Информационное объединение "Эра"

✍️Первичный запрос клиента не не всегда сразу отражает то, что действительно его беспокоит. Сталкивались ли вы с таким в своей практике? ✅Полезный комментарий от профессора, президента ОППЛ Макарова Виктора Викторовича. #инфоэра #психология #клиенты #первичныйзапрос

Автор расскажет, как в космологии древности и современности рассматривается Культура. Осознание Красоты спасёт мир — девиз Рерихов: счастье в Красоте и Культуре. Размышления, анализ тезисов Блаватской, Платона, Конфуция, Будды, Иисуса, Рерихов о Красоте, Культуре и Счастье. Покатаева Оксана Григорьевна (Лакшми)— клинический психолог, аналитический психолог, коуч, тренер, бизнес-консультант, внесена в Европейский реестр психотерапевтов, советник Российской Академии Естествознания, аккредитованный супервизор, действительный член и Директор по Счастью в ОППЛ, Россия, Татарстан, Нижнекамск. Секция👇 VIII МЕЖДУНАРОДНАЯ НАУЧНО-ПРАКТИЧЕСКАЯ КОНФЕРЕНЦИЯ МОДАЛЬНОСТИ «ЮНГИАНСКИЙ АНАЛИЗ» И КЛАСТЕРА «ФИЛОСОФСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ И ПСИХОТЕРАПИЯ» ОППЛ И ФИЛОСОФСКОГО ФАКУЛЬТЕТА МГУ ИМ. М.В. ЛОМОНОСОВА  💫 III Всемирный конгресс русскоязычных психотерапевтов и психологов "Технологии. Культура. Служение" ✅️ Регистрация Остались вопросы по участию? Пишите в наш чат участников ✍️ или на почту 💌 congress@oppl.ru

🧠 Почему одну и ту же фразу люди слышат по-разному Иногда несколько людей слушают один и тот же звук, но каждый слышит в нем что-то свое. Это не обязательно связано со слухом. Дело в том, как мозг обрабатывает поступающую информацию. Когда звук неразборчив или содержит мало данных, мозг старается как можно быстрее придать ему смысл. Он сопоставляет услышанное с уже знакомыми шаблонами и выбирает наиболее вероятный вариант. Поэтому один человек может услышать одну фразу, а другой совершенно другую. На восприятие влияют прошлый опыт, ожидания, внимание и контекст. 🔎 Такой механизм имеет и эволюционное объяснение. Для человека было безопаснее ошибиться и принять шорох за возможную угрозу, чем проигнорировать его и столкнуться с настоящей опасностью. Получается, мы воспринимаем окружающий мир не как точную запись происходящего, а как результат работы мозга, который постоянно интерпретирует получаемые сигналы. Именно поэтому в общении важно помнить, что услышанное нами не всегда полностью совпадает с тем, что действительно хотел сказать другой человек. #инфоэра #психология #восприятие #мозг #общение

Информационное объединение "Эра" pinned a photo

🤖 Может ли общение с ИИ стать зависимостью Искусственный интеллект все чаще становится частью повседневной жизни. С ним советуются, обсуждают личные переживания, ищут поддержку и даже заменяют им часть привычного общения. 🧠 Директор Института клинической психологии и социальной работы Пироговского Университета Вера Никишина предупреждает, что при слишком частом взаимодействии с ИИ может возникнуть зависимость. «Чем больше человек взаимодействует с искусственным интеллектом, тем больше проблем у него возникают в реальном взаимодействии. И тем выше потребность в уходе от социальной реальности». 💬 Получается замкнутый круг. Человеку может быть проще общаться с ИИ, поскольку он всегда доступен, не осуждает и подстраивается под собеседника. При этом реальные социальные контакты начинают восприниматься как более сложные и эмоционально напряженные. По словам эксперта, это может приводить к нарушениям адаптации, усилению тревожности и появлению фобий. В результате человек еще сильнее стремится вернуться к общению с ИИ, где чувствует себя более комфортно. Важно помнить, что нейросеть может быть полезным инструментом, но она не заменяет живые отношения. Поддержка, близость, возможность быть услышанным и взаимодействовать с другими людьми остаются важной частью психологического благополучия. #инфоэра #искусственныйинтеллект #нейросети #психология #зависимость #общение

