то, что ты чувствуешь
описание
Как не потерять себя в океане собственных чувств 🌊 Ведет канал автор-психолог Баклаженко Дарья Для связи лично и на консультации @Aureletta Baklajenko.darya@gmail.com
3 042
подписчиков
Охват к подписчикам
22,4%
ERR
Реакции к просмотрам
2,99%
709 на 30 постов
Пересылки к просмотрам
0,47%
112
Постов в день
0,0
всего 31
Где отзываются чаще
доля реакций к просмотрам- 23 февр.теперь я официально могу назвать себя нейропсихологом скажу честно, как всегда заходила в новую область психологии с интересом для своей практики. в контексте работы со взрослыми родителями, высокочувствительными людьми в процессе обучения осознала, что мне нравится проводить нейропсихологическую диагностику детей и составлять коррекционные маршруты, которые помогают не только детям, но и их родителям: — понять ПОЧЕМУ ваш ребёнок реагирует так, а не иначе — понять, что ТРУДНОСТИ в обучении — это не лень, отсутствие старания у ребёнка или ваше упущение — увидеть, где, действительно в воспитании допущена педагогическая ошибка, а где НЕЙРООТЛИЧНОСТЬ ребенка — самостоятельно или вместе со мной помочь ребёнку скомпенсировать дефициты, ведь мозг обладает чудесной способностью к НЕЙРОПЛАСТИЧНОСТИ — начать испытывать РАДОСТЬ от воспитания 144 академических часа (а я вас уверяю, что уже намного больше) пролетели, как один. как же приятно осознавать, что 4 часа наблюдая за работой Елены, я ВИДЕЛА те же симптомы, СВЯЗЫВАЛА их с теми же дефицитами мозга и ЗНАЛА как их корректировать, также как и моя наставница! несмотря на все трудности я дошла до конца и теперь я дипломированный специалист: психолог и нейропсихолог горжусь собой!10,34%
- 31 янв.ЭГО молчит, когда душа жаждет покоя и смысла давно я не выходила в блог. спасибо тем, кто ещё здесь, несмотря на мое молчание… сейчас я проживаю непростой период в жизни и спускаюсь вглубь своего существа, знакомясь с тем, что было от меня сокрыто как и летом, столкнувшись с обстоятельствами внутри семьи, мое ЭГО ушло в подполье. там оно всё так же жаждет нести в мир что-то светлое и помогать людям, но оно знает, что сейчас не время. на данном этапе жизни важно залечить раскол, образовавшийся внутри меня сейчас мы с сыном живем отдельно. я ещё не знаю, как сложится наша жизнь. но я знаю, что поступила правильно… мне бы хотелось начать здесь рефлексировать о том пути, который я сейчас прохожу. он непростой и каждое слово пока дается мне с трудом. но я знаю, что озвучить — это уже шаг к тому, чтобы принять и начать активно совладать с болью10,14%
- 24 февр.духовное очищение этот год начался с испытаний. уже больше месяца я живу одна с ребёнком, а мои отношения с мужем находятся на грани. мы балансируем над пропастью, но пока оба не даем друг другу упасть… этот год наполнен важными решениями. в первую очередь для личностной трансформации. где-то мне приходится сделать над собой усилие, где-то наоборот научиться отпускать. став нейропсихологом я лучше начала понимать себя и свои точки роста поймите, никогда не поздно стать помощником своему мозгу я импульсивный человек. и глядя в историю своего появления на свет мне все понятно — стремительные роды в ванную. я не дала своим родителям даже шанса доехать до роддома поэтому вчера я осознанно начала Великий Пост. теперь я понимаю, что это не про диету или ограничения. Пост — это возможность для духовного роста человека. время, когда можно пересмотреть очень многие аспекты в своей жизни. научиться быть спокойным, не вовлекаться в эмоции, настраиваться на контакт со своими ощущениями и телом. это очищение от неосознанных паттернов в общении с самим собой и другими я не смогла вчера войти в пост в голоде, как полагается. и я же вчера осознала, что это не важно… ведь во многом я вчера уже поступила совершенно ИНАЧЕ, чем до начала поста: я не ответила гневом и обидой на ранящие слова мужа я молилась, чтобы совладать со своим эмоциональным штормом внутри я не ушла в уныние, когда осознала, что возможно этот день — это точка в наших отношениях я смогла простить и дать шанс, несмотря на ситуацию, в которой человек был слаб и выбрал стратегию нападения я смогла обозначить свои границы так, чтобы не задеть при этом его чувств важно — продолжать духовный рост, даже когда что-то пошло не так, как ты ожидал7,91%
