Врач•Dr. Sysoeva

☘️☘️Для перекуса отлично подойдет к нашему легендарному Бронекофе не менее легендарные вымоченые миндальные орехи. Орехи заливаем на ночь водой комнатной температуры ( можно тепленькой) Утром промываем в нескольких водах. Можно с ядер снять шкурку . Орех получается нежным, эластичным и готовым к максимальному усвоению нашим ЖКТ . И это ооочень вкусно и уютно в животе. Зачем замачиваем? Что за этим стоит? ☘️Под действием воды активируется фермент фитаза. Она расщепляет фитиновую кислоту , которая тормозит работу ферментов желудочно кишечного тракта. Нагрузка на жкт снижается. ☘️Повышение биодоступности. Организму легче забирать магний, железо,цинк , аминокислоты из ядра. ☘️Улучшение вкуса. Из орехов уходит лишняя горечь и дубильные вещества. ☘️Изменение текстуры. Плоды становятся мягкими и сочными. Их проще жевать и переваривать. ☘️Банальная Гигиена. Вода смывает пыль, грязь и остатки химикатов после транспортировки. ПыСы: Вот почему перед проращиванием зерен их предварительно замачивают и дают им напитаться влагой. А знаете почему фитиновая кислота есть во всех зернах и семенах ?

Чем жирнее Тем лучше С рыбой только так!

Отвечаю, по связи коррекции пигментации и продуктов НСП ( МСМ, Коллаген)

🔖Ваши Отзывы 🔖 Анжелика,Добрый Вечер!Моя дочь ,ей немного больше 40 лет,где то два месяца пила МСМ и Колаген (НСП продукция) пропали пигментные пятна на лице и были в походе 2 недели,постоянно на солнце,не появилось новых.От молочки не отказывалась.

Кино в ленту … Вести с полей , так сказать … Не для слабонервных … Остальным смотреть до конца Мужчина Ожирение 130 кг . Висцеральное ожирение ( посмотрите - доктор из-за жира в животе не может извлечь патологический орган ) Рак почки . Жировая ткань это гормонально активная ткань. Она же ткань , которая продуцирует массу про -воспалительных и воспалительных молекул, которые меняют биохимию всего организма и способствует развитию онкологии. Сейчас есть такое понятие ожирение= рак… 🤗Ну а выбор всегда есть и он только за вами. И ответственность здесь только ваша . Моя миссия показать Путь. А идти по нему будете только вы сами . 😘Не пугаю, нет, а МОТИВирую Порой уму нужен пинок, чтоб он уже проснулся … 🤓В августе стартует мой третий авторский Марафон по коррекции веса , через изучение себя ( через систему мониторинга глюкозы 24/14 с датчиком Librae ) и прививание полезных привычек, которые изменят ваш мир . Пиши в личку - Либра 3.0 Количество мест крайне ограничено. Работаю в группе прицельно с каждым . 🙈Кто ничего не хочет делать , честно на себя смотреть и привык на себе сильно экономить и относиться к себе по остаточному принципу в этой жизни - Заходить в Процесс НЕ НУЖНО⛔️

1 августа суббота в 12 часов в центральном парке в Красногорске жду вас в кофейне ,, Кофе & Парк ,, Условие встречи ✅хорошее настроение ✅открытость к принятию нового ✅желание поменять старое на новое ( привычки, питание, режим) ✅вдохновение на оздоровление и омоложение ✅компания подружки/ друга приветствуется , но не обязательно ✅в кофейне купить себе любимому кофе/чай

❤️Ваши отзывы⬇️ ,,Ой, а у меня у дочки гемангиома прошла, то ли потому что молочку не едим, то ли потому что коллаген пьем),, Почему случилось такое чудо? ✨ Скорректировали питание, убрав молочное - белок казеин , который стимулирует инсулин ( а он растит новообразования) и компенсировали коллагеном наследственную дисплазию , которая проявляется в виде патологии сосудов мы получили такой результат. Творим Чудо Здоровья сами✨🧚🧚

🤗🤗Совсем скоро состоится наша очередная встреча в уютном кафе 🤍 В это раз мы с вами поговорим: 📌Как в настоящее время сохранять спокойствие, быть в ресурсе; 📌Какие методы помогают минимизировать стресс; 📌Как поддерживать нервную систему; 📌Так же расскажем о новом направлении Лонживити; 📌Поделимся с вами простыми лайфхаками как оставаться в ресурсе, а также ответим на все интересующие вас вопросы) Ждём вас 1 августа в 12.00 в Красногорском парке в кофейне Кофе&Парк. ✅Бронекофе прилагается ✅Подарки от ,, Медведь и Слон,,подразумеваются ☘️Пиши в личку - места ограничены. Моя опция- окружить вниманием и заботой каждого гостя 🧚🤗 ,,Парки Красногорска,,- яблоневая аллея.