🤖 Конец психотерапии или ее будущее? Влияние искусственного интеллекта и цифровых технологий Приглашаем принять участие в круглом столе, организованном рабочей группой по Цифровым направлениям в практике специалистов ОППЛ. Дата: 16 августа 2026 Время: 11:00–14:00 по Москве Формат: онлайн Искусственный интеллект уже входит в практику психологов и психотерапевтов. Клиенты рассказывают о взаимодействии с чат ботами, а специалисты ищут границы между возможностями технологий и тем, что остается исключительно человеческим. 💬 На встрече обсудят: • влияние ИИ на психотерапевтическую практику и терапевтический альянс • цифровые инструменты, нейроинтерфейсы и биологическую обратную связь • отношение психологов к использованию ИИ и связанные с этим страхи и сомнения • изменение терапевтического договора в эпоху нейросетей • механистическую интерпретируемость и необычную идею психоанализа нейронной сети С приветственным словом выступит вице-президент ОППЛ и президент ассоциации «Союз псипомощи» Анна Владимировна Данилова 🔥 Для участия необходимо вступить в чат Комитета во ВКонтакте. ✅️ Вступить Ссылка на подключение к мероприятию будет размещена там перед началом круглого стола. #инфоэра #психотерапия #искусственныйинтеллект #цифроваяпсихология #ОППЛ

Манипуляция как маркер скрытого конфликта Комитету по медиации ОППЛ — 15 лет! В честь юбилея эксперт-медиатор Марина Попова делится профессиональными секретами как противостоять манипулятору

Доклад посвящен анализу становления будущего отца в контексте семейной передачи и архетипической динамики мужской идентичности. Рассматривается образ Отца как структурообразующий элемент психики и семейной системы, влияющий на формирование мужской субъектности, способности к ответственности и заботе. Особое внимание уделяется межпоколенческим сценариям, дефициту и искажению отцовской функции, а также внутренним конфликтам мужчины на пути к родительской роли. 😔 Ярославцева Наталия Ивановна — трансперсональный психолог, нейрокоуч МИП, аспирант кафедры «Общая психология» МИУ, эксперт кафедры «Трансперсональная психология» АСТ, член Союза писателей России, Россия, Москва. Секция👇 VIII МЕЖДУНАРОДНАЯ НАУЧНО-ПРАКТИЧЕСКАЯ КОНФЕРЕНЦИЯ МОДАЛЬНОСТИ «ЮНГИАНСКИЙ АНАЛИЗ» И КЛАСТЕРА «ФИЛОСОФСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ И ПСИХОТЕРАПИЯ» ОППЛ И ФИЛОСОФСКОГО ФАКУЛЬТЕТА МГУ ИМ. М.В. ЛОМОНОСОВА 💫 III Всемирный конгресс русскоязычных психотерапевтов и психологов "Технологии. Культура. Служение" ✅️ Регистрация Остались вопросы по участию? Пишите в наш чат участников ✍️ или на почту 💌 congress@oppl.ru

💔 Любовь или удавка, как распознать токсичные отношения Не всегда нездоровые отношения начинаются с очевидной агрессии или конфликтов. Иногда тревожные признаки появляются постепенно и становятся настолько привычными, что человек перестает их замечать. 🧠 Психолог Калинов выделяет несколько признаков, которые могут говорить о токсичной динамике в паре. 🚩 Постоянный контроль, когда партнер стремится знать, где вы находитесь, с кем общаетесь и что делаете. 🚩 Обесценивание, когда ваши чувства, переживания и достижения регулярно высмеиваются или объявляются незначительными. 🚩 Манипуляции чувством вины, когда ответственность за настроение и состояние другого человека постоянно перекладывается на вас. 🚩 Изоляция от близких, когда отношения постепенно ограничивают общение с друзьями, родственниками и другими людьми. 🚩 Нарушение личных границ, когда ваше «нет» не воспринимается всерьез, а дискомфорт игнорируется. ❤️ Здоровые отношения не требуют постоянного напряжения и отказа от себя ради сохранения пары. В них остается место для собственных интересов, друзей, личного пространства и права иметь другое мнение. Иногда главный вопрос, который стоит задать себе, звучит не «Любит ли меня этот человек?», а «Как я чувствую себя рядом с ним?» #инфоэра #психология #отношения #токсичныеотношения #личныеграницы #психологическаяпомощь