- 27 июн. 2024 г.🎭🎭🎭🎭🎭🎭🎭🎭🎭🎭 Я сделала для вас подборку книг по Эмоциональному интеллекту на разный случай и возраст. Все книги адаптированы и применимы к нашему менталитету. Книги для родителей: «Эмоциональный интеллект российская практика» Книга является адаптацией знаменитого издания Дэниела Гоулмана для нашего менталитета. Подойдет родителям, которые хотят выйти на работу или открыть собственный бизнес. «Эмоциональный интеллект во благо всей семьи» Настольная книга для подготовки родителей. Отлично подойдет для родителей нескольких детей или старше 5-ти лет. Она поможет познакомить ребёнка с миром эмоций и даст практические инструменты по управлению ими. Поможет в морально-нравственном воспитании. «Эмоциональный интеллект для детей и родителей» Автор книги — Виктория Шиманская, написавшая бестселлер «Детские кризисы». Эта книга наполнена практическими упражнениями и способами работы с эмоциями. Прекрасно поможет вам работать с детскими фрустрациями и капризами. Эта книга станет спутником в выстраивании отношений с рождения ребёнка. Нашла для вас выгодные цены 🐰 #подборка_книги #эмоциональный_интеллект 💬 Читали ли вы что-то из этого списка? Какая книга вам больше откликается по описанию? 🗯️🗯️🗯️🗯️🗯️🗯️7,86%
- 17 февр.ну что! а ваша-то теперь дипломированный нейропсихолог! сдала, справилась, затащила 💪💪💪 может скоро посты начну писать, а то пропала 😄7,42%
- 1 дек.без подписи7,07%
- 3 февр.сегодня я провожу первую нейропсихологическую диагностику ребёнка 5 лет я очень рада, что в мое положение вошли и дали возможность завершить обучение, несмотря на то, что я не вписалась в сроки. хотя я признаюсь, что мысленно попрощалась с дипломом (хотя я и знаю, что это не самое главное в специалисте) гораздо сложнее договорится со своим внутренним Критиком-перфекционистом, который не терпит опозданий и поражений эта ситуация научила меня не складывать лапки, а бороться. даже если в идеальные сроки не вписалась. какая разница? сдаться можно всегда, но чтобы действовать нет лучшего момента, чем прямо сейчас лучше не идеально в срок проведенная диагностика, чем вовсе не проведенная6,56%
- 13 мар.Дорогие друзья, мне очень жаль это сообщать, но эпоха телеграмма и блогинга остается для меня в прошлом… Я не знаю, заблокируют ли телеграмм на совсем, но мне очень не хочется с вами теряться. В Max я не пойду, но у меня есть профиль в ВК. Обещать, что буду исправно вести эту соцсеть не буду… я до сих пор не примирилась с тем, что как раньше уже не будет Но я очень благодарна этому опыту. Благодаря каналу я собрала группу из 30 прекрасных девушек, которые хотят двигаться в направлении себя. Вот уже год мы: - учимся слышать свое тело - собираем полезные тарелки (я полюбила овощи благодаря вам) - дедимся новыми хобби и увлечениями - тренируемся и гордимся друг другом - поддерживаем в трудные минуты ➰ если кому-то из вас нужна поддержка или мотивация, то приглашаю вас в наш чат в ВК: https://vk.me/join/lCWo2KacyFoZyUSfhHPwEUdXcav/_Q9SKcA= наши двери открыты всем, кому хочется начать/продолжать путь к себе, но не хватает сил/поддержки. без ограничений, осуждений и токсичности. только поддержка и верую в себя и друг в друга Спасибо всем, за эти прекрасные почти 2 года… теперь я знаю, что когда бы я не решилась начать заново у меня все получится ❤️6,51%
