикл 1 «Работа с опорами, безопасностью и уверенностью в себе». Первый месяц мы работаем с телесной и психологической устойчивостью, обретаем уверенность в себе и чувство безопасности, право быть и проявляться в этом мире. ➡️Встреча 1. Опора: телесное осознавание и заземление ➡️Встреча 2. Опора и доверие в отношениях: баланс брать и давать ➡️Встреча 3. Внутренняя опора: центр и ресурсы ➡️Встреча 4. Внутренняя опора: устойчивость и уверенность в себе, свобода самовыражения 🔗Цикл 2 «Работа с границами и самооценкой». Второй месяц мы работаем над личными границами и укрепляем самооценку, учимся получать удовольствие от взаимодействия с другими и формируем способность отстаивать себя и свое мнение, говорить Нет без чувства вины. ➡️Встреча 1. Я и мои границы: диагностика и коррекция ➡️Встреча 2. Я говорю Нет: способы, тактики и стратегии сохранения личных границ ➡️Встреча 3. Мои и чужие ценности: детско-родительские послания ➡️Встреча 4. Я себе рад: восстановление самоценности и работа с самооценкой 🔗Цикл 3 «Работа с выражением чувств и эмоций. Работа с агрессией». Когда получено право быть и проявляться в этом мире и укреплена самооценка, поднимается много ранее подавленных чувств: гнев, обиды, страх, горе. Поэтому третий месяц мы работаем с чувственно-эмоциональной сферой: обретаем свободу в выражении своих чувств и эмоций, формируем навык управлять собственным уровнем агрессии и выражать ее экологично для себя и других, учимся быть эмоционально устойчивыми в непростых жизненных ситуациях. ➡️Встреча 1. Палитра чувств: диагностика чувственно-эмоциональной сферы ➡️Встреча 2. Агрессия как энергия: тактики и стратегии выражения агрессии ➡️Встреча 3. Повелитель стихий: управление эмоциональной сферой, контейнирование и устойчивость ➡️Встреча 4. Жизнь в движении: свобода в творчестве и самовыражении 🔗Цикл 4 «Работа с чувственностью, удовольствием, сексуальностью». Открыв и подружившись с чувственно-эмоциональной сферой, в завершающем четвертом цикле мы переходим к работе с истинной любовью к себе и партнеру, с жизнью в удовольствие в творческом подходе — сексуальностью. ➡️Встреча 1. Исследование собственной чувственности и сексуальности ➡️Встреча 2. С любовью к себе и к миру: чувственность и сердечность ➡️Встреча 3. Естественная сексуальность: удовольствие и наслаждение ➡️Встреча 4. Любящее и творческое тело: внутренняя гармония Ведущая: Антипина Светлана — психолог, телесно-ориентированный психотерапевт, тренер и ведущая телесных психотерапевтических групп. Стоимость каждой группы из 4-х циклов 47 600 руб⬇️ https://psyinst.moscow/terapevticheskaya-telesnaya-gruppa-top-fevr25

Бесплатный мастер-класс по Арт-терапии ТЕХНИКА СПОНТАННОГО РИСОВАНИЯ ДЛЯ СНЯТИЯ ВНУТРЕННИХ ЗАПРЕТОВ 📆12 августа 18:30 - 20:00 ОНЛАЙН В основе метода — работа с образом как способом обойти логические барьеры сознания. Рисунок становится средством диагностики и трансформации внутреннего состояния, позволяя вывести наружу то, что не проговаривается словами. Все ответы уже есть внутри нас, но сознание и логика не всегда могут к ним пробиться. Мы предлагаем другой путь — через творчество. На мастер-классе вы: ❤️познакомитесь с техникой спонтанного рисования, которая используется в работе с внутренними запретами и состояниями нерешительности ❤️зафиксируете зону своего внутреннего «застревания» через спонтанный рисунок ❤️увидите, как творческий хаос превращается в ваши личные смыслы и ответы, и поймете механизм этого перехода ❤️получите четкую инструкцию, как применять этот метод самостоятельно в моменты нерешительности ❤️поймете, что необязательно уметь рисовать для применения этой техники ❤️получите визуальное решение, согласие с собой и готовность действовать вместо внутреннего диалога, который ходит по кругу Ведущая: Толмачева Ирина — магистр психологии, клинический психолог, арт-терапевт, трансперсональный терапевт. Зарегистрироваться⬇️ https://psyinst.moscow/vebinar-master-klass-po-art-terapii-12-08-26