Новая реальность психотерапевтической практики диктует новые вызовы для реализации и самопрезентации специалиста. Сегодня высокой квалификации, значительного опыта и даже измеримой результативности уже недостаточно. Как меняется социальная и профессиональная роль психолога/психотерапевта в мире, где каждый лайк имеет значение. 😔 Пташник Наталия Сергеевна — магистр психологии, психотерапевт, создатель сообщества Расстановки_Plus, соавтор техники Психосамадхи, психотехнолог, расстановщик (IIS-BERLIN, Интегральная терапия тяжёлой травмы), Россия, Москва. Секция👇 VIII МЕЖДУНАРОДНАЯ НАУЧНО-ПРАКТИЧЕСКАЯ КОНФЕРЕНЦИЯ МОДАЛЬНОСТИ «ЮНГИАНСКИЙ АНАЛИЗ» И КЛАСТЕРА «ФИЛОСОФСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ И ПСИХОТЕРАПИЯ» ОППЛ И ФИЛОСОФСКОГО ФАКУЛЬТЕТА МГУ ИМ. М.В. ЛОМОНОСОВА  💫 III Всемирный конгресс русскоязычных психотерапевтов и психологов "Технологии. Культура. Служение" ✅️ Регистрация Остались вопросы по участию? Пишите в наш чат участников ✍️ или на почту 💌 congress@oppl.ru

😮 Может ли крик помочь при вялотекущей депрессии? Иногда при эмоциональном истощении человек словно теряет доступ к своим чувствам: сложно радоваться, выражать злость, плакать или даже понять, что именно он переживает. 🧠 Психолог Ангелина Сурина рассказала, что в некоторых случаях выражение сильных эмоций может помочь человеку почувствовать облегчение и вернуть контакт с собственными переживаниями. Речь идет не о бесконтрольном крике на окружающих, а о безопасном способе дать выход накопившемуся напряжению. Крик, плач, активное движение или другие формы эмоциональной разрядки могут быть способом снизить внутреннее напряжение. Но они не заменяют полноценную работу с причинами депрессивного состояния. 💬 Важно помнить, что за длительной апатией, потерей интереса к жизни и ощущением постоянной усталости могут стоять разные причины. В таких ситуациях важно не только искать способы «выпустить эмоции», но и разбираться с тем, что привело к этому состоянию. ✨ Эмоции не всегда нужно контролировать и подавлять. Иногда первый шаг к восстановлению начинается с разрешения себе чувствовать. #инфоэра #психология #депрессия #эмоции #психическоездоровье #самопомощь

Две с половиной тысячи лет назад в Элевсине совершалось таинство, которое считалось вершиной духовной жизни Греции: посвящённые переживали мистерию смерти и возрождения, встречаясь с Деметрой и Персефоной — архетипическими образами Матери и Дочери, утраты и обретения, скорби и новой жизни. Доклад посвящён параллелям между структурой Элевсинских мистерий и этапами психотерапевтической работы с репродуктивным здоровьем: от очищения и подготовки (малые мистерии) через встречу с тенью и отчаяние (катабасис) к обретению новой целостности и надежды (анабасис). 😔 Агеева Ирина Викторовна — врач психотерапевт, репродуктивный психолог, преподаватель ОППЛ национального уровня, обучающий психотерапевт АОРС КИП, действительный член ОППЛ, Россия, Москва. Секция👇 VIII МЕЖДУНАРОДНАЯ НАУЧНО-ПРАКТИЧЕСКАЯ КОНФЕРЕНЦИЯ МОДАЛЬНОСТИ «ЮНГИАНСКИЙ АНАЛИЗ» И КЛАСТЕРА «ФИЛОСОФСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ И ПСИХОТЕРАПИЯ» ОППЛ И ФИЛОСОФСКОГО ФАКУЛЬТЕТА МГУ ИМ. М.В. ЛОМОНОСОВА  💫 III Всемирный конгресс русскоязычных психотерапевтов и психологов "Технологии. Культура. Служение" Зарегистрироваться Остались вопросы по участию? Пишите в наш чат участников ✍️ или на почту 💌 congress@oppl.ru