- 1 февр.ретравматизация на личном опыте что было со мной в первые дни после переезда. тяжелее всего становилось в моменты, когда все дела сделаны. коробки разобраны, вещи на своих местах, быт налажен, а ребёнок уснул. и вот пережил мной открывается новый мир, которого я старательно избегала много лет подряд — мир, где я нахожусь наедине с собой за последний год я научилась получать удовольствие от этого. раньше я всегда старалась занять пустоту делами, но прошлый год позволил мне вновь познакомиться с собой но в этот раз почему-то по-другому. внутри «включается» голос, который шепчет: ты должна это прекратить, это невыносимо. ты совершила ошибку. ты одна это сопровождается фоновыми чувствами: 🟢 тревогой 🟢 подавленностью 🟢 беспомощностью 🟢 чувством утраты 🟢 покинутостью 🟢 отрешенностью как интересно наблюдать ретравматизацию… у себя. я даже дошла до того, что заблокировала свои чувства и сознательно избегала общения с людьми в первые 3-4 дня. мне было тяжело идти в контакт с ребенком (с заблокированными чувствами ребенка ВЧЛ воспринимать очень непросто) я хотела найти спасение в работе, НО не могла работать. потому что спонтанности не было, вдохновению взяться было неоткуда. внутренний ребёнок снова бессознательно заново проживал травмирующее событие — предательство и отвержение и это было нужно. этот этап был необходим, чтобы вынести жизненный урок из случившегося. осознать, что как раньше уже не будет6,07%
- 25 нояб.без подписи5,43%
- 19 июн. 2024 г.Сегодня делюсь книгами-помощниками. Ярослав неожиданно перестал любить купаться… 😳 Я думала мой сын —водоплавающее))) Поэтому я пошла искать ему книги на эту тематику. И наткнулась на интересную серию от Гуниллы Вольде о малыше Тотте. Книги сделаны из плотного картона, поэтому отлично подойдут детям от года. За счет ярких рисунков и минимализма мы тренируем внимание и речь. 1️⃣ «Тотте купается» — отлично подойдет для работы с истериками во время купания, либо если вам выключили горячую воду. Идея книги в том, что вода — это хорошо и почему важно купаться. Если Тотте купается в ванночке из кувшинчика, то и ты сможешь малыш 🐻. 2️⃣ «Тотте наводит порядок» — книга показывает ребёнку, как бардак мешает отыскать нужную вещь. Поэтому необходимо навести порядок. А для родителей эта книга — возможность взглянуть на мир порядка глазами малыша. 3️⃣ «Тотте идет к доктору» — мы уже обсуждали терапевтические книги про докторов. Эту книгу я бы с удовольствием добавила в этот список. Минимум текста, цепляющие ситуативные картинки. #библиотека_Яси #обзор_книжный #книготерапия 💬 Как вам серия про малыша Тотте? А вы любите книги с минималистичными рисунками или предпочитаете гиперреализм?5,35%
- 10 мар.секрет идеальных выходных мы провели чудесные 5 дней с друзьями. я успела восстановить свой внутренний ресурс и наполниться эмоциями: — благодаря подруге в прошлые совместные выходные я нашла «свое хобби» — вышивку мулине. друзья подарили мне на 8 марта установку для вышивки и картину ковровой вышивки, которую я давно хотела. Спасибо, София ♥️ — я начала вышивать масштабный проект на худи подруги к её дню рождения — мы с Ярославом вместе сходили на воскресную службу и он впервые причастился. он отлично держался и прекрасно себя вел — это был самый запоминающийся праздник 8 марта, мы очень здорово его отметили!) — я подобрала подруге программу по уходу за кожей и очень надеюсь, что уже скоро она увидит результат!) — вчера мы сходили с подругой вдвоем в кино на фильм «к себе нежно» — очень рекомендую! 🍿 С праздником, дорогие девушки! И пусть не только 8 марта будет «нашим» днём 🥰5,29%