Наш преподаватель Толмачева Ирина Владимировна — клинический психолог, арт-терапевт, трансперсональный терапевт. Направления индивидуальной психотерапии и консультирования: ✔️Возрастной и экзистенциальный кризис, потеря смысла жизни ✔️Коррекция постстрессовых расстройств и кризисных состояний, работа с горем и утратой, стрессом, травматическими событиями прошлого ✔️Работы с внутриличностными и межличностными конфликтами ✔️Сильные эмоции – обида, вина, страх ✔️Самооценка и уверенность в себе ✔️Самоопределение, личностное развитие Приглашаем на мастер-класс с участием Ирины Владимировны⬇️

ПРИВЕРЕДЛИВОСТЬ В ЕДЕ Многие не хотят есть определенную еду. Но тревожные дети выводят это на новый уровень. Для тревожного ребенка типично есть всего 4–5 продуктов. Они не пробуют новое, придирчивы к текстуре еды, могут не есть «свой» продукт, если он неправильно приготовлен. Могут отказаться от еды, если «не тот» продукт коснулся тарелки или присутствует на столе. ТРЕБОВАНИЯ И ПРЕТЕНЗИИ К ОДЕЖДЕ Там колет, тут натирает, это не подходит. Отказываются носить определенную одежду. Изобретают сложные схемы одевания, раздевания, сочетания. Намертво прикипают к каким-то вещам и отказываются их менять, даже если уже невозможно носить. Могут впасть в истерику из-за любой проблемы с одеждой или обувью (типичны слезы и скандалы во время сборов в сад или школу). ОСТРАЯ РЕАКЦИЯ НА ШУМ Сильно пугаются или начинают плакать от любого резкого, громкого или неожиданного звука, даже если он относительно привычен (например, сигнал от бытового прибора). Отказываются ходить туда, где уровень громкости или шума больше привычного (цирки, театры, кино, многолюдные места). Зажимают уши, если предполагается какое-то повышение громкости и нельзя убежать. ПРИВЕРЖЕННОСТЬ РАСПОРЯДКУ ДНЯ И РИТУАЛАМ Тревожный ребенок не может без этого жить. Ему нужно точно знать, что будет дальше, что следует за чем. Типичны истерики при малейшем отклонении от плана действий (например, мама нажала кнопку лифта вместо ребенка). Требуют использования одних и тех же предметов, одним и тем же способом снова и снова. Как правило, есть четкая последовательность действий перед сном. Могут требовать все начать заново и «сделать как надо», если что-то пошло не так. НЕТЕРПИМОСТЬ К ГРЯЗИ НА СЕБЕ Требуют душ, смену одежды или мытье рук при малейшем загрязнении. Избегают игр и видов активности, связанных с риском испачкаться. Могут впадать в истерику, если случайно сильно испачкались и нет возможности помыться и переодеться. Постоянно хотят мыть руки, даже если видимой грязи нет. ТРУДНО ОСТАВАТЬСЯ ОДНОМУ «Липкость» в контакте как дома, так и в обществе других людей. Типично следование за родителем из комнаты в комнату (включая туалет), плач/истерика, если это не разрешается. Паника при потере родителя из виду даже на несколько секунд и в безопасных условиях. Дети буквально физически цепляются за родителей и висят на них в гостях или в новой обстановке. СЛОЖНОСТИ С ЗАВЯЗЫВАНИЕМ ОТНОШЕНИЙ Тревожные дети очень медленно сближаются, им нужно много времени, чтобы начать доверять. Из-за этого может почти не быть друзей в классе или группе. На разных мероприятиях они предпочитают виснуть на родителях или забиваться в угол, даже если им что-то интересно. Могут агрессивно реагировать на попытки других детей с ними поиграть или поговорить. СЕЛЕКТИВНЫЙ МУТИЗМ Селективный мутизм — периодическая невозможность говорить. Как правило, это происходит в определенных ситуациях (школа, другие дети и пр.). Иногда дети могут шептать или изъясняться жестами и знаками вместо речи, иногда вообще не могут и «замораживаются». Есть гипотеза о 90% вероятности тревожного расстройства при таком симптоме. ПЛОХОЙ СОН Тревожные дети редко спят нормально. Может быть что угодно — ночные кошмары, пробуждение с приходом к родителям, сложности с засыпанием, страх темноты, невозможность спать одному в кроватке или комнате, энурез. Но что-то обязательно будет, потому что тревога сильно влияет на нейрохимию и физиологию сна. _____ Источник: Вестник Психологии.