Доклад посвящён философской и психологической проблеме перевода между двумя языками человеческой души: языком слова (вербальным) и языком символического образа (невербальным). В центре внимания — песочная терапия (sandplay) и игровое пространство, где бессознательное клиента говорит на языке песка, воды и миниатюрных фигур. 😔 Котелина Евгения Николаевна — аналитический психолог, песочный терапевт, детский аналитик, арома-психолог, игропрактик, преподаватель немецкого языка, Россия, Москва. Секция👇 VIII МЕЖДУНАРОДНАЯ НАУЧНО-ПРАКТИЧЕСКАЯ КОНФЕРЕНЦИЯ МОДАЛЬНОСТИ «ЮНГИАНСКИЙ АНАЛИЗ» И КЛАСТЕРА «ФИЛОСОФСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ И ПСИХОТЕРАПИЯ» ОППЛ И ФИЛОСОФСКОГО ФАКУЛЬТЕТА МГУ ИМ. М.В. ЛОМОНОСОВА  💫 III Всемирный конгресс русскоязычных психотерапевтов и психологов "Технологии. Культура. Служение" Остались вопросы по участию? Пишите в наш чат участников ✍️ или на почту 💌 congress@oppl.ru

🧠 Ранние признаки деменции, которые нельзя игнорировать Забыть, куда положили ключи, или искать очки, которые уже на голове, знакомо многим. Но если подобные ситуации начинают повторяться регулярно и мешают повседневной жизни, это может быть поводом обратиться к специалисту. 💬 Клинический психолог Юлия Денисова-Мельникова объясняет: «Насторожиться стоит, если путаница в обычных вещах становится регулярной, начинает прогрессировать, человеку трудно выполнять привычные действия, он забывает знакомые маршруты, не узнает людей, теряется в привычной обстановке или перестает справляться с бытовыми задачами. Такие изменения могут встречаться при некоторых неврологических заболеваниях, различных видах деменции, последствиях инсульта, черепно-мозговых травм, а иногда и при выраженной депрессии». При этом единичные эпизоды забывчивости не всегда говорят о заболевании. Недостаток сна, хронический стресс, переутомление и многозадачность тоже могут снижать концентрацию внимания и ухудшать память. ✨Если изменения становятся заметными и повторяются все чаще, важно не списывать их только на возраст или усталость, а своевременно обратиться к врачу. Ранняя диагностика позволяет быстрее определить причину нарушений и начать необходимую помощь. #инфоэра #психология #деменция #память #ментальноездоровье

Шаманские практики, насчитывающие десятки тысяч лет, сегодня обретают новую жизнь в контексте современной психотерапии. Благодаря исследованиям Фелиситас Гудман — лингвиста и антрополога — был открыт и научно описан феномен экстатического транса: оказалось, что определённые статичные позы в сочетании с ритмичной стимуляцией (бубен, маракасы) устойчиво вызывают изменённые состояния сознания со специфическим содержанием, зависящим от позы. Доклад посвящён параллелям между этим методом и глубинной психологией. 😔 Ратничкина Елена Сергеевна — психолог, специалист по регрессионной терапии, практик и исследователь шаманизма, руководитель Института транс-ориентированной психологии им. Фелиситас Гудман, Россия, Москва. Секция👇 VIII МЕЖДУНАРОДНАЯ НАУЧНО-ПРАКТИЧЕСКАЯ КОНФЕРЕНЦИЯ МОДАЛЬНОСТИ «ЮНГИАНСКИЙ АНАЛИЗ» И КЛАСТЕРА «ФИЛОСОФСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ И ПСИХОТЕРАПИЯ» ОППЛ И ФИЛОСОФСКОГО ФАКУЛЬТЕТА МГУ ИМ. М.В. ЛОМОНОСОВА  💫 III Всемирный конгресс русскоязычных психотерапевтов и психологов "Технологии. Культура. Служение" Остались вопросы по участию? Пишите в наш чат участников ✍️ или на почту 💌 congress@oppl.ru

😷 Почему одни люди спокойно носят маски, а другие воспринимают их негативно? Отношение к маскам зависит не только от практической пользы или личного опыта. На восприятие этого предмета могут влиять ценности человека, его убеждения, чувство контроля и отношение к социальным нормам. 🧠 Для одних маска становится символом заботы о себе и окружающих, способом снизить риски и проявить ответственность. Для других она может восприниматься как ограничение свободы или навязанное правило. Психологи отмечают, что люди по-разному оценивают одни и те же действия, потому что опираются на собственный опыт, уровень доверия к окружающим и свои представления о безопасности. То, что один человек воспринимает как проявление заботы, другой может воспринимать как давление. 💬 Интересно, что даже спустя время после пандемии воспоминания о ношении масок остаются связанными с разными эмоциями и смыслами: для кого-то это был опыт защиты и солидарности, а для кого-то это период ограничений и дискомфорта. 😌 Один и тот же предмет может иметь совершенно разное психологическое значение, все зависит от контекста, убеждений и личного опыта человека. #инфоэра #психология #социальнаяпсихология #поведение #общество #эмоции