Ваши Вопросы ❓ 📝Анжелика, добрый день. Что Вы скажите по поводу безлактозного йогурта, и без сахара, можно ли его есть? Или в нем тоже козеин, поэтому исключаем из питания? Ответ❗️ В молочных и кисломолочных продуктах ,,засадным,, элементом является белок казеин, который стимулирует гормон инсулин ( а он является гормоном с митотической активностью- стимулирующим рост всех клеток) . У обычных взрослых людей это рост миом, фибром, гемангиом, кист, полипов , жира в ненужных местах и онкологических клеток . Так же состояние инсулин- резистентности ( хронически раскаченного инсулина ) это основа всех возраст -ассоциированных заболеваний. Лактоза и жир в молочных продуктах это уж по большому счету не так критично …по сравнению с Казеином

Танец Потока на бис для меня✨✨

Я Есть Я Сейчас Я Ощущаю .. Люблю дождь - поток воды с неба - божественное искусство природы

Завтрак ☘️☀️

Врач•Dr. Sysoeva pinned a photo

Врач•Dr. Sysoeva pinned a photo

Марафон по женскому здоровью близится к завершению . Процесс длительной кропотливой работы каждой участницы под чутким руководством наших Экспертов . И у многих наших подопечных есть великолепнейшие результаты, которыми хочется делиться . Этим мы показываем , что заключения стандартной медицины это не приговор. Этим мы заявляем, что системные интегративные знания и качественные рабочие инструменты решают все задачки по здоровью. В 21ом веке лечится всё! Гиперплазии эндометрия и миометрия часты в современных реалиях жизни , к сожалению… Потому что , сегодняшние напряженные условия социальной жизни таковы, что вводят женщин в хронический стресс . И женщин не учат как жить эту высокоскоростную жизнь. Нет культуры питания и здоровья. Нет понимания как поддержать свое тело и скорректировать дефициты , влекущие поломки в биохимии нежного женского организма . Эта патология обычно результат хронического стресса , хронического метаболического воспаления и дефицитов , которые ведут к эстрогендоминированию со всеми вытекающими….. Когда эстрогены ( даже если их уже по возрасту мало ) начинают вести себя нагло и агрессивно , приводя к росту доброкачественных новообразований и онкологии . ПыСы: Двигайся в фарватере знаний, опыта и видения конечной цели - Здоровья на всех уровнях . Есть противопоказания 🤣для тех , кому нужно пройти опыт болезней Топ Док на связи 💫❤️

Лимфатическая система

Движение Вверх 🚀 Лимфа- белая река жизни . От чистоты и подвижности этой реки зависит на сколько внешне мы красивы( подтянуты, упруги, рельефны , как сияет наша кожа ) и на сколько внутренне мы сильны и здоровы . Что влияет на чистоту этой реки?? ✅Питьевой режим . Поскольку это ,,река,, , а значит наполнение её водой важно и основополагающе. Нет живительной влаги - иссушается река . Вода 💧 чистая щелочная оптимальнее ( отлично с хлорофиллом НСП - физиологическая классика для лимфы , с лимоном тож сойдет ) 30 мл на 1 кг идеального веса в сутки между приемами пищи ✅Лимфодренажные травы . Травы , которые улучшают текучесть полноводной реки . Облегчают движение лимфы , предотвращая застой ; мягко тонизируют стенки лимфатических сосудов . Это красный клевер, подмаренник , супер комби- препарат- лимфатик дренаж НСП ✅Движение . 💪 У лимфы , в отличии от сердца нет ,, мотора,,. Её некому толкать по лимфатическим сосудам .. Значит толкать её будем мы за счет сокращения наших скелетных мышц. Лимфа течет от кончиков пальцев стоп вверх в грудной лимфатический проток . Такова ее навигация. И вверх карабкаться достаточно тяжело, да еще и без мотора . Регулярные физические упражнения , регулярная ходьба . Если не то и не другое не можете позволить себе , то хотя бы упражнения Микулина ( стучим пятками) или просто тряска всем телом , конечностями ( мертвый жук ) ✅Работа диафрагмы. Диафрагма большая мышца, которая при движении обеспечивает присасывающее действие лимфы в грудной отдел. Как бы подтягивает за ручки лимфу наверх ( помним какова её навигация ) . Здесь большое значение имеет диафрагмальное дыхание. Опять важна хроническая регулярность . ✅Контрастный душ. Перепад температур дает активную работу кровеносной системе( циклы сужения и рассширения). Здоровая кровеносная система запускает движение лимфы, поскольку эти системы сосудов ( кровеносная и лимфатическая) идут рука об руку , нога в ногу по всему организму . И кровеносные сосудики как бы массируют снаружи лимфатические сосуды. ✅Массажи. Лимфодренажные , миофасциальные. Напрямую работа и со всеми сосудами, мышцами. Главное , чтобы специалист был грамотный и понимал навигацию лимфы . Здесь важный аспект - к таким процедурам нужно готовить тело . Вода обязательно, лимфодренажные травы- да. Иначе или толку хорошего не будет или ,, болото ,, двинется и мало не покажется. Бывало такое , что пришел на массаж , а на следующий день герпес или прыщи? Массажи регулярными курсами 3-4 раза в год . ✅Баня Здесь все приемы сочетаются при красивом подходе. Воду пьем, травы чаи не забываем, холодной водой обливаемся, веник пользуем, солью натираемся , щетками растираемся , обильно потеем , пиво НЕ пьем и в бане не жрем. Это процедура на пустом желудке ( едим за 1.5- 2 часа до бани) ✅Коллаген В лимфатических сосудах имеется структура клапанов , чтоб лимфа не падала вниз , а двигалась по намеченному курсу только вверх и нигде не застаивалась . Так вот если имеется дефицит белка соединительнотканного ( коллагена) , то процесс движения вверх нарушится . Значит следим за своим белком и даем себе коллаген ( грамотный-это где есть пролин и готовый оксипролин )