НЕОЧЕВИДНЫЕ ПРИЗНАКИ ТРЕВОГИ У ДЕТЕЙ Есть верхний слой симптомов — страхи, беспокойство, стеснительность. Их легко заметить и интерпретировать. И есть признаки, которые сами по себе не наводят на такие мысли, но они тоже про тревогу. Тревога проявляется у всех индивидуально, в разные сроки и с разным набором симптомов. Важно, что это не единичные эпизоды, а повторяющиеся ситуации⬇️

ИПиКП в MAX | в ТГ | в ВК

Расписание на неделю 🎥Семинар «Работа с группой в ТОП» 4 - 5 августа, 10:00 - 17:30 https://clck.ru/3UURVC 🎥Вебинар «Стратегии персонального успеха — искусство мотивации, эмоциональный интеллект» 6 августа, 18:00 - 22:00 https://clck.ru/3UURWN 🎥САМАРА Семинар «Основы метода Хакоми Р. Курца, часть 2» 6 - 9 августа https://clck.ru/3ACLug 🎥Очная трансформационная игра «Лила Чакра» 7 августа, 18:30 - 21:45 https://clck.ru/3UqJns 🎥Онлайн трансформационная игра «Лила Чакра» 10 августа, 18:30 - 21:45 https://clck.ru/3UqJqx

ИПиКП в MAX | в ТГ | в ВК

Приглашаем на авторский развивающий тренинг Терапевтическая группа по танцевально-двигательной терапии АУТЕНТИЧНЫЙ ТАНЕЦ ЖЕНСКОЙ ИДЕНТИЧНОСТИ 📆7 - 28 сентября 18:30 - 21:45 ОЧНО Вас ждет пространство поиска, развития ваших ценностей, обретение творческого потока, самопомощи и групповой поддержки, доброго отношения к себе, совместного творчества в котором есть смысл. Вы сможете облечь свои знания и опыт в форму через танец, рисунок, медитации и телесные практики. Это своего рода жизненный танцевальный спектакль, перформанс. Его цель: 💘Поддержать тех, кому сейчас нужна поддержка и показать, как через танец можно передать свои чувства 💘Выразить себя и засвидетельствовать происходящее через танец 💘Найти удовольствие и радость в творческом процессе 💘Стать и быть видимым для себя в реальном времени, обрести право заявлять о себе и занять свое место в жизни 💘Найти слепые зоны и вынести на уровень осознанности паттерны поведения повседневной жизни, которые мешают увидеть перспективы развития и начать заявлять о себе 💘Преодолеть беспомощность, бездеятельность, проживать страх, стыд и научиться давать себе поддержку, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика 💘Прочувствовать, принять свою уникальность, перестать соответствовать чужим ожиданиям, снизить градус перфекционизма 💘На уровне тела, эмоций, поведения переосмыслить настоящее, чтобы жить в ощущении ценности себя, внутренней устойчивости, безопасности, уверенности в будущем 💘Свободно выражать и предъявлять себя миру, расширить свои творческие способности 💘Делать то, что хочется – «Быть на своей стороне!» Группа состоит из 4 встреч, каждую можно посетить отдельно: 🏃‍♀️7 сентября. Встреча 1: «Пробуждение женской телесной мудрости» 🏃‍♀️14 сентября. Встреча 2: «Танец Саломеи» 🏃‍♀️21 сентября. Встреча 3: «Танец Мужского и Женского» 28 сентября. Встреча 4: «Путь Женщины-танец архетипов» Ведущая: Лазарева-Щербинина Светлана — аналитический психолог, танцевально-двигательный и телесный терапевт, практик и ведущий дисциплины аутентичного движения. Стоимость всей группы сегодня 10 370 руб⬇️ https://psyinst.moscow/terapevticheskaia-gruppa-po-tantsevalno-dvigatelnoi-terapii-autentichnyi-tanets-zhenskoi-identichnosti-osen