🔊 Почему некоторые водители включают музыку на максимальной громкости? Громкая музыка из машин часто вызывает раздражение у окружающих, но за таким поведением могут стоять не только любовь к определенному жанру или желание выделиться. 🧠 Психологи отмечают, что музыка может выполнять разные функции: помогать человеку регулировать настроение, справляться со стрессом, получать ощущение свободы и даже демонстрировать окружающим свою индивидуальность. Для некоторых водителей автомобиль становится личным пространством, где можно позволить себе больше эмоций, чем в обычной жизни. Громкий звук может создавать ощущение силы, энергии и контроля над ситуацией. 🎵 Кроме того, музыка связана с самоидентичностью. То, что человек слушает и как он это делает, иногда становится способом заявить о себе, показать принадлежность к определенной группе или привлечь внимание. При этом важно помнить о границах: способ выразить себя не должен превращаться в источник дискомфорта для других людей. #инфоэра #психология #поведение #эмоции #социальнаяпсихология #человекиобщество

💙 Почему вечные сомнения могут мешать жить Сомнения помогают принимать взвешенные решения. Но только до тех пор пока они не становятся привычкой. 🧠 Постоянные размышления о том правильно ли вы поступаете могут усиливать тревогу. Человек все чаще откладывает важные решения. Постепенно снижается уверенность в себе. Появляется ощущение что любой выбор может оказаться ошибкой. ✨ Психологи напоминают что стремление найти идеальное решение часто становится ловушкой. В жизни не существует выбора который гарантирует отсутствие ошибок. Гораздо важнее научиться принимать решения и двигаться дальше. 💬 Если вы замечаете что постоянно возвращаетесь к одним и тем же мыслям попробуйте спросить себя действительно ли вам не хватает информации. Возможно дело не в недостатке фактов а в страхе сделать неверный шаг. Именно с этим страхом и стоит работать. #инфоэра #психология #тревожность #саморазвитие #самооценка #ментальноездоровье

🚗 Пробка как возможность перезагрузиться Автомобильные пробки редко вызывают положительные эмоции. Мы раздражаемся, торопимся, мысленно продолжаем рабочие дела и переживаем из-за потерянного времени. Но психологи предлагают посмотреть на эту ситуацию немного иначе. 🧠 По словам психолога Дмитрия Ягудина, пробка может стать временем для небольшой психологической разгрузки. Вместо того чтобы концентрироваться на том, что изменить невозможно, стоит переключить внимание на себя. 💬 Эксперт рекомендует использовать это время с пользой: выполнять дыхательные упражнения, слушать спокойную музыку, аудиокниги или подкасты, а также делать простую гимнастику для шеи и плеч, если автомобиль стоит. Такие небольшие действия помогают снизить уровень напряжения и вернуть ощущение контроля над ситуацией. ✨ Иногда самый необычный лайфхак — перестать бороться с обстоятельствами, которые от нас не зависят. Спокойная реакция на неизбежные задержки помогает сохранить силы и эмоциональные ресурсы до конца дня. #инфоэра #психология #стресс #автомобилисты #самопомощь

💙 Принять свою внешность, с чего начать? Многим кажется, что принять себя можно только после того, как изменится внешность. Но чаще всего путь к принятию начинается не с зеркала, а с отношения к себе. 🧠 Клинический психолог Елизавета Куликова считает, что основа этого процесса — внутренний диалог. Постоянная самокритика лишь усиливает неуверенность, тогда как поддерживающее отношение к себе помогает постепенно сформировать более реалистичное и доброжелательное восприятие собственной внешности. Иногда небольшой внешний недостаток действительно может вызывать сильный дискомфорт, и его устранение помогает почувствовать себя увереннее. Но гораздо чаще проблема связана не с внешностью как таковой, а с тем, как человек себя воспринимает. ✨ Забота о теле, регулярная физическая активность, внимание к своему самочувствию и отказ от привычки постоянно сравнивать себя с другими помогают не только лучше выглядеть, но и чувствовать себя увереннее. 💬 Как отмечает эксперт, иногда полезно просто посмотреть на себя в зеркало и напомнить себе, что вы хороши уже сейчас, без необходимости соответствовать чужим ожиданиям. #инфоэра #психология #самопринятие #самооценка #образтела #ментальноездоровье